Zakelijk Zelfvertrouwen Podcast

Drs Jikkie Has
  • 0.0 (0)
  • Careers
  • Updated Weekly

Ben jij een ambitieuze professional die haar doelen en dromen waar wil maken, maar houdt gevoelsmatig jou iets je tegen? Twijfel je aan jezelf? Word je onderschat door je collega's of leidinggevende? Je bent niet de enige! Velen van ons lopen in hun loopbaan vast in zelftwijfel, perfectionisme, de angst om door de mand te vallen, of vinden het spannend zichzelf te laten zien als ze hoger in de organisatie komen. Hoe krijg je meer zákelijk zelfvertrouwen? Wat zegt de wetenschap hier over?   In de Zakelijk Zelfvertrouwen Podcast bespreekt drs. Jikkie Has in elke aflevering een belangrijk thema en krijg je praktische tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijks werk, baseerd op de wetenschap. Dit is dé plek voor moed, groei en verbinding in je werk en de leider te worden die je bent. Op naar een carrière waarvan je niet (meer) had durven dromen!  Abonneer je, pak je koptelefoon of earplugs, en luister! Omdat de wereld op jou zit te wachten! PS. Heb je al het gratis werkboek gedownload met maar liefst 26 oefeningen en opdrachten voor meer Zakelijk Zelfvertrouwen? Download hier jouw exemplaar: https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratiswerkboek/   Voor meer informatie: https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl Connect ook gerust op LI: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/    

  1. 07/14/2025

    #54: Tegenslag gehad? Dit is hoe je weer opstart

    Heb je plannen genoeg, maar komt er niks uit je handen? Je stelt uit, raakt gefrustreerd, en voordat je het weet ben je boos op jezelf. Herkenbaar? In deze aflevering duiken we in waarom je brein liever veilig blijft zitten dan in beweging komt – zeker na een tegenslag. Je ontdekt waarom motivatie vaak ontbreekt, waarom uitstel zo lekker voelt, en hoe negatieve gedachten je klemzetten. We kijken naar wat er écht gebeurt in je hoofd en – belangrijker – hoe je dat kunt doorbreken. Je leert 5 manieren die je vandaag nog kunt toepassen om weer initiatief te nemen. 🎧 Take-away: Zelfvertrouwen is niet de voorwaarde voor actie. Het is het resultaat ervan. 👉 Tijd om weer in beweging te komen? Druk op play.   Over Jikkie Has LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/ Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’   Cadeautje 26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis   “Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” -- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen. Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).   Op Itunes 1.           Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689 2.           Klik op de "Beoordelingen en recensies" tab onder de podcast-afbeelding. 3.           Geef het aantal sterren dat je wilt geven aan de podcast (I LOVE 5 sterren). 4.           Of kies "Schrijf een recensie" (onder de bestaande recensies). 5.           Schrijf je recensie in het tekstveld. Deel je inzichten of mening over de podcast en waarom je deze waardeert. 6.           Klik op "Verstuur" om je recensie te plaatsen. Het kan even duren voordat je recensie zichtbaar wordt voor anderen in de Apple Podcasts-app. Bedankt voor het verspreiden van mijn missie!   Zoekwoorden: carrière, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfvertrouwen, zakelijk zelfvertrouwen, moed, wetenschap, mindset, succes, stress, brein, gedrag, tegenslag, motivatie, uitstelgedrag, dopamine, veerkracht, persoonlijk leiderschap, zelfleiderschap

