حلقة وصل

شيماء العباسي

هل أنتِ سيدة طموحة تسعى لتحقيق أهدافها وبناء علاقات قوية وفعّالة في حياتها المهنية والشخصية؟ 🎧✨   مرحباً بكِ في "حلقة وصل" - أنا شيماء العباسي، مدربة معتمدة للموظفات وسيدات الأعمال في الثقة بالنفس، مهارات التحدث، الذكاء العاطفي ومهارات التواصل الفعّالة.    في هذا البودكاست، سنستكشف سوياً أسرار مهارات التواصل وكيفية استخدامها لتحسين حياتنا وعلاقاتنا، وذلك لتمكين النساء الطموحات من تحقيق أهدافهن والتميز في حياتهن المهنية والشخصية من خلال فهم وتطبيق استراتيجيات وأفكار عملية، مثبتة علمياً ولا تحيد عن أسس الشريعة الإسلامية ! 🎙️✨   سواء كنتِ رائدة أعمال، موظفة، أو أمًا مجتهدة تسعين لتحقيق التوازن بين حياتكِ المهنية والأسرية أو لتحقيق أهدافكِ، فإن هذا البودكاست مصمم خصيصاً لكِ.   في "حلقة وصل"، سأتحدث معكِ عنِ: • مهارات التواصل الفعّالة التي تساهم في تحسين علاقاتكِ مع نفسكِ ومع الآخرين • نصائح عملية مبنية على أسس علمية وتعاليم الشريعة الإسلامية وعلم النفس الإيجابي • تجارب وقصص نجاح سواء لشخصيات معروفة، لبعض الضيوف المميزين أو حتى لبعض متدرباتي وعميلاتي   استعدي لتطوير مهاراتكِ وبناء حياة أقل توتراً وأكثر سعادة، بعلاقات أقوى وتواصل أعمق.   تابعي الحلقات واستمتعي برحلة مليئة بالإلهام والتعلم، لتكوني جزءاً من مجتمع النساء القويات والملهمات والمتواصلات بفعالية! 🚀🌟.   يمكنكِ متابعتي والتواصل معي عبر المنصات التالية:   للمزيد من المحتوى المجاني، المنتجات والخدمات: https://linktr.ee/shaimaalabbasi   االانستغرام: https://www.instagram.com/confidence.with.shaima/   اليوتيوب: https://www.youtube.com/@confidence.with.shaima   لينكد إن: www.linkedin.com/in/shaimaalabbasi     Powered by Podeo — Listen here

  1. Aug 6

    وجوه مختلفة، والقصة نفسها...لماذا؟

    هل لاحظتِ يوماً أن الأشخاص والظروف تتغير، لكنكِ تجدين نفسكِ أمام المشاعر نفسها والنهايات نفسها؟ قد يحدث ذلك في الزواج، أو مع الأهل، أو الصديقات، أو حتى في بيئة العمل.    تتغير الوجوه، لكن يبقى الإحساس بعدم التقدير، أو الاستنزاف، أو حمل المسؤولية وحدكِ…  وكأن القصة تعيد نفسها بأسماء مختلفة.   في هذه الحلقة، نقترب من الأنماط الخفية التي قد تؤثر في طريقة فهمنا للمواقف وتفاعلنا مع الآخرين، ونناقش الفرق المهم بين تحمّل المسؤولية ولوم الذات، من منظور نفسي مدعوم بالأبحاث، مع إضاءة من القرآن والسنة.   قد تساعدكِ هذه الحلقة على النظر إلى تجاربكِ من زاوية مختلفة، وملاحظة خيط مشترك لم تنتبهي إليه من قبل.   استمعي إلى الحلقة، واسألي نفسكِ:هل تتغير الوجوه في حياتي… بينما أستمر في عيش القصة نفسها؟   ✨ التسجيل مفتوح الآن في برنامج «سعادتي بيدي»رحلة تحول تمتد لثلاثة أشهر، تساعدكِ على بناء علاقة أفضل مع نفسكِ، وفهم احتياجاتكِ، وتغيير الأنماط التي تستنزفكِ، وبناء ثقتكِ وتوازنكِ الداخلي.   https://shaima-alabbasi.com/li/ichoosehappiness     وللاطلاع على دوراتي الأخرى، والمواد المجانية، وحجز جلسة كوتشينج معي: https://shaima-alabbasi.com/li/confidence-with-shaima   Powered by Podeo — Listen to this episode

