du SILENCE à la PRÉSENCE

Patrice Ronez
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Du silence à la présence est un podcast pour les personnes sensibles qui perdent leurs mots quand les regards se tournent vers elles. On y parle du corps, des émotions, de la peur du jugement, de la honte, des limites et de la sécurité intérieure. Pas pour apprendre à parler plus fort. Mais pour retrouver une voix qui revient naturellement, quand le corps se sent assez en sécurité. 👉 https://www.patriceronez.com

  1. 3d ago

    Tu t’es tellement adapté que tu ne sais plus ce que tu veux

    Dans cet épisode, je te partage ce qui se passe quand tu passes ton temps à t’adapter pour les autres en t’oubliant constamment. --- ❤️ Ma mission est d’aider les personnes qui perdent leur liberté d’être elles-mêmes sous le regard des autres à retrouver la sécurité intérieure qui leur permet d’être pleinement elles-mêmes. --- 👉 Découvre la communauté de L’Odyssée Intérieure L’Odyssée Intérieure est un espace pour retrouver la liberté d’être pleinement toi-même, même lorsque les regards se tournent vers toi. Tu y feras grandir une sécurité intérieure qui t’aidera à rester fidèle à toi-même, à dire ce qui compte, à poser tes limites avec sérénité et à habiter pleinement ta place, sans avoir besoin de jouer un rôle pour être accepté. https://www.skool.com/lodysee-interieure-8989/about ------------------ Me suivre, ABONNE toi : https://www.youtube.com/@patriceronez 🌏 Internet : http://www.patriceronez.com/ 🔵 Facebook : https://www.facebook.com/patriceronez6 🔶 Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

  2. Sep 11

    Pourquoi est-ce si difficile de dire non ?

    Dans cet épisode, je te partage ma propre réflexion sur cette difficulté que nous pouvons avoir de dire non aux demandes extérieures quelques soit l’environnement. --- ❤️ Ma mission est d’aider les personnes qui perdent leur liberté d’être elles-mêmes sous le regard des autres à retrouver la sécurité intérieure qui leur permet d’être pleinement elles-mêmes. --- 👉 Découvre la communauté de L’Odyssée Intérieure L’Odyssée Intérieure est un espace pour retrouver la liberté d’être pleinement toi-même, même lorsque les regards se tournent vers toi. Tu y feras grandir une sécurité intérieure qui t’aidera à rester fidèle à toi-même, à dire ce qui compte, à poser tes limites avec sérénité et à habiter pleinement ta place, sans avoir besoin de jouer un rôle pour être accepté. https://www.skool.com/lodysee-interieure-8989/about ------------------ Me suivre, ABONNE toi : https://www.youtube.com/@patriceronez 🌏 Internet : http://www.patriceronez.com/ 🔵 Facebook : https://www.facebook.com/patriceronez6 🔶 Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

  3. Aug 19

    Tu joues un rôle et tu ne sais plus qui tu es

    Dans cet épisode, je te partage une expérience qui m’a fait réaliser combien la peur du regard des autres peut nous pousser à jouer une version plus acceptable de nous-mêmes, au point de ne plus très bien sentir qui nous sommes vraiment. --- ❤️ Ma mission est d’aider les personnes qui perdent leur liberté d’être elles-mêmes sous le regard des autres à retrouver la sécurité intérieure qui leur permet d’être pleinement elles-mêmes. --- 👉 Découvre la communauté de L’Odyssée Intérieure L’Odyssée Intérieure est un espace pour retrouver la liberté d’être pleinement toi-même, même lorsque les regards se tournent vers toi. Tu y feras grandir une sécurité intérieure qui t’aidera à rester fidèle à toi-même, à dire ce qui compte, à poser tes limites avec sérénité et à habiter pleinement ta place, sans avoir besoin de jouer un rôle pour être accepté. https://www.skool.com/lodysee-interieure-8989/about ------------------ Me suivre, ABONNE toi : https://www.youtube.com/@patriceronez 🌏 Internet : http://www.patriceronez.com/ 🔵 Facebook : https://www.facebook.com/patriceronez6 🔶 Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

  4. Aug 13

    La face cachée de la peur du regard des autres

    Dans cet épisode, je te partage l’une des faces cachées de la peur du regard des autres bien plus invasives dans la vie de tous les jours que la peur du regard des autres en groupe. --- ❤️ Ma mission est d’aider les personnes qui perdent leur liberté d’être elles-mêmes sous le regard des autres à retrouver la sécurité intérieure qui leur permet d’être pleinement elles-mêmes. --- 👉 Découvre la communauté de L’Odyssée Intérieure L’Odyssée Intérieure est un espace pour retrouver la liberté d’être pleinement toi-même, même lorsque les regards se tournent vers toi. Tu y feras grandir une sécurité intérieure qui t’aidera à rester fidèle à toi-même, à dire ce qui compte, à poser tes limites avec sérénité et à habiter pleinement ta place, sans avoir besoin de jouer un rôle pour être accepté. https://www.skool.com/lodysee-interieure-8989/about ------------------ Me suivre, ABONNE toi : https://www.youtube.com/@patriceronez 🌏 Internet : http://www.patriceronez.com/ 🔵 Facebook : https://www.facebook.com/patriceronez6 🔶 Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

