Frauenfacetten

Christiane Berg
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  • Society & Culture

Dein Zyklus ist mehr als deine Periode. Er beeinflusst deine Energie, deine Bedürfnisse, deine Emotionen und die Beziehung zu dir selbst. In diesem Podcast bekommst du fundiertes Zykluswissen und lernst, die Signale deines Körpers besser zu verstehen. Wir sprechen über PMS, Schmerzen, Zyklusphasen und Hormone – aber auch über Selbstvertrauen, Bedürfnisse und die Frage, warum so viele Frauen glauben, sie müssten anders sein, als sie sind. Denn je besser du dich verstehst, desto mehr kannst du dir selbst vertrauen.

  1. Jul 8

    #35 Kaffee & Hormone - was mich meine Italienreise über meinen Zyklus gelehrt hat

    Darf man eigentlich wirklich keinen Kaffee trinken, wenn man einen gesunden Zyklus haben will? In Italien habe ich gelernt: Es kommt eigentlich auf etwas ganz anderes an. -------------------------------------------------------- Hol dir hier den kostenlosen Ernährungsguide:Guide: Zyklische Ernährung für erste Schritte zu einem gesunden Zyklus:Mehr als Zyklustracking. Dein Zyklusjournal folg mir auf Instagram:Instagram Viel Freude beim Hören!

    #35 Kaffee & Hormone - was mich meine Italienreise über meinen Zyklus gelehrt hat

  2. Jun 24

    #34 zyklisches Leben: Ausrede für Faulheit oder echte Selfcare?

    Hast du auch schon mal nach deinem Zyklus geplant und dann, wenn du dich für etwas mehr Ruhe entscheidest, kommt der innere Kritiker hoch? Du fühlst dich faul und hast plötzlich das Bedürfnis, doch weiterzumachen. Aber ist das wirklich so? Benutzen wir zyklisches Leben als Ausrede für Faulheit? Viel Freude beim Hören! Folg mir auf Instagram: @frauenfacetten Instagram Hier gehts zum Shop: Produkte — Christiane (Frauenfacetten)Musik: modern design by schottholmesmusic.com

    #34 zyklisches Leben: Ausrede für Faulheit oder echte Selfcare?

  3. Jun 10

    #33 Wenn du alle 20 Minuten deinen Tampon wechseln musst - Myome

    starke Blutungen, Unterleibsschmerzen und manche merken gar nichts davon - all das passt zur Beschreibung von Myomen. Was genau diese Tumore sind, wie wir damit umgehen können und warum wie immer Forschung fehlt, besprechen wir in der heutigen Folge von Spotify. Folg mir auf Instagram: @frauenfacetten Instagram Hier gehts zum kostenlosen Guide für zyklische Ernährung: Guide: Zyklische Ernährung Musik: modern design by scottholmesmusic.de

    #33 Wenn du alle 20 Minuten deinen Tampon wechseln musst - Myome

  4. Mar 27

    #32 Interview: Wie setze ich eigentlich die Pille ab? - mit Zykluscoachin Lisa Stober

    Du willst die Pille absetzen, aber irgendwie macht dir das Angst? So geht es wahrscheinlich vielen: Man hört vom Post Pill Syndrom, ist sich unsicher über die neue Verhütungsmethode und auch Gynäkologen raten meistens davon ab. Wie es trotzdem gelingen kann und wie du deinen Körper am Besten beim Pille absetzen unterstützt, erfährst du in diesem Podcast. Zykluscoachin Lisa Stober berichtet von ihren eigenen Erfahrungen mit dem Pille absetzen und wie sie Frauen auf ihrem Weg dorthin begleitet. Hier kommst du zu Lisas Angeboten: Instagram: https://www.instagram.com/lisa.stober.mentoring/0€ Webinar: https://www.lisastober.de/webinar-zyklus-schluessel0€ Beratungsgespräch: https://calendly.com/energetic-zyklus-kennenlernen/30-min10 Wochen Zyklus-Coaching (inkl. Pille Absetzen): https://www.lisastober.de/energetic-zyklusHier kommst du meinen Kanälen: Folge @frauenfacetten auf Instagram: InstagramSchau auf der Website vorbei: www. frauenfacetten.com home Onlineshop: Produkte — Christiane (Frauenfacetten) Musik: modern design by schottholmesmusic.com

