大步舞曲 T&T Minuet 🎵

番茄和兜儿
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大步舞曲T&T Minuet是番茄和兜儿共同开设的播客，大步舞曲灵感来自于陈绮贞的《小步舞曲》。大步舞曲讨论的内容关于成长、关于女性、关于生活。我们希望在叽里呱啦的聊天后，能够噼里啪啦地成长。 番茄：一个爱玩儿的设计民工，一个喜欢摄影、涂鸦、手工、发呆、唠嗑的多面体摩羯 兜儿：独立、自由、无畏的水瓶——女性主义者/多语言学习者/手工艺人/养花人

Episodes

  1. 12/31/2024

    ep05叽里呱啦：新的开始——给自己的情书

    这里是叽里呱啦聊天、噼里啪啦去爱的大步舞曲。时隔一年半，番茄和小兜回来了！在2024年的最后一天，提前祝大家新年快乐。 本期导语：爱是人类永恒的命题。番茄和小兜认为，若要爱人，必须先学会爱己。本期节目中，番茄讲述了工作过程中为保洁阿姨化妆打扮的故事，保洁阿姨的言行发人深省；小兜讲述了成长过程中的三则故事，有关舞台恐惧、求爱失败、身材羞耻。通过分享亲身经历与感受，番茄和小兜想对大家说：2024的你可能不够爱自己，没关系！请听这一封给自己的情书——新的一年，我们重新出发，看见自己，更爱自己。 本期内容： 00:09 打招呼 00:25 一年半没录播客，我们在干嘛 03:50 为什么重拾播客旧业 07:15 本期导语 08:05 保洁阿姨：第一次看见自己 19:41 小兜的困境：小故事三则 28:25 番茄和小兜的漫谈 35:35 尾声 BGM： 陈绮贞-小步舞曲 坂本龙一-Solitude 蔡依林-我 王菲-给自己的情书 在小宇宙查看该单集文稿

    ep05叽里呱啦：新的开始——给自己的情书

  2. 05/06/2023

    ep04叽里呱啦：女性｜冠姓权≠特权

    她不是她 她是某某氏/某某嫂/某某夫人/谁谁妈妈...... 就好像，随父姓是一种必然/一种规定/一种约定俗成 但这并非事实 冠姓权的意义远远超出姓本身 事关亲密关系的可持续发展 更事关女性福祉和男女平等 时间节点 l 0:00 打招呼 l 01:11 介绍女性频道 l 01:56 介绍主题 l 03:53 冠姓权的法律依据 l 04:23 冠姓权的历史渊源 l 06:02 开始对话 l 06:06 自制问卷的结果与局限 l 14:22 有关冠姓权父权化的亲身经历 l 17:42 有关冠姓权的误区、借口与争议 l 20:18 误区：争取“冠姓权”就是“女拳” l 25:40 误区：跟女方姓也是冠男姓 l 30:00 误区：二胎随母姓 l 31:55 借口：男方可以同意但是父母不同意 l 32:59 借口：冠夫姓是为了拴住男性/确定男性是孩儿它爹 l 34:00 争议：为了冠姓权离婚值得吗？ l 38:10 争议：是否所有孩子都应该冠母姓？ l 43:40 争议：父母起名时是否可以自造姓氏？ l 46:03 女性争取冠姓权有何意义？ l 50:10 冠姓权难题到底如何解决？ l 53:20 结语 背景音乐 l 陈绮贞《小步舞曲》 推荐作品 （影视作品） l 美剧《美国夫人》 （书籍） l 上野千鹤子《父权制与资本主义》 （论文） l 郑子夏《当代中国姓氏权的边界研究》（中国知网） （播客） l 声东击西 #121 觉醒女性主义者的迷茫和纠结 l 声东击西 #218 数字生活中躲起来的父亲们 l 海马星球&童蓓蓓 2019/12/9 基因的“香火”只能通过母亲传递（“人在画中行”公众号） 相关介绍 l 大步舞曲T&T Minuet：关于成长、关于女性、关于生活，番茄和兜儿的思考。叽里呱啦聊天，噼里啪啦成长。 l 番茄：一个爱玩儿的设计民工，一个喜欢摄影、涂鸦、手工、发呆、唠嗑的多面体摩羯 l 兜儿：独立、自由、无畏的水瓶——女性主义者/多语言学习者/手工艺人/养花人 深入沟通/工作联系 l 邮箱：tntminuet@163.com 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 04/15/2023