    وجوه مختلفة، والقصة نفسها...لماذا؟
  2. Jul 21

    أنت أكبر من لقب مطلقة - كيف تتعاملين مع نظرة الناس بعد الطلاق؟

    بعد الطلاق، قد لا تكون التجربة نفسها هي الجزء الأصعب دائمًا؛ فأحيانًا تصبح نظرات الناس وتعليقاتهم وأحكامهم عبئًا إضافيًا تتحمله المرأة فوق ما مرت به.   فكيف تحمين نفسك من هذه الأحكام دون أن تنكري مشاعرك؟ وكيف تتذكرين أن قيمتك أكبر من أي لقب أو تجربة مررت بها؟   في هذه الحلقة نتناول جانبًا تعيشه كثير من النساء بصمت، ونفتح بابًا مهمًا لفهم أثر نظرة المجتمع بعد الطلاق.   ولأن التعامل مع آثار الطلاق يحتاج إلى مساحة أعمق من حلقة واحدة، يمكنك الحصول على تسجيل ورشة: حين يهز الطلاق حياتك   ورشة تفاعلية للسيدات تساعدك على فهم أثر التجربة، واستعادة توازنك، والبدء في بناء مستقبلك من الداخل.   كان معنا فيها الدكتور عبدالله الدناصوري، مستشار وخطيب سابق بوزارة العدل والشؤون الإسلامية، ومدرس للفقه وأصوله، في فقرة خاصة للإجابة عن الأسئلة الشرعية المتعلقة بالطلاق والتي كانت ثرية ومفيدة للجميع.   وستحصلين فيها أيضاً على ملفين رقميين:1- خريطة التوتزن بعد الأثر (ملف تطبيقي مرتبط بالورشة)2- بوصلة الخطوة التالية (تقييم ذاتي يساعدك أن تعرفي الخطوة التالية المناسبة لك حسب وضعك الحالي)أحصلي على تسجيل الورشة من خلال الصفحة التالية:  https://shaima-alabbasi.com/c/4762/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7%20%D9%8A%D9%87%D8%B2%20%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82%20%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83landing     Powered by Podeo — Listen to this episode

    أنت أكبر من لقب مطلقة - كيف تتعاملين مع نظرة الناس بعد الطلاق؟
  3. 11/09/2025

    انظري لنفسك: المرآة وسيلة لبناء الثقة بالنفس

    هل تجدين صعوبة في النظر إلى نفسك في المرآة؟ كثير من النساء يتجنبن النظر إلى انعكاسهن لأن المرآة قد تذكّرهن بما لم ينجحن فيه، أو بما لا يحببن رؤيته في أنفسهن. لكن الحقيقة هي أن المرآة يمكن أن تكون أداة قوية لبناء علاقة صحّية مع الذات، لو استخدمناها بالطريقة الصحيحة. في هذه الحلقة أشاركك تجربتي الشخصية مع نظرتي لنفسي وكيف تغيرت مع الوقت...بالإضافة إلى ستة استراتيجيات عملية تساعدك على تحويل المرآة من مصدر نقد إلى وسيلة لتعزيز تقديرك لذاتك، وزيادة ثقتك بنفسك، وتعلُّم كيف تنظرين إلى نفسك بعين أكثر حبًا وقبولًا. استمعي للحلقة لتتعلمي كيف تُصبح المرآة صديقتك بدلًا من عدوّتك، وكيف يمكنكِ أن تحبي ما ترينه كل يوم، خطوة بخطوة. إذا تشعرين بالحاجة للمزيد من الدعم… يمكنك الحصول على موارد مجانية، حجز جلسة أو الاشتراك في الدورات عبر زيارة الصفحة التالية https://linktr.ee/shaimaalabbasi Powered by Podeo — Listen to this episode

