慢慢走 冥想引導

安

你好 我是安 歡迎來到慢慢走頻道~ 一起放鬆、冥想，利用一點點時間，讓身心更加舒適，減少焦慮 -- Hosting provided by SoundOn

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  1. 04/23/2023

    慢慢走冥想引導：10分鐘冥想

    hi 我是安 歡迎來到慢慢走頻道~ 一起放鬆、冥想，利用一點點時間，讓身心更加舒適，減少焦慮 今天我們一起做一個10分鐘的冥想，請保持輕鬆毫無壓力的嘗試 也歡迎你隨時再次練習，希望你每次都有不同的體會跟感受

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