月亮站台

fangfei chen

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Society & Culture
Updated Weekly

一档由三位女性主持的泛文化类播客。女性无国界，到处都是我们随时可以重新出发的站台。

07/24/2023

05. 不买会怎样？女性都该警惕“被收割”

【本期主题】那些你曾买过的彩妆护肤衣服等限定款，是否在家里的某个角落吃灰？你是否听过“女生必备单品”， “人生必须拥有的一个包”这一类的话术？你是否也曾落入消费主义的陷阱，并且沉迷于购买自己其实并不需要的商品？无论是被狂热造势的618，双十一，双十二，还是最近几年兴起的直播带货，208的花样营销，各类博主网友的分享种草，无不在煽动起女性的焦虑情绪，企图让女性去支付粉红税，让大家不断的购买以满足到自己的伪需求。但是当我们在深夜灵魂拷问自己：“我真的需要这件衣服吗？我会穿几次呢？这真的适合我吗？我真的会用这盘眼影，这只口红吗？我真的需要这个低性价比品牌来维系我所谓中产的人设吗？” 答案往往是否定的。在摆脱了消费主义的绑架后，我们往往会选择极简生活。但是极简生活就意味着“我的家里空无一物吗？”，其实并不是，极简生活意味着选择一种更可持续的生活方式，是根据自己的性格和生活路线去践行极简。当然，除了物质上的极简，我们也需要给自己的精神做减法, 能够一心一意的做好一件事。荀子有言 “君子役物，小人役于物” 大意是说君子可以控制对物质的追求，小人只能被物质所困。本期我们也将从自身的经历，讲讲自己与消费主义抗争的故事。【时间线】 2:30 我怎样看待“中年少女有三宝”这句话？ 11:32 警惕中产消费陷阱，“消费拟像”不会真的让你阶级跃升 14:12 使用才是目的，而消费不是目的 15:45 主播们陷入消费主义的个人经历：从被日本女生的“女子力”洗脑到对此祛魅 / 明信片和笔记本收集癖 / 上大学后的报复性消费：森女风不适合所有人😂 28:00 不被潮流裹挟，适合自己的风格才是最酷的 31:30 身边内核坚定、不服美役的榜样 37:54 资本/商家怎样营造消费主义陷阱：品控/电商节/水军营销/概念植入……不为资本制造出来的需求所买单 53:14 敢于承认服美役并与之斗争 / 怎样定义服美役 / 无法完全不在意外界的目光 / 讨厌的208们处处制造身材焦虑营销白瘦幼审美 1:00:53 粉红税代表女性更容易被收割警惕！ 1:00:41 男装有口袋有内兜口袋有拉锁女装什么都没有…… / 男性商品往往溢价更少 / 同款商品不同颜色的价格不同 / bm畸形的品牌理念…… 1:15:08 将金钱用于“生产资料的积累”而不是买口红衣服，你的每一次消费都在为你想要的世界投票 1:17:00 服美役只会让你从物理和精神层面上变得弱小没有竞争力，不要套入男权社会对女性预设的模版中 1:21:55 消费时应该怎样避免粉红税 1:25:08 关于物质极简的讨论 / 主播们开启极简生活的契机 / 豆瓣“极简小组”的理念 / 极简总是和环保挂钩 1:50:35 物质极简是又精神极简所驱使的，去建立一个强大稳定的内核：对于不合理的社会潜规则勇敢说不 1:53:37 对于很多东西需要“祛魅”，不要让别人做你生活中的主角，不赋予他人审判你、操控你的权力 2:00:00 这之后都是主播们在围绕一个问题（怎样才不算白活？）讨论的过程，比较宏大和哲学的视角并且也没有最终的结果所以可以忽略（但我想记录下来这部分讨论内容所以就保留了 😊 【音乐】片头曲：money - Pink Floyd 片尾曲：陀飞轮 - 陈奕迅
07/15/2023

