منتصف الليل

عمر
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

لحظة هادئة تكتسي الظلام وتولد فيها الأحلام وتختبئ الآمال،فتنساب الأفكار كالأنهار في عمق الليل الهادئ

  1. إشارة توقف

    5h ago

    إشارة توقف

    توقف، توقف، ها هو ذا الضوء الأحمر يشتعل.. توقف قبل فوات الأوان فيما تظن أنك تريد.. تسعى وتجتهد وتقول لنفسك بأنك في ممر كله لك.. تقضي الليالي والأوقات وتستنزف كل طاقتك في سبيل شيء من البداية مكتوب عليه: توقف، لا تكمل. تتشابك الأسلاك وتظهر لك بأنك لا يجب أن تكمل. تمضي وتسعى وتحاول مرة ومرات عديدة ولكن من دون جدوى. السعي الوهمي، السعي الذي يكون سراباً في نهايته، وما فيه أي أدنى فائدة منه، وراح يكون مجرد شيء تتعب عليه وما راح تحقق فيه شيء. في البداية بتجتهد وتتعلم منه وتقضي وقتاً كثيراً عليه، وتقارن نفسك وبدايتك مع بدايات غيرك، وبعدها راح تحس بشعور التأكد الذي تعتقد بأنك حسيت فيه. وتمر الأيام والليالي وأنت في دوامة أن تعطي فقط، ولا تكسب سوى اعتقاد خاطئ في النهاية. بتضرب معك مرة وتقول: أخيراً فيه أمل. وبعدها ترجع لوضعك الطبيعي الوهمي. بتوصل فيك إلى أنك تعطي الكثير والكثير والكثير، وأنت لم تجد أي شعور حقيقي أو تأكد. السعي الوهمي مثل ثقب أسود، يسحب ويسحب ويسحب، ولا يكون كافياً بالنسبة إليه. بتعتقد بأن عندك المقدرة على أنك تكمل وتعطي، وأنك بتوصل. ولكن في واقعية الحياة، بأنك بتعيش حتى تتضح الصورة أمامك، وبعدها بتجد بأنك بدأت تصحى، وبدأت تعطي كل ذي حق حقه. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    7 min
  2. قيمة سعرية

    6d ago

    قيمة سعرية

    يحدد تطورك بقيمة سعرية تدفع مقابل كل درس.. أو معرفة.... تحدد أرفف منوعة من القصص أو الأشعار أو حتى تطوير الذات بسعر يغير تفكيرك من دون أي فرصة تعطيها للكتاب لمجرد أن سعره عالٍ.. سؤال يُسأل.. هل المعرفة محددة بسعر أم محددة بسعي؟! في حلقتي اليوم، موضوعها راودني وأنا راجع البيت بعد رحلة استمرت ٧ ساعات، رحلة تغلغلت بالنجاح وبظاهر هذا العنوان. كعادتي في ذهابي أمر على إحدى المكتبات، ليس مجرد شيء، ولكن لمجرد أن أمتع نظري ولعلي أجد ما يجذبني فيها. كانت لدي حاجتان، الأولى رواية والثانية كتاب لتطوير الذات. الأول بحدود ١٠٠، والثاني في مقربة منه سعرياً. سرعان ما انطفأت رغبتي في القراءة والشراء بعد أن سمعت السعر. فطرحت على نفسي سؤال: هل المعرفة تُشترى أم يُسعى لها السعي الكبير؟ بعد بحث طويل في عقلي، عرفت بأن المعرفة يُسعى لها، ولكن في مجريات السعي بعض الأحيان تُحدد بقيمة، قيمة تكسب من خلالها بعض المعرفة والمعلومات. وأكيد لأن لا شيء في هذه الحياة مجاني، حتى وإن كان تطوير الذات، إلا أن المبالغة في الشيء تحبطه وتمحيه. وأكيد ماني الشخص الوحيد اللي يشوف السعر قبل الشراء، حتى ولو فيه رغبة للشيء. لأن بمنطق بعض الناس يمشون عليه: أنا ليش بدفع كمية عالية من المال لشيء أنا راح أستفيد منه، ولكن ما فيه شيء يضمن لي أني أستفيد منه ثانية؟ المعرفة اللي أخذتها للمرة الأولى ما تعني أني بآخذها مرة ثانية. في بعض الأحيان تبدد الأحرف وهي تنتظر من يقرأها على أرفف الانتظار، وفي البعض الآخر تُنسى وهي تنتظر في قائمة أخرى لتُقرأ. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    7 min
  3. سطح ظاهر

