Le podcast à Steph - ton alliée 🔥

Stéphanie Lefebvre - Ton alliée
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

What's up et bienvenue sur mon podcast !! Plongez dans 'Le Podcast à Steph', là où chaque épisode est une porte vers vous-même. Votre allié dans le voyage de la vie, ce podcast vous dévoile des clés pour une existence authentique et pleine. Découvrez des perspectives qui éveillent, inspirent et motivent. Avec nous, faites des choix éclairés et audacieux. C'est le moment d'embrasser votre parcours unique. Ensemble, élevons notre bien-être.

Episodes

  1. 10/07/2024

    Épisode 11 - Un mois d'août OVERWHELMED

    Quand l'énergie n'est plus au rendez-vous, que ton corps te crie de ralentir, que tu te sens déconnecté, que tu es partout et nulle part à la fois, que tu n'en fais jamais assez... Je te parle de comment j'ai vécu mon mois d'août et de mes fondations pour m'en sortir. Dans cet épisode, j'aborde : La maîtrise de soi La fluctuation de nos cycles énergétiques La disharmonie des énergies féminines et masculines Des stratégies qui me permettent de me reconnecter Tu veux plus de behind the scene, rejoind mon canal telegram HUMAIN D'EXECPTION

  2. 08/05/2024

    Épisode 10 : Les fonctions exécutives chez les neuro-atypiques avec Martine Labrèche

    Les fonctions exécutives chez les neuro-atypiques avec Martine Labrèche Dans cet épisode, on plonge avec Martine dans sa passion sur le fonctionnement du cerveau (et tu comprendras que j’ai trippé sur cet épisode) On parle de comment nos fonctions exécutives jouent un rôle MEGA important dans notre day-to-day, autant en tant qu'individu, que dans nos relations, que dans notre rôle de parent. À propos de Martine : Martine LaBreche, ta coach de vie atypique, multi certifiée et passionnée par la neurodiversité. Tu as des idées plein la tête mais tu as du mal à passer à l’action? Tu sais quoi faire mais prendre une décision te semble impossible? Tu es perfectionniste? Tu procrastines régulièrement? Tu changes de projets facilement? Depuis des années, tu travailles fort sans voir de résultats à la hauteur de ton potentiel. C’est tellement frustrant, mais tu ne lâches pas. Tu gardes espoir. Et tu as raison. Je te comprends. Je suis passée par là. Sache que tout est possible car tes défis sont neurologiques, et non psychologiques. Je peux réellement t’aider. À tout âge, peu importe ta situation. Le secret? Développer tes fonctions exécutives de manière atypique, et ce, par le mouvement! Ta confiance en toi intérieure se transforme de façon exponentielle! C’est quasi-magique quoique le processus est issu des dernières recherches en neuroscience. Pour la Rockstar qui sommeille en toi, je suis TON ALLIÉE CRÉATIVE POUR ME SUIVRE : 👇🔥🤟 ⁠⁠⁠⁠Facebook perso⁠⁠⁠⁠ 👉⁠⁠ https://www.facebook.com/stephanie.lefebvre.5815⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Facebook pro⁠⁠⁠⁠ 👉⁠⁠ https://www.facebook.com/steephanielefebvre/⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ 👉⁠⁠ https://www.instagram.com/steephanie_lefebvre⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠ 👉⁠⁠ https://www.tiktok.com/@steephanie_lefebvre⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠ 👉⁠⁠ https://www.linkedin.com/in/stephanie-lefebvre-a4567957/

    Épisode 10 : Les fonctions exécutives chez les neuro-atypiques avec Martine Labrèche

