מומנטום - התפתחות אישית בתנופה

ערן בראונשטיין
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Daily

מי לא היה רוצה להיות מאושר כל יום כל היום? התפתחות אישית היא מקור הכח שלנו וכדי לנצח את היום שלנו ולשמור על האושר שלנו, אנחנו חייבים כלים מתאימים. בשנים האחרונות אני עסוק מאוד, בעיקר בחיי המשפחה, אבל אני לא מוותר לעצמי ואני מוצא שיטות חדשות בכל יום, להניע את עצמי מחדש, לקום עם חיוך, לשמור על אופטימיות, לייצר את האני הטוב ביותר שאני יכול ובעיקר- לא להפסיק לעשות. מומנטום הוא וידאוקאסט של התפתחות אישית ואושר. עוד לא שמתם עוקב?

  1. 05/26/2024

    פרק 47: תמיד הכי חשוך לפני עלות השחר

    אחרי כמעט 8 חודשים, העולם אמר לי שאני חייב לחזור ולהעלות פרק נוסף, להמשיך, לדחוף ולעזור לעוד אנשים. אנחנו חיים בתקופה משוגעת, מעניינת, מסובכת, משגעת (לא בקעט טוב), אבל בתוך כל זה, אולי יש לנו הזדמנות לגדול? קיצור. חזרנו. שימו פליי.

  2. 12/10/2023

    פרק 46: כל מה שיש לך זה חיים. הגיע הזמן לנצל אותם

    אנחנו חושבים שיש לנו משפחה, מערכות יחסים, ילדים, מטרות, אבל בפועל- כל מה שיש לנו זה חיים. כל מה שאנחנו מכירים או רוצים, תלוי בדיוק על הדבר הקטן הזה. חיים. אם אין לנו את זה, אין לנו כלום, וזאת בדיוק הסיבה שהגיע הזמן להתחיל לזוז ולעשות משהו בנידון.

  3. 09/21/2023

    פרק 45: איך להתקדם בחיים כשאין לנו כסף להשקיע בעצמנו

    כסף, כסף, כסף. אנחנו חיים סביבו, צריכים אותו, תמיד רוצים יותר, אבל לא באמת לומדים איך זה עובד ואיך לקבל עוד ממנו. אנחנו לומדים 12 שנים בבית ספר בלי שיעור אחד על כסף, ואחרי זה מנסים לרדוף אחרי זה חיים שלמים. בפרק הזה אני לא מדבר על כסף, אבל אני מדבר על העיקרון הקטן שלמדתי בדרך הקשה והארוכה, שעוזר לעשות יותר כסף בכל יום. בעלי עסקים, יזמים, או אנשים שעוזקים בפרודקטיביות ואופטימיזציה חיים את העולם מינוף אבל לשאר האנשים פשוט אין מושג מזה. מינוף זה משהו שאנחנוחייבים ללמוד וללמד את הילדים שלנו אם אנחנו רוצים שהם יהיו דרסא טובה יותר מאיתנו. מינוף זה אומר לקחת למשל 5% מההכנסות ולהשקיע במשהו שיצור יותר מזה. זה יכול להיות המון דברים, אבל יודעים מה? פשוט תשמעו את הפרק וזהו. יאללה לחצו פליי.

  4. 09/20/2023

    פרק 44: למה משמעת היא אבי ההוצאה לפועל ואיך יוצרים אחת כזאת

    משמעת היא הכל. בלי משמעת אין לנו יכולת להגיע לשום מטרה שאנחנו מציבים לעצמנו, אבל איתה- אנחנו יכולים לכבוש את ההר הגבוה ביותר. משמעת עצמית היא הכלי החזק ביותר שאני מכיר להצלחה בכל משימה. משמעת חשובה יותר להצלחה מידע, חשובה יותר מכח ואפילו מכסף. משמעת היא מה שגורם לי לקום בכל בוקר (טוב כמעט.. ממש כמעט כל בוקר, לפעמים מתפספס כי החיים קורים), ולהקליט עוד פרק של מומנטום. יאללה, לכו לשמוע.

