喝一杯吧

头孢及杜松子出品
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一个总是试图在清醒和醉意之间反复试探的白羊座， 一个永远尝试维系表面和平、不允许话头落地的天津人。 风格迥异、却殊途同归是异乡游荡的自由灵魂， 是我是你也是ta； 分享那些喜欢的书/剧/电影/音乐作品，以他人见自己； 也分享那些似是而非的想法和看法，在碰撞中共同成长； 还有那些不曾明说却不容忽略的人生琐事，互相劝慰躺平人生。 我是杜松子， 我是头孢， 这里是喝一杯吧。 欢迎大家收听订阅评论分享~

  1. 05/07/2025

    23关于运动的二三事-多尝试更新鲜才有更多乐趣

    热烈欢迎播客月更节目《喝一杯吧》闪现回归，这一期我们聊了关于运动，更准确地说是关于小众/趣味运动的，更具体来说是关于徒步、攀岩和野骑的。 说起来，我们两位播客主持人在运动这件事情上，可以说处在光谱的两端：杜松子，作为一个高能量的E人，运动这两个字虽然痛苦，但习惯成日常的一部分；头孢，作为选择性躺平的I人，运动是“不得不”的时候才会选择的解药，对于初老、对于亚健康、对于压力。但，却不约而同地选择尝试了一些相对小众新式的运动，为了赶个时髦证明自己还没初老也好，或是阶段性验证及展示训练成效也罢，或者不为什么就是想试试、给无聊的生活增加一些新鲜的刺激，或者是我们没说到、但你们曾经心动的一些原因，总之希望听完这期节目的你，可以打开手机、迈开腿，找到最简单的方式，尝试一项新的运动，也欢迎尝试过后的你回来分享、留言、讨论。 这期节目你将会听到： 1、关于攀岩：攀岩/抱石是什么，我们作为初学者的体验和感受，攀岩给我们带来了什么 2、关于徒步：因为什么我们开始选择徒步，对于我们徒步和旅游有什么差别的体验，徒步需要做哪些准备 3、关于骑马：骑马初体验的快乐与忧虑

    1h 36m

  2. 03/02/2025

    22斗胆聊聊动画电影-不带哪吒的那种

    喝一杯吧第二季第二期迈着拖沓的步伐来了。为什么要把这句话说在最前面呢？因为这一期体现出了非常强的时效性，强到补录都于事无补的程度。我们在2月初的时候聊了一期动画电影，说他巧吧，确实没想到这样一篇有点小众方向的内容，能够在不到一个月的时间内，碰巧互文到春节档出现了一部炙手可热的、现象级的全民电影—哪吒2；说他不巧吧，是的，我们录早了，没录上、没看到、没讨论哪吒，甚至这一期聊的太久，没有空间再补录多聊聊哪吒。 碎碎念了半晌，稍微解释了一下，为什么聊动画电影，竟然斗胆没有聊哪吒；但，倒是也希望大家没看shownotes，先开骂，毕竟黑红也是红。 好了，白日梦做完，言归正传，这一期你会听到：两个喜欢动画电影的普通影迷浅谈了各自眼中的动画电影； 1、我们从近期各自看到的动画电影聊起，从《雄狮少年2》到《狮子王2》 2、我们也聊到会怎样选择要看的电影，什么电影是我们眼中的好电影 3、为什么动画电影会吸引我们，我们看动画电影的时候到底在看什么 欢迎大家一起来评论留言加入讨论！这里是《喝一杯吧》，感谢你的收听，让我们相约下一次不见不散。

    1h 29m

  3. 01/18/2025

    21初老再体验-就算我能眼睁睁地看着水位在下降

    不容易啊不容易，新年都说有新气象，那我和头孢的新气象大概就是计划重拾起久违的播客计划。这一期的话题，既是为了互文我们播客的首期主题；也是在反复掷了数次骰子之后，冥冥之中被选中的重启话题；更是经历了忙碌紧张的一年后，已经习惯了初老体感后的有感而发。 如果说上一次的初老我们更多地在聊心理层面的变化，那一期的初老是实际的生理层面的感触了，在这次的节目里你除了会跟以往一样听到我们的插科打诨，还会听到如下有干货的内容： 1、 关于饮食摄入—怎么更好地吃糖/脂肪/蛋白，关于饮食我们都有过什么样的迷思、又都走过怎样的弯路 2、 关于运动—运动小白怎样无痛启动运动，力量训练对人生的重要性 3、关于常见的饮食误区，以及推荐给大家的书/视频 书单推荐：控糖革命， 你是你吃出来的 1、2 视频推荐： 告别死亡前的窘迫，我决定重养自己一遍

