Crónicas de una Resiliencia No Reconocida o Mi Búsqueda de la Plena Salud

Benjamin - Mentor | Facilitador de transformación personnal | Emprendedor

Crónicas de una Resiliencia no Reconocida ¡Estoy súper motivado! ¡Es un nuevo comienzo! El camino ha sido borroso desde mi agotamiento hace 3 años, ¡ya no! Bienvenido a "Crónicas de resiliencia no reconocida" o "Mi búsqueda de la salud plena", un podcast cautivador que explora caminos de sanación, viajes, atajos para superar la adversidad y transformar tu vida. La idea es mostrarte que tú también tienes la capacidad de liberarte de las garras de tu malestar, de tu enfermedad crónica, de transformar tu vida y encontrar un día a día de calidad. Descubrirás historias de viajes, momentos de toma de conciencia, un toque de autoburla y testimonios de vivencias que han nutrido mi transformación. También compartiré música y libros que me hacen vibrar y que han tenido un impacto profundo en mis sentimientos y en mi camino. ¡Escucha y embárcate en esta aventura de transformación personal! ???? ¡Apoya este podcast de forma gratuita! : Suscríbete para disfrutar cada semana del nuevo episodio desde su lanzamiento ???? Deja un comentario en la página de Apple Podcast o en tu plataforma favorita ???? Otorga 5 estrellas con tu comentario como oyente motivado en Apple Podcast o Spotify, ¡y compártelo con tus amigos, ya que eso ayuda a mejorar nuestra posición! ???? Cuídate. ???? Benjamin

  1. 12/14/2023

    Detrás del escenario y cierre de la temporada 1 - S1e13 del 14/12

    Hola à ti, Detrás del escenario y cierre de la temporada 1 Expreso la toma de conciencia de una importante actualización con respecto a creencias limitantes, algunas con hasta 25 años de antigüedad. A lo largo de 13 episodios, comparto mi trayectoria, aprendizajes, tomas de conciencia y cómo, como sabes si has escuchado los episodios, transformé las dificultades en guías para la vida. A pesar de los desafíos, encuentro placer en esta compartición, ajustándome continuamente, con la voluntad de crear algo significativo para mí y para aquellos que escuchan. El acto de compartir está en el centro, de soltar, aceptar y ofrecer, especialmente a través de los podcasts, este medio auditivo que aprecio desde hace mucho tiempo. ¿En qué punto te encuentras en tu camino de transformación? ¡Cuídate! Ahi puedes agendar una sesión gratuita : http://tinyurl.com/TaSessionGratuite (❗️VÁLIDO ÚNICAMENTE PARA LOS 3 PRIMEROS INSCRITOS) Enlace a la página de Facebook: https://www.facebook.com/podcastchroniquesresiliencemeconnue, dónde puedes compartir tu opinión. ¡Apoya este podcast de forma gratuita! : Suscríbete para disfrutar cada semana del nuevo episodio desde su lanzamiento Deja un comentario en la página de Apple Podcast o en tu plataforma favorita Otorga 5 estrellas con tu comentario como oyente motivado en Apple Podcast o Spotify, ¡ y compártelo con tus amigos, ya que eso ayuda a mejorar nuestra posición! ------- Créditos Edición y Montaje: Benjamin Muestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net

    Detrás del escenario y cierre de la temporada 1 - S1e13 del  14/12
  2. 12/07/2023

