Annabel Glassen de Podcast

Annabel Glassen
  • 0.0 (0)
  • Alternative Health
  • Updated Biweekly

Mijn naam is Annabel Glassen en ik ben op reis naar de gezondste versie van mezelf. Het is mijn missie om jou te inspireren om ook de gezondste versie van jezelf te worden, dat je weet hoe je dit kunt worden en ook waar je deze informatie kunt vinden. In mijn podcast neem ik je mee op reis in een combinatie van persoonlijke verhalen, deel ik tips en zal ik met andere inspirerende sprekers het gesprek aan gaan over gezondheid en hun eigen reis.  Volg mij op Instagram: @annabelglassen of neem een kijkje op mijn website: www.annabelglassen.com 

  1. Last van vage of aanhoudende klachten? Over de laag onder je klachten met Linda Gasseling #61

    3d ago

    Last van vage of aanhoudende klachten? Over de laag onder je klachten met Linda Gasseling #61

    Heb je vage of aanhoudende klachten en krijg je steeds te horen dat je er maar mee moet leren leven? Buikklachten, menstruatiepijn, vermoeidheid of een lichaam dat steeds signalen blijft geven, misschien ligt de oorzaak dieper dan je denkt. In deze aflevering ga ik in gesprek met Linda Gasseling, diëtist, opsteller en Kundalini-expert, over de diepere lagen achter lichamelijke klachten. We hebben het over de signalen van je lichaam, intuïtie, levensenergie en waarom voeding soms maar de bovenste laag is van wat er werkelijk speelt. Linda deelt open over haar burn-out, haar reis als digital nomad, haar weg van de reguliere zorg naar energetisch werk en haar missie om mensen op een andere manier naar klachten te laten kijken. Niet alleen vanuit symptoombestrijding, maar vanuit bewustwording, verbinding met je lichaam en de vraag: wat wil mijn lichaam mij eigenlijk vertellen? In deze aflevering hoor je: Waarom buikklachten soms niet alleen met voeding te maken hebbenHoe je lichaam signalen geeft wanneer je te lang over jezelf heen gaatWat Kundalini, Human Design en opstellingen kunnen betekenen bij bewustwordingWaarom menstruatieklachten, hoofdpijn of vermoeidheid niet zomaar “erbij horen”Een aflevering voor iedereen die voelt dat er meer mogelijk is dan leren leven met klachten, en nieuwsgierig is naar de diepere laag onder buikklachten, menstruatiepijn, vermoeidheid en vastzittende energie. --- Meer over Linda: Volg haar op Instagram: @linda.thehumanexperience Website: www.lindagasseling.com --- ✨ Benieuwd naar een natuurlijke, holistische aanpak voor jouw gezondheid? Op mijn gezondheidsplatform vind je een overzicht van meer experts die jou hierbij kunnen helpen. --- Ik ben bereikbaar via: Instagram: @annabelglassenWebsite: www.annabelglassen.comEmail: info@annabelglassen.com ⭐ Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review en abonneer je op de podcast!

    51 min

  2. May 19

    Waarom je bij de één alles durft te zeggen en bij de ander meteen dichtklapt #60

    Waarom voelt het bij sommige mensen veilig om alles te delen, terwijl je bij anderen meteen voelt dat je jezelf inhoudt? In deze aflevering neem ik je mee in iets wat de laatste tijd heel vaak bij mij geraakt wordt: veiligheid, communicatie en afstemming. Ik deel persoonlijke voorbeelden uit mijn eigen leven, over confrontaties vermijden, spanning voelen in contact met anderen, verwachtingen waar niet op wordt afgestemd en momenten waarop ik merkte dat mijn lijf eigenlijk al 'nee' zei voordat ik het zelf durfde uit te spreken. Ook vertel ik waarom veiligheid voor mij zo’n groot thema is, waar dat teruggaat naar vroeger en hoe basisveiligheid, hechting, geboorte en opvoeding zoveel invloed kunnen hebben op hoe je later relaties, vriendschappen en grenzen ervaart. Deze aflevering is voor jou als je jezelf, je patronen en je reacties in contact met anderen beter wilt begrijpen. --- ✨ Benieuwd naar een natuurlijke, holistische aanpak voor jouw gezondheid? Op mijn gezondheidsplatform vind je een overzicht van meer experts die jou hierbij kunnen helpen. --- Ik ben bereikbaar via: Instagram: @annabelglassenWebsite: www.annabelglassen.comEmail: info@annabelglassen.com ⭐ Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review en abonneer je op de podcast!

