The Saunaのホカホカラジオ

LAMP野尻湖
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野田クラクションベベー、サラマンダー小野、おゆうの3人がみなさんをホカホカさせる番組です。The Saunaのことはもちろん、最新のサウナ事情や信濃町の魅力をゆる〜く喋ります！ 毎週日曜18時に更新予定。 ■感想、メッセージはこちらから！ https://forms.gle/2ywWqk6VSDYYLniT9 ■メインパーソナリティ 野田クラクションべべー（LAMP野尻湖支配人／サウナビルダー） https://twitter.com/nodaklaxonbebe ■アシスタント ・サラマンダー小野（The Sauna火入師） https://twitter.com/salamander_ono ・おゆう（The Saunaメンバー） https://twitter.com/oyutter_

  1. 3d ago

    #169 出張の多いベベがたどり着きつつある、手ぶらで身軽に旅する方法

    LAMP野尻湖／The Sauna支配人・野田クラクションベベーと、サラマンダー小野、吉川おゆうの3人がみなさんをホカホカさせるポッドキャスト番組です。 出張の多いベベがたどり着きつつある、手ぶらで身軽に旅する方法をご紹介します。そのほか、おゆうが再び車を買ったり、ベベが野菜を収穫したり、サラマンダー小野による「サウナ・ワンポイントアドバイス」など、最後までお聞き逃しなく！（機材の不調により、いくつか音飛びしている箇所がございます。ご了承ください…！） お便りは⁠こちら⁠からどうぞ！（お送りいただいた方にはステッカーをプレゼントしちゃいます!!） ■主なトーク内容はこちら オープニングトーク Spotifyのフォロワーが増えてる／旅とイケオジは身軽がいい／パンツの枚数／エアリズム／スマホとパソコン／モバイルバッテリー／充電器／台湾の状況／一緒に行ったひとが／荷物が増えたときは／お土産をあげたい気持ち／靴の解決策／マメさんの悲哀 00:19:31 お便りコーナー 00:36:17 「おゆう、再び車を買う」 00:00:00 「夏真っ盛り！とれたて！ もぎたて！ べべの畑事情〜！」 00:00:00 「サウナ・ワンポイントアドバイス」 ・フレッシュ・ヴィヒタとドライ・ヴィヒタ　 00:55:01 今週のハイライト

    #169 出張の多いベベがたどり着きつつある、手ぶらで身軽に旅する方法

  2. Jul 26

    #168 大垣サウナ60周年おめでとうございます〜！

    LAMP野尻湖／The Sauna支配人・野田クラクションベベーと、サラマンダー小野、吉川おゆうの3人がみなさんをホカホカさせるポッドキャスト番組です。 大垣サウナの60周年イベントに行ったべべの感想を聞く回。行く度にサ室がちいさくなる？　みなさんの大垣サウナの感想、ホカラジへのメッセージもお待ちしています！ お便りはこちらからどうぞ！（お送りいただいた方にはステッカーをプレゼントしちゃいます!!） ■主なトーク内容はこちら 「オープニングトーク」 豪華メンバーと周年イベントへ／ママ、まだまだ元気／大垣サウナとの出合い／来る度にちいさくなる？／岐阜が熱い／じぶんたちがちゃんと遊ばないと／演劇のライブ感／メルマガを受信せよ／不便さがすごい／飲み屋の流儀／おゆうの車で大垣サウナへ行こう／柳田國男はすごいひと 00:25:00 「ホカホカ or Not ホカホカ」 テーマ：もしもタイムマシンがあったら何がしたい？ 00:33:51 「サラマンダー小野がきのこ狩りの魅力を紹介する」 00:43:23 「最近の現場事情をふたりに聞く」 00:57:36 「会社員ラッパー・吉川おゆうのラップ」 music by ウチボリバースキック 01:00:25 今週のハイライト

