Вдохновение перемен

Психолог Женя Харитонова

Авторский подкаст «Вдохновение перемен» с Евгенией Харитоновой о женской самодисциплине, о том, как повысить энергию и самооценку, навести порядок в делах и целях, найти Дело жизни, построить бизнес и повысить свой доход. Если вы хотите все успевать и гармонично совмещать в жизни самое важное: - семью, - работу, - заботу о доме и быт, - саморазвитие, - хобби и многое другое, - и вы хотите освободить время для себя и получить четкую систему управления делами, которая позволит легко воплотить ЛЮБЫЕ цели и мечты, добро пожаловать! Евгения Харитонова — автор проекта «Вдохновение перемен» и книги-тренинга «Система счастливой жизни», психолог по образованию и предприниматель по складу ума и характера, активная вдохновительница, неутомимая и энергичная, которая будет врываться в вашу жизнь, подбадривать и поддерживать, давать лайфхаки, как сделать так, чтобы все получилось так, как вы хотите! И рассказывать, как получить огромные результаты очень легко и просто, с помощью удивительной науки психологии. Жизнь мечты можно создать своими руками, с подкастом «Вдохновение перемен» вы убедитесь в этом сами! Контакты для вопросов: info@eharitonova.ru 

  1. Sep 17

    Как перестать зависеть своим состоянием от людей и обстоятельств?

    Почему один неудачный разговор может испортить вам весь день, чужое поведение – выбить из колеи, тревога за деньги лишить сна, новости убить настроение, а сорвавшиеся планы – лишить энергии и желания что-либо делать? В этом подкасте я рассказываю, как вернуть себе пульт управления собственным состоянием и стать опорой самой себе – даже когда жизнь идет совсем не по плану. Поговорим об ожиданиях, эмоциях, отношениях с собой и о том, почему внутренняя опора – это не «мне всё равно», а совсем другое состояние. Из чего складывается опора на себя и как ее взрастить.  Если вы устали зависеть от того, как ведут себя другие и что происходит вокруг, этот подкаст вам точно стоит послушать ❤️  А если вы понимаете, что хотите не просто научиться справляться с отдельными ситуациями, а системно изменить свое состояние и отношения с собой и жизнью, я приглашаю вас в новую группу тренинга «СИСТЕМА просветления и счастья» ❤️ Мы уберем все ваши негативные состояния, тревожность, стресс, страхи, низкую энергию на глубинном уровне, и вы перейдете глобально в состояние базового спокойствия, доверия себе и миру, вдохновения и желания действовать! И сможете спокойно и планомерно творить свою жизнь, ведь любые действия и результаты возможны только из правильного базового состояния!  Старт новой группы – 28 сентября. Программа и подробности здесь: https://eharitonova.ru/lp/sistema-prosvetleniya-i-schastya/

    Как перестать зависеть своим состоянием от людей и обстоятельств?
  2. Sep 17

    Почему вы знаете, какой жизни хотите, но годами ее не создаете?

    Можно поставить прекрасные цели, изучить тайм-менеджмент и точно знать, что нужно делать. Но если внутри не то состояние – действовать практически невозможно. В видео рассказываю, как наши отношения с собой, перфекционизм и внутреннее состояние влияют на способность действовать и создавать ту жизнь, которую мы хотим. И главное – из какого состояния действия начинают рождаться естественно, без постоянного насилия над собой. Если вы всё знаете, но почему-то не делаете – обязательно посмотрите ❤️ Также внутри дала свой любимый прием для сдвига сложных дел, которые никак не двигаются.  А если хотите не просто понять причины, а системно перестроить свое состояние, отношения с собой и картину мира, обрести настройки счастливого и действующего/эффективного человека, и научиться создавать ту жизнь, которую действительно хотите, приходите в новый поток тренинга «СИСТЕМА просветления и счастья». Стартуем 28 сентября ❤️ Программа и подробности здесь: https://eharitonova.ru/lp/sistema-prosvetleniya-i-schastya/

