晨亭漫谈

自习课&雨亭洲

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Leisure
Updated Biweekly

这里是90后家庭的日常闲聊，科研人的修行点滴，职场人的工作感悟。多说话，说好话，好好说话，我们的目标是：让生活平和且舒展。

01/31/2024

12｜能不能过个开心年，就看年终奖有多少了！

春节马上到了，打工人最关心的就是年终奖。年终奖不仅是对过去一年辛苦工作的认可，还直接影响过年的心情。本期我们聊一聊拿多少年终奖的影响因素年终奖对公司的作用年终奖对个人的意义前往小宇宙评论区与主播互动

18 min
12/26/2023

11｜放下2023，奔赴2024

2022年12月31日，我们在第一期节目《2023跨年回顾和展望》，立下了两个目标： 🚩 开启科研工作、进入新的生活状态 🚩 持续录制播客 2023年即将结束之际，我们惊奇地发现这两个目标一直持续进行进入了实验室，读论文、思考idea、复现代码完成了第一个学期的教学，申请到青年科研项目“晨亭漫谈”依旧有条不紊地录制、分享即将到来的2024，我们立了一个大大flag： 🚩 每天雷打不动，花半小时以上，打牢科研基础到了2024年底，我们将向听众们汇报进度，期待期待～前往小宇宙评论区与主播互动

30 min
11/27/2023

10｜丢东西、丢人，我们都丢过！

从小到大我们丢过手机、耳机、书包。除了物品，我们也当众丢过人，丢过自信，甚至丢了对生活的热爱，自己的健康。有的东西找回来容易，有的东西找回来困难，但这一切不会阻拦我们继续往前生活。古人云：“不以物喜，不以己悲”，我们与世间万物因缘合和，缘来相聚，缘去离别。而离别，是下一次相聚的开始。大家有难忘的丢东西经历么，来评论区和我们一块分享吧～精彩讨论：01:00 不知道下水道“埋葬”了多少手机、耳机…06:30 原来我们都有过指挥经历，但是尴尬大不同14:20 火车站为了省住宿费，第一次进警局做笔录19:20 1w多的手机丢在商场，有人欢喜、有人忧愁22:50 丢了两次airpods pro，竟然还小赚了一笔钱23:55 求学阶段的黑暗时光，还好有友情、好导师30:00 不懂得say NO的打工人，失去了宝贵的健康32:05 好的亲密关系，让人找回自信、对生活的热爱33:1...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

40 min
10/26/2023

09｜异地恋，你谈过吗？怎么谈？

异地恋，你会谈吗？Yes, we do！并且现在也还处于异地状态（/(ㄒoㄒ)/~~1）刚在一起时，在同一个城市同一家公司，不同的职场办公异地2）接着，各自回老家过春节，短暂异地3）再接着，频繁出差两地相隔4）结婚以后，各自在不同城市工作和求学，异地每一段异地，我们都体会到各种酸甜苦辣，也曾经历过远程吵架、冷战不说话，甚至试图重回单身生活的“壮举”，差点就分开了。在一次次面对矛盾和解决矛盾的循环里，我们学会了在异地状态下更好地沟通，更好地表达诉求。希望我们的经历，能给同样身处异地恋的朋友们提供参考，祝愿大家能早早结束异地生活。有什么感受和建议，欢迎大家评论区留言分享呀~时间轴00:35 刚在一起就“异地”，你真的想谈恋爱吗？02:00 同在职场的我们，微信消息一定要秒回吗？03:25 春节期间陪伴家人时，如何兼顾远方的ta？05:50 出差频次多、时间长，竟是ta逃避...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

36 min
10/08/2023

08｜与父母好好相处，没有我们想得那么难

年轻人都有过不理解父母，甚至发生过矛盾冲突的经历。我们也不例外，与父母争吵、冷战等各种不愉快，一度不知道如何与父母好好沟通。面对父母“有钱花没、吃饱了没、衣服够不够暖”的唠叨，心里也曾不停吐槽他们…… 突然有一天，明悟涌上心头，我们与父母相处变得更加愉快了。如何与父母相处，咱们在评论区里，相互交流呀。 00:30 跟父母吵架的经历 03:55 为什么会跟父母产生冲突 06:00 父母总觉得你还是孩子怎么办 09:45 如何破解“吃饱穿暖否”的唠叨式问答 14:25 妈妈不仅是妈妈，还是女性、女人，更是女孩子 16:40 爸爸不是无名英雄，也需要来自孩子的认可 20:00 如何与父母相处的感悟和总结 1）主动引导与父母的沟通话题，获取家庭信息 2）不要责怪父母的“错误”，尽可能多理解他们 3）感谢、肯定父母的付出，与他们有情感回流前往小宇宙评论区与主播互动

