TU VIDA es TUYA

Adriana Vázquez
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

No estás aquí para encajar, sino para recordar que hay otras maneras de vivir & crear. En TU VIDA es TUYA encontrarás inspiración, comprensión y guía para volver a tu verdad - Un espacio para reflexionar, conectar y co-crear la realidad que deseas ❤️‍🔥 - Me encantará saber que despierta en ti. Escríbeme por IG: https://www.instagram.com/adrianavazquezg/

  1. Apr 25

    #70. Confía en los tiempos de tu vida y ábrete a recibir las señales

    Una de las variables que más nos influyen a la hora de tomar decisiones e interpretar lo que nos ocurre es el TIEMPO. Socialmente,  tenemos ciertos plazos de lo que consideramos “normal” que en lugar de impulsarnos, nos terminan limitando. ¿Qué pasaría si decidieras confiar en los tiempos divinos y abrirte a recibir las señales? Si te ha gustado este episodio, compártelo y etiquétame @adrianavazquezg  Para trabajar conmigo: -El Arte de Crear (1:1) -En los Círculos de Luna -Clases de yoga en Asturias & Online Episodios relacionados: 🎧EP.67 - En el limbo del cambio. Ese punto intermedio del que no se habla  🎧EP.2 - Uniendo los puntos de tu vida 🎧EP.49 - Visualización para manifestar 🎧EP. 51 - La presión sobre nuestra edad y aspecto físico como mujeres En el episodio menciono -Profesor de yoga: Anton Brandt -Libro: Guía para perfeccionistas que quieren perder el control

    25 min

  2. Mar 28

    #69. Volver a tu ciudad de origen después de años viviendo fuera

    Hoy quiero dar voz al duelo que supone volver a tu ciudad después de llevar años viviendo en el extranjero. Yo no estaba preparada para la gran hostia que supuso volver a Asturias después de 5 años viviendo en Berlín. Me sentí muy incomprendida y ahora que por fin me estoy reconciliando con mis orígenes, te comparto lo que me ha ayudado a cambiar de mentalidad. Espero que te ayude a llevar el periodo de adaptación lo mejor posible 🙏(Y si tienes algún amigo que esté en esta situación, para que lo puedas entender mejor y apoyar) Me encantará saber cómo lo has recibido. Puedes escribirme por IG: @adrianavazquezg Episodios relacionados: 🎧EP 34: Señales, entorno y cambios. 🎧EP 23: Un viaje al pasado para visualizar tu futuro. 🎧EP 2: Uniendo los puntos de tu vida.

    23 min

  3. Mar 21

    #68. Estoy harta de que me digan lo que tengo que hacer

    Ver lo que pasa cuando las personas equivocadas están en el poder es la mayor wake-up call que existe. Es momento de recordar lo que significa ser humanos y crear un camino nuevo. Muchas veces la mayor censura viene de ti misma: ¿En qué áreas de tu vida te cortas por no incomodar?  ¿Dónde estás harta de que te digan lo que tienes que hacer? ¿De qué forma vas a contribuir? Nos necesitamos conectadas ❤️‍🔥 - Me encantará saber qué ha despertado en ti este episodio. Puedes escribirme por IG: @adrianavazquezg Si quieres trabajar conmigo: El Arte de crear (1:1) Círculos de Luna Episodios relacionados: 🎧EP 52: La verdad en la imperfección y en los ciclos de la naturaleza.  🎧EP 31: Meditación guiada para empezar el día 🎧EP 2: Uniendo los puntos de tu vida.

    22 min

  4. Feb 28

    #67. En el limbo del cambio. Ese punto intermedio del que no se habla

    Se celebran mucho los inicios y los logros. ¿Pero qué pasa con el punto intermedio? Cuando estás en el limbo del cambio: Ya no eres la persona que eras, pero todavía no estás donde quieres... Un momento silencioso, incómodo y del que no se habla. Si te sientes así, este episodio es para ti. Me encantará recibir un mensaje tuyo por IG: @adrianavazquezg Para trabajar conmigo: - El arte de Crear (1:1) - Círculos de Luna - Yoga en Asturias & para eventos Episodios relacionados: 🎧EP 66: La vida no es una check list. Crea un año que te emocione 🎧EP 6: Las amistades también se terminan 🎧EP 41: Elevar tu energía y abrirte a recibir En el episodio menciono: 📚Libro: Guía para perfeccionistas que quieren perder el control de Katherine Morgan Schafler ❤️‍🔥Este post con frases que necesitas escuchar del libro

    22 min

  5. Feb 7

    #66. La vida no es una check list. Crea un año que te emocione

    Estamos a punto de empezar el año del caballo de fuego. Y quiero que ganes consciencia de que es prioritario para ti. Porque cuando dejas de vivir en automático y creas un entorno que te sostiene, empiezas a construir un año que de verdad te emociona. Y ahora, más que nunca, es importante que recuerdes esos dones innatos en ti y los compartas con el mundo.Todo cambio individual se transforma en un cambio colectivo. ❤️‍🔥Escríbeme por IG: @adrianavazquezg Únete al próximo Círculo de Luna en Acuario (marca el comienzo del año del caballo de fuego 🔥): Online miércoles 18.02 - AquíEn Asturias domingo 15.02 - AquíDescubre más de los Círculos - Aquí Meditaciones guiadas: 🎧#61. Meditación guiada para volver a tu centro y confiar. 🎧#31. Meditación para empezar el día Episodios relacionados 🎧#57. El mito de la normalidad de Gabor Mate.   🎧#59. Tu mayor fuente de inspiración En el episodio menciono: 📚Mindset. La actitud del éxito de Carol Dweck  📚El mito de la normalidad de Gabor Mate 🎥Vivir 100 años. Los secretos de las zonas azules.

