За бокалами

AVDH

Подкаст двух  подруг о жизни зумеров в Москве, становлении и взрослении💭 Делимся своими историями, зачастую с частичкой кринжа, смеемся, разбираем проблемы, советуемся и обсуждаем важные темы молодого поколения! Перед созданием подкаста прошли терапию) Telegram: https://t.me/zabokalami2 А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка: https://www.instagram.com/_mamedka/ Ксюша Бей: https://instagram.com/kseniabayy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Episodes

  1. 08/12/2023

    Одинокий, но не один: искусство жить в гармонии с собой

    Одиночество – это не только состояние, но и искусство. В нашем подкасте мы расскажем, как находиться в одиночестве, не чувствуя себя брошенным и забытым. Мы рассмотрим все виды одиночества, от физического до эмоционального, и покажем, что это не всегда плохо. Ведь в одиночестве можно найти свой путь к себе и понять, кто ты на самом деле. Мы не будем говорить о том, как избавиться от одиночества, ведь это не всегда нужно. Наша задача – помочь вам научиться жить в гармонии с этим чувством. Вы узнаете, как не потерять себя в одиночестве, как научиться наслаждаться моментами, проведенными в одиночестве, и как это может помочь вам стать более уверенным и сильным человеком. В нашем подкасте вы услышите много интересных историй о том, как люди находят радость в одиночестве. Мы расскажем о том, как провести время одному, не скучая и не чувствуя себя одиноким. А еще мы пошутим на тему одиночества и покажем, что это не так страшно, как кажется. Если вы когда-то испытывали чувство одиночества или просто любите проводить время в одиночестве, то наш подкаст – это то, что вам нужно. Мы обещаем, что вы узнаете много нового и интересного о самом себе и своих чувствах. Приятного прослушивания! Telegram: https://t.me/zabokalami2 А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка: https://www.instagram.com/_mamedka/ Ксюша Бей: https://instagram.com/kseniabayy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

    55 min

About

Подкаст двух  подруг о жизни зумеров в Москве, становлении и взрослении💭 Делимся своими историями, зачастую с частичкой кринжа, смеемся, разбираем проблемы, советуемся и обсуждаем важные темы молодого поколения! Перед созданием подкаста прошли терапию) Telegram: https://t.me/zabokalami2 А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка: https://www.instagram.com/_mamedka/ Ксюша Бей: https://instagram.com/kseniabayy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==