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Lukas Kramer

Was hilft Menschen wirklich, die Ziele und Veränderungen zu erreichen, die ihnen am meisten bedeuten? In diesem Podcast teile ich Geschichten und AHA-Momente aus meinen Coaching-Sessions mit Menschen wie Dir: Was ihnen wirklich geholfen hat, Klarheit darüber zu finden, was ihnen wirklich wichtig ist und was nicht … Selbstzweifel zu überwinden … überzeugender und mutiger in Beziehungen zu werden … schwere Entscheidungen zu treffen … sich lebendiger und mehr in Frieden mit sich selbst zu fühlen. Ich hoffe, der Content bestärkt Dich für die Dinge, die DIR am wichtigsten sind! lukas@isgfl.com

  1. 02/29/2024

    Warum können wir uns auf nichts mehr einigen? | Johannes Heim

    Die Welt fühlt sich eng an. Als Gesellschaft können wir uns scheinbar nicht mehr darauf einigen, welche Werte uns verbinden und wohin wir gehen möchten. Es kommt zu Konflikten zwischen Gruppen und ihren Ideologien, während wir doch eigentlich alle in einem Boot sitzen und es darum gehen sollte, an einer Zukunft zu arbeiten, die für uns alle funktioniert. Welche historischen und philosophischen Entwicklungen stehen hinter den jetzigen Problemen? Haben wir überhaupt noch eine Kultur? Und wie können wir wieder zueinander finden? Johannes Heim ist psychologischer Psychotherapeut und Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeut mit eigener Praxis in Mannheim. KAPITEL 00:00 Die Krise des Westens 10:38 Wir haben noch Kultur! 12:12 Grundideen der Aufklärung 16:09 Prämissen der Postmoderne 24:13 Die heilende Intention hinter der postmodernen Ideologie? 26:44 Die kontinuierliche Anpassung an die Realität als Ziel 31:35 Die Meinungen die wir nicht mehr hören dürfen 40:15 Es gibt eine Realität. Es gibt Wahrheit. 45:45 Die Kosten der Meinungsfreiheit sind zu hoch 48:06 Der nicht-funktionierende Umgang mit deutscher Schuld 55:05 Doppelmoral heutiger Aktivisten (»Man müsste mal …«) 58:12 Die narzisstische Gesellschaft 01:01:59 Wir sind in der Extremposition der Aufklärung stecken geblieben 01:07:11 Transhumanistische Religion: KI statt Gott 01:09:26 Lösungen? LINKS zu Johannes Heim Praxis: http://psychotherapie-mann-heim.de/ Hermes Institut: https://hermes-institut.com/

  2. 02/25/2024

    Gib’ anderen nicht die Macht über Deine Emotionen | Carina Hellmich

    Carina Hellmichs Geschichte begann in den familieneigenen Reisebüros und führte sie durch bisher 109 Länder, wobei sie zuletzt einige Jahre in China verbrachte. Heute ist sie Certified Professional Coach und arbeitet mit Geschäfts- wie mit Privatkunden an Authentizität, Führung und anderen Herausforderungen unserer Zeit. Zuletzt ist sie bei LinkedIn viral gegangen und hat in weniger als einem Jahr die Aufmerksamkeit von über 109.000 Followern angezogen. Für Carina ist Authentizität — oder ihr Fehlen — das zentrale Thema unserer Gesellschaft und wir haben dieses Gespräch genutzt, um genau dieses von A-Z zu beleuchten: Was heißt es authentisch zu leben? Warum ist es so schwer? Wo kannst Du beginnen? Und vieles mehr. Viel Freude bei diesem Gespräch und herzlichen Dank, dass Du hier bist! 📖 KAPITEL 00:00 Intro 00:53 Meilenstein: 100.000 Follower auf LinkedIn 02:55 Warum Authentizität so wichtig ist 07:34 Ein neues Problem oder war es schon immer da? 13:33 Was es bedeutet, in Authentizität zu leben 20:23 Carinas erste Schritte um Menschen weiterzuhelfen 21:59 Kann die ewige Suche nach Authentizität auch zum Problem werden? 24:08 Der allererste Schritt: Stille 27:12 Was war für Carina auf dem Weg zur Authentizität am schwersten? 31:01 Wie arbeite ich durch einen »Trigger« durch? 35:01 Was wenn Du weißt, was Dir am wichtigsten ist? 40:32 Worauf achtet Carina mit ihren eigenen Kindern? 46:52 Woran Carina bei sich selbst gerade arbeitet 53:07 Links zu Carina & Abschluss 🔗 LINKS zu Carina LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/carinahellmich/ Website: https://www.carinah.de/

