LivreMenti

Dr. Ernane
  • 0.0 (0)
  • Education
  • Updated Weekly

**LivreMenti Cast** Com Dr. Ernane Assis, médico, escritor e pesquisador do comportamento humano na era digital. Conversas profundas sobre saúde digital, obesidade mental, vícios digitais, hiperestimulação, foco, presença, relações humanas e reconstrução da mente na vida moderna. O LivreMenti Cast nasce de uma pergunta central: **a mente humana suporta tanta aceleração?** A cada episódio, Dr. Ernane conduz reflexões sobre como o excesso de telas, estímulos, dopamina rápida, informação fragmentada e distrações constantes afeta a forma como pensamos, sentimos, decidimos, nos relacionamos e

Episodes

  1. May 6

    Mães Arrependidas: a conflitante realidade das mães no mundo moderno

    Neste episódio do LivreMenti Cast, Dr. Ernane Assis aborda uma das dores mais silenciosas e polêmicas da vida moderna: o arrependimento materno. Não como julgamento da mulher.Não como culpa da criança.Mas como sintoma de uma sociedade que se tornou cada vez mais incompatível com a maternidade, a paternidade, o vínculo familiar e a vida humana real. Muitas mulheres estão sendo empurradas para uma rotina de sobrevivência: trabalho, cobrança, solidão, abandono afetivo, ausência de rede de apoio e, muitas vezes, parceiros que não sustentam o papel masculino de presença, proteção, responsabilidade e segurança. O problema não é a maternidade em si.O problema é o ambiente em que a maternidade está sendo vivida. Quando uma sociedade acelera a mente, enfraquece os vínculos, relativiza compromissos, desorganiza a família e transforma tudo em performance individual, até uma das experiências mais profundas da existência humana pode passar a ser sentida como peso, prisão ou arrependimento. Este episódio é um convite para olhar além da superfície. Por trás das mães arrependidas, existe um alerta maior: estamos construindo um mundo onde o humano está ficando mentalmente saturado, emocionalmente exausto e cada vez menos capaz de sustentar as responsabilidades mais importantes da vida. A pergunta central não é apenas:por que algumas mães se arrependem? A pergunta mais profunda é:que tipo de sociedade nós criamos para que até a maternidade começasse a ser negada como possibilidade de realização, sentido e continuidade da vida? Um episódio sobre maternidade, paternidade, abandono, sobrecarga feminina, falência dos vínculos, obesidade mental e o colapso silencioso da vida moderna. Ahh, e deixe seu COMENTÁRIO aqui para que possa ajudar alguém que está refletindo sobre também. Assista, reflita e compartilhe com quem precisa olhar para esse tema sem romantização, sem julgamento e sem fugir da verdade. #LivreMenteCast #ObesidadeMental #MaternidadeReal #MãesArrependidas #Paternidade #Família #SaúdeMental #ComportamentoHumano #EraDigital #InstitutoMenti #Ernane

    14 min

  2. 11/26/2025

    A Mente Acelerada: Por que sua cabeça não desliga mais?

    A sua mente não está quebrada — ela está acelerada. No episódio de hoje, o Dr. Ernane explica por que nossa geração vive no maior nível de ansiedade já registrado, por que ninguém consegue mais ficar em paz em silêncio, e como o excesso de estímulos digitais, telas, notificações e dopamina artificial está causando um colapso silencioso no cérebro moderno. Você vai entender: • O que realmente é uma “mente acelerada” • Como o hiperestímulo dopaminérgico sequestra sua paz • Por que o Brasil é o país mais ansioso do mundo • Como as telas alteram sua memória, foco, sono e humor • Técnicas práticas para desacelerar sua mente e reconectar com sua essência Se você sofre com pensamentos acelerados, preocupação constante e dificuldade de desligar, esse episódio é para você. Siga nosso podcast para receber novos episódios toda quarta-feira às 10h. Instagram: @ernane | Instituto Menti: @institutomenti • ansiedade• dopamina• neurociência• mente acelerada• comportamento moderno• vícios digitais• insônia• saúde mental• foco• hiperestímulo

    39 min
  • 2 Episodes

About

**LivreMenti Cast** Com Dr. Ernane Assis, médico, escritor e pesquisador do comportamento humano na era digital. Conversas profundas sobre saúde digital, obesidade mental, vícios digitais, hiperestimulação, foco, presença, relações humanas e reconstrução da mente na vida moderna. O LivreMenti Cast nasce de uma pergunta central: **a mente humana suporta tanta aceleração?** A cada episódio, Dr. Ernane conduz reflexões sobre como o excesso de telas, estímulos, dopamina rápida, informação fragmentada e distrações constantes afeta a forma como pensamos, sentimos, decidimos, nos relacionamos e

Information

  • Creator
    Dr. Ernane
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Dr. Ernane
  • Show Website
    LivreMenti