羅根 有夠「健」

Rogan Syue

夠健康、夠健身、夠健談 歡迎收聽「羅根有夠健」 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 03/03/2024

    EP27 LM Dance/ Body Jam /Body Combat /Body Balance/教學分享/彩蛋在後面/Feat.Tin Tin & Uno

    LES MILLS的老師們快來聽

    1h 9m

  2. 02/25/2024

    EP26 Jam媽祖來了/跆拳道選手想躺著賺/婷婷講古/如何放鬆身體/Feat.Tin Tin & Uno

    首集兩位來賓一起上節目 還是重量級人物! 好笑又有趣的談話

    52 min

  3. 02/18/2024

    EP25 對自己身體坦承/生產後的恢復/陪伴是口頭上還是行動/BP老師仔細聽/Feat.Lynn

    產婦們都有共鳴的一集 預防老化不嫌早 怎麼成為更專業的BP老師

    57 min

  4. 02/04/2024

    EP24 一個重點/忘記年齡，快樂學習/自主還是被迫/30歲是保養的元年 Feat.Laura

    樂齡到底是甚麼? 把錢拿給醫生 你開始保養自己了嗎?

    25 min

  5. 01/28/2024

    EP23 上團課好蠢/看著夜市跑步/被萊美洗腦/帶著另一半運動/圖像記憶 Feat..Laura

    健身房團課的魅力在哪裡? 影響身旁的人跟著一起運動

    45 min

  6. 01/21/2024

    EP22 成為老師不容易/不是這樣教長輩/樂齡老師心態很重要/特殊長者/我是老師的爸爸/不要安於現況/feat.倩茹

    你以為樂齡體適能就是把運動簡單化? 脫離舒適圈吧,各位!

    55 min

  7. 01/14/2024

    EP21 為了漂亮不擇手段/來健身房變胖的/控制飲食的目標/烏魚子故鄉-茄萣/茄萣美食/很台的台語/離開人世的那天何時來/與長輩溝通不容易/Feat.熙熙

    (本集聲音部分有點處理不佳,請見諒!) 女生也要重訓,長肌肉沒這麼容易 飲食控制好難啊,目標是甚麼? 茄萣在哪裡?好多美食都在哪裡,茄萣人告訴你

    57 min

  8. 01/07/2024

    EP20 會員變老師/讀書有效果,就要到效果/身分轉換-父親/啤酒儀式感/仙女姐姐好特別/第二位來賓?/Feat.Slip

    一次來兩位來賓? 當一位好爸爸不容易啊 睡前必須來杯啤酒 仙女姐姐很可愛

    48 min
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    Rogan Syue
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    2023 - 2024
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    © 個人
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