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【建同文教基金會】推廣主軸為「修身齊家．健康和樂」，以個人、家庭為出發點，建構健康、和諧的個人、家庭與社會。 建同文教基金會邀請北醫公衛系名譽教授 - 韓柏檉擔任營運長，韓教授走過十多年抗癌歷程，帶領聽眾跳脫框架，進行身心靈的全新體驗。讓教授不只是教授，更是陪伴你走過各樣人生道路的心靈導師~ 只要願意改變，你也能創造專屬於你的生命奇蹟。 更多內容，請於下方平台搜尋【建同文教基金會】 FB: https://www.facebook.com/jiantong2023 YT: https://www.youtube.com/@jiantong2023/featured Powered by Firstory Hosting

  1. 06/25/2025

    癌友真的可以吃中藥嗎?

    【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9tk9r8 *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u72kx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 癌友表示自己在吃標靶藥 但同時也想吃中藥 醫師卻不太建議，於是想問問韓教授的看法 韓教授表示，他自己在治療期間都有在吃中藥 他認為，如果癌友真的想吃中藥，就吃吧 與其每天擔心害怕中藥會不會帶來負面影響 不如改變想法，你怎麼知道標靶藥跟中藥不會 1+1 大於 2呢? 恐懼，是人類最大的敵人 恐懼會帶給我們壓力，讓疾病更難痊癒 所以韓教授建議癌友們遠離恐懼 只要不是來路不明的東西，都可以嘗試看看 想吃中藥、保健食品就吃 把它當作是讓自己心安的方法 不也很好嗎? #建同文教基金會 #癌症 #韓柏檉 #韓教授 #中藥 Powered by Firstory Hosting

  2. 06/13/2025

    吃素真的會沒體力抗癌嗎？

    115年地價稅開徵資訊、多元繳稅方式及納稅者權利保護法相關規定，提升民眾對租稅制度與納稅義務之認識。 並藉由宣導如期繳納地價稅的重要性，提醒納稅義務人於期限內完成繳納，以降低逾期繳納所衍生之滯納金及欠稅案件，進而提升整體稅務服務效能與徵收品質 https://fstry.pse.is/9uekgn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u72fb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 癌友家屬擔心吃素會營養不夠 沒有足夠體力抗癌 韓教授表示 植物性比例高的飲食其實對抗癌是有幫助的 家屬可以建議癌友吃點肉或蛋 但若癌友本人拒絕，也不要強迫他 做到好好「陪伴」才是最重要的!! ​ #建同文教基金會 #韓柏檉 #防癌 #抗癌 #癌症 #健康 #素食 Powered by Firstory Hosting

  3. 06/03/2025

    【防癌抗癌全攻略 - 隨你問到飽】講座全內容

    忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6v8w —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這部影片是今年5/26公益講座 【防癌抗癌全攻略 - 隨你問到飽】全程錄影 當天無法前來的學員們別錯過囉! 面對癌症的不安與恐懼我們都懂 韓教授以過來人身分 將自己的經驗無私和大家分享 當天參加的癌友都收穫滿滿 癌友可以吃中藥嗎? 到底該不該手術呢? 癌友要怎麼療癒自己的靈魂? 來聽聽抗癌大學長韓教授怎麼說吧!! #建同文教基金會 #抗癌 #防癌 #健康 #韓柏檉 #韓教授 #癌症 Powered by Firstory Hosting

  4. 05/14/2025

    不化療放療，癌症自然痊癒 -- 有可能嗎?

    忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6v6t —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集影片出自【年輕人有病或癌？別怕！有我們在】講座QA環節 有學員詢問米娜，之前是否有在未接受化療、放療 癌症仍然痊癒的案例? 韓教授跟米娜都沒遇過完全不治療就癌癒的案例 你可能曾在網路或媒體上看到聲稱做OOO就可治療癌症的資訊 就像曾有媒體說韓教授「靠喝蔬果汁抗癌成功」 事實上，教授喝了三年還是復發 會罹癌，一定是因為各種因素加起來，讓癌細胞壓過免疫系統 因此，也不可能單靠做「某一件事」就癌癒 接受治療+飲食調整+運動+安頓靈魂+好好睡覺+好好玩樂，缺一不可 也就是韓教授常常提到的「心動吃睡靈玩」! 建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​ 最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤臉書粉專 📍FB粉絲團：https://www.facebook.com/jiantong2023 #建同文教基金會 #年輕病友協會 #韓柏檉 #韓教授 #潘怡伶 #乳癌 #健康 #抗癌 #癌症治療 Powered by Firstory Hosting

