Soloprenörskan

Melisa Milak

Soloprenörskan är en podcast för kvinnor som driver eller drömmer om eget företag och är en del av Facebook-gruppen med samma namn. Gruppens grundare, Melisa Milak, tar reda på vad som motiverar medlemmarna att ta steget till eget, får höra vad de jobbar med och ställer frågor kring alla tankar och känslor som är en del av entreprenörskapet. Här samtalar helt vanliga kvinnor om att skapa sitt drömliv genom att driva ett meningsfullt företag som passar deras livsstil.  Podcasten spelas oftast in live i Facebook-gruppen "Soloprenörskan", som är en härlig gemenskap där soloföretagare kan dela sina erfarenheter och stötta varandra. Gå med i gruppen och tyck till om veckans avsnitt! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?  Hemsida: https://envisare.se Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 1D AGO

    106. Så blir företag bättre på att bli bättre med Ninni Löfqvist

    Ninni berättar om hur hon gått från kaos i veterinärkliniker, där hennes intresse för verksamhetsutveckling väcktes, till roller inom verksamhetsutveckling och en doktorandtjänst inom kvalitetsteknik. Idag driver hon företaget Changeable och hjälper företag att utvecklas genom mer struktur, processer och ibland ledningssystem. Det blir kundsnack och hur viktigt det är att veta vad man säljer och till vem, att utgå från kundens behov, och att lära känna sin kund. Veckans highlights! 05:25 Mål som går att nå 12:42 Kundbehov före idéer 14:28 Kvalitet och kundförväntan 24:17 Reflektion och ledningssystem 29:48 Trög förändring i kulturer 31:32 Struktur för soloföretagare 38:10 Kundintervjuer som metod Du hittar mer från Ninni här: Hemsida: https://changeable.se/  Direkt till workshopen “Skapa fokus”: https://kurser.changeable.se/fp/fokus   ChangeAble på Instragram: https://www.instagram.com/changeable_est2017/  _____________________________________ Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan Vill du lära dig mer om företagande från Melisa? Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag www.envisare.se/nolltillkoll Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen Hemsida: https://envisare.se Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/ _____________________________________ Ljudtekniker och klippning Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 1m

  2. MAY 11

    105. Bygg en print on demand-business – från idé till frihet med Andrea Gezelius

    Denna vecka har vi ett till återbesök! Andrea Gezelius (tidigare i avsnitt 29) är här för att prata om print on demand som affärsmodell: sälja fysiska produkter med egen design utan lager. Andrea är tillbaka med ny energi och bredare riktning för alla som är intresserade eller vill veta mer om Prind on Demand. Vad har hänt sen sist? Hur jobbar man med lanseringar och kurser? Hör oss prata om det och mycket mer i dagens avsnitt och glöm inte att anmäla er till POD-veckan! Veckans highlights: 01:14 Print on demand snabbt 12:58 POD-veckan i maj 23:37 Snäll mot sig själv 25:55 Trygghet i lanseringar 37:36 Entreprenörskap som trygghet 40:05 Självförtroende och Jante 50:12 Print on demand för alla Du hittar anmälan och mer här: - Anmälan POD-veckan https://www.podakademin.se/podveckan  - Andreas Instagram: https://www.instagram.com/podakademin - Instagram reelen med olika produktidéer som Andrea refererade till: https://www.instagram.com/reel/DPDim0UDCnf/  _____________________________________ Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan Vill du lära dig mer om företagande från Melisa? Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag www.envisare.se/nolltillkoll Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen Hemsida: https://envisare.se Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/ _____________________________________ Ljudtekniker och klippning Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr

