Essenza Emotiva

Beatrice Longari
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  • Spirituality
  • Updated Biweekly

Siamo fatti di carne ed emozioni. Eppure ci siamo dimenticati che oltre a tutto il lavorìo mentale, alla logica, al raziocinio, al logos, oltre a tutto ciò che ci hanno insegnato a rispettare di noi stessi per essere dei bravi bambini, studenti e poi lavoratori, c’è quel mondo denso e complesso delle nostre emozioni In questo podcast parleremo del viaggio straordinario di profonda scoperta del sé, valorizzando le emozioni, la salute spirituale e la ricerca dell’autenticità, così che possa essere per te un posto sicuro e un fedele compagno di cammino IG: www.instagram.com/bloomingbeatrice

  1. 4d ago

    Soul Stories — Quando la Vita perde senso (e come lo si ritrova)

    Quando ho conosciuto Laura, stava vivendo una crisi esistenziale profonda. Aveva costruito una vita piena — una routine precisa, con degli obiettivi, una direzione — convinta che quello fosse il modo giusto per stare bene. E invece, quel castello che si era costruita con tanta cura e dedizione, a un certo punto è crollato dalle fondamenta. Tutto quello in cui aveva creduto fino ad allora (la routine, la scaletta, la vita costruita mattone dopo mattone) aveva smesso di avere senso. Dentro era rimasto solo il vuoto, l'isolamento, una crisi esistenziale silenziosa e devastante. Non sapeva più chi fosse. Oggi Laura è una persona completamente diversa: radicata, autentica, consapevole del senso della sua vita. E questo è successo perché, qualche anno fa, ha scelto di fare una delle scelte più coraggiose di tutte: attraversare il dolore invece di aggirarlo. Ha imparato ad ascoltare il suo corpo, a ritrovare un senso, a essere amica di tutte le parti di sé — anche quelle più difficili da guardare. Questo episodio è per te, se senti che stai vivendo una vita che non ti appartiene. Per te che vai avanti col pilota automatico e non sai più chi sei. Per te che stai aspettando che il dolore passi da solo. Non passa da solo, ma possiamo attraversarlo insieme. Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast... 🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile 🎥 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube potrai trovare la versione video delle puntate 💌Scrivimi un'email all'indirizzo info@beatricelongari.com ♥️ Ti aspetto nei commenti

    40 min

  2. Jun 4

    Il costo di non sceglierti

    Quanto ti sta costando, in questo momento, non sceglierti? So che conosci quella sensazione: quando guardi il prezzo di qualcosa — un percorso, un corso, qualcosa per te — e il primo pensiero è «non posso permettermelo». Arriva come in automatico, ancor prima di averci pensato davvero. Fermiamoci un secondo a riflettere... e se non fosse davvero una questione di soldi? In questo episodio di Essenza Emotiva parliamo di valore — quello che diamo alle cose, e quello (molto più difficile da guardare) che diamo a noi stessi. Affrontiamo insieme domande sul perché il nostro cervello fatica così tanto a investire in ciò che non si vede, di come la scarsità sia prima di tutto una percezione interiore, e di cosa ci insegna Marcel Mauss sul fatto che dare e ricevere sono sempre stati atti sacri, molto prima che economici. Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast... 🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile 👉🏻 https://www.instagram.com/bloomingbeatrice 🎥 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube potrai vedere la versione video delle puntate 👉🏻 https://www.youtube.com/@bloomingbeatrice 💌 Scrivimi un'email all'indirizzo info@beatricelongari.com ♥️ Ti aspetto nei commenti

    45 min

  3. Mar 19

    Il peso delle aspettative (e il coraggio di essere VERI)

    Viviamo spesso sotto il peso invisibile delle aspettative: quelle degli altri… e quelle che abbiamo via via interiorizzato.In questo episodio di Essenza Emotiva esploriamo come esse influenzano la nostra identità, il valore che ci attribuiamo come esseri umani, e la libertà di esprimerci e di essere davvero noi stessi. Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast... 🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile 🎥 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ potrai ritrovare i video delle puntate 💌 Scrivimi un'email all'indirizzo info@bloomingbeatrice.com ♥️ Ti aspetto nei commenti

    33 min

  4. Feb 12

    Perché l’Amore tra esseri umani non può sostituire la ricerca del senso della Vita

    Stai chiedendo troppo all'amore? Viviamo in un'epoca storica in cui la maggior parte degli esseri umani ha perso la connessione con il senso. Questa perdita ha una risonanza enorme nella nostra vita, e si manifesta il più delle volte nelle nostre relazioni. In questo nuovo episodio di Essenza Emotiva parliamo di una distinzione importante che può cambiare radicalmente la visione che abbiamo sull'amore: quella tra amore orizzontale e amore verticale; la relazione con l’Altro… e la relazione con la Sorgente. Solo quando questo asse interiore diventa chiaro, l’amore smette di essere un luogo di bisogno e diventa uno spazio di incontro autentico. Se questo tema ti tocca, il 26 febbraio terrò anche una masterclass in cui andremo ancora più in profondità su questi passaggi interiori 👉🏻 iscriviti qui 👈🏻 Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast... 🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile 🎥 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ potrai ritrovare i video delle puntate 💌 Scrivimi un'email all'indirizzo info@bloomingbeatrice.com ♥️ Ti aspetto nei commenti

