玲聽聊癒

美玲

歡迎來到《玲聽聊癒》，我是美玲。 這裡是一個用聲音陪伴你放慢腳步、釋放情緒的小角落。 我相信，療癒不一定只能來自華麗的技法，有時只是一次真誠的對話。 從上班族轉戰到精油調香講師，這一路我學會柔軟、傾聽、也學會覺察與自癒力。 在節目裡，我想透過故事跟對話為主，那可能會是一些有記憶點的生活小事情 或者是我創作時候的靈感 還有一些教學過程的片段 以及一些關於療癒等的人生故事 帶你透過故事與聲音，重新連結內在的平靜與力量。 💗 願每一集，都成為你日常中溫柔的陪伴。 FB粉絲頁: 玲聽聊癒 https://reurl.cc/2Wap96 IG:玲聽聊癒 https://reurl.cc/gZrKAN line@ https://rink.cc/0g6l9 E-MAI: mayling0526@gmail.com 有任何想討論的，歡迎私訊給我 -- Hosting provided by SoundOn

Episodes

  1. EP-007 花瓣不完美，也能盛開——你也是。

    11/23/2025

    EP-007 花瓣不完美，也能盛開——你也是。

    哈囉，歡迎回到《玲聽聊癒》，我是美玲。 今天，我想跟你聊一個溫柔、但可能會戳到心的主題。 叫做——放下完美的追求，你才會完整。 在生活、手作與成長裡，我們總習慣盯著那些不順眼的小瑕疵，害怕犯錯、怕不夠好，甚至因此停下腳步。 但花瓣本來就不會完全對稱，暈染也不會永遠平滑，那些偏差與痕跡，正是生命的溫度。 願你在創作與人生中，都能允許自己不必完美，也能盛開、發光。 如果你正在因為「怕不夠好」而卡住，也許這一集能陪你跨出那一步。 當你再看到自己的作品、生活、選擇時，記得—— 花瓣不完美，也能盛開，你也是。 如果你喜歡這集，歡迎追蹤、收藏、或分享， 讓更多正在悄悄努力的人，也能被溫柔地看見。 我們下集見。 -- Hosting provided by SoundOn

    12 min
  2. EP-006 圓夢很慢，但永遠不嫌晚：課堂上看見的眼睛光芒

    11/16/2025

    EP-006 圓夢很慢，但永遠不嫌晚：課堂上看見的眼睛光芒

    哈囉，歡迎回到「玲聽聊癒」，我是美玲。 這一集，我想跟你聊聊可能深埋在心底的一個主題——「圓夢」。 最近在我的紙花手作課裡，我遇見一群平均五、六十歲的學生。 孩子長大了、責任放下了，那顆埋在心底很多年的小種子，終於有了發芽的空間。 在創作的過程中，我看見他們的眼睛發光。 原來，手不巧不是問題，覺得自己沒有資格才是讓人心疼。 原來，作品漂亮不是重點，心重新變美了才是療癒。 夢想不會過期，會等你準備好。 有些花開得晚，但開得很美。 如果你曾經也把喜歡放得很後面， 這一集，想把一點勇氣送給你。 #手作課程、#療癒創作、#紙花藝術、#大人追夢、#圓夢故事、#療癒系Podcast、#手作療癒、#人生下半場、#創作療癒、#自我允許 #自我認同 #興趣回歸 #內在療癒 #情緒整理 -- Hosting provided by SoundOn

    11 min
  3. EP-005 關係裡最難的一課：拒絕他人，而不拒絕愛

    11/09/2025

    EP-005 關係裡最難的一課：拒絕他人，而不拒絕愛

    哈囉，歡迎回到《玲聽聊癒》，我是美玲。 這一集，我想和你分享一個在情感與關係裡非常重要的主題——邊界感。 我們常常不敢拒絕，怕失去、怕被誤解，於是默默透支自己。 其實，拒絕不是冷漠，而是尊重。 本集重點： ① 為何害怕說不？ ② 沒界線的溫柔如何消耗？ ③ 高敏感者的自我保護； ④ 三句不失禮拒絕練習。 願你在關係裡被理解，也不再委屈自己。 #玲聽聊癒 #Podcast上線 #邊界感 #說不的勇氣 #情緒界線 #高敏感人格 #溫柔不委屈 -- Hosting provided by SoundOn