    May 29

    سطح ظاهر

    في كل نظرة قصة.. وكما يقول المثل: لا تحكم على الكتاب من عنوانه الظاهر.. قد تبدو الشخصية صامدة قوية، ولكن لا بد أن يكون لها ظهور حقيقي في وقت من أوقات الليل.. عندما تغفو أعين الناس، وتبقى عيناه في سكون تام مع حقيقته الوحيدة الظاهرة. ليس كل ما على السطح يلمع، قد تعتقد بأنك كسبت الكثير ولكن تجد بأنها ليست سوى مجرد قطعة زجاج تطفو على سطح الرمل. في كل نظرة حكاية، في كل وقفة صامدة موقف أثر بشدة ولا زال يؤثر.. كل شخصية في الحياة لديها شخصيتها الحقيقية وأيضاً الظاهرة فقط. الشخصية التي لا تظهر إلا في وجود توحدي وحيد، والأخرى لا تظهر إلا أمام كل شخص يمر عليك. كلنا لدينا هذا النوع من الشخصيات، كلنا لدينا السر الحقيقي الذي يبقى في حياتنا السرية، وكلنا لدينا العنوان الظاهر لكل شخص. في حياتنا فيه أشياء أنت مخير بأن تبينها، وفيه أشياء مجبر عليها، وفيه أشياء أنت ما قلتها ولا تصرفت فيها ولا بينتها ولكن عُرفت عنك. في كل حقيقة هناك بذل، هناك سطح يقوى كل مرة لكل حقيقة، والعكس أيضاً صحيح، بأن كل كذبة أو كل أمر لا يمد إليك بصلة، لما يظهر يظهر خدش جديد في السطح. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    7 min
  4. توقيت جديد

    May 21

    توقيت جديد

    تدق الساعة في وقت يهم بالنسبة إليك.. تستيقظ ويمر يومك ويُعاد مرة أخرى بدقة جديدة على نفس التوقيت.. مواعيد الحياة مثل الساعة، يكون في بعض الأيام شيء مهم، شيء يحسسنا بأننا نعيش، بأننا نملك حق أننا نشعر بكل مشاعرنا الجميلة.. والبعض الآخر يمر مثل زر الإغلاق على صوت المنبه. لكل توقيت جديد بداية جديدة، مغامرة جديدة، وشعور جديد، وأشياء حتى وإن كانت متكررة إلا أنها تُعاد عليك بنفس جديد، بشيء ما كان موجود من قبل. تسعى لشيء جديد أو تشوف شيء يمتلك مكانة شعورية خاصة في قلبك. تبدأ تشعر وتتأكد وتعيش بشعورك الجميل الهادئ،وتمر أيامك مثل غيمة سريعة محملة بسعادة كبيرة، تهطل أحياناً وتتوقف أحياناً أخرى. تعيش أيامك بتذكار جميل يمر عليك،حتى وإن كانت لياليك داكنة إلا أنها تنتهي بشروق جديد. في كل حين وكل وقت يبدأ هناك بعض الأحيان والأوقات اللي تحسسك بأنك فعلاً تعيش، اللي تسعى للذتها الشعورية، للشيء اللي يهم، للشيء اللي يبقى في عقلك. والشيء اللي دائماً تحاول جاهداً بأنه يكون الاختيار الصحيح. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    8 min
  5. حبل نجاة