    28 min

  5. Jan 29

    Spegnere tutto per ritrovarsi: identità, attenzione e libertà nell’era dei social

    Cosa resta di te quando nessuno ti guarda? Anni fa ho fatto un digital detox radicale: niente social, niente notifiche, niente pubblico. In questo episodio ti racconto le vere motivazioni dietro quella scelta, cosa ho scoperto stando offline, e soprattutto, perché oggi sono tornata sui social — ma in modo totalmente diverso. Se anche tu senti a volte stanchezza, sovrastimolazione o confusione nel rapporto con i social, questo episodio è uno spazio di ascolto e di prospettiva. Questo podcast è uno spazio di riflessione. I percorsi che conduco sono uno spazio di esperienza. Se senti il richiamo, trovi tutto al link qui sotto 👇🏻 COMINCIA IL TUO PERCORSO INDIVIDUALE Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast... 🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile 🎥 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ potrai ritrovare i video delle puntate 💌 Scrivimi un'email all'indirizzo info@bloomingbeatrice.com ♥️ Non vedo l'ora di leggerti nei commenti

    31 min

  6. Jan 15

    Il mondo è uno specchio. Cambia il tuo sguardo e cambierà la tua vita

    Hai mai avuto la sensazione che la vita continui a metterti davanti le stesse dinamiche, anche se sei consapevole e lavori su di te?Il mondo non risponde a ciò che desideriamo, ma a ciò che incarniamo. In questo episodio esploriamo il principio dello specchio come legge di coscienza: parleremo di sguardo, integrazione emotiva e di come il mondo rifletta ciò che è ancora vivo dentro di noi.Un invito profondo a incontrare te stesso da un nuovo punto di vista, per ritrovare stabilità, centro e verità. PRENOTA LA TUA CALL GRATUITA CONOSCITIVA Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast... 🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile 🎥 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ potrai ritrovare i video delle puntate 💌 Scrivimi un'email all'indirizzo info@bloomingbeatrice.com ♥️ Non vedo l'ora di leggerti nei commenti

    26 min

  7. Jan 1

    Come visualizzare (e far accadere) il tuo anno migliore

    il mio REGALO PER TE 🎁 👉 subscribepage.io/iltuoannomigliore In questo episodio ti accompagno in una riflessione sulla visualizzazione intesa non come immaginazione mentale, ma come esperienza incarnata: vivere come se fosse già vero, nel corpo, nel sentire, nella qualità con cui abiti la vita. Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast... 🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile 🎥 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ potrai ritrovare i video delle puntate 💌 Scrivimi un'email all'indirizzo info@bloomingbeatrice.com ♥️ Non vedo l'ora di leggerti nei commenti

    33 min

  8. 12/18/2025

    Sei davvero liberə o stai scappando da te stessə? (La verità su libertà e relazioni)

    Essere single non significa essere liberi. Lo so, può sembrare controintuitivo... ma la maggior parte delle persone single non sono davvero libere: sono ancora legate – emotivamente, energeticamente, karmicamente – a qualcuno (o a qualcosa) che appartiene al passato. In questo episodio ti chiedo di guardare in faccia questa verità scomoda ma necessaria: vivi le tue relazioni (o l'assenza di esse) per scelta o per paura? La vera libertà è uno stato di coscienza. Esploriamo insieme cosa significa davvero libertà (spoiler: non ha niente a che vedere con il poter fare ciò che vuoi quando vuoi), come riconoscere i legami invisibili che ti tengono prigionierə anche quando sei "solə", e come mai quando modifichi il tuo stato di coscienza puoi cominciare ad essere in una relazione profonda e sentirti più liberə che mai. Se vuoi restare in contatto con me anche fuori dal podcast... 🌟 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ condivido spunti, riflessioni e pratiche legate alle scienze Vediche e alla crescita interiore, in una forma semplice e accessibile 🎥 Su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠ potrai ritrovare i video delle puntate 💌 Scrivimi un'email all'indirizzo info@bloomingbeatrice.com ♥️ Non vedo l'ora di leggerti nei commenti Con Amore, B

    22 min
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Siamo fatti di carne ed emozioni. Eppure ci siamo dimenticati che oltre a tutto il lavorìo mentale, alla logica, al raziocinio, al logos, oltre a tutto ciò che ci hanno insegnato a rispettare di noi stessi per essere dei bravi bambini, studenti e poi lavoratori, c’è quel mondo denso e complesso delle nostre emozioni In questo podcast parleremo del viaggio straordinario di profonda scoperta del sé, valorizzando le emozioni, la salute spirituale e la ricerca dell’autenticità, così che possa essere per te un posto sicuro e un fedele compagno di cammino IG: www.instagram.com/bloomingbeatrice

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  • Creator
    Beatrice Longari
  • Years Active
    2023 - 2026
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    22
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