L'art de l'OSMOSE

Manoa Rh. Mary D.
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  • Updated Weekly

Nous sommes Mary et Manoa, jeune couple âgé de 23 ans. On se retrouve tous les vendredis sur ce podcast “L’art de l’osmose” pour vous aider à trouver l'équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle en couple 🛋 Nous allons parler communication, genre, différence culturelle, traumas et bien d’autres sujets concernant la vie de couple (et perso😉). Car oui, être en couple ce n’est pas faire qu’un, mais bien deux ! 🌓  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. 08/21/2023

    Ep.10 : Comment poser ses limites en couple ?

    Sujet primordial ! On vous apprend aujourd'hui à trouver une vision d'ensemble pour votre relation, et cela passe par comment établir des limites saines et favoriser une communication ouverte dans votre relation amoureuse.  A la suite de notre dernier épisode, nous décidons de vous donner les meilleurs conseils pour poser vos limites ! Cela n'est pas simple lorsqu'il s'agit de notre première relation ou par peur de faire du mal à son/sa partenaire, mais pourtant, c'est une étape primordiale dans la construiction d'une relation ! Apprenez à vous respecter et à vous aimer !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. 08/06/2023

    Ep.8 : Quand commence la tromperie ?

    La tromperie. Un sujet complexe et qui fâche que nous décidons d'aborder pour vous exposer notre point de vue mais aussi nos conseils. afin de vivre votre vie de couple en toute sérénité. Il est important d'en parler lorsque vous débuter votre relation amoureuse afin de ne pas franchir les limites de votre partenaire... Mais ça nous en discuterons dans un autre épisode !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  3. 07/23/2023

    Ep.7 : Faut-il tout se dire ?

    Faut-il tout se dire ? 🤔 Car nous savons que partager trop d'informations personnelles peut aussi engendrer des conséquences indésirables, comme la vulnérabilité excessive ou l'exploitation de nos faiblesses. C’est ce que nous aborderons dans cet épisode, entre réserve et transparence vis-à-vis de votre partenaire, on vous donne les indications clés pour trouver le juste milieu !  Nous espérons que cet épisode vous aidera à trouver votre propre équilibre 🤍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  4. 07/07/2023

    Ep.6 : L'IMPORTANCE de passer du temps ensemble

    Avec nos quotidiens à 100 à l'heure, c'est parfois compliqué de se retrouver ENTIEREMENT, se redecouvrir l'un à l'autre et de partager des moments de complicité authentique et sans prise de tête ! C'est en revenant de vaccances qu'on vous partage aujourd'hui notre temoignage et par extension : nos conseils pour vivre un quotidien durable et epanouissant ! Extraits :  - This is US S6.Ep 13 - This is Us S6 Ep.16 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. 06/23/2023

    HORS-SERIE : Monter un projet en couple

    Petit Hors-Sujet pour cette semaine avant une semaine de pause !  Dans cet épisode découvrez comment monter un projet en couple avec succès ! Explorez les avantages et les défis de travailler ensemble sur des projets communs. Obtenez des conseils pratiques pour établir des objectifs, gérer les dynamiques relationnelles et maximiser vos forces individuelles. Écoutez dès maintenant et construisez un avenir prometteur en couple ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    HORS-SERIE : Monter un projet en couple

  6. 06/16/2023

    Ep.5 : Apprendre à se faire confiance !

    LE secret d'une relation épanouissante, et la base de TOUT : La confiance   Plongez dans les profondeurs de cette vertu essentielle et apprenez à cultiver une relation solide 💪. Surmontez les doutes et les peurs, créez un espace de confiance sécurisant et laissez votre amour s'épanouir 🌱. Explorez des conseils pratiques et des anecdotes personnelles pour renforcer la confiance mutuelle. 🎙️💬 Apprenez à communiquer ouvertement, à gérer les différences et à construire une compréhension profonde. Découvrez comment créer une base solide pour votre relation 💕.  Abonnez-vous dès maintenant pour ne pas manquer nos prochains épisodes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Ep.5 : Apprendre à se faire confiance !

  7. 06/09/2023

    Ep.4 : Accepter d'être en désaccord

    Vendredi dit : nouvel épisode !  Aujourd'hui dans cet épisode on vous apprend à concilier le désaccord, car trouver un terrain d'entente est parfois compliqué lorsque vos opignions divergent !  Au programme : 3 conseils pour faire de ce désaccord non pas un obstacle mais un tremplin à votre compréhension mutuelle. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Ep.4 : Accepter d'être en désaccord

  8. 06/02/2023

    Ep.3 : Grandir individuellement au sein de sa relation

    🎙️ Dans ce nouvel épisode, nous vous expliquons pourquoi il est important de prendre du temps pour soi en étant en couple.  ✨ Nous savons que la vie à deux peut vite chambouler notre quotidien et il est important de comprendre que nous vivons pour soi et non pour notre partenaire.  💬 C’est pour cela que nous vous apportons 3 conseils qui nous ont aidés à grandir individuellement en étant ensemble  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Ep.3 : Grandir individuellement au sein de sa relation

  9. 05/26/2023

    Ep.2 : Être un couple Mixte

    Dans ce second épisode, et le premier épisode de la thématique : les différences culturelles.Nous partageons notre expérience, les défis rencontrés et nos solutions pour construire une relation épanouissante dans un contexte interculturel. En tant que couple mixte, certaines problématiques et interrogations se posent, loin d'être un obstacle à votre petit nid douillet, ils peuvent cependant vous donner du fil à retordre lorsqu'il s'agit de vous livrer à votre partenaire !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  10. 05/19/2023

    Ep.1 : Gérer les disputes

    Nous vous présentons dans ce premier épisode, notre vécu, nos actes manqués et nos solutions pour vous aider à régler les disputes et les conflits de façon saine dans votre couple. Nous savons que de nos jours, il n'est pas facile de communiquer et de se comprendre, nous vous donnons ici des méthodes et conseils simples à appliquer dès maintenant. Nous vous expliquons comment surmonter vos traumas lors de ces conflits et exprimer clairement  vos besoins à votre partenaire. Oubliez la rancoeur et laissez place au dialogue pour donner vie à une relation plus sereine ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Nous sommes Mary et Manoa, jeune couple âgé de 23 ans. On se retrouve tous les vendredis sur ce podcast “L’art de l’osmose” pour vous aider à trouver l'équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle en couple 🛋 Nous allons parler communication, genre, différence culturelle, traumas et bien d’autres sujets concernant la vie de couple (et perso😉). Car oui, être en couple ce n’est pas faire qu’un, mais bien deux ! 🌓  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    Manoa Rh. Mary D.
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    2023
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