Viisaiden Naisten Neuvosto

Mikaela Soldan
  • 5.0 (2)
  • Spirituality

Viisaiden Naisten Neuvosto on Mikaela Soldanin podcast, jossa vierailevat viisaat naiset keskustelevat henkisestä kasvusta, eri työkaluista ja miten muuttaa elämän haasteet viisaudeksi.

  1. 42. Pitääkö aina tulla paremmaksi versioksi itsestään?

    Mar 26

    42. Pitääkö aina tulla paremmaksi versioksi itsestään?

    Joskus henkinen kasvu muodostuu itsensä kehittämiseksi ja jatkuvaksi paremman version etsimiseksi. Se käy uuvuttavaksi, joten mitä todella haluamme tältä kasvun matkalta?

    29 min
  2. 41. Ihmissuhteet peilinä

    Mar 19

    41. Ihmissuhteet peilinä

    Haavoittuminen tapahtuu ihmissuhteissa, ja niissä piilee myös suuri paranemisen potentiaali. Miten ihmissuhteet toimivat meille peilinä, miten pyytää omia tarpeita ja mistä tietää, onko ihmissuhde palvellut tarkoituksensa?

    43 min
  3. 40. Kehoyhteys ja sisäinen turva

    Mar 11

    40. Kehoyhteys ja sisäinen turva

    Jatkamme kehoyhteyden äärellä, tällä kertaa kehotuntemusten ja sisäisen turvan teemojen parissa.

    39 min
  4. 39. Viha, jonka väistämättä tunnemme

    Mar 4

    39. Viha, jonka väistämättä tunnemme

    Tällä viikolla puhutaan vihasta ja erityisesti siitä, mitä tapahtuu kun vihaa yrittää tukahduttaa tai sitä ei salli tunteena itselleen. Miten tervettä vihaa tunnetaan?

    31 min
  5. 38. Häpeän äärellä

    Feb 26

    38. Häpeän äärellä

    Tällä viikolla Mikaela ja Mirella jakavat ajatuksia siitä, miten ovat kohdanneet ja työstäneet omaa häpeää ja syyllisyyttä.

    33 min
  6. 37. Keho viestintuojana

    Feb 18

    37. Keho viestintuojana

    Tällä viikolla Mikaela ja Mirella keskustelevat kehon oireista ja tuntemuksista viestintuojana. On välillä vaikeaa kuunnella kehoa uteliaisuudelle, etenkin jos oireet ja haasteet ovat epämukavia ja lamauttavia. Miten ymmärtää kehon viestit rakkaudellisina eikä rankaisuna?

    33 min
  7. 36. Miellyttäminen suojamekanismina

    Feb 12

    36. Miellyttäminen suojamekanismina

    Miellyttäminen eli fawning on yksi tapa suojata itseä konfliktien tuomalta epämukavuudelta, jonka yleensä opimme lapsuudessa. Siitä poisoppiminen tulee ajankohtaiseksi, kun oma keho, ihmissuhteet ja muu elämä alkaa oirehtia ja kärsiä. Paluu autenttisuuteen on vapauttavaa, mutta myös epämukavuutta ja uuden opettelua.

    42 min
  8. 35. Ylisukupolviset mallit, jotka päättyvät minuun

    Feb 4

    35. Ylisukupolviset mallit, jotka päättyvät minuun

    Tämä jakso käsittelee ylisukupolvisia malleja, joita me suomalaisina kannamme. Mikaela ja Mirella keskustelevat omista ja kulttuurisista taakoista, joita meidän sukupolvemme on saanut kantaakseen – ja päättääkseen.

    32 min
See All (42)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Viisaiden Naisten Neuvosto on Mikaela Soldanin podcast, jossa vierailevat viisaat naiset keskustelevat henkisestä kasvusta, eri työkaluista ja miten muuttaa elämän haasteet viisaudeksi.

Information

  • Creator
    Mikaela Soldan
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    42
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Mikaela Soldan
  • Show Website
    Viisaiden Naisten Neuvosto