    45 min

  3. May 13

    De kant van solo reizen waar niemand het over heeft #59

    Soms denken mensen dat je het ultieme vrije leven leeft, terwijl jij ondertussen vooral probeert te voelen waar je eigenlijk hoort. In deze aflevering neem ik je mee in de afgelopen vijf weken. Na ruim twee maanden reizen kwam ik terug naar Nederland. Daarna vertrok ik opnieuw, eerst naar Italië en vervolgens naar Mallorca. Onderweg kwam er veel meer naar boven dan ik had verwacht. Ik vertel eerlijk over het verlangen naar vrijheid, maar ook over de momenten waarop alles alleen doen zwaar voelt. Over mensen willen zien, maar ook je agenda leeg willen houden. Over je grenzen voelen, maar ze toch niet altijd uitspreken. En over wat er gebeurt als je op een prachtige plek zit, maar vanbinnen helemaal niet zo vrij voelt als het eruitziet. Een persoonlijke aflevering over vrij leven, solo reizen, oude patronen, verbinding, grenzen aangeven en de minder zichtbare kant van onderweg zijn. --- ✨ Benieuwd naar een natuurlijke, holistische aanpak voor jouw gezondheid? Op mijn gezondheidsplatform vind je een overzicht van meer experts die jou hierbij kunnen helpen. --- Ik ben bereikbaar via: Instagram: @annabelglassenWebsite: www.annabelglassen.comEmail: info@annabelglassen.com ⭐ Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review en abonneer je op de podcast!

    57 min
  4. Truffelceremonies, ayahuasca en wat het je écht laat zien | met Margreet Feijten #58

    Apr 28

    Truffelceremonies, ayahuasca en wat het je écht laat zien | met Margreet Feijten #58

    Truffelceremonie, cacao, ayahuasca en ademwerk lijken misschien totaal verschillend, maar ze laten je allemaal iets zien wat je niet meer kunt negeren. In deze aflevering ga ik in gesprek met Margreet Feijten. We praten over hoe zij in aanraking kwam met truffelceremonies en hoe dat zich heeft ontwikkeld tot het begeleiden van anderen. Ze deelt hoe een ceremonie er in de praktijk uitziet en wat er tijdens zo’n reis kan gebeuren. Want het is niet alleen maar mooi of licht. Juist de momenten die confronterend zijn, zijn vaak het meest waardevol. Ook gaan we in op het verschil tussen truffels, ayahuasca en ademwerk, en wat deze ervaringen je kunnen laten zien op een laag waar je met je hoofd vaak niet komt. In deze aflevering hoor je onder andere: Hoe een truffelceremonie stap voor stap verlooptWaarom iedere ervaring anders isWat het verschil is tussen truffels, ademwerk en ayahuascaHoe inzichten uit zo’n reis doorwerken in je dagelijks levenBen je nieuwsgierig naar truffelceremonies of ayahuasca, maar voelt het ook spannend wat je daarin kunt tegenkomen? Luister dan deze aflevering. --- Meer over Margreet:Volg haar op Instagram: @margreetfeijten Email: margreetfeijten@gmail.com  --- ✨ Benieuwd naar een natuurlijke, holistische aanpak voor jouw gezondheid? Op mijn gezondheidsplatform vind je een overzicht van meer experts die jou hierbij kunnen helpen. --- Ik ben bereikbaar via: Instagram: @annabelglassenWebsite: www.annabelglassen.comEmail: info@annabelglassen.com ⭐ Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review en abonneer je op de podcast!

