ARCHITECT YOUR LIFE - Architektur trifft Life Design

Daniela Schäfer-Anell, Architektin
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  • Self-Improvement

Willkommen bei Architect Your Life, deinem Podcast über die Macht der Räume, die Magie der Architektur und die faszinierende Welt der Raumpsychologie. Hier entdecken wir, wie Räume als Visionboards dein Potenzial entfalten. Schon als Kind konnte ich Räume fühlen – sie sind mehr als nur vier Wände. Mit meiner Expertise als Architektin und meiner Leidenschaft fürs Live-Design helfe ich dir, Räume zu gestalten, die Klarheit, Erfolg und Freude in dein Leben bringen. Lass uns gemeinsam entdecken, wie du zum Architekten deines Lebens wirst. Herzlich willkommen in meinen Räumen.

  1. 5d ago

    Wohlfühlraum: Warum dein Zuhause mehr können muss als gut aussehen

    In dieser Folge spreche ich mit Caroline Kimmerle, Innenarchitektin und Gründerin des Wohlfühlraumkongresses, über ein Wort, das uns überall begegnet: Wohlfühlen. Wir buchen Massagen, Wellness, Hotels oder kleine Auszeiten, um kurz zu regenerieren. Aber was ist mit dem Ort, an dem unser Leben jeden Tag wirklich stattfindet? Gemeinsam schauen wir auf das Zuhause als Wohlfühlraum und darauf, warum echte Raumgestaltung weit über Einrichtung, Farben und Deko hinausgeht. Caroline teilt ihre persönliche Erfahrung aus der eigenen Renovierung und erzählt, wie unsichtbare Faktoren wie Materialien, Raumluft und Schadstoffe plötzlich spürbare Auswirkungen auf die Gesundheit ihrer Familie hatten. Wir sprechen über Wohngesundheit, Schlafräume, Baubiologie, unsichtbare Stressoren und die Frage, warum ein Raum schön aussehen kann und uns trotzdem nicht guttut. Außerdem gibt Caroline einen Einblick in den Wohlfühlraumkongress vom 5. bis 9. Juni, bei dem Expertinnen und Experten genau diese tiefere Perspektive auf Zuhause eröffnen. Diese Folge ist für dich, wenn du dein Zuhause nicht länger nur optisch betrachten möchtest, sondern verstehen willst, wie es dich im Alltag, in deiner Gesundheit und in deinem Wohlbefinden wirklich unterstützt. Mach es dir schön. Das Leben ist viel zu kurz, um zu warten. DANIELA SCHÄFER-ANELL ✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧ Dipl.-Ing. Architektin Gründerin: @architectyourlife_official und @dsa.architektur MEHR VON CARO👉WOHLFÜHLRAUMKONGRESS👉INSTAGRAM MEHR VON MIR ENTDECKEN 👉ALLES AUF EINEM BLICK: ⁠⁠Mein Linktree⁠⁠ 1. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Lifedesign-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten. 👉 Hier geht’s zu den Kursen  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠DESTRESS YOUR HOME⁠⁠⁠⁠⁠ 2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG Wie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst. 👉 Mehr Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTUR Du träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite. 👉 Besuche meine Seite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DEINE UNTERSTÜTZUNG MACHT DEN UNTERSCHIED Hat dir diese Folge gefallen? Dann lass mir gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da und teile deine Gedanken mit mir! Schreibe mir auf Instagram oder LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest: 👉 Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 LinkedIn – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DANIELA SCHÄFER-ANELL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr Architektur und Lifedesign für dein Leben? Melde dich gerne zu meinem Newsletter an.

    38 min

  2. May 27

    Die Macht der Dinge: Warum Gegenstände dir unbewusst Energie ziehen

    Warum fühlen sich manche Ecken, Schränke oder Gegenstände in deinem Zuhause irgendwie schwer an, obwohl du gar nicht genau sagen kannst, warum? In dieser Folge geht es um die Macht der Dinge und darum, warum Gegenstände niemals nur Gegenstände sind. Sie tragen Erinnerungen, Bedeutungen, alte Rollenbilder, Beziehungen, Schuldgefühle, Druck oder vergangene Versionen von uns selbst in sich. Genau dadurch können sie unser Nervensystem subtil belasten – oft, ohne dass wir es bewusst merken. Ich spreche über emotionale Verknüpfungen, Place Identity und darüber, warum Räume nicht nur durch Licht, Farben oder Materialien wirken, sondern auch durch die Geschichten, die sie festhalten. Du erfährst, warum radikales Ausmisten für viele Menschen nicht funktioniert, weshalb Loslassen nichts mit Perfektionismus zu tun hat und wie dein Zuhause dich entweder in alten Identitäten festhalten oder deine Entwicklung unterstützen kann. Eine Folge für alle, die spüren, dass ihr Zuhause mehr mit ihnen macht, als sie bisher greifen konnten. Mach es dir schön. Das Leben ist viel zu kurz, um zu warten. DANIELA SCHÄFER-ANELL ✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧ Dipl.-Ing. Architektin Gründerin: @architectyourlife_official und @dsa.architektur MEHR VON MIR ENTDECKEN 👉ALLES AUF EINEM BLICK: ⁠Mein Linktree⁠ 1. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Lifedesign-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten. 👉 Hier geht’s zu den Kursen  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠DESTRESS YOUR HOME⁠⁠⁠⁠ 2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG Wie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst. 👉 Mehr Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTUR Du träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite. 👉 Besuche meine Seite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DEINE UNTERSTÜTZUNG MACHT DEN UNTERSCHIED Hat dir diese Folge gefallen? Dann lass mir gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da und teile deine Gedanken mit mir! Schreibe mir auf Instagram oder LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest: 👉 Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 LinkedIn – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DANIELA SCHÄFER-ANELL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr Architektur und Lifedesign für dein Leben? Melde dich gerne zu meinem Newsletter an.