    Epílogo personal de los Acuerdos Toltecas - S1e12 Part. 6 del 7/12

    Hola, Epílogo personal de los Acuerdos Toltecas - Acuerdos Toltecas Como mencioné en la parte 1, el orden habitual propuesto no tiene sentido para mí. Por lo tanto, he presentado los acuerdos de la manera que me parece más lógica, donde el siguiente es directamente una consecuencia del anterior. Y al mismo tiempo, todos están interconectados : No hagas suposiciones Que tu palabra sea impecable Haz siempre lo mejor que puedas No te tomes nada de manera personal Sé escéptico, pero aprende a escuchar En mi caso, aunque he integrado estas nociones desde hace años y he visto cambios, no creo que los beneficios hayan sido posibles solo gracias a esta "sabiduría tolteca", sino también por todas las demás acciones, prácticas, seminarios, cuidados y ceremonias que he experimentado para transformarme, sanarme y liberarme. Creo que hay algo para todos en el abanico de posibilidades de la vida, en el camino de cada individuo. Si hay algo que la integración de estos acuerdos me ha ofrecido, es más paz y, sobre todo, ahorro de energía. La cual reservo para cosas que merecen mi atención. ¡Cuídate! Enlace a la página de Facebook: https://www.facebook.com/podcastchroniquesresiliencemeconnue, donde puedes compartir tu opinión. y donde puedes ver las imágenes en relación con el episodio. ¡Apoya este podcast de forma gratuita! : Suscríbete para disfrutar cada semana del nuevo episodio desde su lanzamiento Deja un comentario en la página de Apple Podcast o en tu plataforma favorita Otorga 5 estrellas con tu comentario como oyente motivado en Apple Podcast o Spotify, ¡ y compártelo con tus amigos, ya que eso ayuda a mejorar nuestra posición! ------- Créditos Edición y Montaje: Benjamin Muestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net

    Epílogo personal de los Acuerdos Toltecas - S1e12 Part. 6 del  7/12
  3. 11/23/2023

    No te tomes nada personalmente - S1e12 Part. 4 del 23/11

    Hola, Parte 4 - Acuerdos Toltecas No te tomes nada personalmente En este episodio, comparto cómo integrar el principio de "No tomes nada personalmente". Esto implica, entre otras cosas, desvincular el ego de los elogios o críticas, reduciendo así la sensibilidad a las opiniones externas. Salir del hábito de la victimización también permite emanciparse gradualmente del enfoque en uno mismo. La imagen del número 6/9 ilustra la subjetividad de las perspectivas, destacando que el otro expresa más su realidad que la nuestra, y ambas son válidas. Al preguntarse si las palabras de los demás te afectan, esto ayuda a cultivar la distancia interna para reducir el impacto de las opiniones externas. Y para ti, ¿cómo tomas las cosas? ¡Cuídate! Enlace a la página de Facebook: https://www.facebook.com/podcastchroniquesresiliencemeconnue, donde puedes compartir tu opinión. y donde puedes ver las imágenes en relación con el episodio. ¡Apoya este podcast de forma gratuita! : Suscríbete para disfrutar cada semana del nuevo episodio desde su lanzamiento Deja un comentario en la página de Apple Podcast o en tu plataforma favorita Otorga 5 estrellas con tu comentario como oyente motivado en Apple Podcast o Spotify, ¡ y compártelo con tus amigos, ya que eso ayuda a mejorar nuestra posición! ------- Créditos Edición y Montaje: Benjamin Muestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net

    No te tomes nada personalmente - S1e12 Part. 4 del 23/11
  4. 11/09/2023

    Sé impecable con tus palabras - S1e12 Part. 2 del 09/11

    Hola, Parte 2 - Acuerdos Toltecas Sé impecable con tus palabras En el contexto del desarrollo personal y la transformación personal, la palabra debe ser sincera y no perjudicar a los demás. Es necesario prestar atención a nuestros pensamientos, ya que nuestras palabras están relacionadas con ellos. Explorar la experiencia personal a diferentes niveles para una transformación coherente nos lleva hacia el pensamiento y la palabra impecable, y nos permite observar el impacto negativo de los juicios hacia uno mismo y hacia los demás. La autenticidad y la conexión interior son los fundamentos de la palabra impecable. Cuidar de nuestros pensamientos es esencial. ¡Comparte tus pensamientos! ¡Comparte en los comentarios en la página de Facebook (enlace abajo)! ¡Cuídate! ???? ➡️ Enlace a la página de Facebook: https://www.facebook.com/podcastchroniquesresiliencemeconnue, donde puedes compartir tu opinión. y donde puedes ver las imágenes en relación con el episodio. ???? Para tomar tu sesión gratuita y aumentar tu resiliencia : https://calendly.com/ta-resilience-a-toi/sesion-aumenta-tu-resiliencia-contigo-mismo. (❗️UNICAMENTE PARA LOS 3 PRIIMEROS INSCRITOS) ???? ¡Apoya este podcast de forma gratuita! : Suscríbete para disfrutar cada semana del nuevo episodio desde su lanzamiento Deja un comentario en la página de Apple Podcast o en tu plataforma favorita Otorga 5 estrellas con tu comentario como oyente motivado en Apple Podcast o Spotify, ¡ y compártelo con tus amigos, ya que eso ayuda a mejorar nuestra posición! Cuídate. ------- Créditos Edición y Montaje: Benjamin Muestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net