04-90后上网冲浪史🏄‍♀️

【本期主题】想必每一个90后都有一段属于自己的互联网冲浪史吧！回想一下，第一次打开互联网的潘多拉魔盒是开始于家里的第一台电脑呢还是偷偷开始于小巷里的网吧里？是不是也有慌称去同学家做作业但其实跑去同学家蹭网打游戏的经历？第一个QQ网名你是否还记得，是不是也有着一段段你小心翼翼藏起来的小故事？你是QQ忠实用户还是也移民到过人人网最终落脚在微信…… 相比起私域社媒，你是否有自己钟爱的公域社媒平台？它们是不是也随着用户的喜好或其他原因有着无可奈何的兴衰史？而哪里又是你的赛博老家？来一起听听我们充满怀旧色彩的互联网冲浪史吧！《豆瓣不是公司，阿北不是老板》https://mp.weixin.qq.com/s/5F9__Ud0SJTe4RMyyfi8_g 【时间线】 1:20 还记得家里的第一台电脑吗？ 8:30 小学鸡租光盘看剧的回忆 8:54 有多少人的韩剧启蒙是《看了又看》 11:00 有多少人的童年阴影是《山村老尸》从此害怕克莱因蓝😂 12:40 还记得自己第一个QQ名吗？ 17:30 还记得你的第一个网友吗？ 21:12 还记得你第一次去网吧的经历吗？ 24:25 到底微机课为什么要穿鞋套？ 27:29 最喜欢的QQ的功能是什么？听歌？偷菜？QQ堂？ 30:53 还记得你的第一部手机吗？用手机发短信搞暧昧还是听广播 33:48 还记得你的第一个MP3吗？MP3里的第一首歌是什么？ 36:40 用MP4看台湾偶像剧 38:30 高中开始沉迷人人网，偷偷看别人的主页 40:50 刚开始用微信的感受，第一台智能手机是什么 45:50 水果忍者、神庙逃亡、小鳄鱼爱洗澡和汤姆猫 46:55 一张的爱情始于apple nano 💓 48:04 你每天都会打开的APP是什么？ 48:30 豆瓣——我的赛博老家 53:45 关于虾米音乐的美好回忆 55:56 推荐音乐品味非常戳中的音乐网站——《落网》 58:10 豆瓣是一座可以容纳任何种类的人的城市：你会怎样使用豆瓣呢？每个人都有属于自己的豆瓣冲浪姿势，这也是豆瓣的迷人之处💚 1:10:30 美妆种草始于蘑菇街和美丽说 1:12:00 小红书的影响力，真实推荐还是营销工具 1:15:12 个性化推荐等于信息茧房吗 1:28:23 90后的你们看过“天涯”网站吗？ 1:21:54 你还在用微博吗？疲于看208们热搜包年 1:25:15 你知道Reddit吗？流浪鹅们的栖身之地 1:25:50 外国年轻人们用什么社交APP？ 1:29:00 90后童年热衷于什么游戏？【音乐】片头曲：The Super Mario Bros Theme song ⭐️ Cute cover by The Moonies Official 片尾曲：main menu - leon chang
06/19/2023

03. 人生是旷野，还是只是几个瞬间？

【本期主题】「我非常喜欢的一个东西,是一个人十三四岁的夏天,在路上捡到一支真枪。因为年少无知,天不怕地不怕,他扣下扳机。没有人死,也没有人受伤。他认为自己开了空枪。后来他三十岁或者更老,走在路上听到背后有隐隐约约的风声。他停下来转过身去，子弹正中眉心。」快乐的瞬间 / 悲伤的瞬间 / 心动的瞬间 / 留下阴影的瞬间 / 做出重大决定的瞬间 / 平凡却怎么都忘不掉的瞬间…… 人生有几多瞬间？几多无意识瞬间又决定了整个人生？人生到底是活几个瞬间？还是说旷野人生不应该被几个瞬间所定义？让我们一起寻找答案。【时间线】 04:15 做出重大决定的/人生转折点的瞬间 13:22 当时非常痛苦的瞬间现在看来不值一提 14:35 一个平凡至极的瞬间改变了之后的人生轨迹 18:38 求签求到“万能卡” 23:30 在哥本哈根吃寿喜烧时的平凡瞬间催生了转行的决定 23:35 在学校门口吃烤肉时的平凡瞬间催生了出国的决定 29:20 留下阴影的瞬间——关于德国留学的APS审核 51:45 午夜梦回还会想起的尴尬瞬间 57:27 学生时代的“权威压制”带来的很多阴影瞬间 01:04:25 因为一个瞬间改变了性格 01:05:47 crush的瞬间 01:13:05 平凡却幸福的瞬间 01:16:58 人生是积累体验的过程，并不能被几个瞬间所决定 01:19:50 在复制粘贴的普通人日常生活中怎样掌控我们的人生 01:22:23 怎样创造快乐的瞬间？警惕陷入tittytainment 01:26:29 拥有一双发现「真实生活」的眼睛会减轻内耗缓解焦虑【音乐】开场曲：Ylang Ylang - FKJ 结尾曲：Dear Friend - 祁紫檀
06/13/2023