  5. 09/20/2023

    פרק 43: מהו חוק המשיכה (אטרקשן) ואיך אנחנו יכולים לרתום אותו לטובתנו

    חוק המשיכה שונה לחלוטין ממה שעובר לכם בראש ואין לו קשר לכח המשיכה. חוק המשיכה אומר שיש לנו את היכולת למשוך אלינו את כל מה שנרצה, אם נאמין בזה באמת. לא לעצום עיניים ולדמיין לדקה, אלא להאמין בזה באמת. מתוך ניסיון אישי- זה עובד. יאללה, שימו פליי ולכו לשמוע.

  6. 09/12/2023

    פרק 42: למה אנחנו חייבים לעצור ולקחת זמן לעצמנו

    זמן טוב לעולם לא מגיע. לא יהיה זמן טוב לחופשה, לא יהיה זמן טוב לעצור, לא יהיה זמן טוב לנסות דברים חדשים. לא יהיה אם לא נעשה. זמן עושים, זמן שומרים, זמן חייב להיות אקטיבי, אחרת הוא פשוט לא יקרה. אם אנחנו באמת רוצים שמשהו יקרה, אנחנו חייבים לפתוח את היומן, להחליט כמה זמן אנחנו מוכנים ״להקריב״ תמורת הדבר הזה, ויצור חלונות זמן בשבילו, כדי שהוא יוכל להתפתח. אחרת, זה פשוט לא יקרה. רובנו חיים חיים שלמים מבלי לעשות לעצמנו זמן, והאמת שמגיע לנו, אבל יותר מזה, אנחנו חייבים את זה. יאללה, למה אתם מחכים? מי בכלל קורא את זה? יאללה שימו פליי כבר!

  7. 09/11/2023

    פרק 40: עד כמה אמונות מגבילות באמת מגבילות אותנו

    אמונות מגבילות גורמות לנו להישאר במקום שלנו מבלי יכולת לזוז ימינה ושמאלה, אבל הגרוע מכל הוא שאנחנו אפילו לא יודעים את זה, ולא עוצרים לחשוב על האמונה המגבילה שמשאירה אותנו שם. כאחד שמשתדל לחיות מחוץ לאזור הנוחות, אני מוצא את עצמי נפגש פנים אל פנים עם האמונות המגבילות שלי בכל יום מחדש, ולפעמים אפילו מצליח לנצח אותן. אני יכול להמשיך לכתוב על זה אבל למה בעצם שלא תלחצו פליי? יאללה. האזנה נעימה.

  8. 09/10/2023

    פרק 41: איך שיניתי את התסריט ומהר באמצעות הסתכלות פנימית ופרוייקט אישי חדש

    הבוקר, אחרי כמה ימים פחות טובים, הבנתי שמשהו צריך להשתנות. אחרי התבוננות קלה פנימה הבנתי מהר מאוד שאני לא אוהב את עצמי לאחרונה. יש אנשים שיתביישו להגיד את זה, אבל חשוב לי להביא את האמת שלי בכל מחיר, ולתת לאנשים לגיטימציה לדבר על שלהם, ולכן אני שם את זה ככה, כמו שזה. אני לא אוהב את עצמי כרגע. זה אומר שזה סוף העולם? לא. להיפך. זה אומר שמשהו מרגש הולך לקרות. זה אומר שאני לוקח את עצמי לידיים ומשנה, וזה אומר שאני מתחיל פרוייקט חדש שבקצה השני שלו מחכה האני החדש. הטוב יותר. יאללה שימו פליי.

See All (47)

About

מי לא היה רוצה להיות מאושר כל יום כל היום? התפתחות אישית היא מקור הכח שלנו וכדי לנצח את היום שלנו ולשמור על האושר שלנו, אנחנו חייבים כלים מתאימים. בשנים האחרונות אני עסוק מאוד, בעיקר בחיי המשפחה, אבל אני לא מוותר לעצמי ואני מוצא שיטות חדשות בכל יום, להניע את עצמי מחדש, לקום עם חיוך, לשמור על אופטימיות, לייצר את האני הטוב ביותר שאני יכול ובעיקר- לא להפסיק לעשות. מומנטום הוא וידאוקאסט של התפתחות אישית ואושר. עוד לא שמתם עוקב?

Information