    Sé impecable con tus palabras - S1e12 Part. 2 del 09/11
  5. 11/02/2023

    No hagas suposiciones - S1e12 Part. 1 del 02/11

    Hola, Parte 1 - Acuerdos Toltecas No hagas suposiciones El libro "Los 4 acuerdos toltecas: El camino hacia la libertad personal" permite a cualquiera transformar la imagen de sí mismo y del mundo para vivir una vida más plena y auténtica. Hay una gran noción de "responsabilidad personal" y, sobre todo, de decidir abrazarla, como en cualquier camino de transformación. ¿Cómo los incorporas en tu vida diaria? ¿Puedes observarte cuando haces suposiciones? ¡Comparte en los comentarios en la página de Facebook (enlace abajo)! :D ¡Comparte tu palabra! ¡Cuídate! Enlace a la página de Facebook: https://www.facebook.com/podcastchroniquesresiliencemeconnue, donde puedes compartir tu opinión. y donde puedes ver las imágenes en relación con el episodio. ???? Para tomar tu sesión gratuita y aumentar tu resiliencia : https://calendly.com/ta-resilience-a-toi/sesion-aumenta-tu-resiliencia-contigo-mismo. (❗️UNICAMENTE PARA LOS 3 PRIIMEROS INSCRITOS) ???? ¡Apoya este podcast de forma gratuita! : Suscríbete para disfrutar cada semana del nuevo episodio desde su lanzamiento ???? Deja un comentario en la página de Apple Podcast o en tu plataforma favorita ???? Otorga 5 estrellas con tu comentario como oyente motivado en Apple Podcast o Spotify, ¡ y compártelo con tus amigos, ya que eso ayuda a mejorar nuestra posición! ???? Cuídate. ???? ------- Créditos Edición y Montaje: Benjamin Muestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net

    No hagas suposiciones - S1e12 Part. 1 del 02/11
  6. 10/26/2023

    [Es] Ligereza Coherente - S1e11 du 26/10

    Hola, Ligereza Coherente En este episodio, se percibe la importancia de pasar de un discurso conceptual a un enfoque concreto relacionado con la alegoría de la calesa, como se vio en las dos partes del episodio 10.  Se destaca la naturaleza holística del ser humano y se pone énfasis en la toma de conciencia como punto de partida para la transformación. Se brindan consejos y ejemplos concretos que fomentan prácticas como la meditación sencilla y la observación compasiva de uno mismo. Lo fundamental es integrar esta perspectiva holística en la vida cotidiana, siendo consciente de cada acción, lo que permite avanzar hacia una comprensión más completa de uno mismo y del mundo. ¡Cuídate! Enlace a la página de Facebook: https://www.facebook.com/podcastchroniquesresiliencemeconnue, donde puedes compartir tu opinión. ???? The herald of coming good de G.I. Gurdjieff - 1933 / 2019 parece no estar en espagnol. Pero si lo encuentras, gracias por compartirlo . aqui el enlace de montón de otros libros de el. https://www.casadellibro.com/?page=3&query=gudjieff&scroll=13122842-ES ???? ???? Para tomar tu sesión gratuita y aumentar tu resiliencia : https://calendly.com/ta-resilience-a-toi/sesion-aumenta-tu-resiliencia-contigo-mismo. (❗️UNICAMENTE PARA LOS 3 PRIIMEROS INSCRITOS) ???? ¡Apoya este podcast de forma gratuita! : Suscríbete para disfrutar cada semana del nuevo episodio desde su lanzamiento ???? Deja un comentario en la página de Apple Podcast o en tu plataforma favorita ???? Otorga 5 estrellas con tu comentario como oyente motivado en Apple Podcast o Spotify, ¡ y compártelo con tus amigos, ya que eso ayuda a mejorar nuestra posición! ????  Cuídate. ???? ------- Créditos Edición y Montaje: Benjamin Muestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net

    [Es] Ligereza Coherente - S1e11 du 26/10

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