    ep03叽里呱啦：生活｜我社牛你社恐，我们都有光明的未来

    你是否和我一样？ 家庭聚会时被七大姑八大姨围着不知所措； 马上要下车却纠结要不要叫醒旁边熟睡的乘客； 同学聚会的时候完全不知道找什么话题...... 恭喜你——你是个社恐/社尬！ 你是否和我一样？ 在活动场合看到人就想say嗨； 眼神交汇是话匣子的开关按钮； 在吧台喝东西忍不住和人干杯； 恭喜你——你是个社牛！ 社牛也好，社恐也罢，我们都有光明的未来。 时间节点 l 00:00 打招呼 l 02:17 番茄的独白 l 04:00 开始对话 l 04:30 什么是社恐/社牛？ l 12:27 社恐/社牛的原因和影响？ l 28:34 如何掌握社交分寸感？ l 34:30 社恐就必须做出改变？ l 40:00 部分社恐如何自救？ 背景音乐 l 陈绮贞《小步舞曲》 推荐作品 l 法国电影《刺猬的优雅》 小贴士 由于兜儿录音方面的技术原因，本期不太适合用耳机收听，背景噪音希望大家能忽略啦。 相关介绍 l 大步舞曲T&T Minuet：关于成长、关于女性、关于生活，番茄和兜儿的思考。叽里呱啦聊天，噼里啪啦成长。 l 番茄：一个爱玩儿的设计民工，一个喜欢摄影、涂鸦、手工、发呆、唠嗑的多面体摩羯 l 兜儿：独立、自由、无畏的水瓶——女性主义者/多语言学习者/手工艺人/养花人 深入沟通/工作联系 l 邮箱：tntminuet@163.com 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 04/05/2023

    ep02叽里呱啦：清明节｜聊聊「向死而生」

    死和亡是两种不同的存在概念。 死，可以指一个过程， 就好比人从一出生就在走向死的边缘， 我们过的每一年、每一天、每一小时， 甚至每一分钟，都是走向死的过程， 在这个意义上人的存在就是向死的过程。 而亡，指的是亡故， 是一个人生理意义上真正的消亡， 是一个人走向死的过程的结束。 我们每个人都是向死而生。 “去往天堂，路过人间。” 时间节点 l 00:59 介绍主题 l 03:40 开始对话 l 03:57 第一次意识到“人会死” l 08:40 对死亡的认识如何变化 l 17:42 和死亡有关的亲身经历 l 32:01 我们为什么害怕死亡 l 41:03 关于死亡，我们应该了解什么？ l 1:00:01 结语 背景音乐 l 陈绮贞《小步舞曲》 l Miguel/Natalie Lafourcade-Remember Me 推荐作品 （诗歌） l 狄兰·托马斯《不要温和地走进那个良夜》 （影视作品） l 《我死前的最后一个夏天》 l 《人间世》第一季第四集：告别 l 《寻梦环游记》 l 《天堂回信》 l 《入殓师》 l 《遇见你之前》 l 《穿越时空的少女》 l 《那般良夜》 l 《人鬼情未了》 l 《泰坦尼克号》 l 《新不了情》 l 《三悦有了新工作》 l 《情书》 l 《奇葩说》第六季第一期片段 （书籍） l 林海音《城南旧事》 l 史铁生《我与地坛》 l 史铁生《向死而生》 l 马丁·海德格尔《存在与时间》 （文章） l 公众号“人物”-《清明，为你写一封信》 l 公众号“果壳”-《人死前最容易遗憾和后悔的事，你现在还有机会扭转》 （音乐） l Miguel/Natalie Lafourcade-Remember Me l Katherine Jenkins-Cinema Paradiso （播客） l Modern Love-I Imagine Him Here 相关介绍 l 大步舞曲T&T Minuet：关于成长、关于女性、关于生活，番茄和兜儿的思考。叽里呱啦聊天，噼里啪啦成长。 l 番茄：一个爱玩儿的设计民工，一个喜欢摄影、涂鸦、手工、发呆、唠嗑的多面体摩羯 l 兜儿：独立、自由、无畏的水瓶——女性主义者/多语言学习者/手工艺人/养花人 深入沟通/工作联系 l 邮箱：tntminuet@163.com 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 03/21/2023

    ep01叽里呱啦：成长｜用轻盈的脚步跨过生命中的沉重

    负担越沉，我们的生活也就越贴近大地，越趋近真实和存在。 可是担子太重让我们寸步难行。 小虎对陈绮贞说：“要用轻盈的脚步跨过生命中沉重的事情。” 大步舞曲第一期，叽里呱啦聊天，噼里啪啦成长。 跟着自己的旋律，把握自己的节奏。 让我们轻盈地跨过生命中不可承受之重。 时间节点 l 00:13 打招呼 l 01:00 大步舞曲的灵感来源 l 06:26 开始对话 l 06:37 什么是重？什么是轻？ l 15:27 我们是怎样负重前行？ l 29:34 为什么要脚步轻盈？ l 33:00 怎样做到脚步轻盈？ l 41:59 结语 背景音乐 l 陈绮贞《小步舞曲》 推荐作品 l 音乐：陈绮贞《小步舞曲》 l 图书：米兰·昆德拉《不能承受的生命之轻》 l 电影：拉蒂西亚·多瑞拉《普通人行为指南》 l 诗歌：普希金《假如生活欺骗了你》 l 演讲：b站搜索《不要让任何人打乱你的节奏》 相关介绍 l 大步舞曲T&T Minuet：关于成长、关于女性、关于生活，番茄和兜儿的思考。叽里呱啦聊天，噼里啪啦成长。 l 番茄：一个爱玩儿的设计民工，一个喜欢摄影、涂鸦、手工、发呆、唠嗑的多面体摩羯 l 兜儿：独立、自由、无畏的水瓶——女性主义者/多语言学习者/手工艺人/养花人 深入沟通/工作联系 l 邮箱：tntminuet@163.com 在小宇宙查看该单集文稿

    ep01叽里呱啦：成长｜用轻盈的脚步跨过生命中的沉重
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