23 min
09/25/2023

07｜和异性相处，我们踩了一个大雷

亲密关系中的双方，不可避免会与对象以外的其他异性相处。从情侣到夫妻，我们踩过坑、吵过架，流过泪，酸甜苦辣我们尝了个遍。风雨之后，终于迎来美丽的彩虹。希望我们的经验能对大家有帮助，有类似困扰的朋友，欢迎评论区留言、讨论～00:30 自爆跟其他异性相处犯过的错误02:50 职场中男女同事的相处tips05:00 女性的包，只能给男友/老公背吗06:15 团建聚餐活动中，女生如何安全回家09:45 异性家人、好友之间，是否需要避闲13:20 踩坑总结：与异性相处的三大原则15:00 男友/老公不在身边，遇到困难怎么办16:20 3个小技巧，如何正确拒绝陌生人邀约20:30 是否加微信好友、发朋友圈的一些感悟25:20 先斩后奏、提前报备，对亲密关系的影响27:20 情侣/夫妻之间发生了矛盾，如何事后补救31:00 亲密关系跟公司、法律一样，有规章制度32:30 分享相处...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

36 min
08/05/2023

06｜腹腔镜微创手术到底经历了什么？医生和护士不会告诉你的，但你不得不知道的事！

7月初患者宇做了胆囊切除腹腔镜微创手术，家属辉提供了很好的医院陪护、给力的术后恢复协助。本期节目，我们从患者和家属的视角，分享住院、手术及术后恢复需要注意的事项。希望这些经验和建议，能帮助各位听众，更好地应对手术及康复阶段。适用人群：关注自己和家人健康，但是没怎么去过医院，不了解住院手术流程和术后恢复注意事项的听友，请一定不要错过本期节目！时间轴：02:36 继割除阑尾后，我又切除胆囊了03:15 除了准备钱，住院前还得准备啥07:50 几点去入院合适，晚了怎么办08:50 手术时间，怎么选才合适10:15 手术前，与医生的沟通内容有哪些12:20 手术同意书是谁签，家属有什么用13:25 腹腔镜微创手术，风险有多大13:55 胆结石的病因是什么14:40 手术前后，有哪些注意事项15:12 护士说的不一定对，记得这么做17:05 手术过程，手术室里外都会发生什么...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

54 min
03/04/2023

05｜旅拍这么做，不踩坑

内容简介： 00:23 厦门旅拍全程感受 01:00 七千旅拍，值不值 05:55 如何做好旅拍决策 12:45 精修选片注意事项前往小宇宙评论区与主播互动

16 min
02/16/2023

04｜“提前还贷”热，到底该不该提前还？

本期内容简介： 1）什么是提前还贷 2）为什么会从积极贷款购房演变为现在的提前还贷潮 3）我们是否要选择提前还贷 4）如何看待提前还贷还需要在银行排队几个月前往小宇宙评论区与主播互动

9 min
02/03/2023

03｜聊一聊裸辞

本期我们一起聊了“裸辞”的话题，内容概要： 1）裸辞的具体过程 2）回顾裸辞时的心理感受和原因 3）裸辞后自我的反思和收获 4）工作中最看重什么 5）重回职场还会再次裸辞吗 6）对想裸辞而还没裸辞的人说 7）对已裸辞但还没重返职场的人说前往小宇宙评论区与主播互动

25 min
01/15/2023

02 | 春节给长辈的送礼指南

临近春节，回家过年；又到送祝福、送礼物的时候了。如何送出一份让长辈满意的礼物呢？本期和大家一起聊聊 1）送礼物的意义是什么 2）送礼对象的筛选标准 3）一份合适、恰当的礼物应该具备哪些特征 4）如果我们是收礼物的人，希望收到什么样的礼物前往小宇宙评论区与主播互动

14 min
12/31/2022

01 | 2023跨年回顾和展望

内容梗概： 1）回顾2022年的生活 2）快问快答若干问题 3）2023年最想做的2件事前往小宇宙评论区与主播互动

26 min

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