    #32 Interview: Wie setze ich eigentlich die Pille ab? - mit Zykluscoachin Lisa Stober

  5. Mar 11

    #31 Special: Wie Jesus Frauen hochhebt - Menstruation & Wiederherstellung

    Heute gibts wieder eine Specialfolge für euch: Wir beschäftigen uns damit, wie in der Bibel über Frauen und Menstruation gesprochen wird. Wenn du jetzt denkst: Das kann nur negativ sein - lass dich überraschen. Jesus geht ganz anders mit Frauen um, als die Gesellschaft es tut. Er heilt nicht nur gynäkologische Krankheiten, sondern stellt Frauen in eine gute Position in der Gesellschaft. Folgt mir auf Instagram: @frauenfacettenInstagram Musik: Modern Design by schottholmesmusic.com Menstruation Bibel Frauen in der Bibel Jesus Heilung Methorragie

    #31 Special: Wie Jesus Frauen hochhebt - Menstruation & Wiederherstellung

  6. Feb 25

    #30 Woher kommt die Pille? (2/2) - warum wir Verantwortung übernehmen müssen

    In Folge 2 über die Geschichte der Pille sprechen Anne Petersen und ich über mehr Verantwortung, ob durch die Pille ein moralischer Verfall kam und über die Pille für den Mann. Folge mir auf Instagram: Instagram: @frauenfacetten Instagram Hier findest du Anne: dieschrittmacherin.de nellesunstitut.ch Musik: modern design by scottholmesmusic.com

    #30 Woher kommt die Pille? (2/2) - warum wir Verantwortung übernehmen müssen

  7. Feb 11

    #29 Woher kommt die Pille? (1/2) - Warum Verhütung Frauensache sein musste

    In dieser Folge spreche ich mit Anne Petersen darüber, woher die Pille kommt, warum ganz klar war, dass Frauen verhüten müssen und was eine ungewollte Schwangerschaft damals eigentlich bedeutet hat. Instagram: @frauenfacetten Musik: modern design by scottholmesmusic.com hier gehts zu Anne: Beratung/Coaching – Nelles Institut CHDie Schrittmacherin - Coach & Beraterin

    #29 Woher kommt die Pille? (1/2) - Warum Verhütung Frauensache sein musste

  8. Jan 28

    #28 "nehmen Sie einfach weiter die Pille" - fehlende Aufklärung, unerwünschte Nebenwirkungen und unsere Wut

    Ich wollte natürlich verhüten, meine damalige Frauenärztin schob mir einfach ein Rezept für die Pille über den Tisch. Seither habe ich viel gelernt, verhüte schon lange erfolgreich natürlich und weiß: Viele von uns werden nicht aufgeklärt. Darüber, welche Nebenwirkungen auftreten und wie sie sich auf unsren gesamten Körper auswirken können. Viele von uns sind wütend und damit müssen wir umgehen. In dieser Folge behandeln wir außerdem die Frage der Woche zum Thema Pille und klären einen Mythos auf. Wie ist deine Meinung zum Thema Pille? Nimmst du sie noch, hattest du nach dem Absetzen Nebenwirkungen und wie wurdest du aufgeklärt? Lass es mich gern hier wissen: Instagram: @frauenfacetten Instagram Website: Kontakt

    #28 "nehmen Sie einfach weiter die Pille" - fehlende Aufklärung, unerwünschte Nebenwirkungen und unsere Wut
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Dein Zyklus ist mehr als deine Periode. Er beeinflusst deine Energie, deine Bedürfnisse, deine Emotionen und die Beziehung zu dir selbst. In diesem Podcast bekommst du fundiertes Zykluswissen und lernst, die Signale deines Körpers besser zu verstehen. Wir sprechen über PMS, Schmerzen, Zyklusphasen und Hormone – aber auch über Selbstvertrauen, Bedürfnisse und die Frage, warum so viele Frauen glauben, sie müssten anders sein, als sie sind. Denn je besser du dich verstehst, desto mehr kannst du dir selbst vertrauen.

Information

  • Creator
    Christiane Berg
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    34
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Christiane Berg
  • Show Website
    Frauenfacetten