    32 min

  6. 12/13/2025

    #65. Tu sensibilidad es un portal hacia tu creatividad

    Si como yo, has oído muchas veces: “Es que eres demasiado sensible” este episodio te interesa. Es importante darle la vuelta y entender que tu sensibilidad no es nada malo, es un superpoder que te ayuda a tomar mejores decisiones. Cuando la ves como una guía y el portal hacia tu creatividad… empiezas a vivir de otra manera ❤️‍🔥 🔥Si quieres desarrollar un proceso creativo que te funcione, trabajando conmigo en 1:1 -Solicita una plaza AQUÍ [Importante: todas las reservas hechas durante diciembre mantienen el precio de lanzamiento. A partir de Enero el precio sube] -Te comparto mi Spotify Wrapped como creadora en mi instagram @adrianavazquezg -Mi newsletter REAL TALKS 💌 Episodios relacionados: 🎧EP. 57 - El mito de la normalidad de Gabor Mate. 🎧EP.52- La verdad en la imperfección y en los ciclos de la naturaleza  🎧EP.50 - Seguir tu intuición para conectar con tu poder y liderar de una nueva forma En el episodio menciono: -Mi newsletter: Real talks - Podcast On Purpose de Jay Shetty - Libro: El mito de la normalidad de Gabor Mate

    18 min

  7. 11/29/2025

    #64. Soltar el control

    Detrás de lo que nos incomoda hay mucha información. Cuando observamos con curiosidad lo que nos ocurre y entendemos que se esconde detrás, abrimos una nueva puerta para dejar de limitarnos. Para mí, es soltar el control - Con mucha curiosidad de saber qué despierta en ti , te leo en comentarios. Para trabajar conmigo en 1:1: ❤️‍🔥Solicita una plaza para las Mentorias Creativas AQUÍ ⚠️ Importante: Sólo las reservas que se hagan durante diciembre mantienen los precios de lanzamiento. A partir de Enero 2026, el precio sube. En el Arte de Crear - Te acompaño en tu proceso de creación para ofrecer tu arte y tus servicios de una forma que te encienda cada vez más  - Respetando tus ritmos, encontrando tu flujo creativo (cómo te inspiras, creas y compartes con el mundo) y valorando tu trabajo. ❤️‍🔥Puedes escribirme por IG: @adrianavazquezg Episodios relacionados: 🎧EP 59. Tu mayor fuente de inspiración 🎧EP 63. El Arte de Crear 🎧EP 34. Señales, entorno y cambios 🎧EP 32. Mi experiencia con la ayahuasca o el yagé 🎧EP 6. Las amistades también se terminan En el episodio menciono: -Ecstatic dance -Profesor de Ashtanga Yoga: Tomas Zorzo

    21 min

  8. 11/08/2025

    #63. El Arte de Crear

    Crear no es un lujo, es una necesidad. Tu fuerza creativa y tu vitalidad necesitan expresarse. Lo más importante es cuidar tu energía como creador, desarrollar tu proceso creativo, integrar todas tus partes y valorar tu trabajo. 🔥El Arte de Crear - Mentorías Creativas Solicita una plaza AQUÍ. Te acompaño en tu proceso de creación para ofrecer tu arte y tus servicios de una forma que te encienda cada vez más. Respetando tus ritmos, encontrando tu flujo creativo (cómo te inspiras, creas y compartes con el mundo) y valorando tu trabajo (fijando precios con los que te sientas reconocida). ⚠️Sólo las reservas que se hagan durante diciembre mantienen estos precios de lanzamiento. A partir de Enero 2026, el precio sube. ❤️‍🔥Culaquier pregunta, escríbeme por IG: @adrianavazquezg Episodios relacionados: 🎧EP 58 - Es hora de crear lo que deseas 🎧EP 59 - Tu mayor fuente de inspiración 🎧EP 4 - ¿Cuándo dejaste de hacer lo que te gusta?    ,

    27 min
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No estás aquí para encajar, sino para recordar que hay otras maneras de vivir & crear. En TU VIDA es TUYA encontrarás inspiración, comprensión y guía para volver a tu verdad - Un espacio para reflexionar, conectar y co-crear la realidad que deseas ❤️‍🔥 - Me encantará saber que despierta en ti. Escríbeme por IG: https://www.instagram.com/adrianavazquezg/

Information

  • Creator
    Adriana Vázquez
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    70
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Adriana Vázquez
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