    26 min

  2. 06/09/2025

    #53:Een nieuwe baan – en ineens twijfel je aan alles

    Yes, je hebt een nieuwe baan of rol! Je zou blij moeten zijn, toch? En tóch… voel je ineens die twijfel opkomen. Alsof je door de mand gaat vallen. In deze aflevering duikt Jikkie in dat wiebelige gevoel dat veel mensen ervaren bij een nieuwe functie. Je ontdekt waarom je brein hier zo op reageert, wat transitieangst is, en hoe je die onzekere tussenfase — de 'neutrale zone' — doorkomt. Jikkie Has geeft je een aantal praktische mindset- én actietips zodat je met meer zelfvertrouwen aan de slag gaat. Belangrijkste take-away? Jij zit hier niet voor niks. Dus druk op play en ontdek hoe jij deze nieuwe jas langzaam maar zeker jouw eigen maakt.   Over Jikkie Has LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/ Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’   Cadeautje 26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis   “Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” -- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen. Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).   Op Itunes 1.           Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689 2.           Klik op de "Beoordelingen en recensies" tab onder de podcast-afbeelding. 3.           Geef het aantal sterren dat je wilt geven aan de podcast (I LOVE 5 sterren). 4.           Of kies "Schrijf een recensie" (onder de bestaande recensies). 5.           Schrijf je recensie in het tekstveld. Deel je inzichten of mening over de podcast en waarom je deze waardeert. 6.           Klik op "Verstuur" om je recensie te plaatsen. Het kan even duren voordat je recensie zichtbaar wordt voor anderen in de Apple Podcasts-app. Bedankt voor het verspreiden van mijn missie!   Zoekwoorden: carrière, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfvertrouwen, zakelijk zelfvertrouwen, moed, wetenschap, mindset, succes, nieuwe baan, solliciteren, stress, imposter syndrome, bewijsdrang, brein, gedrag

    23 min

  3. 05/20/2025

    #52: Van verlegen intercedent naar directeur: het verhaal van Josée Blanken

    Denk je weleens: “Wie zit er nou op míj te wachten?” Dan is dit gesprek met Josée Blanken echt iets voor jou. Ze begon verlegen en onervaren, maar groeide uit tot directeur van de grootste community voor werkzoekenden: JobOn. In dit interview deelt ze eerlijk over blunders, moeilijke keuzes en hoe ze haar eigen pad is gaan volgen. Je hoort over 90 flitsbezoeken, een blunder met aanbestedingen en waarom ze haar baan durfde op te zeggen ondanks alle risico’s. De grootste eye-opener? Je hoeft niet alles al te kunnen in je nieuwe baan, je mag hier naar toe groeien. Luister deze aflevering als je zelf ook wel wat moed kan gebruiken om je plek in te nemem!   Over Jikkie Has LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/ Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’   Cadeautje 26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis   “Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” -- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen. Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).   Op Itunes 1.           Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689 2.           Klik op de "Beoordelingen en recensies" tab onder de podcast-afbeelding. 3.           Geef het aantal sterren dat je wilt geven aan de podcast (I LOVE 5 sterren). 4.           Of kies "Schrijf een recensie" (onder de bestaande recensies). 5.           Schrijf je recensie in het tekstveld. Deel je inzichten of mening over de podcast en waarom je deze waardeert. 6.           Klik op "Verstuur" om je recensie te plaatsen. Het kan even duren voordat je recensie zichtbaar wordt voor anderen in de Apple Podcasts-app. Bedankt voor het verspreiden van mijn missie!   Zoekwoorden: carrière, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfvertrouwen, zakelijk zelfvertrouwen, moed, wetenschap, mindset, succes, profileren, vrouwelijk leiderschap, leiderschap, moedige momenten, onzekerheid

    1h 1m

  4. 04/14/2025

    #51: Complimentenjunkies en Dopaminepieken: Waarom Je Blijft Hangen in Twijfel

    Je weet dat je slim bent. Ervaren. Bekwaam. En toch blijf je hangen, omdat je stiekem wacht op een knikje, een compliment of een teken van ‘goed gedaan’. In deze aflevering duiken we in het fenomeen van externe validatie — waarom het zo verslavend is, wat het doet met je brein (ja, dopamine!) én waarom het zelden écht helpt. En nog belangrijker: hoe voorkom je deze valkuil en welke kleine shifts gebaseerd op de wetenschap je helpen om weer in actie te komen? Luister en kom met de concrete oefening op het einde van de podcast direct weer in actie!   Over Jikkie Has LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/ Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’   Cadeautje 26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis   “Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” -- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen. Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).   Op Itunes 1.           Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689 2.           Klik op de "Beoordelingen en recensies" tab onder de podcast-afbeelding. 3.           Geef het aantal sterren dat je wilt geven aan de podcast (I LOVE 5 sterren). 4.           Of kies "Schrijf een recensie" (onder de bestaande recensies). 5.           Schrijf je recensie in het tekstveld. Deel je inzichten of mening over de podcast en waarom je deze waardeert. 6.           Klik op "Verstuur" om je recensie te plaatsen. Het kan even duren voordat je recensie zichtbaar wordt voor anderen in de Apple Podcasts-app. Bedankt voor het verspreiden van mijn missie!   Zoekwoorden: carrière, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfvertrouwen, zakelijk zelfvertrouwen, moed, wetenschap, mindset, succes, externe validatie, interne validatie, afwachten, proactief, profileren

