健康白話雲

Alicia 艾莉莎

Hi, 大家好～我是Alicia艾莉莎 曾經認為健康是無限的，可以無止盡消耗 卻受到大大的打擊 重新調整好的我，開始用新的角度看到健康 學習傾聽身體發出的訊號 也期待這個節目可以成為許多人的幫助 Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. EP002 類風濕性關節炎，五年多成功減藥，活出新生命

    07/08/2025

    EP002 類風濕性關節炎，五年多成功減藥，活出新生命

    EP002 類風濕性關節炎，五年多成功減藥，活出新生命 Hi, 我是Alicia艾莉莎 正能量永續健康指揮家～ 類風濕性關節炎是自體免疫系統疾病 患者的全身關節都會非常疼痛 健康是有方法的～ 這次訪問從事房務工作的姊姊 五年多成功減藥，活出新生命的親身見證～ 歡迎分享給朋友，一起推廣健康分享愛～ https://open.firstory.me/user/clmqo31k002f201y7dtd2aeu4/comments ～～～～～～～～～～～ 健康白話雲 https://linktr.ee/HealthEasyCloud 人生自選曲 https://linktr.ee/acmelody Powered by Firstory Hosting

    13 min
  2. EP008 畫中有話：你在開玩笑嗎？（法國繪本作家&視覺藝術家 Christian Voltz）

    07/08/2025

    EP008 畫中有話：你在開玩笑嗎？（法國繪本作家&視覺藝術家 Christian Voltz）

    EP008 畫中有話：你在開玩笑嗎？法國繪本作家&視覺藝術家 Christian Voltz 第一次用口述繪本的方式呈現 希望大家會喜歡 Christian Voltz https://christianvoltz.com/expositions/ ～～～ 除了繪本以外，電影也是個探索人生的好工具 #第一屆台灣特有種影展 映演城市：台北、桃園、台中、南投、嘉義、高雄、花蓮 台北日期：7月26日－8月16日 映演影片：《造山者》、《守護我們的星球》、《有病才會喜歡你》、《夏日最後的祕密》、《交換禮物》、《跳進部落的孩子》、《BIG》 更多資訊：https://ppt.cc/f9eTBx 📌 喜歡這集嗎？ 別忘了追蹤節目、留下五星好評＋一句留言， 也歡迎分享給你的好朋友 https://open.firstory.me/user/clmqo31k002f201y7dtd2aeu4/comments ～～～～～～～～～～～ 關於 AC Alicia 艾莉莎 https://toppick.my.canva.site/aboutac 健康白話雲 https://linktr.ee/HealthEasyCloud 人生自選曲 https://linktr.ee/acmelody Powered by Firstory Hosting

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  3. EP007 身體小劇場｜腸道篇：你以為你在做主？其實是「腸道幫」黑道大哥在鬧事！

