За бокалами

AVDH
  • 0.0 (0)
  • Personal Journals
  • Updated Weekly

Подкаст двух  подруг о жизни зумеров в Москве, становлении и взрослении💭 Делимся своими историями, зачастую с частичкой кринжа, смеемся, разбираем проблемы, советуемся и обсуждаем важные темы молодого поколения! Перед созданием подкаста прошли терапию) Telegram: https://t.me/zabokalami2 А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка: https://www.instagram.com/_mamedka/ Ксюша Бей: https://instagram.com/kseniabayy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Episodes

  1. 08/26/2023

    Опасная эмоция: разбираемся в ревности

    Ревность- врожденное или приобретенное качество? Спасает от токсичных людей или мешает жить? Качество характера, которое наблюдается только у подростков и молодых людей до 35 или болезнь пожилых? Всё это в сегодняшнем подкасте про ревность. Разбираем теорию разновидностей ревности и ее научное объяснение. Ссылка на телеграмм канал для обсуждения: Telegram А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка Ксюша Бей

    40 min

  2. 08/22/2023

    Обретение женственности за 990 рублей: миф или реальность

    В сегодняшнем подкасте мы обсуждаем прекрасную, нежную и хрупкую тему- тему женственности, Надеемся, Вы подчерпнете в нашей работе вдохновение! Наш подкаст посвящен различным аспектам женской природы. Вы найдете в нем полезные советы и рекомендации, которые помогут еще больше развить вашу женственность. Мы с радостью поделимся с Вами нашими историями и расскажем Вам что помогло нам прийти к ощущению себя женственными. В данном подкасте обсуждаем различия женственности и сексуальности, будем рады услышать ваше мнение у нас в телеграм канале:  https://t.me/zabokalami2 Подкаст о любви к себе, заботе и уходе за самым главным человеком в вашей жизни- о Вас. Telegram А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка Ксюша Бей

    1h 15m

  3. 08/12/2023

    Одинокий, но не один: искусство жить в гармонии с собой

    Одиночество – это не только состояние, но и искусство. В нашем подкасте мы расскажем, как находиться в одиночестве, не чувствуя себя брошенным и забытым. Мы рассмотрим все виды одиночества, от физического до эмоционального, и покажем, что это не всегда плохо. Ведь в одиночестве можно найти свой путь к себе и понять, кто ты на самом деле. Мы не будем говорить о том, как избавиться от одиночества, ведь это не всегда нужно. Наша задача – помочь вам научиться жить в гармонии с этим чувством. Вы узнаете, как не потерять себя в одиночестве, как научиться наслаждаться моментами, проведенными в одиночестве, и как это может помочь вам стать более уверенным и сильным человеком. В нашем подкасте вы услышите много интересных историй о том, как люди находят радость в одиночестве. Мы расскажем о том, как провести время одному, не скучая и не чувствуя себя одиноким. А еще мы пошутим на тему одиночества и покажем, что это не так страшно, как кажется. Если вы когда-то испытывали чувство одиночества или просто любите проводить время в одиночестве, то наш подкаст – это то, что вам нужно. Мы обещаем, что вы узнаете много нового и интересного о самом себе и своих чувствах. Приятного прослушивания! Telegram: https://t.me/zabokalami2 А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка: https://www.instagram.com/_mamedka/ Ксюша Бей: https://instagram.com/kseniabayy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

    55 min

  4. 08/05/2023

    Мы друзья, но... Существует ли дружба между парнем и девушкой на этой планете?!

    Вопрос на миллион или "дружба между парнем и девушкой существует?" В сегодняшнем подкасте разбираем стереотипы в данном вопросе, рассказываем о своем личном опыте, а также даем советы, как такую дружбу найти и сохранить, где второе, конечно, намного сложнее и непонятнее. Если вы хотите узнать больше о том, как выстроить и сохранить дружбу между парнем и девушкой, или послушать смешные истории, то этот подкаст для вас. Telegram: https://t.me/zabokalami2 А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка: https://www.instagram.com/_mamedka/ Ксюша Бей: https://instagram.com/kseniabayy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

    54 min

  5. 07/29/2023

    Work life balance : как его достичь, пока выгорание не достигло вас

    Этот подкаст посвящен теме баланса между работой и личной жизнью. Мы обсуждаем, как привнести и удержать баланс, сохраняя здоровье, счастье и успех в обоих сферах. Обсуждаем какие виды отдыха существуют и рассказываем об открытии новых и интересных мероприятий в Москве. В подкасте также поднимаются различные проблемы, связанные с отсутствием баланса, такие как стресс, усталость, болезни, проблемы в отношениях, выгорание и депрессия. Если вы хотите научиться находить баланс между работой и личной жизнью, то этот подкаст для вас. Telegram: https://t.me/zabokalami2 А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка: https://www.instagram.com/_mamedka/ Ксюша Бей: https://instagram.com/kseniabayy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

    1h 2m

  6. 07/26/2023

    Интро подкаста "За бокалами"

    Наш первый подкаст-приветствие, где мы рассказываем немного о себе. За микрафонами Аделя и Ксюша- две подруги, которые захотели поделиться своими жизненными ситуациями и опытом с нашими слушателями. Мы дружим уже 7 лет, но за всю нашу историю, у нас ни разу не происходили одинаковые случаи в жизни и вообще мы как инь и янь. Именно поэтому мы решили делиться нашими обсуждениями через подкаст. Желаем приятного прослушивания и хорошего времяпровождения. В этом выпуске мы тестируем новые микрофоны и новый для нас савиньон блан!) Telegram: https://t.me/zabokalami2 А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка: https://www.instagram.com/_mamedka/ Ксюша Бей: https://instagram.com/kseniabayy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

    2 min
  • 6 Episodes

About

Подкаст двух  подруг о жизни зумеров в Москве, становлении и взрослении💭 Делимся своими историями, зачастую с частичкой кринжа, смеемся, разбираем проблемы, советуемся и обсуждаем важные темы молодого поколения! Перед созданием подкаста прошли терапию) Telegram: https://t.me/zabokalami2 А если вдруг Вы нас еще хотите и увидеть, то вот наши инстаграмы: Аделя Мамедка: https://www.instagram.com/_mamedka/ Ксюша Бей: https://instagram.com/kseniabayy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Information

  • Creator
    AVDH
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    6
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    2026 © AVDH. Все права защищены.
  • Show Website
    За бокалами