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Audrey Boyer
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Le podcast qui porte la voix des passionnés du vivant en Occitanie Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et depuis 2023 je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure.

  1. 2d ago

    99 - Quitter Paris pour devenir paysanne herboriste au Larzac - Agnès, Les jardins d'Altou

    Rencontre avec Agnès - Les jardins d'Altou Direction le Larzac, ce plateau riche d’histoires entre le département de l’Hérault et de l’Aveyron, pour rencontrer une femme, Agnès, qui a tout quitté y a quelques années pour s’installer en tant que paysanne herboriste. Dans cet épisode, elle nous raconte avec humilité et sagesse son parcours, ses choix de vie qui l’ont mené ici, son métier et ses espoirs pour le futur. Bonne écoute ! Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et masseuse bien-être. Depuis 2023, je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux @natur_audrey ou sur mon site internet www.audrey-boyer.fr

    99 - Quitter Paris pour devenir paysanne herboriste au Larzac - Agnès, Les jardins d'Altou

  2. Oct 13

    98 - Chi Nei Tsang : pourquoi se faire masser le ventre ?

    Fin 2025, je me suis formée au Chi Nei Tsang à Toulouse et ça va bientôt faire un an que je le pratique en cabinet. Et franchement, je ne pensais pas que ce massage allait être aussi puissant. Dans cet épisode, je vous partage les 3 principaux bienfaits de se faire masser le ventre. Ressources mentionnées : Ep. 40 - Le Chi Nei Tsang : un massage du ventre libérateur - Séverine Héron, praticienne en massage bien-être - Aqui Ba Pla! podcast https://aqui-ba-pla.lepodcast.fr/numero-40-le-chi-nei-tsang-un-massage-du-ventre-liberateur-severine-heron-praticienne-en-massage-bien-etre Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et masseuse bien-être. Depuis 2023, je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux @natur_audrey ou sur mon site internet www.audrey-boyer.fr

    98 - Chi Nei Tsang : pourquoi se faire masser le ventre ?

  3. Sep 15

    97 - Rentrée & période de transitions : 5 fleurs de Bach à tester

    Dans cet épisode, je vous propose 5 fleurs de Bach qui peuvent être utiles pour cette période de rentrée mais aussi pour toutes les périodes de transition, et elles sont nombreuses dans la vie puisque rien n’est figé et tout bouge en permanence. On peut parler de changement dans un lieu de vie (de déménagement), de changement de travail, de transition hormonale par exemple lorsque l’on est en périménopause, … Ressources mentionnées : Ep 80 - Stress, peur, découragement : 6 fleurs de Bach essentielles pour le quotidien - https://aqui-ba-pla.lepodcast.fr/80-stress-peur-decouragement-les-6-fleurs-de-bach-essentielles-pour-le-quotidien Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et masseuse bien-être. Depuis 2023, je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux @natur_audrey ou sur mon site internet www.audrey-boyer.fr

    97 - Rentrée & période de transitions : 5 fleurs de Bach à tester

  4. Sep 1

    96 - Déléguer sa santé à l'IA : une fausse bonne idée ?

    Au-delà de l’impact environnemental, qui est déjà un sujet en soi, j’ai eu envie de m’interroger sur l'impact social et sociétal de l’utilisation de l’intelligence artificielle. Et plus précisément dans le domaine de la santé, puisque étant naturopathe, c’est un domaine qui m’intéresse particulièrement. Dans cet épisode, on va voir ensemble ce qu’est l’IA, comment ça marche et à quoi ça sert. Puis on va s’interroger sur la tentation de déléguer sa santé à l’IA et les pièges qui y sont associés. Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et masseuse bien-être. Depuis 2023, je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux @natur_audrey ou sur mon site internet www.audrey-boyer.fr

    96 - Déléguer sa santé à l'IA : une fausse bonne idée ?