  5. Aug 7

    Pourquoi tu te sens responsable de ce que les autres ressentent

    Dans cet épisode, je te partage une expérience qui m’a fait réaliser combien la peur du regard des autres peut nous éloigner de notre naturel, au point de nous regarder nous-mêmes avec les yeux que l’on imagine chez les autres. --- ❤️ Ma mission est d’aider les personnes qui perdent leur liberté d’être elles-mêmes sous le regard des autres à retrouver la sécurité intérieure qui leur permet d’être pleinement elles-mêmes. --- 👉 Découvre la communauté de L’Odyssée Intérieure L’Odyssée Intérieure est un espace pour retrouver la liberté d’être pleinement toi-même, même lorsque les regards se tournent vers toi. Tu y feras grandir une sécurité intérieure qui t’aidera à rester fidèle à toi-même, à dire ce qui compte, à poser tes limites avec sérénité et à habiter pleinement ta place, sans avoir besoin de jouer un rôle pour être accepté. https://www.skool.com/lodysee-interieure-8989/about ------------------ Me suivre, ABONNE toi : https://www.youtube.com/@patriceronez 🌏 Internet : http://www.patriceronez.com/ 🔵 Facebook : https://www.facebook.com/patriceronez6 🔶 Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

  6. Aug 2

    Tu prends ta place puis tu culpabilises

    Dans cet épisode, je te partage une expérience qui m’a fait réaliser combien la peur du regard des autres peut nous faire douter après avoir pris notre place, au point de culpabiliser zt de nous en vouloir. --- ❤️ Ma mission est d’aider les personnes qui perdent leur liberté d’être elles-mêmes sous le regard des autres à retrouver la sécurité intérieure qui leur permet d’être pleinement elles-mêmes. --- 👉 Découvre la communauté de L’Odyssée Intérieure L’Odyssée Intérieure est un espace pour retrouver la liberté d’être pleinement toi-même, même lorsque les regards se tournent vers toi. Tu y feras grandir une sécurité intérieure qui t’aidera à rester fidèle à toi-même, à dire ce qui compte, à poser tes limites avec sérénité et à habiter pleinement ta place, sans avoir besoin de jouer un rôle pour être accepté. https://www.skool.com/lodysee-interieure-8989/about ------------------ Me suivre, ABONNE toi : https://www.youtube.com/@patriceronez 🌏 Internet : http://www.patriceronez.com/ 🔵 Facebook : https://www.facebook.com/patriceronez6 🔶 Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

  7. Jul 29

    Qu’attends tu réellement pour parler ?

    Dans cet épisode, je te partage une expérience qui m’a fait réaliser combien la peur du regard des autres peut nous éloigner de nous-mêmes, au point d’attendre qu’on nous autorise à exister pleinement. --- ❤️ Ma mission est d’aider les personnes qui perdent leur liberté d’être elles-mêmes sous le regard des autres à retrouver la sécurité intérieure qui leur permet d’être pleinement elles-mêmes. --- 👉 Découvre la communauté de L’Odyssée Intérieure L’Odyssée Intérieure est un espace pour retrouver la liberté d’être pleinement toi-même, même lorsque les regards se tournent vers toi. Tu y feras grandir une sécurité intérieure qui t’aidera à rester fidèle à toi-même, à dire ce qui compte, à poser tes limites avec sérénité et à habiter pleinement ta place, sans avoir besoin de jouer un rôle pour être accepté. https://www.skool.com/lodysee-interieure-8989/about ------------------ Me suivre, ABONNE toi : https://www.youtube.com/@patriceronez 🌏 Internet : http://www.patriceronez.com/ 🔵 Facebook : https://www.facebook.com/patriceronez6 🔶 Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

  8. Jul 24

    Pourquoi tu cherches encore à être une version acceptable de toi

    Dans cet épisode, j’aborde un point cruciale lié à la peur du regard des autres avec l’image que l’on présente de soi dans ces situations là --- ❤️ Ma mission est d'aider les personnes qui changent, se retiennent ou s'effacent dès qu'elles se sentent observées à retrouver une sécurité intérieure profonde pour vivre libres d'être pleinement elles-mêmes. --- 👉 Découvrir la communauté de L’ODYSSÉE INTÉRIEURE L'Odyssée Intérieure est un espace pour retrouver la liberté d'être pleinement toi-même, même lorsque les regards se tournent vers toi. Tu y développeras une sécurité intérieure qui te permettra de dire ce qui compte, de poser tes limites avec sérénité et d'habiter pleinement ta place, sans avoir besoin de jouer un rôle pour être accepté. https://www.patriceronez.com/lodysseeinterieure/ ------------------ Me suivre, ABONNE toi : https://www.youtube.com/@patriceronez 🌏 Internet : http://www.patriceronez.com/ 🔵 Facebook : https://www.facebook.com/patriceronez6 🔶 Instagram : https://www.instagram.com/patrice_ronez/

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  • Creator
    Patrice Ronez
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    61
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    © Patrice Ronez
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