  5. 05/02/2025

    【由營養保健談保健食品的必要性】公益講座全內容

    【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9tka2f *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 讓大家久等了! 謝明哲教授主講的【由營養保健談保健食品的必要性】講座 全程錄影上架啦! 到底需不需要吃保健食品? 市面上品牌眾多，怎麼知道自己要吃哪些營養素? 台灣保健營養開拓者 - 謝明哲教授來為你解惑! 讓自己跟家人更健康! 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​ 最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤下列平台~ 📍FB粉絲團：https://www.facebook.com/jiantong2023 📍YouTube頻道：https://www.youtube.com/@jiantong2023 📍韓教授聊天室 LINE社群 : https://reurl.cc/prK7Ae 📍Podcast：https://reurl.cc/p3MoR8 📍官網：https://www.jiantong.org.tw/ ​ #建同文教基金會 #保健食品 #健康 #謝明哲 #免疫 #保健 Powered by Firstory Hosting

  6. 04/29/2025

    【保健食品在慢性疾病療養上的應用】公益講座完整內容

    每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u7cc9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6v8w —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集為【保健食品在慢性疾病療養上的應用】公益講座全程錄影 台灣保健營養開拓者 - 謝明哲教授 帶你了解不同的慢性疾病是如何產生 在治療的同時 又需要哪些營養素去幫身體加快修復呢? 不管你是健康成人還是疾病患者 都要來看這集影片 了解所有幫助健康的營養素生力軍! 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​ 最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤下列平台~ 📍FB粉絲團：  / jiantong2023   📍YouTube頻道：   / @jiantong2023   📍韓教授聊天室 LINE社群 : https://reurl.cc/prK7Ae 📍Podcast：https://reurl.cc/p3MoR8 📍官網：https://www.jiantong.org.tw/ ​ #建同文教基金會 #謝明哲 #韓柏檉 #保健食品 #慢性疾病 #魚油 #益生菌 #營養 Powered by Firstory Hosting

  7. 04/17/2025

    健康新主張：身心排毒與飲食之道

    每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u79uh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集內容是韓柏檉教授受元智大學邀請，向漢儒文教基金會／華儒青年關懷基金會的聽眾分享他自身罹癌經驗，並結合多年健康推廣與照護歷程，提出身心整合的健康新主張。從「心」出發，透過靜坐、呼吸、自我暗示安頓內在，同時搭配天然多樣的飲食原則與生活實踐，打造真正無壓安心的健康之道。 ​ 🔹 重點包括： ​ 心靈排毒與情緒療癒 含兩杯早餐法（蔬果汁＋五穀養生粉） 全穀蔬果的抗發炎飲食建議 方塊呼吸法與靜心練習 安頓靈魂與開心玩樂的重要性 ​ 一起找回身心平衡，活出自在健康的生活方式！ ​ 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​  最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤下列平台~ 📍FB粉絲團：https://www.facebook.com/jiantong2023 📍YouTube頻道：https://www.youtube.com/@jiantong2023 📍韓教授聊天室 LINE社群 : https://reurl.cc/prK7Ae 📍Podcast：https://reurl.cc/p3MoR8 📍官網：https://www.jiantong.org.tw/ ​ #建同文教基金會 #韓柏檉 #健康 #抗癌 #療癒 Powered by Firstory Hosting

  8. 04/11/2025

    當你放下期待，幸福就來了：從情緒到健康的療癒關鍵

    上有老 下有小，更要留意肺炎鏈球菌找上門！ 預防流感已成共識，但多得是你不知道的事 你為預防多一步  守護全家健康不讓步！ 立即了解肺炎鏈球菌相關資訊  https://fstry.pse.is/9rpvv9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目是韓教授接受新唐人專訪的錄音內容 韓教授分享了改善身心健康與家庭關係的關鍵觀念與實用方法 他強調，療癒的起點在於調整心態與實際行動 情緒的鬱結會影響免疫力 而家庭的和解更能帶來輕鬆與快樂 成為支持健康的最佳力量 從放下執著、減少期待，到主動改善關係、嘗試新事物 韓教授帶領我們用溫柔且實際的方式 找回內在的平靜與行動的力量 本集也分享了一位乳癌患者轉化人生的感人故事 提醒我們：當心態改變，一切都會跟著轉變 無論你正經歷什麼困境，這一集都能為您帶來療癒與希望 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​ 最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤下列平台~ FB粉絲團：https://www.facebook.com/jiantong2023 YouTube頻道：https://www.youtube.com/@jiantong2023 韓教授聊天室 LINE社群 : https://reurl.cc/prK7Ae Podcast：https://reurl.cc/p3MoR8 官網：https://www.jiantong.org.tw/ ​ #建同文教基金會 #韓柏檉 #心靈療癒 Powered by Firstory Hosting

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