    انظري لنفسك: المرآة وسيلة لبناء الثقة بالنفس
  4. 09/07/2025

    لماذا لا تشعرين بالثقة رغم كل إنجازاتِك؟

    هل سبق وحققّتِ شيئاً عظيماً… لكنكِ مع ذلك لم تشعري بالثقة؟   هل تسمعين من الناس أنكِ ناجحة، ذكية، مبدعة… لكن داخلكِ يقول: “أنا لا أستحق”؟   في هذه الحلقة الافتتاحية من الموسم الرابع لبودكاست “حلقة وصل”، نغوص معاً في واحدة من أكثر المشاعر المحبطة التي تواجهها الكثير من النساء:الإحساس بعدم الكفاءة أو ما يُعرف بمتلازمة المحتال  (Imposter Syndrome).   • لماذا نشعر بهذا الشكل؟ • وما دور الخوف في تغذية هذا الإحساس؟ • وهل فعلاً الإنجازات تكفي لبناء الثقة؟ • كيف نبدأ في استرجاع إحساسنا بذاتنا من الداخل؟ •خطوات عملية تساعدكِ على التحرر من هذا الإحساس   كل ذلك في هذه الحلقة... استمعي لها الآن، لأنكِ تستحقين، وشاركيها مع غيرك.   يمكنكِ الحصول على موارد أخرى، حجز مكالمة معي أو التعرف على برامجي التدريبية أو الاستماع لمحاضراتي عبر الصفحة التالية:   https://linktr.ee/shaimaalabbasi Powered by Podeo — Listen to this episode

    لماذا لا تشعرين بالثقة رغم كل إنجازاتِك؟

About

هل أنتِ سيدة طموحة تسعى لتحقيق أهدافها وبناء علاقات قوية وفعّالة في حياتها المهنية والشخصية؟ 🎧✨   مرحباً بكِ في "حلقة وصل" - أنا شيماء العباسي، مدربة معتمدة للموظفات وسيدات الأعمال في الثقة بالنفس، مهارات التحدث، الذكاء العاطفي ومهارات التواصل الفعّالة.    في هذا البودكاست، سنستكشف سوياً أسرار مهارات التواصل وكيفية استخدامها لتحسين حياتنا وعلاقاتنا، وذلك لتمكين النساء الطموحات من تحقيق أهدافهن والتميز في حياتهن المهنية والشخصية من خلال فهم وتطبيق استراتيجيات وأفكار عملية، مثبتة علمياً ولا تحيد عن أسس الشريعة الإسلامية ! 🎙️✨   سواء كنتِ رائدة أعمال، موظفة، أو أمًا مجتهدة تسعين لتحقيق التوازن بين حياتكِ المهنية والأسرية أو لتحقيق أهدافكِ، فإن هذا البودكاست مصمم خصيصاً لكِ.   في "حلقة وصل"، سأتحدث معكِ عنِ: • مهارات التواصل الفعّالة التي تساهم في تحسين علاقاتكِ مع نفسكِ ومع الآخرين • نصائح عملية مبنية على أسس علمية وتعاليم الشريعة الإسلامية وعلم النفس الإيجابي • تجارب وقصص نجاح سواء لشخصيات معروفة، لبعض الضيوف المميزين أو حتى لبعض متدرباتي وعميلاتي   استعدي لتطوير مهاراتكِ وبناء حياة أقل توتراً وأكثر سعادة، بعلاقات أقوى وتواصل أعمق.   تابعي الحلقات واستمتعي برحلة مليئة بالإلهام والتعلم، لتكوني جزءاً من مجتمع النساء القويات والملهمات والمتواصلات بفعالية! 🚀🌟.   يمكنكِ متابعتي والتواصل معي عبر المنصات التالية:   للمزيد من المحتوى المجاني، المنتجات والخدمات: https://linktr.ee/shaimaalabbasi   االانستغرام: https://www.instagram.com/confidence.with.shaima/   اليوتيوب: https://www.youtube.com/@confidence.with.shaima   لينكد إن: www.linkedin.com/in/shaimaalabbasi     Powered by Podeo — Listen here