Почему у меня не получается?

Валерий Гут — кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического
  • 5.0 (2)
  • Mental Health

Приветствуем вас, дорогие слушатели! Сколько раз мы все задавались вопросом: «Почему у меня не получается?» Сколько раз мы чувствовали, что что-то мешает нам жить так, как мы хотим? Ответов слишком много, но глубины не всегда хватает. Вот поэтому в подкасте с вами будет работать Валерий Гут — кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования. Чтобы помочь найти ответы именно для вас, а не в общем и целом. Мы погрузимся в мир «психологии простым языком», который поможет нам лучше понять себя, свои страхи, ограничения. И быстро от них избавиться. Ведь эта наука на 100% помогает сделать свою жизнь лучше. А ещё автор подкаста верит, что Волшебная таблетка действительно существует. Почему? Потому что есть такое утверждение: «Можно ли за сутки изменить свою жизнь? Нет. Но за сутки можно принять решение, которое изменит всю вашу жизнь». Этот подкаст именно о таких решениях. Больше полезной информации, чтобы всё получалось, — на сайте https://blacksquare.ru

  1. 2d ago

    Почему в отношениях важно не только отдавать, но и получать

    Мы привыкли думать, что крепкие связи держатся на терпении, самоотдаче и готовности быть рядом несмотря ни на что. Но если один человек всё время поддерживает, понимает и уступает, а второй только принимает это как должное, близость постепенно превращается в усталость. В новом выпуске подкаста поговорим о главном: Почему отношения могут не только наполнять, но и постепенно истощать? Как понять, что связь держится преимущественно на ваших усилиях? Почему мы не сразу замечаем, что нас используют? И можно ли сохранить близость, не отказываясь от собственных потребностей? Вы узнаете, как формируется умение выбирать «своих» людей и зачем учиться замечать не только то, сколько вы отдаёте, но и то, что получаете взамен. Речь не о подсчёте добрых поступков, а о живом обмене, в котором оба человека чувствуют поддержку и становятся сильнее. Присоединяйтесь к новому выпуску подкаста, чтобы понять, какие отношения помогают вам расти, где нарушен баланс и как строить связи, в которых хорошо обоим. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования Ещё больше полезной информации для развития себя — на нашем сайте https://blacksquare.ru

  2. Jul 28

    Почему мы совершаем одни и те же ошибки

    Почему человек может сменить работу, партнёра, город и даже образ жизни, но спустя время снова обнаружить себя в той же эмоциональной точке?Словно декорации стали другими, а сценарий остался прежним. В новом выпуске подкаста поговорим о внутренних стратегиях, которые незаметно управляют нашими решениями. Когда-то гнев, бегство, избегание или бездействие могли помогать нам справляться с трудными обстоятельствами. Но со временем привычный способ защиты превращается в ловушку: мы уходим оттуда, где стоило остаться и договориться, терпим там, где важно действовать, или замираем перед изменениями, которых сами давно хотим. Вы узнаете, почему понимание своей ошибки ещё не означает, что в следующий раз мы поступим иначе. Как страх будущего, выученная беспомощность и чужие установки сужают выбор до нескольких знакомых реакций. И почему повторяющиеся ошибки часто говорят не о слабости характера, а о том, что человеку просто не хватает других способов справляться с жизнью. Возможно, проблема не в том, что вы снова выбрали не того человека, не ту работу или не тот путь. Возможно, в разных обстоятельствах вы продолжаете выбирать одним и тем же внутренним способом. Присоединяйтесь к новому выпуску подкаста, чтобы увидеть механизм повторяющихся сценариев, понять, что именно возвращает вас в прежнюю точку, и узнать, как постепенно расширить собственный выбор. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования Ещё больше полезной информации для развития себя — на нашем сайте https://blacksquare.ru

