布布北

瓜崽崽

📻BuBuBei 🍻Girls Talk 来和我们一起聊聊天吧 📮bububei718@qq.com

  1. 03/17/2025

    Vol34.永恒的健康必修课，睡眠、饮食、运动与职场压力的平衡法则！

    * 放下那曾经 留下那痕迹* 前方的你 别忘了自己* 成长是永远 离别是空悬* 在千寻之外 我依然存在* 岁月 眨眼就过了* 瞬间 就那样默默的* 上一次看 才二十三* 现在的日子...你是否也经历过这些？熬夜后心悸到无法入睡、外卖吃出“亚健康体质”、工作压力让体重失控飙升……当大S、方大同的猝逝敲响警钟，当肺炎、发烧反复教会我们敬畏身体，三位曾与健康危机正面交锋的女主播，决定撕开“硬扛式生活”的假面。无论是被996掏空的白领、为家庭操劳的妈妈，还是与身体焦虑对抗的年轻女孩，这里没有空洞的说教，只有真实的故事、可复制的健康策略，和一份“对自己更温柔”的勇气。加入这场关于“健康”的觉醒对话——你的身体，值得被认真聆听。主播：大布 小布 中北剪辑：伦子（准备复试版）片尾曲：才二十三-方大同🌟Highlights00:14 在千寻之外 ta依然存在🕯️06:26 布布...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    58 min

  2. 03/03/2025

    Vol.33 读私信！收件箱是人性放大镜吗？

    宝子们！三月第一个工作日准时回归啦！在互联网的社交媒体上，大家或多或少都收到过各种私信。有询问、鼓励、赞同，当然也不乏一些”搭讪“。无论你是常收到私信的内容创作者，还是对网络社交生态好奇的观察者，这场真诚又带刺的对话都将让你在笑声中重新审视：屏幕后的每一次“叮咚”提示音，究竟藏着怎样的期待？本期女主播们回顾了去年社交媒体私信互动，看看你有没有收到过类似私信！主播：大布 小布 中北剪辑：伦子（拖更滑跪版）片尾曲：This Feeling-The Chainsmokers,Kelsea Ballerini🌟Highlights00:00 私信大赏准备好了吗！04:36 话题发起者❌话题制造者⭕10:03 内容多少要花点小心思17:14 炸裂私信！！！25:08 小心寄拍带来的种种风险30:17 私房大坑不要踩34:03 张爱玲哥倾情示爱39:45 礼貌上网，文明交友4...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    49 min

  3. 01/13/2025

    Vol.32 大胆恋爱吧！该如何把异地恋修成正果？

    宝们新年快乐！作为25年的首期节目，我们又来到了布布北的舒适区，来聊聊恋爱相关的话题！本期我们请来了三位男嘉宾一起来唠唠异地恋到底该怎么谈！希望本期内容可以帮助处于异地恋的小情侣们一起找到恋爱与生活的平衡为未来修成正果奠定基础~~异地恋被认为是一段考验感情的关系，主要由于双方长时间的物理分离导致沟通和维持关系变得困难。信任、频繁且有意义的沟通、共同的兴趣和活动、有效解决冲突的方式、对未来有共同的期望以及个人成长机会，是维持异地恋关系的关键因素。通过这些方法，情侣们可以克服物理距离带来的挑战，保持关系的健康和稳定。主播：小布 中北嘉宾：阿布 Tom Z先生剪辑：大布片尾曲：Enjoy the Weather - Chris James🌟Highlights3:24 我不谈异地的原因竟是因为那段VCR？？6:42 异地恋种子选手 VS 异地恋OG11:49 如何看待恋爱中的“...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 13m

  4. 12/21/2024

    Vol.31 啊？她們遭受的大多数恶意竟来源于她們!

    不知道大家有没有这种经历，很多时候 女人和女人之间会产生莫名的敌意乃至恶意竞争，明明我们什么都没做，但对方早已把你当成假想敌，暗中嫉妒和攀比。也就是说很多时候女生在社会上遇到的困难是由于同性的狭隘心理生出的傲慢与偏见。这种现象也正在困扰着我们三位女主播，本期节目不禁的让我们三位陷入思考：为什么女性之间会存在莫名其妙的恶意呢？这种恶意产生的底层心理到底是什么呢？我们带着这些疑问一起在节目里跟大家分享与讨论，欢迎感兴趣的朋友们前来收听哟！主播：大布 小布 中北剪辑：小布片尾曲：Leaning On The Everlasting Arms -《好东西》片尾曲🌟Highlights0:41 像电影《好东西》里三个girls一起生活也蛮不错哒6:14 一种新关系。7:23 哇大离谱事件：“你不洗头也不允许我洗头？”9:45 “我没化妆诶 你怎么就敢化妆？”13:02 妆前：“同事...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    56 min