    14 min

  3. May 20

    Licht, Farben, Materialien: Warum Räume biochemisch auf dich wirken

    Viele Menschen unterschätzen, wie körperlich Räume auf uns wirken. Ein Zuhause ist nicht einfach nur schön, gemütlich oder funktional, es sendet permanent Signale an unser Nervensystem. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Licht, Farben, Materialien und Akustik nicht nur gestalterische Entscheidungen sind, sondern unsere Stimmung, Konzentration, Erholung, Schlafqualität und sogar hormonelle Prozesse beeinflussen können. Du erfährst, warum kaltes Licht am Abend deinen Körper aktivieren kann, weshalb sterile Räume auf Dauer Stress erzeugen können und warum natürliche Materialien oft sofort mehr Sicherheit, Wärme und Ruhe vermitteln. Außerdem geht es darum, weshalb unser Nervensystem Räume oft viel früher versteht als unser Verstand. Diese Folge zeigt dir, warum Gestaltung niemals oberflächlich ist, sondern biologisch, psychologisch und zutiefst wirksam. Denn dein Zuhause ist nicht nur die Kulisse deines Lebens. Es ist ein aktiver Mitgestalter deiner Energie, deiner Regulation und deines Wohlbefindens. Mach es dir schön. Das Leben ist viel zu kurz, um zu warten. DANIELA SCHÄFER-ANELL ✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧ Dipl.-Ing. Architektin Gründerin: @architectyourlife_official und @dsa.architektur MEHR VON MIR ENTDECKEN 👉ALLES AUF EINEM BLICK: Mein Linktree 1. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Lifedesign-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten. 👉 Hier geht’s zu den Kursen  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠DESTRESS YOUR HOME⁠⁠⁠ 2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG Wie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst. 👉 Mehr Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTUR Du träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite. 👉 Besuche meine Seite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DEINE UNTERSTÜTZUNG MACHT DEN UNTERSCHIED Hat dir diese Folge gefallen? Dann lass mir gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da und teile deine Gedanken mit mir! Schreibe mir auf Instagram oder LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest: 👉 Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 LinkedIn – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DANIELA SCHÄFER-ANELL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr Architektur und Lifedesign für dein Leben? Melde dich gerne zu meinem Newsletter an.

    15 min

  4. May 13

    Warum dein Zuhause dich erschöpfen kann, ohne dass du es merkst

    Fühlst du dich manchmal erschöpft, unruhig oder innerlich angespannt, obwohl du eigentlich genug schläfst, an dir arbeitest und versuchst, dein Leben bewusster zu gestalten? Vielleicht liegt die Ursache nicht nur in dir, vielleicht wirkt auch dein Zuhause stärker auf dein Nervensystem, als du denkst. In dieser Folge sprechen wir über Raumstressoren: über die unsichtbaren Belastungen in deinem Zuhause, die dich Energie kosten können, ohne dass du sie bewusst wahrnimmst. Du erfährst, warum Räume Stress erzeugen können, welche fünf Arten von Wohnstressoren es gibt und weshalb Themen wie Licht, Akustik, Geborgenheit, Funktionalität, Nutzungskonflikte und sogar bestimmte Gegenstände so viel mit deiner inneren Ruhe zu tun haben. Diese Folge lädt dich ein, dein Zuhause nicht nur ästhetisch, sondern psychologisch zu betrachten. Denn dein Raum ist nicht einfach nur Kulisse. Er wirkt. Jeden Tag. Mach es dir schön.Das Leben ist viel zu kurz, um zu warten. DANIELA SCHÄFER-ANELL ✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧ Dipl.-Ing. Architektin Gründerin: @architectyourlife_official und @dsa.architektur MEHR VON MIR ENTDECKEN 1. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Lifedesign-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten. 👉 Hier geht’s zu den Kursen  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠DESTRESS YOUR HOME⁠⁠ 2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG Wie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst. 👉 Mehr Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTUR Du träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite. 👉 Besuche meine Seite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DEINE UNTERSTÜTZUNG MACHT DEN UNTERSCHIED Hat dir diese Folge gefallen? Dann lass mir gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da und teile deine Gedanken mit mir! Schreibe mir auf Instagram oder LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest: 👉 Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 LinkedIn – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DANIELA SCHÄFER-ANELL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr Architektur und Lifedesign für dein Leben? Melde dich gerne zu meinem Newsletter an.