  3. MAY 4

    104. Bli trygg i att arbeta med nervsystemsreglering med Veronica Löwenbok

    Veronica (Vevve) är inte bara utbildad psykoterapeut, utan hon bär även på en lista med utbildningar, bland annat inom emotionspsykologi och kroppsbaserad traumahantering. När hon var med förra gången (avsnitt 17) var det fokus på hur vi människor fungerar både fysiskt och psykiskt, och hur de påverkar varandra. I dagens avsnitt får vi höra vad som hänt sedan sist och hur hon har anpassat sitt arbete. Hennes passion skiner igenom och hon är, som hon kallar sig själv, en nörd när det kommer till allt inom neurovetenskap och psykofysiologi. Snart drar ett ny medlemskap igång för alla som vill bygga trygghet, närvaro och livslust. (Är du redan yrkesverksam inom branschen och vill jobba med nervsystemsreglering och kroppsbaserade metoder? då ska du istället kika in utbildningen!). Veckans Highlights! 12:48 Medlemskapets idé 24:13 Vem medlemskapet är för 31:16 Förbättra och utveckla hantverk 34:51 Att "Kroppa" 36:38 Kroppen och komplex PTSD 46:37 Kropp i patientarbetet Här hittar du Veronica: Instagram: https://www.instagram.com/veronicalowenbok/ Utbildning i nervsystemsreglering för yrkesverksamma: https://veronicalowenbok.se/utbildning-i-nervsystemsreglering-och-kroppsbaserade-metoder/ Medlemskapet FÖRKROPPSLIGAD: https://utbildning.veronicalowenbok.se/vantelista-medlemskap Online SUMMIT Ett Förkroppsligat liv: https://utbildning.veronicalowenbok.se/ett-forkroppsligat-liv ________________________________________________ Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan Vill du lära dig mer om företagande från Melisa? Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag www.envisare.se/nolltillkoll Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen Hemsida: https://envisare.se Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/ ___________________________________________ Ljudtekniker och klippning Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 1m

  4. APR 27

    103. Planera retreats och upplevelser strategiskt med Caroline Åkerhielm Edvardsson

    Vill du resa, uppleva och njuta av naturen samtidigt som du bygger nätverk och sälj? Då ska du ta in Caroline Åkerhjelm Edvardsson, en retreat and experience architect. Caroline hjälper företagare att använda upplevelser strategiskt för att stärka sitt varumärke, sina relationer och försäljning. Hon berättar hur hon jobbar med både större företag (employer branding, gemenskap, lojalitet) och soloprenörer (community, events) och varför hon alltid börjar i målgrupp och önskat resultat snarare än logistik. Veckans Highlights! 04:44 Så skapas rätt event 23:31 Släppa prestige och trygghet 30:12 Livet utan boxar 34:00 Kreativitet och frihet 40:14 Events för community 47:31 Designa pauser och energi Här hittar du Caroline: Hemsida: www.caedva.se Följ Caroline på Instagram Connecta på LinkedIn _____________________________________ Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan Vill du lära dig mer om företagande från Melisa? Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag www.envisare.se/nolltillkoll Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen Hemsida: https://envisare.se Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/ _____________________________________ Ljudtekniker och klippning Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 1m

  5. APR 20

    102. Bygg funnels som säljer - från idé till konvertering med Gwenn Gunilla Werkelin

    Idag träffar vi Gwenn Gunilla Werkelin, entreprenör med över 20 års erfarenhet, expert på funnels och grundare av Designverket. Efter en del anpassningar i företagandet på grund av förändringar i omvärlden hittade hon till det hon brinner för just nu, funnels och sälj. Gwenn Gunilla använder till exempel sig av psykologin bakom köpbeteende, vilket hon fått lära sig genom åren som egenföretagare. Idag hjälper hon andra företagare att optimera sin säljstrategi via hemsidan. Men funkar verkligen funnels till alla företag? kort svar - JA, långt svar - lyssna på dagens avsnitt om hur DU kan använda dig av funnels i ditt företag. Veckans Highligts! 05:37 Designverket tar form 12:00 Butiksdöden och pivot 16:10 Vad är en funnel 29:32 All in på funnels 35:46 Kajabi vs ClickFunnels 37:10 Upsell och orderbump 58:14 Funnel för alla branscher Länkar och kontakt med Gwenn Gunilla Werkelin: Utförsäljningen: https://designwerket.eu/ Funnels (& Guide: Från Besökare till Kund): https://www.designwerket.se/ Facebook: https://www.facebook.com/werkelin LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/werkelin/ _____________________________________ Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan Vill du lära dig mer om företagande från Melisa? Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag www.envisare.se/nolltillkoll Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen Hemsida: https://envisare.se Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/ _____________________________________ Ljudtekniker och klippning Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 6m