    May 14

    حبل نجاة

    في كل شيء لم يكتمل قصة.. وفي كل شعور لا يتم هناك خط يأخذ منك في كل مرة تتخطاه.. في بؤس الحياة هناك حبل واحد يأخذك من يقين اليأس إلى يقين أنك لا زلت ناجياً مهما مررت به.عندما تكون هناك أمور ناقصة في حياتنا، وأمور لم تجرِ كما نريد، وأمور كانت لنا ولم تعد بعد الآن، تبدأ مراحل الاستنزاف الشعوري، مراحل تبدأ تفقد السيطرة على كل شيء وكل وقت وكل أمر، تبدأ تستيقظ بشعور غريب غير مكتمل، شعور أنك مرحلة لها خط نهاية ولكن أنت واقف في الوسط والباقين يتقدمون.شعور أنك تعيش ولكن بوجود غير وجودي للحياة.عندما تكون في نقطة أنت تصل فيها إلى قاع المشاعر، يظهر أمامك خياران، الأول أن تبقى وتستسلم، والآخر أن يكون لديك حبل نجاة تخرج فيه إلى سطح التفاؤل مرة أخرى.وأكيد تختلف من شخص لآخر حسب طبيعة الشخص، وحسب حياته ومحيطه.بعضهم يكون عنده هذا الحبل، نفسه، أهله، أو شيء هو يتمسك فيه، مثل شعور أنك بتوصل، شعور أن ما عندك هذه الرغبة من فراغ.. شعور أن كل ظلام له شروق جديد.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    8 min
  6. فراغ

    May 8

    فراغ

    سويت اللي عليك.. سويت كل شيء، سعيت، بحثت، كتبت، غيرت من وجهة نظرك، غيرت من تفكيرك، غيرت من ظهورك، وغيرت من كل شيء عشان تتناسب وتندمج.. تحس بعض الأوقات بأنك تتنفس من عنق الزجاجة لضيق الحياة عليك، حتى وأنت في فراغك تبحر.كل الليالي والأيام والأشهر الماضية تمر كشريط على وضع التكرار، يُعاد مرات عديدة ويتوقف مرات قليلة.تمر الحياة علينا في فراغنا الطويل مثل طريق أنت ما تعرف ختامه ولكن تعرف بدايته، تعرف اللي قبله ولكن مستحيل تعرف وش اللي بعده.تبقى تقنع نفسك بأن فيه شيء جديد اليوم هذا، وتظل تحاول تقنع نفسك بأن فيه شيء جديد اليوم وبكره وبعد بكره، ولكن سراب، لا يوجد شيء يتغير.حتى لو تغيرت الأقلية يبقى الأكثرية في طي واحد يُعاش.فراغك لما تعيشه يغير منك تغيير أنت مستحيل مهما سويت وبذلت من جهد بأنك تمحي هذا التغيير أو الأثر.يبقى عالق فيك مثل لون على صفحة بيضاء.في الفراغ تعرف نفسك كثير وتستنزف نفسك أكثر.تبدأ المقارنات، تبدأ الصداقات من حولك تختفي، تبدأ تحاول تسوي شيء ولكن ما تعرف من وين تبدأ، أو تسوي شيء وتسعى لشيء ويُقابل برفض واضح وصارم.الأمور مع مرور الأيام تبدأ تستقر، ولكن تبدأ الحساسية الزائدة، تبدأ الاعتقادات السلبية ومؤامرة الناس ضدك، وأنت في هواك تسبح، لا أحد حولك ولا أنت حول أحد.تبقى تقنع نفسك بأنك اليوم أو بعده أو بعد بعده بيصير لك شيء.تتمسك في أي شيء ممكن يمد يده لك، أي حبل، أي يد، أي طريق، أي فكرة. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    9 min
  7. 90 درجة