    #168 大垣サウナ60周年おめでとうございます〜！

  3. Jul 19

    #167 べべプロデュースのグッドバイブス流れる「灯火サウナ」がたのしみすぎる！

    LAMP野尻湖／The Sauna支配人・野田クラクションベベーと、サラマンダー小野、吉川おゆうの3人がみなさんをホカホカさせるポッドキャスト番組です。 べべがプロデュースする「灯火サウナ」がすごいんです。善意とグッドバイブスに溢れています。ぜひ、本編を聴いてください！感想、メッセージもお待ちしています！　お便りはこちらからどうぞ！ ■主なトーク内容はこちら オープニングトーク 灯火サウナがオープン間近／灯火ラジオ／過去イチのリスキー案件／駐車場から奇跡が始まる／清水夫妻の家族総出で／エステとサウナ／洋食屋のカレー／善意プロ外溝／善意ビデオグラファー／温浴施設の副館長／湧き水、つかっていいよ／チラー頑張りました／善意で浮いた資金で取り壊す／マイ・ミニユンボ／灯火サウナのコンセプト／オープン時がたのしみ／姫路の街もおもしろい／一発ギャグ　 ▼定例コーナー 00:30:05 お便りコーナー 00:34:46 「おゆう、再び車を買う」 00:44:07 「まめさんの教え」 00:50:36 「サラマンダー小野のいかがお過ごしでしょうか」 00:52:18 今週のハイライト BGM：OtoLogic

    #167 べべプロデュースのグッドバイブス流れる「灯火サウナ」がたのしみすぎる！

  4. Jul 12

    #166 大人になって本気で遊ぶことなくなったよね（あの人気企画もリスタート!?）

    LAMP野尻湖／The Sauna支配人・野田クラクションベベーと、サラマンダー小野、吉川おゆうの3人がみなさんをホカホカさせるポッドキャスト番組です。 LAMP FES後の休館日に全力で遊び倒した3人。全力で声を出し続けること、みんなで遊ぶこと、休みにしっかり体を動かすこと。そんなことを話しながら、あの人気企画もリスタートします。 ■主なトーク内容はこちら オープニングトーク 吉川おゆうからの報告／あの企画が再スタート!?／休館日に全力で遊ぼう／遊んで気持ちが若返る／意味のないことに本気になろう 00:19:43 「ホカホカ or Not ホカホカ」 テーマ：一生の内にやりたいこと 00:27:39 「吉川おゆうのラップ」 凪いだあいだ（music by ウチボリバースキック） 00:36:27 「サウナ・ワンポイントアドバイス」 ・ヴィーシとネリャのあいだのウッドチップ 00:40:48 今週のハイライト 感想、メッセージは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠よりお送りください！ ■「⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LAMP豊後大野のむくむくラジオ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠」もよろしくお願いします

    #166 大人になって本気で遊ぶことなくなったよね（あの人気企画もリスタート!?）

  5. Jul 5

    #165 終始、ダブルサムズアップ！ 麻婆対決の予想とともに、「LAMP FES '26」全体を振り返る

    LAMP野尻湖／The Sauna支配人・野田クラクションベベーと、サラマンダー小野、吉川おゆうの3人がみなさんをホカホカさせるポッドキャスト番組です。 今年も無事、LAMPフェスを終えました。みなさま、ありがとうございました。麻婆対決の予想とともに、イベント全体を振り返ります。 ■主なトーク内容はこちら オープニングトーク 台風7号、8号／もしも、イベントが中止になったら／金髪になりました／背中をパキった／次から準備から撮ってほしい／このMC大丈夫？／ハピネス土屋の完璧な段取り／いちばんよかったコンテンツ／麻婆対決の予想を振り返る／一週間前に見えた味／麻婆対決が森道市場に!?／来年のタイムスケジュール（理想）／大自然版ブルー・ノート 00:35:11 お便りコーナー 00:45:57 「野田カルチベートのThe best of the harvest」 ・収穫した野菜で夏野菜カレー 00:56:00 「ラムマーボーのアレンジレシピ」 ・茄子のラマーはさみ揚げ（ラムみ揚げ） 01:01:26 エンディングトーク 感想、メッセージは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠よりお送りください！ ■「⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LAMP豊後大野のむくむくラジオ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠」もよろしくお願いします

