平衡不了

碧漪
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一档与了不起的女性聊天儿的小节目 相信每一个平凡普通的女性都了不起 「了不起的县城女性」系列更新中： 每两个月随机去一座县城，捕捉复杂有力量的女性故事 🌈（几乎）所有的节目也都有视频版！ 小红书｜B站｜视频号｜抖音：平衡不了

  1. Jun 8

    B1层｜被马咬的时间管理大师，与人生的两个能量槽

    ✨听友群请加vx: biyi92你好，欢迎来到平衡不了的B1层。本期，来我的私密地下室聊天的是小王，她是帮我扛起公司业务大旗的英勇悍将，是我认识十年的女性好友，也是一直让我觉得特别有趣、发自内心喜欢的一位宝藏人类。曾经的小王，是我心中的“赚钱机器”——在许多我作为老板都觉得可以停一停的时刻，她依然玩命向前冲，做项目、拼业绩，跟我一起撑过公司的瓶颈期，也帮助公司发展出新图景。而在疫情之后，小王的性情发生了肉眼可见的转变：她开启了一种双能量槽的人生，在（依然）玩命工作之余，也把自己的业余时间投入到另一些人生可能：运动、旅游、徒步、骑马…….她在塞满的时间表里，利用全部空隙触碰世界，也重新探索她跟这个世界的联系。五月份的一个下午，我邀请小王来录了这一期播客。刚在吉尔吉斯斯坦被马咬了大腿根子（关于这个离谱的故事，一定要听到本期播客最后！！）的她还在打狂犬疫苗，面对一脑门子工作，她也已经在计划...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 1m
  2. 番外｜当一个女人决定夸夸自己

    May 24

    番外｜当一个女人决定夸夸自己

    ✨听友群请+vx: biyi92 亲爱的朋友： 这是「县城女人」系列第四期安徽砀山篇的一个小番外。想说的，都在节目里啦。 请一定记得要去听或者看（或者又听又看！）完整版的节目！砀山女性的故事，值得你的时间。 谢谢你喜欢这些故事。我是Biyi，咱们，下次见。 p.s.《平衡不了》的第一个原创周边系列「了不起的中国女人」出生啦！欢迎大家移步平衡不了的小红书/视频号/公众号，即可购买单品或是整个套装。谢谢你的支持♥️ 在小宇宙查看该单集文稿

    19 min
  3. 一个县城女人，有啥了不起？04.安徽砀山

    May 22

    一个县城女人，有啥了不起？04.安徽砀山

    ✨听友群请+vx: biyi92序幕00:24 四个姐，与地锅鸡第一幕：土地14:39 瓜妹，与她的瓜田23:45 孟甜，与她的梨园第二幕：生活39:59 婚庆老板芳芳55:33 红娘郭姐01:11:17 摆摊卖拖鞋的蒋姐01:20:45 抗癌的梨妹第三幕：自由01:34:07 卖情趣内衣的小蒋01:52:06 开饺子馆的凯丽02:09:56 开纹绣店的穆穆与欢欢尾声02:26:45 婉婷，与油条面筋汤你好，欢迎来到“了不起的县城女性”系列的第四期。这一次，我们抽签去到的目的地，是位于安徽宿州的砀山县。【怎么去砀山？】砀山有高铁站，公路交通也极为便利。从北京出发，每日有多班高铁直达江苏徐州，从徐州换乘，约20多分钟即可直达砀山南站。【砀山在哪儿？】首先，它在整个安徽省的最北部——更妙的是，它紧紧落在四省（山东/河南/江苏/安徽）七县市的交界处——...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    2h 45m

  4. May 12

    预告｜第四趟县城之旅，“可能我的终点都达不到别人的起点，但是已经很好了”

    ✨听友群请加vx: biyi92亲爱的听友：这则预告片，想带你来到平衡不了「了不起的县城女人」的第四趟旅程。这一次，我们抽中的目的地，是位于安徽宿州市的砀山县。砀山是一座拥有超过100万人口的「大」县城。它位于整个安徽省的最北部，正正好落在安徽、江苏、山东、河南四省七县（市）交界处。除了复杂模糊的地理位置，这里也是全国知名的水果之乡、世界梨都。你可能没听说过砀山，但一定吃过多汁甜润的砀山酥梨。与之前的三趟相比，砀山之行，是我们下乡镇最多的一趟旅程。这一次，我们真正深入到了田野、村庄，在果园跟麦田里与女性交谈，也跟随她们一路从农村去到县城。对于身处城市的我们来说，从村里到县城的路，很遥远，很短。对于这期节目里的她们来说，这条路很曲折，很复杂，很漫长。弯弯绕绕的路里，若展开，都是最好的故事。最好的砀山女性故事，下周，播客成片见。🌟平衡不了的各个频道（各平台搜索“平衡不了”）小...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    3 min