01.你想知道的关于哥本哈根的一切🧜‍♀️

【本期主题】月亮站台的第一期主题，是关于「丹麦留学生活见闻分享」因为三位主播相识且毕业于哥本哈根大学，这里是三人友谊的起点，也是我们各自人生旅途中同时停靠的一个「站台」。聊天内容主要从丹麦的衣食住行出发，延伸到对北欧普世价值观的讨论，最后会推荐一些值得游览的景点和购买的伴手礼。那就和我们一起出发吧！第一站，哥本哈根！！【时间线】 0:45 「月亮站台」名字的由来 02:20 “Hygge”作为代表北欧“幸福感”的单词该怎样理解？ 06:25 哥本哈根可以买到的服饰品牌、北欧人的穿衣风格 10:54 北欧人吃什么？丹麦食物好吃吗？被黑面包和甘草糖支配的恐惧；哥本哈根有推荐的中餐厅吗？ 22:43 哥本哈根哪个区治安最好？哪个区慎重选择居住？ 33:35 哥本哈根最受欢迎的出行方式是什么？公共交通有哪些选择？哪种出行方式性价比最高？ 46:46 丹麦的全民免费医疗靠谱吗？如果生病了该怎样就医？ 52:32 北欧人是否更关注“环保”议题？ 54:40 在北欧参加“骄傲游行”的神奇体验 57:10 北欧怎样看待单身女性生育？婚姻不是必须品；男性育儿也非常普遍。在荷兰单身生育可以获得更多福利？ 01:00:35 北欧社会对于残障人群出行友好吗？一个好的城市规划应该包容每一个弱者 01:06:51 北欧真的没有流浪动物吗？平等地对待每一个生命 01:09:06 北欧人的育儿理念 01:12:18 詹代法则，北欧人身上的集体主义幽灵如何把天才变为庸人？ 01:15:40 社恐的北欧人，难以融入的小集体。 01:20:28 丹麦人“带薪上学”；高福利对应高税收 01:22:40 关于哥本哈根大学？王牌专业与申请tips；平等与自由的教育氛围 01:30:24 在丹麦工作的个人体验。兼职也有度假金？什么类型的专业好就业？ 01:41:29 怎样润北欧？丹麦是北欧最难拿到pr的国家？毕业后不想回国可以申请什么签证用来找工作？ 01:49:20 哥本哈根哪些景点值得打卡？神秘的自由城竟只是噱头？在新港划船喝酒。去北欧旅游最好的季节是什么？最适合体验哥本哈根的方式是city walk 01:57:56 哥本哈根有什么伴手礼值得买？平价小店有哪些？ 02:00:48 推荐一支来自丹麦的小众乐队：Virgin Suicide 【音乐】开场曲：Seasons in the Sun - Black Box Recorder 结尾曲：There Is a Glace over My Eyes - Virgin Suicide
06/13/2023

02.让自己重新爱上运动需要几步？

【本期主题】说起运动，童年的你我都参加了什么样的兴趣班？那时候的运动经历有没有影响成年后的你？学生时代的体育课真的起到了锻炼身体的作用吗？我们的体育教育方式真的可取吗？运动会是快乐回忆还是噩梦？大学时代体测有存在的必要吗？成年后自主选择并坚持下来的运动有哪些？我们又是因为什么选择重新爱上运动并且保持热恋呢？带着这些疑问，来和我们分享你们和运动的故事吧！【时间线】 01:23 童年各种各样的体育特长班儿 06:57 参加游泳培训班结果变得不敢去深水区游泳 14:59 从体育课到体育中考，我们的体育教育真的有用吗？ 21:35 体育课还是服从性实验？军训有存在的必要吗？ 26:28 以“集体”出发的叙事角度从我们身上夺走了什么？ 30:46 你的中学有复制“衡水模式”的晨跑吗？警惕“口号式”运动 38:12 大学体测的800米是多少人的噩梦 45:30 “体育差生”会在意别人的目光吗？ 47:08 学生时代的运动会是快乐回忆还是噩梦？ 52:53 被“白瘦幼”审美荼毒的大学时代，减肥减到姨妈出走 57:15 病态审美与健康背道而驰 01:01:30 出国后重新爱上运动 01:03:50 中了抱石与攀岩的毒 01:07:09 运动怎样搭配健康饮食 01:16:55 小伙伴carry更有动力！ 01:23:25 羽生结弦的运动精神是我的人生信条：向上挑战与正言灵！ 01:30:46 “尽人事听天命”的哲学解读 01:34:36 徒步与赋能：只有散步时我们才真正聊天 01:36:30 重新爱上大自然 01:39:41 洗澡的魔力【音乐】开场曲：五点钟去天光墟 - My Little Airport 结尾曲：诗歌舞街 - My Little Airport

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