    05/19/2025

    EP007 身體小劇場｜腸道篇：你以為你在做主？其實是「腸道幫」黑道大哥在鬧事！

    EP007 身體小劇場｜腸道篇：你以為你在做主？其實是「腸道幫」黑道大哥在鬧事！ 你是不是也曾經這樣： 明明不餓，卻突然超想吃東西，特別是在深夜？ 你以為是你自己嘴饞，其實—— 背後操控一切的，根本不是大腦！ 這集要帶你走進「身體小劇場」，揭開一齣驚人的內幕： 腸道裡的壞菌家族，正在暗中發號施令！ 🎭 為什麼我們會失控亂吃？ 🔍 腸道的黑道勢力如何主導你的決定？ 🛠️ 我是怎麼把身體從暴食失控拉回穩定？ 👩‍⚕️ 還有那位幫助我重啟健康人生的神隊友（附上我的親身推薦）！ — 💬 如果你也懷疑自己身體裡有戲在上演， 歡迎來認識這位幫助我重啟健康人生的好朋友。 他是由酵素加益生菌組成的黃金拍檔， 由我認識十年以上的專科醫生親自研發與監製， 能夠幫助恢復腸道機能、穩定身體節奏 歡迎加入官方Line帳號 @194cmpal 我也可以一對一協助你，了解你身體的健康紅綠燈狀況， 一起往逐漸擺脫藥物、也能安心生活的人生邁進。 加入後，請發個訊息或貼圖給我，我才能看到你的訊息喔～ （@後面是數字的1，最後是英文小寫L喔！） 📌 喜歡這集嗎？ 別忘了追蹤節目、留下五星好評＋一句留言， 也歡迎分享給你那個壓力大就亂吃的朋友（笑） https://open.firstory.me/user/clmqo31k002f201y7dtd2aeu4/comments ～～～～～～～～～～～ 關於 AC Alicia 艾莉莎 https://toppick.my.canva.site/aboutac 健康白話雲 https://linktr.ee/HealthEasyCloud 人生自選曲 https://linktr.ee/acmelody Powered by Firstory Hosting

    2 min
  4. EP006 從憂鬱症照顧者，陷入憂鬱情緒，重新撥雲見日，四年親身經驗分享

    07/24/2024

    EP006 從憂鬱症照顧者，陷入憂鬱情緒，重新撥雲見日，四年親身經驗分享

    憂鬱症不可怕，但它影響的層面遠遠比你想的還要大。 希望透過這集節目，讓大家更了解憂鬱症。如果你是憂鬱症患者的主要照顧者或朋友，也可以在當中得到一些經驗分享。 期待能夠有更友善的社會氛圍，讓每個人都能更誠實地表達自己，不再擔心、苦撐、揪心。 幫助大家肯定自己的價值 一直是我努力的方向 投身預防醫學領域期間 我深深感覺到正確的健康知識 和個人化的建議和服務 是能否有明確動機的關鍵 我相信沒有人會故意讓自己的身體不好 但我們需要學習傾聽身體的訊號和內在的聲音 同時我也希望能夠透過好的功能性食品 助大家一臂之力 幫助大家調整身體狀態 所以如果你希望： 1.情緒烏雲掰掰 2.快來點活力電量 3.告別數羊的日子 4.甩掉慢性發炎 5.恢復美好體態 6.血糖不再搭雲霄飛車 7.吃這個也癢，吃那個也癢 8.搶救便秘王 9.關節不卡卡 歡迎點菜，應該都點得到 加入官方Line帳號 @194cmpal，索取更詳細資訊 加入後，請發個訊息或貼圖給我，我才能看到你的訊息喔～ （@後面是數字的1，最後是英文小寫L喔！） ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~` 健康白話雲 ＆ Alicia艾莉莎 相關連結 https://linktr.ee/HealthEasyCloud 您的支持是對我們重要的肯定 歡迎分享本集資訊給你的朋友，並留言給我們 https://open.firstory.me/user/clmqo31k002f201y7dtd2aeu4/comments Powered by Firstory Hosting

    1h 29m
  5. EP005 植牙大哉問，黃煜程醫師說給你聽 （下）

    02/12/2024

    EP005 植牙大哉問，黃煜程醫師說給你聽 （下）

    Hi, 我是Alicia艾莉莎 正能量永續健康指揮家～ 在上集，相信大家對於植牙有了更多認識 在下集，我們針對大家的常見問題 請黃煜程醫生幫我們解惑～ ＊對於看牙極度恐懼怎麼辦？ ＊植牙會有後遺症嗎？ ＊植牙可以用多久？有機會一輩子嗎？ ＊數位植牙是什麼？ ＊整口都沒牙了該怎麼辦？ ＊All on 4 或 All on 6是什麼？ ＊如何找到適合的醫生？ ＊牙醫的職業傷害？ 黃煜程醫師 德林牙醫診所 （高雄） 官網 臉書 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~` 健康白話雲 ＆ Alicia艾莉莎 相關連結 https://linktr.ee/HealthEasyCloud 您的支持是對我們重要的肯定 歡迎分享本集資訊給你的朋友，並留言給我們 https://open.firstory.me/user/clmqo31k002f201y7dtd2aeu4/comments Powered by Firstory Hosting