    12 min

  5. May 6

    Warum du ständig umräumst und trotzdem nie ankommst.

    Warum hast du das Gefühl, ständig etwas in deinem Zuhause verändern zu müssen und kommst trotzdem nie wirklich an? In dieser Folge tauchen wir tief in die Architekturpsychologie ein und beleuchten ein Phänomen, das viele kennen, aber kaum jemand versteht: das permanente Bedürfnis, umzuräumen, neu zu dekorieren oder sich immer wieder neu inspirieren zu lassen, in der Hoffnung, dass es sich endlich stimmig anfühlt. Du erfährst:– warum dieses Verhalten nichts mit „nie zufrieden sein“ zu tun hat– was hinter dem psychologischen Konzept der Place Identity steckt– wie dein Zuhause dein Selbstbild beeinflusst– warum äußere Veränderungen oft nicht die eigentliche Ursache lösen– und wie du wieder echte Kongruenz zwischen dir und deinem Raum herstellen kannst Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass es nicht nur um schöner wohnen geht, sondern um ein Zuhause, das dich wirklich trägt, reguliert und widerspiegelt. DANIELA SCHÄFER-ANELL ✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧ Dipl.-Ing. Architektin Gründerin: @architectyourlife_official und @dsa.architektur MEHR VON MIR ENTDECKEN 1. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Lifedesign-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten. 👉 Hier geht’s zu den Kursen  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠DESTRESS YOUR HOME⁠ 2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG Wie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst. 👉 Mehr Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTUR Du träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite. 👉 Besuche meine Seite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DEINE UNTERSTÜTZUNG MACHT DEN UNTERSCHIED Hat dir diese Folge gefallen? Dann lass mir gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da und teile deine Gedanken mit mir! Schreibe mir auf Instagram oder LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest: 👉 Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 LinkedIn – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DANIELA SCHÄFER-ANELL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr Architektur und Lifedesign für dein Leben? Melde dich gerne zu meinem Newsletter an.

    12 min

  6. Apr 29

    SEELENRÄUME: warum Selbermachen dein Zuhause und dein Leben verändert mit Phil von Ideen aus Holz

    In dieser Seelenräume-Folge spreche ich mit Phil von Ideen aus Holz über die Freude am Selbermachen, über Heimwerken, Gestalten und das gute Gefühl, mit den eigenen Händen etwas zu erschaffen. Wir sprechen darüber, warum unser Zuhause viel mehr ist als nur ein Ort zum Wohnen, wie Räume uns stärken können und weshalb Gestalten ein echtes Grundbedürfnis ist. Phil erzählt, wie seine Leidenschaft fürs Selbermachen entstanden ist, warum Projekte nicht perfekt sein müssen und weshalb gerade das Anfangen oft der wichtigste Schritt ist. Eine Folge für alle, die denken: „Ich kann das nicht“, „Ich habe kein Händchen dafür“ oder „Dafür fehlt mir das Geld.“ Denn manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo wir einfach loslegen. DANIELA SCHÄFER-ANELL ✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧ Dipl.-Ing. Architektin Gründerin: @architectyourlife_official und @dsa.architektur Mehr von Phil: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ideen_aus_holz/ WEBSITE: https://ideenausholz.de/ ETSY: https://www.etsy.com/shop/ideenausholzshop/ MEHR VON MIR ENTDECKEN 1. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Lifedesign-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten. 👉 Hier geht’s zu den Kursen  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  DESTRESS YOUR HOME 2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG Wie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst. 👉 Mehr Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTUR Du träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite. 👉 Besuche meine Seite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DEINE UNTERSTÜTZUNG MACHT DEN UNTERSCHIED Hat dir diese Folge gefallen? Dann lass mir gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da und teile deine Gedanken mit mir! Schreibe mir auf Instagram oder LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest: 👉 Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 LinkedIn – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DANIELA SCHÄFER-ANELL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr Architektur und Lifedesign für dein Leben? Melde dich gerne zu meinem Newsletter an.