  3. Jul 21

    Почему отпуск закончился, а сил не прибавилось

    Почему мы можем ждать отпуска несколько месяцев, уехать к морю, отключиться от работы — и всё равно вернуться без сил? Почему выходные иногда проходят на диване или за сериалами, но вместо легкости оставляют только раздражение, тревогу и ощущение, что отдохнуть так и не получилось? И правда ли, что универсального способа восстановиться не существует? В новом выпуске подкаста поговорим о том, почему отдых — это не просто пауза между рабочими задачами и не награда, которую нужно заслужить усталостью. Вы узнаете, почему одному человеку достаточно вечера с книгой, а другому необходимо надолго выйти из привычного ритма.  Если после выходных вам нужен ещё один выходной, а после отпуска — новый отпуск, возможно, дело не в количестве отдыха. Возможно, вы просто ещё не нашли ещё свою формулу. Присоединяйтесь к новому выпуску подкаста, чтобы понять, почему мы устаем даже тогда, когда отдыхаем, и как научиться возвращать себе силы по-настоящему. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования Ещё больше полезной информации для развития себя — на нашем сайте https://blacksquare.ru

  4. Jul 14

    Как травма помогла стать одним из лучших психологов в мире?

    Почему человек может пережить то, что, кажется, невозможно пережить, но ещё долгие годы не чувствует, что по-настоящему живёт? Что делать, если прошлое не отпускает, даже когда внешне всё уже давно изменилось: другая страна, семья, работа, новые люди рядом, а внутри всё ещё живёт боль, о которой страшно говорить? И правда ли, что свобода начинается не тогда, когда человек забывает пережитое, а тогда, когда перестаёт отдавать прошлому право управлять всей своей жизнью? В новом выпуске подкаста поговорим об Эдит Еве Эгер — женщине, которая в шестнадцать лет прошла через Освенцим, потеряла родителей, пережила голод, страх, унижение и годы молчания, а спустя десятилетия стала одним из самых известных психологов в мире. Её история — не о том, что страдания обязательно делают человека сильнее. Иногда они ломают, замораживают, лишают опоры и заставляют годами жить так, будто трагедия всё ещё продолжается. Эдит почти двадцать лет пыталась убежать от прошлого, но позже поняла: то, что мы не позволяем себе прожить, возвращается снова и снова. Чтобы понять, почему травма может заморозить человека в прошлом, как молчание превращается во внутреннюю тюрьму и почему начать новую главу жизни можно в любом возрасте, — присоединяйтесь к новому выпуску нашего подкаста. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования  Узнать больше о профессии и психологическом образовании для повышения психологической грамотности можно перейдя по ссылке

    Как травма помогла стать одним из лучших психологов в мире?

  5. Jul 13

    Почему нужно и когда не нужно идти в терапию?

    Почему иногда кажется, что жизнь вроде бы продолжается, но внутри всё стоит на паузе? Что делать, если эмоции всё чаще начинают захлёстывать: то тревога, то злость, то бессонница, то желание плакать без понятной причины? И правда ли, что в такие моменты психика не «капризничает», а буквально сигналит: прежние способы справляться больше не работают? В новом выпуске подкаста поговорим о том, когда человеку действительно нужна терапия, а когда ему важно глубже изучать психологию — чтобы наконец понять, как он устроен, почему застревает, как переживает стресс, выбирает не свои цели и повторяет одни и те же сценарии. Разберём, почему психика начинает сигналить тревогой, раздражением, бессонницей или ощущением внутренней пустоты, когда мы слишком долго живём на пределе. И почему помощь специалиста — это не слабость, а возможность собрать свою жизнь заново: не идеально на бумаге, а так, чтобы этот путь действительно был вам по силам. Чтобы понять, как выйти из внутреннего тупика, перестать ходить по кругу и начать строить будущее не из страха, а из понимания себя, — присоединяйтесь к новому выпуску нашего подкаста. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования  Узнать больше о профессии и психологическом образовании для повышения психологической грамотности можно перейдя по ссылке

  6. Jul 8

    Почему настоящая любовь начинается не с чувств, а с внутренней зрелости ?

    Почему любовь иногда становится не спасением, а способом разрушать себя и другого? Почему человек может говорить «я люблю», но при этом причинять боль, контролировать, требовать, наказывать, ждать благодарности? И правда ли, что настоящая любовь начинается не с сильного чувства, а с внутренней зрелости? В новом выпуске подкаста поговорим о том, почему сильное чувство ещё не делает отношения зрелыми, почему мы можем путать любовь с зависимостью, тревогой, обидой или внутренней сделкой: «я тебе — свою привязанность, а ты мне — безопасность, внимание и подтверждение моей ценности». Чтобы понять, почему мы так часто ищем любовь, но строим отношения из страха, как отличить зрелую близость от сделки и можно ли научиться любить по-настоящему, если раньше любви очень не хватило, — присоединяйтесь к новому выпуску нашего подкаста. Ещё больше полезной информации для развития себя — на нашем сайте https://blacksquare.ru Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования

  7. Jun 30

    Почему мы годами ищем себя — и всё равно будто живем не свою жизнь?