  6. APR 13

    101. Från att överleva till att leva med Lena Olsson-Lalor

    Hur gör man för att inte bara "sluta må dåligt" utan faktiskt må bra? Idag möter vi Lena Olsson-Lalor som hjälper personer med både den frågan och andra svårigheter. Lena är leg. psykoterapeut och arbetar med KBT, ACT och traumabehandling, kombinerat med "Thinking into Results" (TIR). Under samtalet får vi höra Lena beskriva sitt arbete i tre nivåer med en havsmetafor: att hjälpa personer “upp till ytan” vid trauma och PTSD, att “simma in mot land” med traditionell KBT, och att gå vidare från strandkanten till ett liv där insida och utsida synkar. Vi får även lära känna BALSAM-metoden (basbehov, acceptans, lustfyllda aktiviteter, self-compassion, avslappning, medveten närvaro), som Lena har skrivit om i sin bok "Slut fred med stressen" Veckans highlights: 03:21 Överleva kontra leva 07:30 Balsammetoden steg för steg 12:49 Programmeringar och autopiloten 21:48 Information till implementering 26:46 Stanna upp med SOAS 34:28 Skifta från gamla mönster 47:07 Skrivande och att scanna sig Ta del av Lenas resurser och få kontakt här: Kostnadsfri masterclass: http://levsomduvill.se/masterclass Kostnadsfri poddkurs: http://levsomduvill.se/vakna Facebook-grupp: http://levsomduvill.se/grupp Boka klargörande samtal: http://levsomduvill.se/bokasamtal _____________________________________ Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan Vill du lära dig mer om företagande från Melisa? Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag www.envisare.se/nolltillkoll Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen Hemsida: https://envisare.se Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/ _____________________________________ Ljudtekniker och klippning Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 3m

  7. APR 6

    100. Investera bolagets överskottskapital och pensionsspara med Monica Sjödin

    Vi firar 100 avsnitt genom att prata om framtid och pengar! Monica Sjödin gästar podden igen, men denna gång får vi höra hur du med aktiebolag ska tänka kring pension, investeringar och livet efter företagandet. Veckans highlights! 17:43 Tjänstepension eller utdelning 21:54 Investera överskott i AB 27:26 Lönestrategi, trygghet och långsiktig plan 36:08 Sprid lönen smart 54:13 Planera innan det är sent 56:44 Gör passion lönsam Besök Monicas hemsida; pensionsguiden.nu Gå med i Facebookgruppen: Pensionsguiden - för ett rikare liv! Häng med på Webinar: Kostnadsfritt webinar _____________________________________ Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan Vill du lära dig mer om företagande från Melisa? Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag www.envisare.se/nolltillkoll Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen Hemsida: https://envisare.se Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/ _____________________________________ Ljudtekniker och klippning Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 5m

  8. MAR 30

    99. Så gör du för att älska din kropp med My Westerdahl

    Melisa gästas idag av vännen My Westerdahl, känsloätningscoach och författare till boken "Matfrihet". My berättar om sin egen resa från strikt kontroll, matregler och känsloätning till att lyssna på kroppens behov och få en starkare mental frihet. Det snackas om allt från hur kroppshat kapitaliseras av skönhets- och dietindustrin till hur det leder till diskriminering i arbetsliv och vård. Nu hjälper My kvinnor och ickebinära med liknande problematik som hon haft tidigare, My betonar att vägen går från självhat till självrespekt. Glöm inte att kika in hennes bok och anmäla dig till gratis webinar om du vill veta mer. Higlights från avsnittet! 04:23 Intuitivt ätande 07:51 Hälsa är inte smalhet 09:31 Hat och patriarkat 23:17 Inre självprat 25:08 Duktiga flickan 30:50 Kroppsneutralitet och ensamhet 40:43 Rörelseglädje utan bantning Kolla in My's hemsida! https://www.matfri.se/ Följ My på Instagram: https://www.instagram.com/mywesterdahl.se/ _____________________________________ Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan Vill du lära dig mer om företagande från Melisa? Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag www.envisare.se/nolltillkoll Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen Hemsida: https://envisare.se Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/ _____________________________________ Ljudtekniker och klippning Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 1m
See All (106)

About

Soloprenörskan är en podcast för kvinnor som driver eller drömmer om eget företag och är en del av Facebook-gruppen med samma namn. Gruppens grundare, Melisa Milak, tar reda på vad som motiverar medlemmarna att ta steget till eget, får höra vad de jobbar med och ställer frågor kring alla tankar och känslor som är en del av entreprenörskapet. Här samtalar helt vanliga kvinnor om att skapa sitt drömliv genom att driva ett meningsfullt företag som passar deras livsstil.  Podcasten spelas oftast in live i Facebook-gruppen "Soloprenörskan", som är en härlig gemenskap där soloföretagare kan dela sina erfarenheter och stötta varandra. Gå med i gruppen och tyck till om veckans avsnitt! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?  Hemsida: https://envisare.se Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Melisa Milak
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    106
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Melisa Milak
  • Show Website
    Soloprenörskan

You Might Also Like