    27 min

  5. 04/01/2025

    #50: Het IKEA-effect: Waarom je zelfvertrouwen groeit door dingen zelf te doen

    In deze jubileumaflevering duikt Jikkie Has dieper in het fenomeen dat bekend staat als het "IKEA-effect". Dit psychologische concept legt uit waarom we meer waarde hechten aan dingen die we zelf hebben gecreëerd. Ontdek hoe dit effect niet alleen geldt voor meubels, maar ook kan bijdragen aan jouw persoonlijke groei en zelfvertrouwen op de werkvloer. Kortom, tijd om te gaan bouwen: pak je koptelefoon, notitieboek en pen en luister!   Over Jikkie Has LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/ Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’   Cadeautje 26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis   “Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” -- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen. Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).   Op Itunes 1.           Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689 2.           Klik op de "Beoordelingen en recensies" tab onder de podcast-afbeelding. 3.           Geef het aantal sterren dat je wilt geven aan de podcast (I LOVE 5 sterren). 4.           Of kies "Schrijf een recensie" (onder de bestaande recensies). 5.           Schrijf je recensie in het tekstveld. Deel je inzichten of mening over de podcast en waarom je deze waardeert. 6.           Klik op "Verstuur" om je recensie te plaatsen. Het kan even duren voordat je recensie zichtbaar wordt voor anderen in de Apple Podcasts-app. Bedankt voor het verspreiden van mijn missie! Zoekwoorden: carrière, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfvertrouwen, zakelijk zelfvertrouwen, moed, wetenschap, mindset, succes, beperking, burn-out, loopbaan, solliciteren, sollicitatie, moeilijke gesprekken voeren, ikea-effect

    22 min

  6. 11/18/2024

    #49: Rolmodellen als inspiratiebron voor zakelijk succes

    Denk jij ook weleens aan een roze olifant? Vandaag gaan we het hebben over hoe we met die symbolische obstakels omgaan. Jikkie beantwoordt een vraag van een luisteraar met een visuele beperking en biedt strategieën om jezelf te verkopen op de arbeidsmarkt, ondanks beperkingen. Ontdek hoe rolmodellen je kunnen helpen een positiever zelfbeeld op te bouwen en leer over de "self discrepancy theory." Dit is dé aflevering voor iedereen die zich door een 'olifant' laat weerhouden. Haal adem, voel je geïnspireerd en geef jezelf een boost – tune in!   Over Jikkie Has LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/ Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’   Cadeautje 26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis   “Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” -- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen. Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).   Op Itunes 1.           Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689 2.           Klik op de "Beoordelingen en recensies" tab onder de podcast-afbeelding. 3.           Geef het aantal sterren dat je wilt geven aan de podcast (I LOVE 5 sterren). 4.           Of kies "Schrijf een recensie" (onder de bestaande recensies). 5.           Schrijf je recensie in het tekstveld. Deel je inzichten of mening over de podcast en waarom je deze waardeert. 6.           Klik op "Verstuur" om je recensie te plaatsen. Het kan even duren voordat je recensie zichtbaar wordt voor anderen in de Apple Podcasts-app. Bedankt voor het verspreiden van mijn missie!   Zoekwoorden: carrière, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfvertrouwen, zakelijk zelfvertrouwen, moed, wetenschap, mindset, succes, beperking, burn-out, loopbaan, solliciteren, sollicitatie, moeilijke gesprekken voeren,