    43 min
  5. Snel overprikkeld als ondernemer? Waarom je blijft doorgaan terwijl je energie op is #57

    Apr 21

    Snel overprikkeld als ondernemer? Waarom je blijft doorgaan terwijl je energie op is #57

    Je voelt dat het te veel is… maar toch ga je door. In deze aflevering ga ik in gesprek met Eva Noort, marketing strateeg en website specialist. We praten over haar reis met dyslexie, overprikkeling en burn-outs. We hebben het over dat frustrerende punt dat je wéét wat goed voor je is, maar het toch niet doet. En wat er eigenlijk onder zit. In deze aflevering hoor je onder andere: Waarom je blijft doorgaan, zelfs als je voelt dat je over je grens gaatHoe 100% geven ervoor zorgt dat je jezelf juist uitputWat het verschil is tussen begrijpen wat je nodig hebt en het ook echt voelenWaarom energie verdelen essentieel is, maar in de praktijk zo lastig blijktDeze aflevering is voor jou als je merkt dat je snel overprikkeld raakt, maar nog niet goed weet hoe je dat patroon doorbreekt. --- 🎧 Beluister hier de aflevering die we eerder samen opnamen. --- Meer over Eva: Bezoek de website: www.webvelopment.nlVolg haar op Instagram: @webvelopment --- ✨ Benieuwd naar een natuurlijke, holistische aanpak voor jouw gezondheid? Op mijn gezondheidsplatform vind je een overzicht van meer experts die jou hierbij kunnen helpen. --- Ik ben bereikbaar via: Instagram: @annabelglassenWebsite: www.annabelglassen.comEmail: info@annabelglassen.com ⭐ Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review en abonneer je op de podcast!

    52 min

  6. Apr 7

    9 weken solo reizen: wat het me leerde over controle, vrijheid en mezelf vinden #56

    Ik dacht dat deze reis me vrijheid zou geven… maar wat ik tegenkwam, was vooral mezelf. In deze aflevering neem ik je mee in de inzichten die ik kreeg tijdens mijn langste reis ooit. Niet alleen over reizen, maar over controle, veiligheid en de patronen die ik, zonder dat ik het doorhad, al jaren met me meedroeg. Want hoe verder je van huis gaat, hoe duidelijker wordt wat er vanbinnen speelt. In deze aflevering hoor je onder andere: waarom ik me onveiliger voelde dan ik had verwacht en wat dat me liet zienhoe controle loslaten op reis ineens geen keuze meer waswat deze reis me leerde over werken, rust en echte vrijheidwelke inzichten ik meeneem naar mijn volgende reizen (en leven)Deze aflevering is voor jou als je verlangt naar meer vrijheid, maar merkt dat je jezelf daarin soms tegenkomt. Of als je voelt: er zit meer in mij… maar ik blijf toch steeds in dezelfde patronen hangen. Ik deel open wat er in mij veranderde en welke keuzes ik vanaf nu anders ga maken. --- ✨ Benieuwd naar een natuurlijke, holistische aanpak voor jouw gezondheid? Op mijn gezondheidsplatform vind je een overzicht van experts die jou hierbij kunnen helpen. --- Ik ben bereikbaar via: Instagram: @annabelglassenWebsite: www.annabelglassen.comEmail: info@annabelglassen.com ⭐ Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review en abonneer je op de podcast!

    34 min
  7. In coma op Curaçao: hoe plotseling ziek zijn Jobs kijk op het leven veranderde #56

    Mar 17

    In coma op Curaçao: hoe plotseling ziek zijn Jobs kijk op het leven veranderde #56