  5. Apr 26

    B1层｜一个女孩与体重的20年战争

    ✨听友群请加vx: biyi92你好，欢迎来到平衡不了的B1层。这期单口，我终于有勇气讲述那个一度吞噬我生活的，让我心碎、让我成长，塑造我、击溃我又重建我的话题——我与体重战斗的20年。00:02:26 这场战役的现状：33岁的我，与体重的关系00:06:02 第一章：10-18岁，【突然失控的体重】00:34:12 第二章：18-20岁，【极端控制的代价】00:47:12 第三章：26-30岁，【在自我接纳的路上艰难匍匐】00:56:20 第四章：20-33岁，【在通往自由的隧道里反复折返】01:10:00 所谓“干货”：长期维持在一个较瘦的体重，如何做到？所谓“湿货”：对体重的执念背后，这个女孩，恐惧什么，想得到什么？本期音乐：number one girl/ROSÉ节目制作：Yiji这期节目，我想了很久标题里的主语应该是什么——女青年、女人、女性、还是女孩？Yij...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 18m

  6. Apr 14

    “生个孩子就好了”？别听！——多囊女孩自救指南

    ✨听友群请加vx: biyi92* 多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的激素失调症，雄激素水平高于正常水平会导致女性月经不规律、排卵异常、不孕、面部或身体毛发过多和/或痤疮；* 全球有10-13%的育龄女性患有多囊卵巢综合症。其中，高达70%患多囊卵巢综合症的女性不知道自己患有这种疾病；* 多囊卵巢综合征是全球女性不排卵的最常见原因，也是不孕的主要原因；* 与未患多囊卵巢综合症的女性相比，患有多囊卵巢综合症的女性出现各种影响身心健康的长期健康问题的风险更高，包括胰岛素抵抗、2型糖尿病和肥胖；* 多囊卵巢综合症通过存在以下至少两种情况来诊断（“三选二”），但需排除导致这些症状的其他原因：1. 1）高雄激素的体征或症状（面部或身体毛发过多，脱发，痤疮或油性皮肤）或血液中睾酮水平升高；2. 2）月经不规律或闭经；3. 3）超声扫描显示多囊卵巢。👉更多关于多囊卵巢综合征的介绍，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 13m

  7. Mar 31

    B1层｜当县城女人系列走过三期：真心，就是可以换来真心

    ✨听友群请+vx: biyi92你好，欢迎来到平衡不了的B1层，这里是我在做访谈之余，跟亲人好友、跟自己碎碎念的地下室。发布这期播客的此刻，平衡不了的“了不起的县城女性”系列已经发布了三期。下周，小分队即将启程安徽砀山县，开启我们的第四趟县城之旅。三趟旅程之后，我比以往任何时候都更加确信，“县城女性”系列是我真正想持续做下去的内容。而在经历了线下看片会、线上因为流量而收获的反馈之后，我也觉得，这是一个适合反思、整理思绪的节点。因此，我拉着Yiji一起录了这期节目，回溯过去的这三趟旅程，也审视在三趟旅程中的自我。我们偏倚了吗？我们还能怎样把这系列的内容做得更好呢？【本期内容】02:09 关于初心：究竟为何要做这个系列？精英女性的叙事，为什么让我觉得需要警醒？10:16 那么，为什么是「县城」？17:09 「天龙人」、「上位者的凝视」...面对质疑，要怎么理解？19:58 “随...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    58 min
  8. 一个县城女人，有啥了不起？03.广西兴业

    Mar 18

    一个县城女人，有啥了不起？03.广西兴业

    ✨听友群请+vx: biyi92你好，欢迎来到“了不起的县城女性”系列的第三期。这一次，我们抽签去到的目的地，是位于广西玉林市下的兴业县。【怎么去兴业？】选项不少。从北京出发，可乘飞机、高铁到南宁，再从南宁东坐高铁直达兴业南。里程约110公里，G字头高铁只需40分钟；也可从北京直飞玉林，之后开车/大巴/高铁，都能在半个小时左右抵达兴业。但我们选择了更慢的方法——乘坐D字头的动卧，在火车上睡一晚到达南宁，之后再高铁去到兴业。在火车上绵长的摇晃，使得我们进入广西时的心境更为轻缓松弛。【兴业在哪儿？】⬇️它在整个广西的东南部：⬇️在玉林市的西北部：【兴业是个什么样的县城？】前期资料显示，这里常住人口51万，人均GDP为42000元。支柱产业是传统农业——兴业的全县肉鸡年出栏量占广西七分之一，素有“三黄鸡之乡”的美称。此外，生猪、茶叶、木薯等也是这里的农业基础支柱。一些我们额外关...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    3h 52m
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