Las Mil y Una Netas

Las Mil y Una Netas

Las Mil y Una Netas es un podcast de entrevistas donde se dicen las cosas como son. Aquí, las conversaciones van más allá de lo superficial para descubrir las verdades que pocas veces se cuentan. Desde crecimiento personal hasta temas sociales y tendencias, cada episodio es una oportunidad para escuchar historias reales, con invitados que comparten su experiencia sin filtros. Si buscas contenido auténtico, reflexivo y lleno de netas, este es tu espacio. 🎙️✨ Disponible en Spotify, Apple Podcasts y más. ¡Dale play y súmate a la conversación! 🔥 #LasMilYUnaNetas #Podcast

  1. Apr 26

    68. Resistencia a la insulina | Julia y Esmeralda Camas

    Hay algo que nadie te dice cuando intentas bajar de peso… Que no siempre es falta de disciplina.Que no siempre es flojera. A veces… tu cuerpo está resistiendo. En este episodio de Las Mil y Una Netas, se abre una conversación incómoda pero necesaria sobre la resistencia a la insulina: qué es, cómo afecta tu cuerpo y por qué muchas personas viven frustradas sin entender lo que realmente está pasando. Acompañada por la doctora Esmeralda Camas y su hermana, este episodio mezcla ciencia, experiencia real y una reflexión profunda sobre el juicio social hacia el cuerpo. Aquí no se habla desde la teoría…se habla desde la vida real. Si alguna vez sentiste que hacías “todo bien” y aún así no veías resultados, este episodio puede cambiar tu perspectiva. Qué es la resistencia a la insulina (explicado sin complicaciones) Por qué no es solo “comer menos” Historia real: intentar todo… sin resultados Errores comunes al intentar bajar de peso La relación entre salud, peso y emociones Gordofobia: el juicio que nadie cuestiona “Pensé que el problema era yo… y no era yo.”“No es falta de disciplina, es fisiología.”“El cuerpo no siempre responde a lo que creemos.” Has intentado bajar de peso sin éxito Sientes frustración con tu cuerpo Te interesa entender tu salud desde otro enfoque Estás cansada de culparte Puede que alguien allá afuera esté culpándose por algo que no entiende. Disponible en YouTube, Spotify y todas las plataformas de audio. #ResistenciaALaInsulina #SaludHormonal #BajarDePeso #Gordofobia #SaludFemenina #PodcastEnEspañol #LasMilYUnaNetas #Bienestar #SaludReal #CuerpoYSalud

    1h 3m
  2. Mar 12

    La neta de las medicinas ancestrales con Luz Aurora

    En este episodio de Las Mil y Una Netas, Audrey Arroniz conversa con Luz Aurora Gómez Cruz, coach de transformación que acompaña procesos profundos de desarrollo personal a través de retiros y prácticas de autoconocimiento. Hoy abrimos una conversación que genera curiosidad, controversia y muchas preguntas: el uso de plantas de poder y medicinas ancestrales en procesos de transformación personal. ¿Son una moda espiritual?¿Realmente pueden provocar cambios profundos en la vida de una persona?¿Quién debería —y quién no— vivir este tipo de experiencias? A lo largo del episodio hablamos sobre mitos, riesgos, integración emocional y responsabilidad cuando se participa en este tipo de procesos. Más allá de la experiencia en sí, exploramos algo mucho más importante: el trabajo interno que cada persona debe hacer para transformarse de verdad. Este episodio no busca convencer ni promover experiencias específicas. Busca abrir una conversación consciente sobre el autoconocimiento y los distintos caminos que las personas exploran para sanar, comprenderse y evolucionar. Si te interesan los temas de desarrollo personal, espiritualidad, conciencia y crecimiento interior, este episodio es para ti. 🎙️ Las Mil y Una Netas es un podcast donde personas con distintas historias comparten su verdad, cuestionan ideas y hablan sin filtros sobre los temas que nos transforman. #LasMilyUnaNetas#Podcast#DesarrolloPersonal#Conciencia#TransformaciónPersonal#Espiritualidad#Autoconocimiento

    1h 18m
  3. La neta #63: Fotografía periodística con Magdiel Cabañas

    Feb 10

    La neta #63: Fotografía periodística con Magdiel Cabañas

    En este episodio de Las Mil y Una Netas hablamos sobre la neta del arte de la fotografía: lo que existe detrás del lente, lo que no se ve en redes sociales y el verdadero proceso emocional y creativo que implica contar historias a través de imágenes.Nos acompaña Magdiel Cabañas, fotógrafo con más de 14 años de trayectoria, originario de Acapulco y radicado en Playa del Carmen desde 2012. A lo largo de su carrera ha participado en medios de comunicación, exposiciones nacionales e internacionales y ha desarrollado un estilo enfocado en capturar la esencia real de las personas.En esta conversación exploramos:• Qué significa realmente ser fotógrafo• La diferencia entre retratar una imagen y capturar una historia• Los retos emocionales y profesionales dentro del mundo de la fotografía• La influencia de las redes sociales en la percepción de la imagen• El valor de mostrar la autenticidad en un mundo lleno de filtrosUn episodio para quienes aman el arte, la comunicación visual y las historias que se cuentan sin palabras.🎧 Escucha Las Mil y Una Netas en todas las plataformas digitales.Síguenos en redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/lasmilyunanetas/ Facebook: https://www.facebook.com/lasmilyunanetas Spotify: https://open.spotify.com/show/6547226vudWqBZuqugro7u?si=e5aba920c67f4ba0 TikTok: https://www.tiktok.com/@lasmilyunanetas #LasMilyUnaNetas #Podcast #Fotografía #ArteVisual #HistoriasQueInspiran #Creatividad #Fotógrafos #ContenidoVisual #PlayaDelCarmen

    1h 12m

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Las Mil y Una Netas es un podcast de entrevistas donde se dicen las cosas como son. Aquí, las conversaciones van más allá de lo superficial para descubrir las verdades que pocas veces se cuentan. Desde crecimiento personal hasta temas sociales y tendencias, cada episodio es una oportunidad para escuchar historias reales, con invitados que comparten su experiencia sin filtros. Si buscas contenido auténtico, reflexivo y lleno de netas, este es tu espacio. 🎙️✨ Disponible en Spotify, Apple Podcasts y más. ¡Dale play y súmate a la conversación! 🔥 #LasMilYUnaNetas #Podcast