  5. Aug 25

    [MOMENT] Gemmothérapie : bienfaits, usages et récolte avec une herboriste ariégeoise - Delphine Thomin

    C’est l’été et le podcast est en pause ! Alors, pendant cette période estivale, avant de retrouver de nouveaux épisodes inédits dès la semaine prochaine, je vous propose de découvrir ou de redécouvrir des moments forts qui ont fait la réputation d’Aqui Ba Pla! podcast. Aujourd’hui, direction l’Ariège au Mas d’Azil où Delphine Thomin, paysanne-herboriste nous parle de sa passion pour la gemmothérapie. Cette thérapie par les bourgeons est un véritable trésor de la nature pour accompagner notre santé naturellement. Allez, c’est parti ! Bonne écoute. Pour écouter l'interview en entier : https://pdca.st/eB6G Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et masseuse bien-être. Depuis 2023, je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux @natur_audrey ou sur mon site internet www.audrey-boyer.fr

    [MOMENT] Gemmothérapie : bienfaits, usages et récolte avec une herboriste ariégeoise - Delphine Thomin

  6. Aug 11

    [MOMENT] Non, l'ayahuasca n'est pas fait pour tout le monde ! - Sébastien Cazaudehore

    C’est l’été et le podcast est en pause ! Alors, pendant cette période estivale, je vous propose de découvrir ou de redécouvrir des moments forts qui ont fait la réputation d’Aqui Ba Pla! podcast. Aujourd’hui, on va parler ayahuasca et visions chamaniques avec Sébastien Cazaudehore, qui a été chaman en Amazonie pendant plus de 10 ans. Un épisode exceptionnel enregistré en juin 2024. Et si vous voulez retrouver l’épisode en entier, je vous mets le lien en description de cet épisode. Bonne écoute ! Ressources mentionnées : Ep 31 - Les visions chamaniques - Sébastien Cazaudehore - https://aqui-ba-pla.lepodcast.fr/numero-31-les-visions-chamaniques-sebastien-cazaudehore-psychobiologue Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et masseuse bien-être. Depuis 2023, je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux @natur_audrey ou sur mon site internet www.audrey-boyer.fr

    [MOMENT] Non, l'ayahuasca n'est pas fait pour tout le monde ! - Sébastien Cazaudehore

  7. Aug 4

    [MOMENT] Manger sain, c'est possible ! - Kyria Gaya, la Table de Gaya

    C’est l’été et le podcast est en pause ! Alors, pendant cette période estivale, je vous propose de découvrir ou de redécouvrir des moments forts qui ont fait la réputation d’Aqui Ba Pla! podcast. Aujourd’hui, on part en Ariège, à la Table de Gaya, pour un moment choisi de l’interview réalisé en avril 2025 avec Kyria Gay, paysanne et restauratrice. Dans cet extrait que vous allez écouter, elle nous explique que manger sain est un choix à part entière et elle nous donne ses astuces pour y arriver. Si vous voulez retrouver l’épisode en entier, je vous mets le lien en description de cet épisode. Bonne écoute ! Ressources mentionnées : Ep 56 - Du champ à l'assiette : bienvenue à la table de Gaya - Kyria Gay -https://pdca.st/zte4 Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et masseuse bien-être. Depuis 2023, je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux @natur_audrey ou sur mon site internet www.audrey-boyer.fr

    [MOMENT] Manger sain, c'est possible ! - Kyria Gaya, la Table de Gaya

  8. Jul 28

    [MOMENT] Les champignons médicinaux, ça marche vraiment ? Réponse d'une experte - Alina Robin

    C’est l’été et le podcast est en pause ! Alors, pendant cette période estivale, je vous propose de découvrir ou de redécouvrir des moments forts qui ont fait la réputation d’Aqui Ba Pla! podcast. Aujourd’hui, je vous propose de redécouvrir un moment choisir de l’interview réalisé en mars 2025 avec Alina Robin, naturopathe et conseillère en mycothérapie. Dans cet extrait, elle nous explique pourquoi les champignons médicinaux sont si intéressants pour notre santé. Si vous voulez retrouver l’épisode en entier, je vous mets le lien en description. Bonne écoute ! Ressources mentionnées : Ep 54 - Mycothérapie : les incroyables pouvoirs des champignons médicinaux - Alina Robin - https://aqui-ba-pla.lepodcast.fr/numero-54-mycotherapie-les-incroyables-pouvoirs-des-champignons-pour-notre-sante-alina-robin-naturopathe Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et masseuse bien-être. Depuis 2023, je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux @natur_audrey ou sur mon site internet www.audrey-boyer.fr

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  • Creator
    Audrey Boyer
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    114
  • Rating
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    Aqui Ba Pla!

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