    43 min
  6. EP004 植牙大哉問，黃煜程醫師說給你聽 （上）

    12/09/2023

    EP004 植牙大哉問，黃煜程醫師說給你聽 （上）

    Hi, 我是Alicia艾莉莎 正能量永續健康指揮家～ 你喜歡看牙嗎？ 在我認識的人當中 10個裡面有9個都很抗拒看牙 總是拖到最後一刻才去處理 曾經的我也是這樣 直到有了正確知識之後，終於鼓起勇氣面對 一個有耐心、好溝通的牙醫師也是重要關鍵 特別邀請到黃煜程醫師，來跟大家聊聊植牙的相關知識 牙齒的重要性遠比你想的還要高 讓我們聽聽醫師怎麼說～ 黃煜程醫師 德林牙醫診所 （高雄） 官網 臉書 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~` 健康白話雲 ＆ Alicia艾莉莎 相關連結 https://linktr.ee/HealthEasyCloud 您的支持是對我們重要的肯定 歡迎分享本集資訊給你的朋友，並留言給我們 https://open.firstory.me/user/clmqo31k002f201y7dtd2aeu4/comments Powered by Firstory Hosting

    54 min
  7. EP003 23歲年輕女孩發現胰臟腫瘤，術後一年經驗分享

    10/22/2023

    EP003 23歲年輕女孩發現胰臟腫瘤，術後一年經驗分享

    EP003 23歲年輕女孩發現胰臟腫瘤，術後一年經驗分享 Hi, 我是Alicia艾莉莎 正能量永續健康指揮家～ 這次的來賓非常特別 我是在網路上看到他分享自己發現到手術前後的分享 從她的身上，我看到很多值得學習的點 一個20多歲的小女生 有非常高的健康意識 一層一層地釐清，最終找到病因 還能如此條理清晰地分享 希望幫助到其他人 歡迎分享給朋友，一起推廣健康分享愛 https://open.firstory.me/user/clmqo31k002f201y7dtd2aeu4/comments ～～～～～～～～～～～～～～～ 胰臟腫瘤切除記錄(上) 怎麼發現6公分腫瘤？ 手術要切掉60%胰臟？ https://www.youtube.com/watch?v=ENX1FsVuZvQ 胰臟腫瘤切除記錄(下) 診斷結果是惡性腫瘤 ! 術 前需要準備什麼 ? 術後又有什麼影響 ? https://www.youtube.com/watch?v=6XPlH2oT0Ok IG : ivanna_____wu (五個底線) ～～～～～～～～～～～～～～～ 健康白話雲 https://linktr.ee/HealthEasyCloud 人生自選曲 https://linktr.ee/acmelody Powered by Firstory Hosting

    1h 29m
  8. EP001 健康白話雲 l 開台緣由

    09/19/2023

    EP001 健康白話雲 l 開台緣由

    Hi, 大家好～ 我是Alicia 艾莉莎 很期待可以透過 跟大家分享更多健康相關訊息 我也認為真正的健康 不單單只是關乎身體 也包含心理、關係、財務、夢想 甚至是信仰～ 也歡迎多多關注我的第一個 Podcast 期待可以透過訪談不同人 幫助大家肯定自己的價值 歡迎留言給我，並分享推薦節目給你關心的朋友們～ 讓我們一起推廣健康分享愛 https://open.firstory.me/user/clmqo31k002f201y7dtd2aeu4/comments ～～～～～～～～～～～～～～～ 健康白話雲 https://linktr.ee/HealthEasyCloud 人生自選曲 https://linktr.ee/acmelody Powered by Firstory Hosting

    2 min
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    Alicia 艾莉莎
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