Podcast by Mr.Tural

Podcast by Mr.Tural Bəzən bir fincan qəhvə ilə başlayan söhbət insanı düşündürür, bəzən də həyatına kiçik bir dəyişiklik qatır. 1 Fincan Qəhvə sağlam həyat tərzi haqqında səmimi söhbətlər üçündür. Qidalanma, idman, arıqlama, kökəlmə, vərdişlər və bədənimizə daha yaxşı baxmaq kimi mövzuları həm şəxsi təcrübələrim, həm də elmi əsaslı praktik məlumatlarla bölüşürəm. Məqsəd daha sağlam, daha güclü və daha balanslı yaşamağı öyrənməkdir. Ordan/Burdan isə həyatın müxtəlif tərəflərinə bir az daha geniş baxmaq üçündür. Gündəlik hadisələr, insan davranışları, münasibətlər, qərarlar, səhvlər, uğurlar və bəzən özümüzə vermədiyimiz suallar haqqında danışırıq. Sadəcə “nə baş verdi?” demirik — “niyə belə oldu?” sualına da baxmağa çalışırıq. Əgər sən də sağlam həyat, aydın düşüncə və şəxsi inkişaf mövzularına maraqlısansa, xoş gəlmisən. Xoş dinləmələr! Məni digər sosial media platformalarında izləmək üçün: https://linktr.ee/mr.turalll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.