Валюшицкий

Серёжа Валюшицкий

0.0 (0)
Society & Culture

Автор: Сергей Валюшицкий. Темы: жизнь и технологии.

08/09/2025

400 км пробежал и не устал. Александр Орлов

Александр Орлов ультратрейлраннер, призёр гонок: Кавказ ультратрейл 2025, 400 км — 🥇 Ultra-Trail des Chevaliers 2025, 160 км — 🥇 в категорииDagestan WT 2025, 100 км — 🥈Горный король 2024, 180 км — 🥈 В подкасте мы обсудили, как без напряжения сбегать 400 км по Кавказу.

1h 19m
04/28/2025

Собака жрёт на ультратрейлах. Мария Нестерова

Мария Нестерова ультратрейлраннер, призёр популярных русских трейловых гонок, рассказывает о своём пути в трейлы. Соцсеть Марии: https://www.instagram.com/cross_gross Выпуск с Игорем Зайцевым: https://valyushitskiy.mave.digital/ep-4 Валюшицкий в Телеграм: https://t.me/BCE_channel

1h 6m
10/21/2024

Неизвестный Мистер Малой

Сайт: www.mistermaloy.comTelegram: https://t.me/budu_pogibat_molodym VK: http://vk.com/mistamaloy Instagram: http://instagram.com/mister_maloy Tiktok: https://www.tiktok.com/@mistamaloy Youtube: https://www.youtube.com/@mister_maloy Клип Сочифорния: https://vk.com/video-18952577_456239030 Трек Войти в АЙТИ: https://band.link/voiti_v_IT

1h 1m
10/12/2024

Митохондрии, микроцикл бегуна. Иван Афаневич — победитель кубка мира по плаванию, исследователь, бегун

Гость выпуска Иван Афаневич: победитель кубка мира в плавании на открытой воде, бегун любитель, специалист спортивной лаборатории Университета Сириус. Обсудили: секреты питания в долгих заплывах на открытой воде; развитие митохондрий у бегуна, скорость выполнения силовых тренировок и микроцикл бегуна. ТГ Ивана: https://t.me/IvanAfanevich

36 min
03/25/2024

Четыре ребёнка в семье. Павел Корев — многодетный отец

Подкаст в Телеграм: https://t.me/BCE_channel

50 min
03/01/2024

Текстиль, чай и философия. Даниил Ландарь — дизайнер одежды, модельер

Даниил Ландарь (бренд и магазин): https://daniillandar.com/ Показ на неделе моды в МОскве 2016 год: https://www.youtube.com/watch?v=o8vDMucAwQM Канал Серёжи Валюшицкого в Телеграм: https://t.me/BCE_channel

36 min
02/18/2024

К бегу надо готовиться. Юрий Сдобников врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, основатель клуба Спортивная секция.

Спортивная секция клуб: https://sportsectionclub.ru/ Юрий Сдобников — врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, основатель клуба «Спортивная секция». Юрий рассказал о важности силовых тренировок при подготовке к бегу, подчеркнул аспект специфичности подготовки, дал «джентльменский набор» упражнений для бегуна.

1h 9m
02/09/2024

Как пробежать вокруг Эльбруса. Игорь Зайцев трейлраннер

Валюшицкий в Телеграм: https://t.me/BCE_channel

50 min
01/29/2024

С любовью к спорту и науке. Ян Бравый спортивный физиолог

Университет Сириус. Междисциплинарные исследования спорта:https://siriusuniversity.ru/research/research-center-for-genetics-and-life-sciences/mezhdistsiplinarnie-issledovaniya-sporta Функциональное тестирование: https://trisystems.ru/

1h 40m
01/20/2024

Алексей Гайдабура — Руководство IT-командой

Алексей Гайдабура рассказывает про свою команду разработки платформы больших данных в Цифровых сервисах. Книга, про которую упоминал Алексей. Валюшицкий в Телеграм.

50 min
07/15/2023

Соглашение о коммитах

Как писать сообщения к коммитам и строить автоматизацию поверх этого.

23 min

11 Episodes

Автор: Сергей Валюшицкий. Темы: жизнь и технологии.

Creator

Серёжа Валюшицкий
Years Active

2023 - 2025
Episodes

11
Rating

Explicit
Copyright

2026 © Серёжа Валюшицкий. Все права защищены.
Show Website

Валюшицкий