深野有徑Her Jungle Path

陳贊羽Zoey Chen
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深野有徑Her Jungle Path：心靈成長就好像在叢林裡尋路，我會在這裡跟你聊聊身心健康與內在成長的故事。有知識、有趣事，也有潛在的「叢林險惡」，可以給你參考路況。 主播：Zoey Chen陳贊羽 創意教育｜作者| 蒙氏媽媽｜遠距工作倡導與實踐 陪伴女性透過身體的周期節律與表達性藝術，由內向外重建與自己、與家人、與生命的關係。 北京電影學院學士，中國傳媒大學碩士。曾任紀錄片編導、文學雜志責任編輯、大學創意寫作老師。23 歲出版詩集《春天巴士》。 自幼開始學習電子琴、鋼琴、國畫，後探索三味線、日本舞踴、里拉琴。長期在詩歌、繪畫、音樂等藝術形式中跨界探索，形成獨特的整合藝術療癒路徑。 2017 年起開始帶領「四季寫作禪」，透過藝術與書寫，陪伴女性修復生命中重要的關係，並發展以週期與荷爾蒙為節奏的自我照顧方法，成為澆灌內在平安的生活方式。 IG：Zoey Chen·Divine Seasons linktree: https://linktr.ee/DiVineSeasons Website：https://www.thedivineseasons.com/ Powered by Firstory Hosting

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  1. 1d ago

    氛圍感變了，心情就變了：從 Hygge 到你想過的生活

    有些時候我們不是不夠努力，也不是缺少答案。 只是，我們所處的生活氛圍，正在一點一點消耗自己。 房間總是雜亂的，日程總是被塞滿的，關係裡沒有喘息，工作和生活沒有邊界；每天都在回應別人的需要，卻很少有機會問問自己：我真正想過一種怎樣的日子？ 這一期節目，我想從北歐的 Hygge 開始聊起。 Hygge 常被翻譯成「舒適感」或「幸福感」，但它不只是蠟燭、熱飲、毛毯和冬天的燈光。它更像是一種主動為生活創造溫度、節奏與安全感的能力。 因為氛圍感變了，人的心情會變；而當一個人的心情、節奏和身體狀態慢慢改變，她對人生的選擇也會開始不同。 這一期裡，我會聊到： 為什麼構建人生，某種程度上就是構建自己的生活方式；為什麼有些人會想選擇遊牧式生活、遠距工作，或依照季節遷徙；自由並不只是「想去哪裡就去哪裡」，而是培養與這種人生相匹配的能力；以及，我們怎樣不必等到「以後」，就開始在現在的生活裡，創造一點更適合自己的氛圍。 你不一定要立刻搬去北歐，也不一定要辭職、旅行或徹底改變人生。 但你可以先從一個問題開始： 我想讓我的一天，呈現出什麼樣的氣味、光線、節奏與心情？ 當你開始認真對待自己的生活氛圍，你也許正在慢慢把自己帶回那個更有生命力、更有選擇感的人生裡。 歡迎來聽這一期：《氛圍感變了，心情就變了：從 Hygge 到你想過的生活》 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clitvhgtz006w01voht8jc0j8/comments Powered by Firstory Hosting

    21 min

  2. Jun 18

    Ep.2 你是否走在一條，看上去沒有答案的路上

    你是否正走在一條看上去沒有答案的路上？你已經付出了很多愛、很多時間、很多心力，卻仍然不知道這一切會通向哪裏。歡迎收聽今天的節目。 🎁免费下载【自然日誌情緒排毒·7日課程手冊】https://www.thedivineseasons.com/7-days-guided-program 🎁免費電子書《四季女性原型：藝術療愈與週期平衡手冊》PDF：https://www.thedivineseasons.com/ebook-1 🎁免費電子書《女性四季：週期身心節律自我照顧手冊》PDF：https://www.thedivineseasons.com/ebook 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clitvhgtz006w01voht8jc0j8/comments Powered by Firstory Hosting

    11 min

  3. Jun 11

    Ep.1 在生命的叢林，我們需要一起走 Her Jungle Path

    一次次離開舒適區，一次次舊身份崩塌，一次次站在曠野裡，不知道下一步在哪裡。但我也學會了一件事—— 每一次真正的轉化之後，生命都會進入下一個季節。每一次看見禮物之後，人就更能擁抱祝福。 聊聊開這個節目的初衷。 歡迎留言告訴我你對這一集的想法：） Powered by Firstory Hosting

    17 min
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深野有徑Her Jungle Path：心靈成長就好像在叢林裡尋路，我會在這裡跟你聊聊身心健康與內在成長的故事。有知識、有趣事，也有潛在的「叢林險惡」，可以給你參考路況。 主播：Zoey Chen陳贊羽 創意教育｜作者| 蒙氏媽媽｜遠距工作倡導與實踐 陪伴女性透過身體的周期節律與表達性藝術，由內向外重建與自己、與家人、與生命的關係。 北京電影學院學士，中國傳媒大學碩士。曾任紀錄片編導、文學雜志責任編輯、大學創意寫作老師。23 歲出版詩集《春天巴士》。 自幼開始學習電子琴、鋼琴、國畫，後探索三味線、日本舞踴、里拉琴。長期在詩歌、繪畫、音樂等藝術形式中跨界探索，形成獨特的整合藝術療癒路徑。 2017 年起開始帶領「四季寫作禪」，透過藝術與書寫，陪伴女性修復生命中重要的關係，並發展以週期與荷爾蒙為節奏的自我照顧方法，成為澆灌內在平安的生活方式。 IG：Zoey Chen·Divine Seasons linktree: https://linktr.ee/DiVineSeasons Website：https://www.thedivineseasons.com/ Powered by Firstory Hosting

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  • Creator
    陳贊羽Zoey Chen
  • Years Active
    2023 - 2026
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