Mindset Your Life : les clefs du bonheur

alice wald
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  • Self-Improvement
  • Weekly

Je vous livre des outils pratiques et des éclairages tirés des neurosciences, de la psychologie analytique et de la physique quantique pour se réaligner à nos valeurs profondes et trouver nos clefs d’accès au bonheur.

Episodes

  1. 07/07/2023

    L’importance de notre entourage

    Nous sommes la somme des 5 personnes de notre entourage

  2. 07/01/2023

    Ralentir le temps

    Comment modifier sa perception du temps

  3. 06/22/2023

    L’intelligence émotionnelle

    Reconnaître, comprendre et réguler ses émotions 🥰

  4. 06/15/2023

    Être aligné avec nos valeurs hautes

    Trouver nos valeurs et vivre en alignement avec ce qui est important pour nous

  5. 06/09/2023

    La gratitude

    Les effets de la pratique de gratitude …  « Bon j’ai encore des progrès à faire dans la fluidité et la clarté du discours mais je vais m’améliorer 😂 »

  6. 06/04/2023

    Débutons sur le chemin du bonheur

    Qu’est-ce que le bonheur et comment commencer son chemin?

  7. Trailer

    Mindset Your Life : les clefs du bonheur (Trailer)

    Mindset Your Life : les clefs du bonheur

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Je vous livre des outils pratiques et des éclairages tirés des neurosciences, de la psychologie analytique et de la physique quantique pour se réaligner à nos valeurs profondes et trouver nos clefs d’accès au bonheur.

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