    1h 22m

  4. 08/01/2024

    20关于高考的那些—不正经不严肃、称不上建议的意见和算不上反思的思考

    当三十啷当岁的人开始忆往昔峥嵘岁月，可能总绕不开的话题就是十几年前的那个决定命运的夏天—18岁的6月里记忆最深的几天怕是离不开高考的6、7、8号了。有时仔细想想，这个年少岁月里最重要的分水岭，在今天回望既刻骨铭心、却总又想带上几分的轻描淡写。套用一句这几年很流行的话，命运的齿轮总是在不经意之间开始转动，所以反过来说，这往往就不会出现在如此记忆深刻的时点。可实际上呢，高考可能恰恰是我们这些普通人过去30年的人生中最接近命运转角的时刻了。 嗐，人生嘛，谁能说的准呢？也许这一篇播客发出去的时间点开始，命运的齿轮又开始晃晃悠悠地咔嚓咔嚓。 P.s 得多说一句，录播客的时点也算抓住了些许热点，但头孢这次多少带上了三分的认真，花了心思找她中意的片尾曲，所以强烈建议大家听到最后看看头孢埋下了什么彩蛋，但是强烈反对快进到片尾提前剧透。 感谢大家的支持，这里是“喝一杯吧”，让我们相约下期~

    1h 37m

  5. 06/25/2024

    震惊！新晋大型播客节目主播和飞行嘉宾之间不可错过的相亲现场

    好久不见啊好久不见，我们的节目在每次立下下次一定的flag之后都会急转直下、更创辉煌的底线，这一次激发我们更新的动力主要是来自于人类安身立命的本能---八卦，而这次话题的来源也是来自于基因延续的根本----亲密关系；没错，这次的话题就是相亲！更加准确一点来说，是那些与相亲相关的二三四五个八卦细节；怎么还想知道更多的细节么？请立即点击收听按钮，进入本期的节目吧~

    1h 28m

  6. 05/02/2024

    18mbti系列节目第三弹--是时候让顶级p人给初阶p人和j人亿点点震撼了

    不容易啊不容易，两个p人的节目只能在各种“心血来潮”和“就这样吧”之间见缝插针、寻找平衡，于是这一期节目迟到的有点久，毕竟自我们上次更新已过去小俩月的时间。 当然了，除了我们两个p人的锅，不得不说把这一期的节目定位成p人j人对谈，也是节目难产的另一大原因，毕竟本次的嘉宾是我们--为数不多的听众、及我们两个p人屈指可数仅存的j人朋友，再让他在百忙之中抽出宝贵时间配合我们的心血来潮更是难上加难。 不过好在，再难这不也来了吗！这一期你将听到的内容，点开就能听到啦！hah 如果听完也有共鸣，欢迎您点赞转发评论关注。这里是两个p人的播客节目《喝一杯吧》，希望我们下次能快点见面

    2h 4m

  7. 03/10/2024

    17春节档体验大荟萃—趁着流媒体即将上映之际带给大家的观影指南

    欢迎回到我们的播客节目，这次更新久远到我们俩自己都觉得是不是要断更了—并不是！只是生活实在太多姿、快乐的方式太多彩。这一次我们要跟大家聊聊春节档电影，密集在春节的锣鼓喧天声中见缝插针的参与了本届春节档的票房竞争，做出了人均200的票房贡献后，我和头孢分别在本次贺岁档最有话题性的三部电影各自挑选出了心目中的最爱之一，跟大家一起来唠唠嗑～也欢迎各位在评论区留下你们的观点和看法，让我们一起云观影。

    1h 31m

  8. 02/08/2024

    16MBTI系列节目第二弹—金丝楠木S人给异能N人带来的亿点点震撼

    让我们用热烈的掌声欢迎《喝一杯吧》史上最S的嘉宾—闰土的到来！这一期我们将会用快问快答的方式淋漓尽致地为你展现MBTI中的N人和S人虚虚实实的差异，绝对是消遣时分的必备良方，主持嘉宾们聊的酣畅淋漓、笑到打鸣，相信你也会跟我们一起感到震撼。 不像i和e这种社恐或者社牛写在脸上的属性，也不像J和P靠着是否守时、是否有条理很容易就能判断出来，S和N应该是MBTI人格类型中相对难识别的特征了， S人的具象和N人的抽象， S人的现实主义和N人的理想主义， 仅仅是说出来就让人觉得难以定义和判断，更不用说这个属性本身就对具象的S人非常不友好。 而杜松子和头孢我们两个高指数N人的节目，在过去一段时间受到来自身边另一位类S人朋友的诟病和吐槽，为了强行挽尊、顺便深度体验一把S人口中的具象，我们邀请到身边能想到的S指数top排名的闰土作为飞行嘉宾加入我们节目！ 这一期，你将会听到： 1、S人闰土和N人杜松子的快问快答 2、N人和S人对刻板印象的强化 欢迎大家一起来感受一下N人和S人互相给对方带来的亿点点的震撼，更欢迎大家评论留言加入讨论！这里是《喝一杯吧》，感谢你的收听，让我们相约下一次不见不散。

    1h 38m
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