    May 1

    90 درجة

    سماء زرقاء.. تتغلغل ببياض الغيوم.. ظل داكن على سجادة خضراء.. هواء عليل ونسمات من الدرجات الباردة.. تأتي زرقة السماء لتشرق بتوقيت جديد لشعور أكبر وشعور ينتهي..بدء في ترددات الحياة اليومية وفي روتيننا اليومي نحاول أن يكون لدينا ذلك الوقت أو المكان أو حتى الفعل في يومنا اللي نحافظ عليه دائماً مهما صار في حياتنا. تمر عليك الأيام وتجد بأن احتياجك لهذا الوقت دائم وليس موضع توقيت،تحس بأن كل يوم يأتي يكون كظل السواد الداكن حتى يأتي هذا الوقت، وتجد بأن السماء تشرق بلون الزرقة الساطع. في كل حين في حياتنا نجد بأن أصعب ما نواجه التمسك بشيء يهم،أو أننا نتمسك بشيء ولكن مو مهم، وشيء أبداً ما يحسسنا بأننا نعيش فعلاً،لأن التمسك بشيء لا نعرفه عذاب. وزي ما المثل يقول: لا تحكم على الكتاب من عنوانه. في بعض الأحيان تقابل ناس ولكن ما تحبهم،ولو رجعت فعلاً لسبب هذا، راح تجد بأنك تعرفت عليهم بشكل غلط، بشكل أنت ما يتماشى معك،أو كان بطريقة الواقعية القصوى، يعني تنحط في الأمر الواقع، وهذا الشيء أيضاً مزعج بأنه ما يكون عندك استيعاب للأمر أو تجهيز للنفس. في أغلب أحكامنا المسبقة يكون هناك شيء ليس في محله الصحيح،شيء أنت ما فهمت عليه، أو شيء ما يتماشى مع تسلسل حياتك. زرقة السماء، أصوات البشر في محادثاتهم الجانبية،الظلال التي تأتي لتقول بأن لكل شيء قدر ومساحة بالضبط. إحنا في مراكز حياتنا نبقى مثل نقطة، ولكن لها تردداتها الخاصة، تهتز لأمر وتتوقف لأمر، وتتحرك لأمر، وتقفز من مكانها لأمر، كل شيء في حياتنا يؤثر حتى لو ما انتبهنا له. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    9 min
  8. إشتياق

    Apr 24

    إشتياق

    شعور الحنين الذي يخطفك من بين يديك.. شعور التكرار الذي لا يتوقف نموه داخل قلبك.. وصدق من قال لا تنجو من كل الأمور وأنت ناجٍ فعلاً.. تكون في أسطر الحكايات والأساطير رمزاً يتبعه الكثير.. لعلك تكتب في بداية الحكاية يوماً ما.. ناجٍ من الأمر جسدياً ولكن ليس عقلياً وقلبي. وأكيد في مطلق الأحوال أنت ما راح تتعلم الدرس أبداً، لأنك في كل مرة، في بعض الأحيان في الحياة، تحتاج أنك تتمسك في شيء، شيء يساعدك، شيء يبقيك أنت وشيء، حتى لو من البداية أنت عارف بأنك راح تنكسر وتتعرض لخيبة أمل ثانية، إلا أن هذا الشيء مو عائق على أنك تحلم وتحاول تسعى لشيء واضح. فيه أغلب الأحيان، لأني بشر، أرضى، ولكن في بعض الأحيان الأخرى أكون غاضب، أكون في قمة جلد ذاتي، لأني تيقنت بأن كل شيء في الحياة جالس يمشي، لأني أعتقد بأن هذه المرة هي المرة اللي حياتي راح تتغير بسببها،ولكن يعاد السيناريو بغض النظر عن أي شيء جديد فيه. في أشياقنا الوحيد،في أمور في الحياة ممتعة ومفيدة وتتعلم منها حتى لو ما وصلت لها، وفيه أمور أيضاً تمتاز بهذا كله ولكن تتعب عشان توصل لها، ولكن توصل،وفيه أمور تكون سريعة التحقق لدرجة أن عقلك يعجز عن أنه يصدق أو يكون متيقناً، بل بالعكس راح يجلس في حالة إنكار دائماً ويقول: يمكن في شيء؟ الاحتياط والحذر واجب، ولكن الحياة قصيرة جداً على أنك تحتاط أكثر من اللازم،لأن الحياة تعلمك بأسلوبها الصعب الحزين بأن النهايات السعيدة تأتي بعد بدايات متعبة. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    9 min
See All (147)

About

لحظة هادئة تكتسي الظلام وتولد فيها الأحلام وتختبئ الآمال،فتنساب الأفكار كالأنهار في عمق الليل الهادئ

Information

  • Creator
    عمر
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    147
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © عمر
  • Show Website
    منتصف الليل