高手的催眠城市

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Self-Improvement
Updated Semiweekly

工程師的理性與催眠師的感性互相拉扯，哪邊勝利都不意外。伴隨自我懷疑跟過度焦慮30多年，透過接觸催眠才慢慢實現自我覺察的階段，這是一段分享自我成長的過程。 -- Hosting provided by SoundOn

09/09/2023

EP16 冒牌者症候群

你是冒牌者症候群嗎？如果有，那就聽聽這集Podcast 你可以問問自己是否符合這些特色：我害怕我所重視的人發現我的能力沒他想像的好。有時我感覺（或相信）我的人生或工作上的成就，是某種誤會造成的。當我順利完成某件事情，並獲得認可，我很懷疑自己是否能夠一直保持下去。我經常把自己的能力跟身邊的人比較，並且認為他們的才智可能比我更好。如果我的成就受到大力的讚賞與肯定，我會傾向貶低，自己所作所為的重要性。

12 min
09/06/2023

EP15 深度放鬆的催眠引導

很多人在敲碗，想要我帶領深度放鬆的部分，這次為了大家製作了這個版本，希望大家在聽這集Podcast的時候，能夠盡情的沈浸在裡面，感受一次深層的放鬆狀態

13 min
09/02/2023

EP14 做對選擇，改變人生

一部電影需要一位導演，來引導故事的發展和角色的表現，我們的人生也需要我們自己來擔綱這個重要的角色。導演有著影響劇情走向的能力，能夠決定每個場景的氛圍跟節奏。同樣的道理，我們也能夠透過選擇的這個行為，來引導自己的人生走向，每一個抉擇，都像是為劇情裡的一個場景添加不同的激情；每一次的行動，都是為了讓角色的個性與情感變得更加生動，並且貼近人性、富有感情，在變與不變之間穿梭，在許多不可能的事件裡面創造許多的可能性，這些都是為了成長，為了讓我們在迎接更美好的生活之前，變得更堅強、變得不容易得意忘形而導致的樂極生悲。

12 min
08/30/2023

EP13 拒絕躺平，用對方法幫自己增值

這集Podcast投資的多種形式，其中最重要的是投資自己的能力和知識。不僅僅是金錢，我們應該將精力放在提升技能、學習新知識上，這將成為我們最有價值的資產。在探討心靈健康方面，心靈健康同樣重要於身體健康，我們應該關注自己的內心，保持平衡，才能實現更全面的成長。

22 min
08/26/2023

EP12 吸引力法則之財富創造術

探討信念對個人世界觀的影響，強調人們的想法具有頻率，並透過吸引力法則影響生活。內容指出，思想會釋放出訊號，並與相似頻率的事物互相吸引，最終回到思想的源頭。以此為基礎，內容提到成功人士擁有純粹且堅定的核心思想，而一般人應思考令自己快樂、幸福的核心思想，追求自我需求而非他人價值觀。吸引力法則反映潛意識的客觀面貌，只接收想法，無好壞評斷。成功的金錢思維需要核心思想的支持，且潛意識只支援肯定、明確的目標。另外，改變金錢思維的方法提到需確定明確目標、可視化金額，轉換限制性信念，並注重行動、投資、捐贈和儲蓄。財富被描述為心態的體現，自然生成於純粹的核心思想，不要依循他人價值觀。內容強調賺錢為工作，花錢則是一種藝術，著重在滿足需求和正確的購買行為。

15 min
08/23/2023

EP11 用核心能量，打造潛意識

本集Podcast分享的重點如下：積極思考與過猶不及的平衡潛意識與目標達成夢想與現實的平衡意識與潛意識的區別回歸初心的重要性

13 min
08/19/2023

EP10 跟自卑說再見，提高自信的催眠引導

本集Podcast將探討提升自信的催眠引導方法，用來克服自卑、焦慮和自我懷疑的情緒，實現更自由、更有實力的生活體驗。透過逐步放鬆身體、聆聽引導，進入催眠狀態，連結潛意識，尋找自信的源頭。引導中提到過去完成的改變經驗，如外表、待人處事、財富密碼等，這些經驗成為聽眾的資產，也證明未來的自信改變是可能的。透過催眠你將體驗自由、快樂和信心，潛意識將賦予過去事件全新的經驗，帶來積極的影響。

12 min
08/16/2023

EP09 用潛意識打造你的專屬空間

在這個充滿嘈雜聲音的時代，我們常常被各種選擇、壓力和期望所淹沒，似乎我們的人生軌跡早已被刻下，按部就班地行走。然而，我們是否曾想過，面對這些固有的軌跡，我們是否真的找到了自己所追求的生活方向？或者我們只是被社會的期待和他人的眼光所束縛，忽略了自己內心真正的聲音？這一集的內容將帶領你走入一個探索的旅程，一個重新與自己對話的時光。我們將學會如何為自己創造一片思考的天地，讓內心的聲音得以被聆聽，進而幫助我們重新評估生活的選擇。透過這個過程，我們或許會發現，生活不只是一條線性的路徑，而是一片充滿可能性的大海。讓我們放下焦慮，走進這個充滿奇幻色彩的內心世界，重新點燃對生活的熱情，找回我們獨一無二的人生旅程。

9 min

工程師的理性與催眠師的感性互相拉扯，哪邊勝利都不意外。伴隨自我懷疑跟過度焦慮30多年，透過接觸催眠才慢慢實現自我覺察的階段，這是一段分享自我成長的過程。 -- Hosting provided by SoundOn

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