А че сразу я?

Екатерина Пандхаркаме
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Подкаст про альтернативное видение психологии и психотерапии.  Здесь мы говорим не только о том, как устроен мозг, но и о том, как применять ее в реальной жизни, проживать кризисы, брать ответственность и жить полной жизнью. Главная идея - интегрировать психотерапию в жизнь.  давайте быть на связи.  inst - ekaterina_pandh VK - psyekaterinak telegram - psygeshtalt

Episodes

  1. 05/16/2023

    Вопрос-ответ

    Друзья, это финальный выпуск сезона! принимаю поздравления и поздравляю вас. Делитесь вашими комментариями, я всегда очень рада читать их и слушать. Не забудьте подписаться на соц.сети, чтобы узнать об анонсах. Обнимаю!

    12 min

  2. 05/08/2023

    Что делать с тревогой, когда я начинаю меняться?

    Выпуск о том, какую роль играет тревога в процессе моих изменений и что с ней делать?

    11 min

  3. 05/01/2023

    Самый главный выпуск сезона.

    В этом выпуске я хочу честно с вами поговорить о том, про какое такое проявление я все время говорю и при чем здесь вообще терапия.

    12 min

  4. 04/24/2023

    Стыдная жизнь

    Выпуск о стыде, который незаметно разъедает нашу жизнь. Как он формируется, развивается, самое главное - как с ним работать.

    14 min

  5. 04/17/2023

    Отличаться - классно, но не всегда возможно.

    В этом выпуске мы поговорим о том, отличаться - может быть круто. Но не всегда возможно. Я хочу поговорить про отличия в нескольких контекстах. Почему хорошо отличаться и почему хорошо быть похожим.

    12 min

  6. 04/10/2023

    Ответственность - это про взрослых

    Выпуск о том, почему все плюшки этого мира достаются взрослым, а также как мы превращаем ответственность в создателя тревожности вместо того, чтобы пользоваться ей себе во благо.

    10 min

  7. 04/03/2023

    Бояться или идти?

    Выпуск про то, что очень часто нам жесть, как сложно проявляться (заявлять о себе, начинать новый проект, идти в масштаб и занимать пространство), а за этим страхом скрывается много интересных чувств.

    12 min

  8. 03/27/2023

    Зачем разрешать себе быть засранцем?

    Выпуск о том, почему хорошим людям чаще всего живется тяжелее, чем засранцем. Зачем люди стремятся быть хорошими и как наконец выбрать себя.

    10 min

  9. Season 1, Episode 1 Trailer

    Интро

    А че сразу я? Вопрос, который люди задают себя, находясь наедине или во время принятия сложного выбора.  Это подкаст про психологию, ответственность, изменения и о том, как отвечать себе на вопрос “а че сразу я?”  Про то, как психотерапия помогает в реальной жизни. Что психология - это не только про мозг, но про жизнь! @psygeshtalt - telegram  @ekaterina_pandh - instagram @psyekaterinak - VK

    2 min

Trailer

About

Подкаст про альтернативное видение психологии и психотерапии.  Здесь мы говорим не только о том, как устроен мозг, но и о том, как применять ее в реальной жизни, проживать кризисы, брать ответственность и жить полной жизнью. Главная идея - интегрировать психотерапию в жизнь.  давайте быть на связи.  inst - ekaterina_pandh VK - psyekaterinak telegram - psygeshtalt

Information

  • Creator
    Екатерина Пандхаркаме
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Екатерина Пандхаркаме. Все права защищены.
  • Show Website
    А че сразу я?