    23 min

  7. 11/04/2024

    #48: Stress als jouw superkracht voor meer moed en zelfvertrouwen

    Wat als stress je niet tegenwerkt, maar je juist sterker kan maken? We kennen allemaal die momenten waar de spanning te hoog oploopt en we liever afhaken. Maar wat als je stress kunt gebruiken om beter te worden? Topmusici trainen onder extreme omstandigheden, zoals op grote hoogte, om hun prestaties te verbeteren. In deze aflevering leer je hoe stress jouw bondgenoot kan worden, waarom zelfvertrouwen ná actie komt, en hoe je beter om kunt gaan met spannende momenten. Wil jij meer lef en durf? Luister snel en ontdek hoe je spanning in jouw voordeel kunt gebruiken!   Over Jikkie Has LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/ Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’ Info en aanmelden Moedige Momenten – Dé Workshop   Cadeautje 26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis   “Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” -- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen. Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).   Op Itunes 1.           Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689 2.           Klik op de "Beoordelingen en recensies" tab onder de podcast-afbeelding. 3.           Geef het aantal sterren dat je wilt geven aan de podcast (I LOVE 5 sterren). 4.           Of kies "Schrijf een recensie" (onder de bestaande recensies). 5.           Schrijf je recensie in het tekstveld. Deel je inzichten of mening over de podcast en waarom je deze waardeert. 6.           Klik op "Verstuur" om je recensie te plaatsen. Het kan even duren voordat je recensie zichtbaar wordt voor anderen in de Apple Podcasts-app. Bedankt voor het verspreiden van mijn missie!   Zoekwoorden: carrière, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfvertrouwen, zakelijk zelfvertrouwen, moed, wetenschap, mindset, succes, ademhalingstechnieken, visualisatie, praktijkoefeningen, durf, lef, stress, stressbestendigheid, trainen, psychologie, sportpsychologie, musici

    25 min

  8. 10/14/2024

    #47: Hoe je spijt in kracht omzet

    Schaam jij je voor gemiste kansen? Jikkie Has bespreekt alles over spijt en hoe je ermee om kunt gaan. Of het nu gaat om niet genomen risico's, morele misstappen of verloren connecties; spijt kan iedereen overvallen. Wist je dat de meeste mensen later in hun leven spijt hebben van dingen die ze niet hebben gedaan? Leer hoe je spijt kunt inzetten als een waardevol vuur in je leven. Van inzichten uit een boek van John Izzo tot de vier kerncategorieën van spijt van Daniel Pink; deze aflevering zit boordevol waardevolle info. Ontdek hoe je minder spijt kunt hebben in je leven. Tijd om te luisteren en actie te ondernemen!   Over Jikkie Has LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/ Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’   Cadeautje 26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis   “Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” -- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen. Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).   Op Itunes 1.           Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689 2.           Klik op de "Beoordelingen en recensies" tab onder de podcast-afbeelding. 3.           Geef het aantal sterren dat je wilt geven aan de podcast (I LOVE 5 sterren). 4.           Of kies "Schrijf een recensie" (onder de bestaande recensies). 5.           Schrijf je recensie in het tekstveld. Deel je inzichten of mening over de podcast en waarom je deze waardeert. 6.           Klik op "Verstuur" om je recensie te plaatsen. Het kan even duren voordat je recensie zichtbaar wordt voor anderen in de Apple Podcasts-app. Bedankt voor het verspreiden van mijn missie!   Zoekwoorden: Spijt, inaction effect, Daniel Pink, regret, carrière, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfvertrouwen, zakelijk zelfvertrouwen, moed, wetenschap, mindset, succes, levenslessen.

    42 min
See All (53)

About

Ben jij een ambitieuze professional die haar doelen en dromen waar wil maken, maar houdt gevoelsmatig jou iets je tegen? Twijfel je aan jezelf? Word je onderschat door je collega's of leidinggevende? Je bent niet de enige! Velen van ons lopen in hun loopbaan vast in zelftwijfel, perfectionisme, de angst om door de mand te vallen, of vinden het spannend zichzelf te laten zien als ze hoger in de organisatie komen. Hoe krijg je meer zákelijk zelfvertrouwen? Wat zegt de wetenschap hier over?   In de Zakelijk Zelfvertrouwen Podcast bespreekt drs. Jikkie Has in elke aflevering een belangrijk thema en krijg je praktische tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijks werk, baseerd op de wetenschap. Dit is dé plek voor moed, groei en verbinding in je werk en de leider te worden die je bent. Op naar een carrière waarvan je niet (meer) had durven dromen!  Abonneer je, pak je koptelefoon of earplugs, en luister! Omdat de wereld op jou zit te wachten! PS. Heb je al het gratis werkboek gedownload met maar liefst 26 oefeningen en opdrachten voor meer Zakelijk Zelfvertrouwen? Download hier jouw exemplaar: https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratiswerkboek/   Voor meer informatie: https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl Connect ook gerust op LI: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/    

Information