8 episodes

خونه جاییه که توش احساس تعلق، امنیت و آرامش هست و مسیر رسیدن به‌ خونه برای هر کدوم از ما فرق داره این مسیر پر از فراز و نشیب و جستجو, اسمش میشه زندگی, که‌ خودش میشه خونه ی ما. پس با‌ ما همراه باشید تا باهم این خونرو بسازیم

Ta Khoone Atoussa & Kimiya

    • Health & Fitness
    • 4.7 • 119 Ratings

خونه جاییه که توش احساس تعلق، امنیت و آرامش هست و مسیر رسیدن به‌ خونه برای هر کدوم از ما فرق داره این مسیر پر از فراز و نشیب و جستجو, اسمش میشه زندگی, که‌ خودش میشه خونه ی ما. پس با‌ ما همراه باشید تا باهم این خونرو بسازیم

    چطور با مشکلات بهتر کنار بیایم چطور سال جدید بهتری داشته باشیم | Valuable lessons of 2023

    چطور با مشکلات بهتر کنار بیایم چطور سال جدید بهتری داشته باشیم | Valuable lessons of 2023

    اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://instagram.com/coach_atoussa?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==

    اینستاگرم کیمیا : 
    https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    چنل تلگرام کیمیا:
    https://t.me/ikimiyasx

    • 47 min
    راهکار برای مقابله با بی انگیزگی در زندگی (motivation vs discipline)

    راهکار برای مقابله با بی انگیزگی در زندگی (motivation vs discipline)

    توی این قسمت راجب این حرف می‌زنیم که اگه آدم انگیزه نداره و از کاراش عقب میفته باید چیکار کنه

    اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://www.instagram.com/call_me_atoussa/

    اینستاگرم کیمیا : 
    https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    چنل تلگرام کیمیا:
    https://t.me/ikimiyasx

    • 25 min
    با اضطراب و حمله‌های عصبی چیکار کنیم؟ ( panic attacks & anxiety )

    با اضطراب و حمله‌های عصبی چیکار کنیم؟ ( panic attacks & anxiety )

    توی این قسمت راجب حمله‌های عصبی ناگهانی و اضطراب روزانه صحبت می‌کنیم و راه حل‌ها و ابزارهایی که می‌تونیم استفاده بکنیم برای مقابله باهاش

    اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://www.instagram.com/call_me_atoussa/
    اینستاگرم کیمیا : 
    https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    چنل تلگرام کیمیا:
    https://t.me/ikimiyasx

    • 47 min
    خانواده ی سمی و طلاق

    خانواده ی سمی و طلاق

    اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://www.instagram.com/call_me_atoussa/

    اینستاگرم کیمیا : 
    https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    چنل تلگرام کیمیا:
    https://t.me/ikimiyasx

    • 49 min
    تأثیر منفی فضای مجازی روی اعتماد به نفس

    تأثیر منفی فضای مجازی روی اعتماد به نفس

    اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://instagram.com/coach_atoussa?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==

    اینستاگرم کیمیا : 
    https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    چنل تلگرام کیمیا:
    https://t.me/ikimiyasx

    • 42 min
    مهاجرت و چالش هاش

    مهاجرت و چالش هاش

    اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://instagram.com/coach_atoussa?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==

    اینستاگرم کیمیا : 
    https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    چنل تلگرام کیمیا:
    https://t.me/ikimiyasx

    • 53 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
119 Ratings

119 Ratings

Arsam🌱 ,

Amazing 🦢✨☁️

This podcast really helps me🫶🏻 I hope the episodes will be released soon

podcastlistener<3 ,

عالیه3>

خیلی خیلی خوبه ولی بابا چرا انقدر دیر به دیر اپیزود میدین😭خیلی دلتنگتون میشیم تا اپیزود بعدی🥺

Mehrshadhoo ,

Gosh bedid hatman

Kheyli podcast mofidie
vaghn az gosh dadn behsh khaste nmisham kheyli khobo mofide 👌🏻

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier

You Might Also Like

زهینه [زندگی بهینه]
Dr. Mosi
صلح درون
سپهر خدابنده
لام تا کلام
Solmaz Barghgir
جافکری | Jafekri
Amirali Gh
یک دقیقه با من
سپهر خدابنده
دارما مدیتیشن، پادکست مراقبه‌ و خودشناسی | Dharma Meditation Podcast
Ali Delshad Tehrani