  3. 07/11/2024

    Épisode 9 : Sortir du pilote automatique avec Steph Sabeau

    Épisode 9 : Sortir du pilote automatique avec Steph Sabeau Je te mentirais si je te disais que je ne me suis pas pincée en enregistrant cet épisode incroyable avec mon âme sœur. À travers cette conversation fascinante sur l’impact de l’auto-pilote dans notre vie, Stéphanie nous révèle sa vision, sa perception et des conseils pratiques pour te permettre de te réveiller et reprendre les rênes de ta destinée. 🌟  À propos de Steph : Steph Sabeau est experte dans l'accompagnement et le déconditionnement des femmes pour les amener à vivre une vie pleine et entière, alignée avec leurs aspirations les plus profondes. 💫 Son approche unique mise sur la conscience de soi, la libération émotionnelle, la responsabilisation et la proaction. Grâce à des outils et des techniques puissantes, elle t'amène à te défaire de patterns et de croyances limitantes pour révéler ta véritable essence et créer la vie que tu désires vraiment. 🌺 Après plus de 6 ans dans le monde du développement personnel et plus de 200 femmes transformées, elle peut affirmer que son approche fonctionne et que le pouvoir sur nos vies se trouve à l'intérieur de chacune de nous. 🌿  #Podcast #DéveloppementPersonnel #Inspiration #Empowerment #AutoPilot Pour la Rockstar qui sommeille en toi, je suis TON ALLIÉE CRÉATIVE POUR ME SUIVRE : 👇🔥🤟 ⁠⁠⁠Facebook perso⁠⁠⁠ 👉⁠ https://www.facebook.com/stephanie.lefebvre.5815⁠ ⁠⁠⁠Facebook pro⁠⁠⁠ 👉⁠ https://www.facebook.com/steephanielefebvre/⁠ ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ 👉⁠ https://www.instagram.com/steephanie_lefebvre⁠ ⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠ 👉⁠ https://www.tiktok.com/@steephanie_lefebvre⁠ ⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠ 👉⁠ https://www.linkedin.com/in/stephanie-lefebvre-a4567957/

    Épisode 9 : Sortir du pilote automatique avec Steph Sabeau

  4. 07/10/2024

    Épisode 5 - La transition de son identité de salarié à entrepreneur avec Julie Palin

    L’épisode d’aujourd’hui est la suite de l’épisode 19 : Rencontre de 2 âmes pimpées sur le Podcast Pimp ta vie de Julie Palin, pour écouter la dite épisode clique ici. Et aujourd’hui, dans cet épisode on aborde un sujet que j’adore, OF COURSE : l’identité ! Pas dans n’importe quel contexte, ici on parle de l’importance de la transition de l’identité avec Julie Palin de Pimp ta vie. Je dois t’avouer que Julie et moi on s’est emballées par cette collaboration sur nos 2 podcast et on vous offre des surprises alléchantes ! Bonne écoute! À propos de Julie : Je suis Julie, femme passionnée et déterminée à vivre la meilleure vie qui soit. J'ai choisi la voie professionnelle de l'entrepreunariat il y a 6 ans afin de m'épanouir et de mieux me connaître. En chemin, j'ai découvert à quel point ce mode de vie pouvait être le levier pour répondre à mon besoin criant de liberté, de flexibilité, d’innovation et de changement. Devenue malheureuse dans le monde trop cadré de la fonction publique, j'ai finalement quitté définitivement le salariat pour développer mon entreprise sur le web. Je me consacre désormais à aider les femmes dans la même situation que moi à faire cette transition professionnelle. Pour suivre Julie: theleap.co/@Academie_Pimptavie POUR ME SUIVRE : 👇🔥🤟 ⁠⁠⁠⁠Facebook perso⁠⁠⁠⁠ 👉⁠⁠ https://www.facebook.com/stephanie.lefebvre.5815⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Facebook pro⁠⁠⁠⁠ 👉⁠⁠ https://www.facebook.com/steephanielefebvre/⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ 👉⁠⁠ https://www.instagram.com/steephanie_lefebvre⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠ 👉⁠⁠ https://www.tiktok.com/@steephanie_lefebvre⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠ 👉⁠⁠ https://www.linkedin.com/in/stephanie-lefebvre-a4567957/⁠

    Épisode 5 - La transition de son identité de salarié à entrepreneur avec Julie Palin