    Почему вы знаете, какой жизни хотите, но годами ее не создаете?
  3. Sep 15

    Вроде всё нормально, а ничего не хочется и не радует

    Вроде всё нормально, а ничего не хочется и не радует. Почему пропал вкус к жизни и как снова захотеть жить, мечтать и просыпаться с предвкушением нового дня? Знаете это странное состояние? В жизни вроде всё нормально: работа, дом, дела, близкие, планы. Вы функционируете, что-то делаете, даже отдыхаете. Но нет этого: «Оооо, хочу!», «Как же мне интересно!», «Скорее бы!». Жизнь как будто идет на приглушенной яркости. И мы обычно пытаемся «починить» не то: отдохнуть, развлечься, влюбиться, похудеть, больше зарабатывать, куда-нибудь съездить… Но почему иногда даже когда мы получаем то, чего так хотели, радости хватает совсем ненадолго – и снова становится никак? И куда вообще исчезает сама способность ХОТЕТЬ? Вот здесь начинается самое интересное. В подкасте я покажу одну неочевидную связь, из-за которой вы можете годами искать причину своего «ничего не хочется» совершенно не там. И расскажу, что с этим делать, чтобы снова хотелось жить, мечтать, предвкушать и создавать. И дам практики, которые можно попробовать сразу ❤️ Если вы давно не просыпались с мыслью «Ура, начинается новый день!» – я бы этот подкаст точно не пропускала. А если во время подкаста вы поймете: «Да, я хочу не просто одну практику, я хочу всерьез изменить свое привычное состояние», – именно с этим мы будем системно работать в новой группе тренинга «СИСТЕМА просветления и счастья», которая стартует 28 сентября. Программа и подробности здесь: https://eharitonova.ru/lp/sistema-prosvetleniya-i-schastya/

    Вроде всё нормально, а ничего не хочется и не радует
  4. 04/19/2022

    Планирование в ЛидерТаск

    С началом санкций я столкнулась со сбоем множества приложений и программ для планирования. Их стало невозможно оплатить! И хотя через пару недель способы оплаты «в обход» появились, я все равно была возмущена ненадежностью всех некогда любимых мною приложений из-за политической обстановки и приняла решение перейти на российское. Первое, что мне понадобилось – планировщик (таск-менеджер). Я точно знаю, что мне от него нужно, как он должен работать, поэтому искала недолго. Проверив все российские варианты, я пришла к выводу, что возвращаюсь в «Лидер Таск». Почему возвращаюсь? Именно с него я начинала, он был моим первым. Как сейчас помню это невероятное чувство, когда все дела вписаны, находятся под рукой в одном месте, всплывают уведомления, я их «чикаю» (ставлю галочки на выполненных делах) и все-все под контролем, вплоть до мелочей! Через пару лет плотного пользования программой я захотела пробовать новые приложения, их появлялось много новых и ярких. Но во многих были какие-то недостатки, чего-то не хватало. А я же избалована и знаю, как четко должен работать планировщик, и какие функции он должен выполнять. И вот я снова с «Лидер Таском». Оплатила лицензию на год и счастлива, что все будет работать идеально, и снова все под контролем! Как я пользуюсь сервисом, рассказала в подкасте. Если вы так и не нашли идеальный планировщик для себя, если вас так же, как и меня раздражают неработающие иностранные аналоги – «Лидер Таск» приглашает вас и дарит моим подписчикам скидку 15% на годовую подписку по промо-коду EVA15. Скачайте приложение по ссылке: https://partner.leadertask.com/link/153 и зарегистрируйтесь. Если у вас много проектов, то без платного доступа не обойтись! Буду рада, если это окажется полезным для вас!

    Планирование в ЛидерТаск

About

Авторский подкаст «Вдохновение перемен» с Евгенией Харитоновой о женской самодисциплине, о том, как повысить энергию и самооценку, навести порядок в делах и целях, найти Дело жизни, построить бизнес и повысить свой доход. Если вы хотите все успевать и гармонично совмещать в жизни самое важное: - семью, - работу, - заботу о доме и быт, - саморазвитие, - хобби и многое другое, - и вы хотите освободить время для себя и получить четкую систему управления делами, которая позволит легко воплотить ЛЮБЫЕ цели и мечты, добро пожаловать! Евгения Харитонова — автор проекта «Вдохновение перемен» и книги-тренинга «Система счастливой жизни», психолог по образованию и предприниматель по складу ума и характера, активная вдохновительница, неутомимая и энергичная, которая будет врываться в вашу жизнь, подбадривать и поддерживать, давать лайфхаки, как сделать так, чтобы все получилось так, как вы хотите! И рассказывать, как получить огромные результаты очень легко и просто, с помощью удивительной науки психологии. Жизнь мечты можно создать своими руками, с подкастом «Вдохновение перемен» вы убедитесь в этом сами! Контакты для вопросов: info@eharitonova.ru