    41 min

  7. Apr 22

    SEELENRÄUME: Loslassen im Außen und Innen mit Janina & Jens von wenigerundwir

    In dieser Seelenräume-Folge habe ich zum ersten Mal ein Paar zu Gast und was für ein schönes, ehrliches und tiefgehendes Gespräch es geworden ist. Janina und Jens von wenigerundwir nehmen uns mit in ihren ganz persönlichen Loslassprozess als Familie mit drei Kindern. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie sich ein übervolles Zuhause, ständige Reizüberflutung und schleichender Wohnstress auf Körper, Psyche, Beziehungen und das gesamte Lebensgefühl auswirken können. Es geht um Selbstwirksamkeit, um den Mut, ehrlich hinzuschauen, und um die Erkenntnis, dass unser Zuhause immer auch ein Spiegel unseres Inneren ist. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dich dein Zuhause mehr stresst als stärkt, wenn du dich nach Leichtigkeit sehnst und wenn du verstehen möchtest, warum weniger oft so viel mehr mit Heilung, Klarheit und echtem Wohlbefinden zu tun hat, als wir lange glauben. Eine inspirierende Folge über Minimalismus, Raumpsychologie, Familienleben, echte Veränderung und die Frage, wie wir unser Zuhause wieder zu einem Ort machen, der uns wirklich gut tut. DANIELA SCHÄFER-ANELL ✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧ Dipl.-Ing. Architektin Gründerin: @architectyourlife_official und @dsa.architektur Mehr zur Janina & Jens: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wenigerundwir/ MEHR VON MIR ENTDECKEN 1. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Lifedesign-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten. 👉 Hier geht’s zum Kurs ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG Wie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst. 👉 Mehr Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTUR Du träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite. 👉 Besuche meine Seite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DEINE UNTERSTÜTZUNG MACHT DEN UNTERSCHIED Hat dir diese Folge gefallen? Dann lass mir gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da und teile deine Gedanken mit mir! Schreibe mir auf Instagram oder LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest: 👉 Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 LinkedIn – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DANIELA SCHÄFER-ANELL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr Architektur und Lifedesign für dein Leben? Melde dich gerne zu meinem Newsletter an.

    1h 5m

  8. Apr 15

    RAUMWISSEN: Raumstressoren- warum Erschöpfung oft architektonisch ist

    In dieser Folge geht es um ein Thema, das oft übersehen wird, obwohl es täglich auf uns wirkt: Raumstressoren. Warum fühlst du dich erschöpft, unruhig oder blockiert, obwohl „eigentlich alles passt“?Die Antwort liegt oft nicht in dir, sondern in deinem Umfeld. Ich erkläre dir:– was Raumstressoren genau sind– warum sie meist unbewusst wirken– wie dein Nervensystem auf Räume reagiert– warum visuelle Unruhe dich Energie kostet– und weshalb fehlende Kontrolle über deinen Raum Stress verstärkt Du erfährst außerdem, warum Erschöpfung nicht immer psychologisch ist, sondern architektonisch mitverursacht sein kann. Am Ende wartet wie immer eine konkrete Reflexionsübung auf dich, mit der du deine eigenen Raumstressoren erkennen kannst. Denn: Ein dysfunktionaler Raum ist kein Charaktertest, sondern ein Gestaltungsauftrag. DANIELA SCHÄFER-ANELL ✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧ Dipl.-Ing. Architektin Gründerin: @architectyourlife_official und @dsa.architektur MEHR VON MIR ENTDECKEN 1. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT-YOUR-LIFE-AKADEMIE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gestalte dein Leben und deine Räume mit Klarheit, Vision und Struktur. In meinem Lifedesign-Kurs CREATE YOUR LIFE zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele in konkrete Pläne übersetzt – für ein erfülltes Leben und Arbeiten. 👉 Hier geht’s zum Kurs ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CREATE YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  2. ARCHITECT YOUR LIFE – RAUM- UND ARCHITEKTURGESTALTUNG Wie können Räume dein Leben positiv beeinflussen? Erfahre mehr über meine Mentoring-Arbeit und wie du deine Lebens(t)räume in die Realität umsetzen kannst. 👉 Mehr Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Architect-Your-Life.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 3. DSA-ARCHITEKTUR – DEIN PARTNER FÜR INDIVIDUELLE ARCHITEKTUR Du träumst von einem maßgeschneiderten Zuhause oder einem einzigartigen Raumkonzept? Mein Architekturbüro steht dir mit Expertise und Herz zur Seite. 👉 Besuche meine Seite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DSA-Architektur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DEINE UNTERSTÜTZUNG MACHT DEN UNTERSCHIED Hat dir diese Folge gefallen? Dann lass mir gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da und teile deine Gedanken mit mir! Schreibe mir auf Instagram oder LinkedIn, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest: 👉 Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ARCHITECT YOUR LIFE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 LinkedIn – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DANIELA SCHÄFER-ANELL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr Architektur und Lifedesign für dein Leben? Melde dich gerne zu meinem Newsletter an.

    11 min
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