    Что делать, если попытки раскрыть свой потенциал ни к чему не привели, а внутри всё чаще появляется тревожная мысль: «А вдруг во мне просто нет ничего особенного?» И правда ли, что смысл жизни нужно не столько найти, сколько создать — шаг за шагом, через опыт, ошибки, встречи, случайности и внутренние повороты? В новом выпуске подкаста поговорим о том, почему человек не всегда сразу понимает, зачем он здесь, как раскрывается потенциал и почему даже десятки неудачных попыток не доказывают, что у вас ничего не получится. Потенциал — это не всегда очевидный талант, который с детства лежит на поверхности. Иногда он раскрывается поздно, неожиданно и совсем не там, где человек привык его искать. Мы можем годами думать, что «не нашли себя», потому что ищем готовый ответ, хотя на самом деле собираем себя по кусочкам: через людей, события, выборы, кризисы и новые попытки. Чтобы понять, как не потерять веру в себя, когда кажется, что все попытки ни к чему не привели, почему потенциал может раскрываться в любом возрасте и как продолжать путь даже в неопределенности, — присоединяйтесь к новому выпуску нашего подкаста. Ещё больше полезной информации для развития себя — на нашем сайте https://blacksquare.ru Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования

  8. Jun 23

    Почему отношения превращаются в поле боя, хотя начинались с любви

    Почему мы можем годами оставаться в отношениях, которые нас ранят, и при этом искренне верить, что «так у всех»? Почему любовь, которая начиналась как чудо, со временем превращается в поле боя, где каждый защищается, нападает, молчит, терпит или пытается доказать свою правоту? И как понять: между нами всё ещё любовь, временный кризис, несовпадение характеров — или старый сценарий, в который мы снова и снова входим, даже не замечая этого? Отношения редко рушатся в один момент. Чаще они постепенно зарастают, как заброшенный сад: обидами, недосказанностью, старыми защитами, чужими семейными сценариями и привычкой не слышать друг друга.  Но так же, как сад можно расчистить, оживить и заново наполнить светом, отношения тоже можно пересобрать — если в них ещё есть ценность, желание увидеть другого и готовность начать с себя. В этом выпуске мы поговорим о том, почему счастливые отношения не появляются сами по себе, зачем нам психологическая грамотность и что на самом деле помогает людям не ломать друг друга, а становиться ближе. Это разговор о любви без иллюзий, о сценариях, которые можно переписать, и о близости, которую можно вырастить — бережно, осознанно и по-настоящему. Получить больше ответов на главные вопросы можно в Школе отношений. Ссылка на программу https://blacksquare.ru/relations_school   Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования

See All (61)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Приветствуем вас, дорогие слушатели! Сколько раз мы все задавались вопросом: «Почему у меня не получается?» Сколько раз мы чувствовали, что что-то мешает нам жить так, как мы хотим? Ответов слишком много, но глубины не всегда хватает. Вот поэтому в подкасте с вами будет работать Валерий Гут — кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования. Чтобы помочь найти ответы именно для вас, а не в общем и целом. Мы погрузимся в мир «психологии простым языком», который поможет нам лучше понять себя, свои страхи, ограничения. И быстро от них избавиться. Ведь эта наука на 100% помогает сделать свою жизнь лучше. А ещё автор подкаста верит, что Волшебная таблетка действительно существует. Почему? Потому что есть такое утверждение: «Можно ли за сутки изменить свою жизнь? Нет. Но за сутки можно принять решение, которое изменит всю вашу жизнь». Этот подкаст именно о таких решениях. Больше полезной информации, чтобы всё получалось, — на сайте https://blacksquare.ru

Information

  • Creator
    Валерий Гут — кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    61
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Валерий Гут — кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования. Все права защищены.
  • Show Website
    Почему у меня не получается?

You Might Also Like