  3. 02/24/2024

    Den eigenen Weg in einer chaotischen Welt finden | Christiane Lutz

    »Die heutige Welt verführt uns — und vor allem die jungen Menschen — zur Passivität.« In diesem Gespräch gehen die Psychologin Christiane Lutz und ich großen Fragen der Orientierung im Leben nach: Wie finden wir Mut zur Aktivität? Was ist das Ziel im Leben? Welche Rolle spielt das Unbewusste? Welche Rolle spielt das Göttliche? Und warum sind Märchen und Mythen mehr als nur alte Aberglauben? 🌷 Über Christiane Lutz Christiane Lutz studierte Heilpädagogik in Zürich und analytische Psychologie in Stuttgart und arbeitet dort seit 1971 in eigener Praxis als Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche, sowie für Paare und Familien. Gleichzeitig begann sie ihre Tätigkeiten als Dozentin am Carl Gustav Jung Institut Stuttgart und an der dortigen Akademie für Tiefenpsychologie. Seither hält Christiane Lutz ebenfalls regelmäßig öffentliche Vorträge und ist Autorin von über 30 Büchern. 📖 Kapitel 00:00 Intro 01:02 Was waren zu Beginn ihrer Arbeit 1971 die größten Theme der Patienten? 03:01 Die größten Themen heute: Verführung zur Passivität 09:03 Fehlende Bindung sorgt für Leere 10:50 Gründe für die Passivität der jungen Menschen 12:34 Wie helfen Sie jungen Menschen in die Aktivität zu kommen? 17:22 »Da, wo ich nicht bin, ist das Glück.« 19:58 Welches Ziel für das Leben kann uns Orientierung geben? 24:20 CG Jungs Antwort auf »Wie lebt man?« 28:37 Was bedeutet es, sich selbst zu kennen? 31:21 Warum ist das Unbewusste so kompliziert? 33:26 Der Mensch hat den Bezug zum Göttlichen verloren 37:13 Wie blicken Sie in die Zukunft für die Gesellschaft? 39:53 Faszination für Märchen 49:26 Abschluss: »Kein gestörtes Kind ohne gestörte Eltern.«

  4. 02/21/2024

    Daniel Rogalskys Weg zum erfolgreichen Unternehmer: Fokus, Zweifel, Mitarbeiter und Motivation

    Daniel Rogalsky ist Unternehmer aus Stuttgart, Gründer und Geschäftsführer der Unternehmensberatung Fretus GmbH mit einem Team von 30 Mitarbeitern und wurde in den letzten 2 Jahren auf der Plattform Kununu zum besten Arbeitgeber aller KMUs in ganz Stuttgart gekürt. (KMU = Kleine und mittlere Unternehmen) ____________ KAPITEL 00:00 Intro 01:01 Wie ist Daniel zum besten KMU-Arbeitgeber Stuttgarts geworden? 08:36 Daniels Meinung zu Remote Working 13:27 Mit welchem Menschenbild begegnet Daniel seinen Mitarbeitern? 19:30 Das menschliche Bedürfnis nach Sicherheit 25:09 Daniels größte Erkenntnisse über Persönlichkeitsentwicklung 32:15 Wahrnehmung von Coaching im deutschsprachigen Raum 35:23 Wo bleiben Menschen oft in ihrer Entwicklung stecken? (Zweifel + Fokus) 45:46 Wie treffe ich die richtige Entscheidung? 50:51 Daniels Karrierebeginn und die Gründung der Fretus GmbH 55:35 Grundprinzipien für einen erfolgreichen Vertrieb 01:00:13 Gab es Momente, in denen Du dachtest “Das war’s …”? 01:04:09 Lernen Scham und Schuld abzulegen 01:10:38 Wie blickst Du auf die Zukunft des Standorts Deutschland? 01:16:46 Outro: Wo können Leute mehr über Dich erfahren? ____________ LINKS zu Daniel Rogalsky: Daniel Rogalsky Instagram: https://www.instagram.com/danielrogalsky/ Daniel Rogalsky LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danielrogalsky/ Fretus GmbH Instagram: https://www.instagram.com/fretus_gmbh/ Fretus GmbH Website: https://www.fretus-group.com/ Viel Freude mit diesem Gespräch und danke, dass Du hier bist! Lukas

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