    12 min
  4. EP-004 被理解的那一刻

    11/02/2025

    EP-004 被理解的那一刻

    哈囉，歡迎回到《玲聽聊癒》，我是美玲。 這一集，我想和你聊聊——被理解的那一刻。 你有沒有過那種瞬間，一句「我懂你」，就讓眼眶紅了？ 不是因為事情被解決，而是因為有人願意看見你的委屈、你的努力、還有那些你沒說出口的心情。 在快速的生活裡，我們常常拼命證明自己， 但其實，內心最深的渴望，是被接住、被理解、被允許做自己。 我會在這一集分享一段屬於我的故事—— 一個我人生中，真的感覺自己被接住的瞬間。 如果你現在也正在努力、也感到疲憊， 希望這一集，能帶給你一點溫柔的力量。 搜尋《玲聽聊癒》，讓我們在聲音裡，相互理解、一起慢慢療癒。 -- Hosting provided by SoundOn

    9 min
  5. EP-003 從「命名困難症」開始的品牌誕生——玲聽聊癒的故事

    10/28/2025

    EP-003 從「命名困難症」開始的品牌誕生——玲聽聊癒的故事

    有時候，一個名字的誕生，是藏著一段人生的故事。 從上班族轉戰到精油調香講師， 我在一場聊天裡，為自己找到了「玲聽聊癒」這個名字，一個新的開始 這集我想和你聊聊這段小小的過程： 為什麼朋友的話，讓我找到新的開始？ 為什麼我相信「療癒」不只來自技法，而是傾聽？ 讓我們透過聲音，一起找回那份被理解的溫柔。 💗 無論你正在通勤、忙碌、或準備休息， 願這集節目成為你生活中一個溫暖的小角落。 時間軸在這裡 0:09 節目開場 0:40 自己從上班族走向創業的取名過程 2:05 聆聽聊癒的命名由來：聊天很療癒？ 3:05 是「聊」癒 3:35 被理解，就是一種療癒感 3:55 課程：精油調香證書課程、索拉花、製花 4:25 與學員互動的故事 6:10 學員找到自己的認同感 6:22 創作是一種跟記憶還有自己對話 6:38 重新開始podcast的原因 7:53 放下對完美的追求，把真實故事與想法記錄下來 8:27 節目中你會聽到：故事、靈感、教學過程的片段 9:21 可以在社群平台追蹤我 -- Hosting provided by SoundOn

    10 min

  6. 04/09/2023

    EP-002 【敲碗主題】躺在床上腦袋就轉不停？3招教你怎麼解

    自從第一集上架後，最近被熱情敲碗主題~ 除了日本土地療癒之旅的故事，就是很多人的甘苦~失眠啦，連芳療詢問都是這個主題為主 趕緊幫大家重點整理~安心好眠三步驟 一定不能錯過喲 -- Hosting provided by SoundOn

    11 min

  7. 04/02/2023

    EP-001 上班族轉戰自由工作者的心路歷程

    在開始講一些故事以前，先讓大家聽聽我轉職的心路歷程吧 -- Hosting provided by SoundOn

    7 min
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歡迎來到《玲聽聊癒》，我是美玲。 這裡是一個用聲音陪伴你放慢腳步、釋放情緒的小角落。 我相信，療癒不一定只能來自華麗的技法，有時只是一次真誠的對話。 從上班族轉戰到精油調香講師，這一路我學會柔軟、傾聽、也學會覺察與自癒力。 在節目裡，我想透過故事跟對話為主，那可能會是一些有記憶點的生活小事情 或者是我創作時候的靈感 還有一些教學過程的片段 以及一些關於療癒等的人生故事 帶你透過故事與聲音，重新連結內在的平靜與力量。 💗 願每一集，都成為你日常中溫柔的陪伴。 FB粉絲頁: 玲聽聊癒 https://reurl.cc/2Wap96 IG:玲聽聊癒 https://reurl.cc/gZrKAN line@ https://rink.cc/0g6l9 E-MAI: mayling0526@gmail.com 有任何想討論的，歡迎私訊給我 -- Hosting provided by SoundOn

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    美玲
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    2023 - 2025
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    7
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