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  6. Jun 28

    #164 麻婆対決の結果予想／そういえば、国家資格持ってる？

    LAMP野尻湖／The Sauna支配人・野田クラクションベベーと、サラマンダー小野、吉川おゆうの3人がみなさんをホカホカさせるポッドキャスト番組です。 LAMPフェス2日目に公開されますので、麻婆対決の結果予想を。あと、みなさんは国家資格持ってますか？ ■主なトーク内容はこちら オープニングトーク LAMPフェス2日目／ホカラジグッズを配布？／麻婆対決の結果予想／ダブフォルの麻婆がうまいらしい／あまねはブレてる／そういえば、国家資格持ってる？／旅行業務取扱管理者の勉強中／やるべきは旅行代理店なのか？／「おゆうの部屋」でヨシさんが／サラマンダーさん、勉強したいことない？ 00:29:44 「ホカホカ or Not ホカホカ」 テーマ：100万円あったら何がしたい？ 00:40:19 「吉川おゆうのラップ」 ・帰省の日記＋α（music by ウチボリバースキック） 00:43:07 「ラムマーボーのアレンジレシピ」 ・ラマーシュウマイ 00:48:19 エンディングトーク 感想、メッセージは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠よりお送りください！ ■ホカラジの⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTubeチャンネル⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠も開設しました。ぜひ、チャンネル登録をお願いします！ ■「⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LAMP豊後大野のむくむくラジオ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠」もよろしくお願いします

    #164 麻婆対決の結果予想／そういえば、国家資格持ってる？

  7. Jun 21

    #163 最近どう？ ざっくばらんにフリーなトークをしてみよう（長野駅前のおすすめスポット付き）

    LAMP野尻湖／The Sauna支配人・野田クラクションベベーと、サラマンダー小野、吉川おゆうの3人がみなさんをホカホカさせるポッドキャスト番組です。 ちょっと構成を変えてみました。なにはともあれ、まずは聴いてみてください。みなさんは、最近どうですか？ お便りお待ちしております。 ■主なトーク内容はこちら 「オープニングトーク」 構成を変えてみました／最近どう？／なによりの白湯／ツルヤの韃靼そば茶／LAMPがいい時期／ベベとおゆうのコーナーが／周りの畑が青く見える／“さかしん”のライブ／説明をし過ぎないのがいい 00:25:00 「お便りコーナー」 長野駅前のおすすめスポット（飲み屋） ・勇駒 ・おみのすけおみたろう ・だいだらぼっち ・酒撃手 （シュナイパー） ・Public House The Red Dragon Nagano 長野駅前のおすすめスポット（喫茶店） ・PEOPLE ・ティールーム幸 ・ODDO coffee ・珈琲館モカ ・紗羅夢 00:38:31 「べべの釣り三昧」 ・野尻湖のバス釣り情報 バス釣りプランのご予約はこちらから 00:45:38 「サウナ・ワンポイントアドバイス」 ・ハーブ園の外気浴 00:49:38 エンディングトーク 感想、メッセージは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠よりお送りください！ ■ホカラジの⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTubeチャンネル⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠も開設しました。ぜひ、チャンネル登録をお願いします！ ■「⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LAMP豊後大野のむくむくラジオ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠」もよろしくお願いします

    #163 最近どう？ ざっくばらんにフリーなトークをしてみよう（長野駅前のおすすめスポット付き）

  8. Jun 17

    【おゆうの部屋】「筋肉痛がめっちゃ好きで、背中の筋肉をみるのも好き」（サウナ番・あや）

    宿チームのおゆうが、LAMPメンバーにあれやこれや聞きながら、「ひと」という観点からLAMP野尻湖の魅力を深掘りするスピンオフ企画。今回のゲストは冒頭から緊張しっぱなし、サウナ番のあやさんです！ おゆうとシェアハウスメイト／サウナにハマるキッカケ／趣味はサウナだけ／からだを動かすのが好き／看護師になるキッカケ／筋肉痛めっちゃ好きで／フロントでの修行期間／サウナ番をやってみて／看護師とサウナ番に通ずるもの／上越エリアの個人的なオススメ…？／はじめてととのった場所／この時期の過ごし方 ■聞き手／おゆう

    【おゆうの部屋】「筋肉痛がめっちゃ好きで、背中の筋肉をみるのも好き」（サウナ番・あや）
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