  5. 12/02/2024

    Vol.30 对万物祛魅后，我的生活变得更好了吗？

    Hello 小宝们，没想到我们又更新了吧！拖延女主播们最近也是开始认真营业了。希望在这个冬天可以多多的温暖的陪伴大家呀！随着时间的推移，年岁的增长，视野的宽广，我们逐渐发现自己小时候觉得充满魅力和无线向往与幻想的人事物变得不再光彩夺目；我们意识到他们/它们的最大的魅力其实就是自己的想象力，那对万物祛魅后的我们，生活发生了什么样的变化？而且又在祛魅的过程中习得了哪些技能呢？祛魅被看作是用理性的力量消解对外在事物美好期待和幻想光环。它是一个逐渐打破对表面上光鲜事物的滤镜，戳破彩色泡泡的过程；不断克服焦虑，帮助个体接受世界真实的模样，认清生活的真相后依然能热爱生活，修炼稳定强大的内核。主播：大布 小布 中北剪辑：大布片尾曲：烂俗的歌 - 汉堡黄🌟Highlights2:38 我对所有亲密关系都祛魅了？8:18 “男人，这个市场是被你们自己搞烂的哦”21:41 消费降级的同时，d...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 16m

  6. 11/18/2024

    Vol.29 都是漂亮惹的祸？美丽无罪！

    宝子们!!!失踪女主播回归啦🤣先来一个跪滑步‍🧎🏻‍♀️‍➡断更两个月主要是CEO换了新工作，C红O结婚去了，C甜O忙着打工！！！在此向各位宝贝们真诚地私密马赛🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️希望本期内容你们会喜欢噢，也欢迎在评论区分享你的故事！主播：大布 小布 中北剪辑：小布片尾曲：7rings🌟Highlights2:39在职场上，漂亮这事儿是给你带来的好处多还是坏处多呢？3:43内部换岗作为一个加分项。4:54美女犯了错也可以轻易被原谅吗？5:02不知不觉就把工作转给了别人也是一项特异功能。6:05但很容易被忽视真正的能力7:57越漂亮的女生反而越自律。8:19把职场当作试验田，漂亮到底影响了我什么？19:34美女真的是一种福利吗24:53老板魅男可我是女生怎么办27:45男凝的时候你有什么感受？28:07出门故意打扮的很丑很邋遢竟是为了保护自己32:49被人追其实是很enjoy的一件事...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    56 min

  7. 09/09/2024

    Vol.28 我们为什么走进婚姻？👰🏻‍♀️🤵🏻‍♂️

    老Baby们好！虽然我们又拖更了，但是这一期真的很高质（绝对没有在为自己找理由的意思）！日前，民政部起草的《婚姻登记条例（修订草案征求意见稿）》，正在征求社会各界意见。其中最引人注目的修订，是结婚登记和离婚登记都不再需要户口簿，也取消了过去对登记的地域管辖规定结婚登记不再需要户口簿：重申婚姻自由原则；结婚好像越来越容易了，而离婚却需要30天冷静期；我们到底为什么要走进婚姻，我们该如何走进婚姻。本期我们请来了返场嘉宾嘉宾乐乐老师；乐乐是中北的校友，曾师从戴锦华教授，就读社科学；本期有乐乐老师的加持，我们也就婚姻这个话题有了很多深入的讨论，不仅仅局限于表面的择偶观，婚恋观，更是深入到了父权制度下女性在婚姻中的生存现状。希望本期内容能引起大家的一些思考，也欢迎在评论区分享你的观点！主播：大布 小布 中北剪辑：大布片尾曲：晚婚 - 江慧🌟Highlights03:21 作为爱情理想主...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 25m

  8. 08/01/2024

    Vol.27 八卦茶话会：啊？一觉醒来我成小三了？？

    咳咳～前情提要，本期关键词：出轨、小三、道德底线、婚外情、刺激、人性、双出轨、受害者。本期节目有点不太一样！集体八卦时间到！！大家记得准备一下瓜子花生听起来～～（事先声明：我们这是档正能量栏目，出轨这种行为是不对的！！！大漏特漏！！！）本期我们非常有幸邀请到了一位极具智慧的女性嘉宾乐乐老师来做客（此处有掌声👏）主播：大布 小布 中北嘉宾：乐乐老师剪辑：大布BGM：Cheating on You🌟Highlights02:30 不正经出轨经验分享：WTF我怎么莫名其妙成了小三儿03:50 分手却不删合照：男人拙劣的借口04:30 千万不要高估男人的speed05:30 5分钟后我居然被拉黑了07:29不要介入他人的因果09:38 大乌龙事件：WTF我怎么又双叒叕莫名其妙成了小三儿？16:43 年少不懂事腹黑事件20:14 诶，这姐们儿有点手段！23:49 赛博菩...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 14m
See All (34)

About

📻BuBuBei 🍻Girls Talk 来和我们一起聊聊天吧 📮bububei718@qq.com

Information

  • Creator
    瓜崽崽
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    34
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 瓜崽崽@小宇宙App
  • Show Website
    布布北

You Might Also Like