    Je vertrekt als 18-jarige naar Curaçao voor een droomstage. Zon, zee en avontuur… tot je plotseling ernstig ziek wordt en in het ziekenhuis belandt. Wat er daarna gebeurt, verandert alles. In deze aflevering ga ik opnieuw in gesprek met Job Schoenmakers. In aflevering 21 vertelde hij al over zijn reis van vliegtuigmonteur naar voedingscoach, ademcoach en ijsbadtrainer. Deze keer deelt hij een persoonlijk verhaal dat hij lange tijd niet volledig heeft verteld. Tijdens zijn stage op Curaçao wordt Job onverwacht ernstig ziek. Wat volgt is een intense periode in het ziekenhuis, vol onzekerheid en vragen waar lange tijd geen duidelijk antwoord op komt. We praten over wat deze ervaring met hem deed, hoe het zijn kijk op gezondheid en het leven heeft veranderd en hoe het uiteindelijk een rol speelde in het pad dat hij vandaag bewandelt. In deze aflevering hoor je onder andere: Wat er gebeurde toen Job tijdens zijn stage plotseling ziek werdHoe zo’n ingrijpende ervaring je blik op gezondheid kan veranderenWaarom onzekerheid en de mening van anderen ons vaak tegenhoudenHoe bewust uit je comfortzone stappen kan helpen om mentaal sterker te wordenEen open gesprek over gezondheid, persoonlijke groei en de moed om steeds meer jezelf te durven zijn. --- Wil je de eerste aflevering met Job beluisteren? Dat kan via: 🎧 Spotify 🎧 Apple podcasts --- Meer over Job: Bezoek de website: www.hormesys.nlVolg hem op Instagram: @hormesys.nl --- ✨ Benieuwd naar een natuurlijke, holistische aanpak voor jouw gezondheid? Op mijn gezondheidsplatform vind je een overzicht van meer experts die jou hierbij kunnen helpen. --- Ik ben bereikbaar via: Instagram: @annabelglassenWebsite: www.annabelglassen.comEmail: info@annabelglassen.com ⭐ Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review en abonneer je op de podcast!

    51 min

  8. Mar 11

    Je gevoel volgen tegen alle logica in #55

    Soms weet je diep van binnen dat iets niet klopt, ook al kun je er met je hoofd geen logische verklaring voor geven. In deze aflevering neem ik je mee in een periode waarin mijn gevoel me steeds duidelijker iets probeerde te vertellen. Over situaties die ogenschijnlijk prima leken, maar waar mijn lichaam en intuïtie een heel ander signaal gaven. Over wat er gebeurt wanneer je dat gevoel negeert, en wat er verandert wanneer je er uiteindelijk toch naar gaat luisteren. De afgelopen maanden waren intens. Van ontspannen dagen in Curaçao, naar een onverwachte situatie tijdens een kattenoppas in Nederland, gezondheidsklachten tijdens mijn reis en uiteindelijk een compleet andere route dan ik oorspronkelijk gepland had. Steeds opnieuw kwam dezelfde vraag terug: vertrouw ik op wat logisch lijkt, of op wat ik van binnen voel? In deze aflevering hoor je onder andere: hoe je lichaam signalen kan geven nog voordat je hoofd begrijpt wat er speeltwaarom het zo lastig kan zijn om je intuïtie echt serieus te nemenwat er kan gebeuren wanneer je te lang tegen je gevoel ingaatwaarom je gevoel volgen soms betekent dat je plannen volledig moet omgooienEen persoonlijke aflevering over intuïtie, grenzen en het vertrouwen op jezelf, ook wanneer alles om je heen zegt dat je iets anders zou moeten doen. --- ✨ Benieuwd naar een natuurlijke, holistische aanpak voor jouw gezondheid? Op mijn gezondheidsplatform vind je een overzicht van experts die jou hierbij kunnen helpen. --- Ik ben bereikbaar via: Instagram: @annabelglassenWebsite: www.annabelglassen.comEmail: info@annabelglassen.com ⭐ Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review en abonneer je op de podcast!

    1h 15m
See All (62)

About

Mijn naam is Annabel Glassen en ik ben op reis naar de gezondste versie van mezelf. Het is mijn missie om jou te inspireren om ook de gezondste versie van jezelf te worden, dat je weet hoe je dit kunt worden en ook waar je deze informatie kunt vinden. In mijn podcast neem ik je mee op reis in een combinatie van persoonlijke verhalen, deel ik tips en zal ik met andere inspirerende sprekers het gesprek aan gaan over gezondheid en hun eigen reis.  Volg mij op Instagram: @annabelglassen of neem een kijkje op mijn website: www.annabelglassen.com 

Information

  • Creator
    Annabel Glassen
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    62
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Annabel Glassen
  • Show Website
    Annabel Glassen de Podcast

You Might Also Like