Hello～你今日過成點啊？

Sybil Cheng 鄭煒霖

Hello～你今日過成點啊？ 無論今天是有聊的一天，還是無聊的一天，都是值得記錄的一天，因為經歷大大小小的事才能成就這個「我」。 我是Sybil，歡迎來到我無聊又有聊的世界，一起分享今天過得怎樣。 IG：sybilcheng1003

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  1. 01/09/2024

    今日要讚賞自己

    每逢年尾都會有很多人做各式各樣的回顧，回望2023年你過得怎樣？ 你又會怎樣形容自己的2023年？ 有沒有一些事值得讚讚自己，欣賞自己呢？ 讚賞自己我認為是一門學問，很多時我們都懂得讚賞別人，但偏偏最要讚的自己卻常常忽略。 若果過去未懂得讚自己、欣賞自己，不如2024年我們一起學習好嗎？ ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿ ʕ•ᴥ•ʔSybil IG：https://bit.ly/sybilchengIG ʕ•ᴥ•ʔ Sybil FB：https://bit.ly/sybilchengFB

  2. 11/10/2023

    接納內心的阿愁

    在低谷/困難時期，不少朋友都會問：「我甚麼時候才會好返？」「我想快點好返，快些開心起來。」 慢慢來，不用急，不如我們嘗試接納我們內心的阿愁，不用馬上立刻把它趕走，反而是好好聽聽他說，好好跟自己對話。

  3. 11/03/2023

    人生的暫停鍵

    有一陣子經常透不到氣，常常哭又不想外出，覺得整個人都很不對勁，腦海不斷浮現出一句：如果人生可以有暫停鍵就好了。 於是我誠實及勇敢去面對，為人生按下暫停鍵，消失好一陣子。 有很多舊同事、朋友眼見我突然消失，也不禁問一句：「Are you okay?」「你沒事嗎？」 明明心底有很多說話想說，但不知為何這些問題讓人很難回答，因為好像我很有事，很不okay的樣子，更不知若想分享這些不okay的事，該從何說起。 不如一起轉個方式，就用一句說：「Hello，你今天過得怎樣？」 把今天的經歷分享，講講那些芝麻綠豆的小事，天掉下來的大事吧～

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