  5. 06/25/2024

    Épisode 8 : Une conversation neuro-atypique avec une HPI : So Chainel

    Dans cet épisode on navigue de long en large l’univers de Sophie. Elle nous parle de l’impact qu’à eu la découverte de son Haut Potentiel Intellectuel (HPI) dans sa vie et son entreprise. Encore plus en profondeur, on aborde le multifacette (que j’aime dire : multipotentieliste) À propos de Sophie : Ingénieure de formation, Sophie guide les femmes vers l’autonomie financière à travers l’entrepreneuriat. Elle a immigré au Canada en 2016 pour soutenir le directeur de projet local à concevoir et fabriquer les équipements d’un contrat de +90 millions de dollars. À son premier retour de congé de maternité, elle se hisse au poste de Directrice Générale, pour créer la filiale québécoise d’une start-up française innovante. Quelques années plus tard, c’est l’interruption médicalisée de grossesse de son fils, qui crée son déclic vers l’entrepreneuriat : Ne plus dépendre de l’extérieur pour créer ce qui hurle à l’intérieur. Elle fonde alors, So Chainel en 2022 réunit son expérience, ses outils et son approche humaine pour propulser les femmes ambitieuses vers une croissance significative tout en s’assurant d’être pleinement soi sous toutes ses facettes. C’est toujours le bon moment pour bâtir ce qui existe de bien plus grand. Son plus grand mantra : se révéler dans l’action. Vous pouvez suivre Sophie ici : https://bio.site/sochainel -- N'oublie pas que tu peux joindre la communauté ROCKSTAR TO BE dès maintenant

    Épisode 8 : Une conversation neuro-atypique avec une HPI : So Chainel

  6. 06/17/2024

    Épisode 7 : La traversé de la Vallée du courage avec Karine Roy coach d’affaire

    Une conversation puissante avec une femme inspirante. Cette femme est la définiton de la posture, du leadership et la preuve que d’avoir un mindset solide et d’avoir la foi peut nous amener à accomplir de grande chose. À propos de Karine : Cheffe d’entreprise dynamique et engagée, Karine Roy est une coach d’affaires certifiée comptant plus de 20 ans d’expérience en gestion stratégique de haut niveau dans le réseau de la santé. En 2021, elle quitte le monde de la fonction publique pour se lancer dans l’entrepreneuriat afin de soutenir d’autres entrepreneurs de la santé et du mieux-être afin qu’ils puissent développer des entreprises en santé à l’aide de saines pratiques de gestion et d’un leadership puissant. Vous trouverez ses liens pour la suivre ici : https://linktr.ee/karineroy -- Et si tu en veux plus je t'invite à te joindre à ma communauté ROCKSTAR TO BE

    Épisode 7 : La traversé de la Vallée du courage avec Karine Roy coach d’affaire

  7. 06/10/2024

    Épisode 6 : La liberté avec Marie-Pier G. Morin

    Parce qu’on peut vivre, ressentir et toucher à la liberté à différent niveau et à différent moment de notre vie. Marie-Pier nous partage comme la liberté est ce qui lui a permise de sortir du fameux moule. À propos de Marie-Pier : Marie-Pier G. Morin, coach spécialisée en marketing d'attraction, créatrice du mouvement marketing intentionnel e, fondatrice d’une communauté de plus de 1900 femmes entrepreneures s'est engagée à guider les entrepreneures vers l'épanouissement professionnel. Forte de plus de 420 heures de coaching et ayant aidé plus de 175 femmes à élaborer des stratégies marketing personnalisées, elle prône une approche centrée sur l'intention et la liberté. Son parcours témoigne d'un regain d'alignement personnel qui a transformé sa propre business en une force inarrêtable, une inspiration qu'elle aspire à partager avec vous. Pour découvrir Marie-Pier et son univers : Deviens la queen de ton marketing : https://mpgmorin.thrivecart.com/queen-de-ton-marketing/?coupon=MENTORAT100 Rejoins ça communauté dès maintenant : **https://www.facebook.com/groups/mariepiergmorin** Facebook : https://www.facebook.com/mariepier.girard.90 Instagram : https://www.instagram.com/mariepier.g.morin/ Site internet : https://mpgmorin.com/ -- Et si tu veux te joindre à ma communauté de ROCKSTAR TO BE clique ici

    Épisode 6 : La liberté avec Marie-Pier G. Morin

  8. 05/13/2024

    Épisode 4 : On jase de l’isolement avec Vickie Leuenberger

    Un épisode aujourd’hui avec une femme que j’ai rencontrée en octobre dernier et qui a été un très grand vent de fraîcheur et d’humanité dans ma vie! 🙏 Vickie est une nomade digitale en quête d’aventures et de connexions humaines. ✨ Après un an d’isolement sur sur voilier au Caraïbes, elle crée EVE une communauté qui rassemble aujourd’hui plus de 200 entrepreneurs partout en francophonie mondiale! Dans cet épisode, on aborde le sujet de l’isolement, parce qu’on a tous tôt ou tard vécu ce sentiment de solitude… EVE : Espace virtuel pour entrepreneur https://app.heartbeat.chat/connectimpact/invitation?code=8JF9A4 Suivre Vickie sur Instagram : https://www.instagram.com/vickie_leuenberger/?hl=en Pour la Rockstar qui sommeille en toi, je suis TON ALLIÉE CRÉATIVE POUR ME SUIVRE : 👇🔥🤟 ⁠⁠Facebook perso⁠⁠ 👉 https://www.facebook.com/stephanie.lefebvre.5815 ⁠⁠Facebook pro⁠⁠ 👉 https://www.facebook.com/steephanielefebvre/ ⁠⁠Instagram⁠⁠ 👉 https://www.instagram.com/steephanie_lefebvre ⁠⁠Tiktok⁠⁠ 👉 https://www.tiktok.com/@steephanie_lefebvre ⁠⁠Linkedin⁠ 👉 https://www.linkedin.com/in/stephanie-lefebvre-a4567957/

    Épisode 4 : On jase de l’isolement avec Vickie Leuenberger

  9. 05/07/2024

    Épisode 3 : Parlons de fuite avec Rose Perron

    Jusque dans l'fond des bobettes avec Rose Perron aujourd'hui, on aborde un sujet important dans la société d'aujourd'hui : La fuite. On veut vous entendre sur le sujet !!! Rose est une copywriter passionnée. Voici un extrait de sa bio : Je veux t'aider à donner une voix à tes communications. À montrer à tes clients et tes clients potentiels ce que tu as à leur offrir. Parce que communiquer c'est plus qu'enligner des mots : c'est partager une passion et... vendre. Rose te partage 106 destinations nomades avec son guide Tu peux la suivre sur Linkedin et Instagram. -- S. Pour la Rockstar qui sommeille en toi, je suis TON ALLIÉE CRÉATIVE POUR ME SUIVRE : 👇🔥🤟 ⁠Facebook perso⁠ ⁠Facebook pro⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠Tiktok⁠ ⁠Linkedin⁠

    Épisode 3 : Parlons de fuite avec Rose Perron

  10. 04/23/2024

    Épisode 2 : 5 outils à mettre dans ton coffre

    Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te parle de mes 5 éléments clés qui m'ont accompagné, et qui m'accompagne toujours dans l'univers du développement personnel - ce grand voyage à l'intérieur de nous ! Si toi aussi tu as envie de partir dans un voyage de découverte, j'ai quelque chose pour toi : La Fast-Track Auto-transformationnelle Pour la Rockstar qui sommeille en toi, je suis TON ALLIÉE CRÉATIVE POUR ME SUIVRE : 👇🔥🤟 Facebook perso Facebook pro Instagram Tiktok Linkedin Stéphanie Coach certifié pour entrepreneur

  11. 04/08/2024

    Épisode 1 : Bienvenue sur mon Podcast

    What's up et Bienvenue dans mon univers ! Je suis Stéphanie, ton alliée dans la révélation et l'incarnation de ton identité. Je suis coach certifié en PNL et Génie Humain et j'accompagne les entrepreneurs à passer de la quête de sens à la réalisation de soi en passant par la création de LEUR best life sur mesure qui reflète ENFIN leur véritable identité. Pour la rockstar qui sommeille en toi, je suis ton alliée créative. Dans ce première épisode je t'amène directement dans la mission du podcast : éduquer, éveiller et inspirer. Pour plus de pépite d'or : https://linktr.ee/steephanielefebvre

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