先弄

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Leisure
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不要想从我们这里得到什么知识，但希望你能找到一些思路。往成的弄，弄得不行，“能咋”。有什么问题欢迎留言或者在微博找我们哦！

08/07/2024

开店日常-day 1：在“客厅”一个月的叽叽歪歪

开店日常：开店一个月的叽叽歪歪更多的想法融入到实体里，也会把更多的实体感受再反馈回我们自己的思维系统，一直在往前转着...00:10 开店1个月，未做宣传，walk-in的客人常相见~01:10 客人有意思的反馈：“坐在这里很静，舒服。”02:10 更多的感受来自于“人”03:00 邻里的界限感与相处：happy ending or argument?10:00 公司的人际 VS 做生意的人际15:00 老社区里的舒适清净与隐匿的忧患21:00 客人来啦，老板娘在门口快乐等待麻辣烫~！（门刚关）23:40 状况重重：停电时冰块送来啦！该上班时卷帘门打不开啦！24:00 藏龙卧虎老社区，帮厨阿姨行事麻利，爱心公益，自成一派！29:00 不是我们陪客人聊天，是客人陪我俩聊。31:00 在公司的“阶段性，间歇性的忧伤。”不复存在，变成了开店的“不规则的或大或小的担忧。”...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 8m
05/28/2024

客厅-我们的小店破壳啦

本期，是Zeno和Lau在我们自己的小店录制！00:00 我们的新身份——“客厅”的老板和老板娘~~00:30 店名“客厅”的由来01:30 各种“喷喷” 与一些“狡辩”：（1）小酒馆开在老社区拐弯抹角的小巷子？（2）门口哐哐8层台阶，你还上来吗？（7小层+1大层，修正一下语音里面的10阶喵）（3）大环境不好，生意不好，辞职开实体店？05:30 没头脑和不高兴致力于为小店崛起而学习且抠门！不高兴还是不高兴，没头脑已经有些不高兴了，哈哈哈哈哈哈！07:00 对黄历卡日期强行开店，永远没有所谓的万事俱备。想象中的恐惧从未敲门，新的小烦恼永远在来的路08:10 优化，是一定的；完美，是不可能的09:50 我们的伙伴——（1）帮厨阿姨热心传授经营想法和菜品创意，啊，我的脑子又在长啦（2）装修余师傅，可真是个好师傅啊！一人扛旗，我们的小梦想实现啦!12:40 试营...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 12m
03/06/2024

客厅-第一课：选址遇到“程咬金”

录制于心痛当日。00:21 失去“最心动店铺选址”，被“程咬金”横道夺爱心动嘉宾：无转让费，低租金，附近有公厕，门口有外摆，外摆上有大树… （阿…现在想起来还是痛）02:20 总结失败：没有经验，不知道规则与“潜在规则”。认为口头协议是协议，但其实可以不作数。04:07 已知失去，仍要争取，这是我们的态度。上课开始：“黄河路”不属于乖孩子，一切都有变数。07:00 果断vs鲁莽，细致vs墨迹。答：都是一体两面09:41 市场是瞬息万变的，脱离学校，公司，面对这个大市场，风险几乎是扑面而来的15:00 还没转变为“生意人”的心态？16:50 小Lau的第一课：房东说 “人都有多面性”22:36 更高的价格，更爽快的签约，房东选择了他这个角色下，当时的正确答案。24:30 zer的第一课：生意人的心态，也许需要更多的鲁莽与冲动风浪越大鱼越贵。害怕风浪，怎么走？27:39...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 14m
12/29/2023

20-“先弄”年终：2023大总结

[Breakdowns]00:10 “先弄”的开始，我们的行动指南03:00 带来的改变和勇气，充满未知但是无所畏惧。06:20 一条支线，引领着我们的2023年10:49 对notion的再次大力安利！它让我们都变得更好了13:00 年度计划成功案例1：以目标为导向，第一次年度目标完成了80%方法：2023年的年度计划，季度拆分，每月目标，复盘。18:44 年度计划成功案例2：以事件为导向，完成的全是大事儿方法：大计划之下的小意外，被带着没跑偏，完成了2023年的目标。zer的年度关键词：先弄，体验，勇敢！21:07 最想表扬自己的一点：勇敢！“鲁莽，是比懦弱更接近勇敢的词。23:00 “勇敢，善良，尊重，真诚”。但，对于做一个“好人”，没那么执着了。25:26 来自lau的表扬：“你身体力行的鼓舞了很多人”32:30 做决定之前，要有更全面的信息，基于此再...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 18m
12/21/2023

19 -“先弄”舒适区 -是希望自己有选择？还是总让自己被选择？

致在舒适中，不安着的你：0:30 对于舒适区的理解：想过5年之后，你会怎么样吗？03:00 呆在舒适区里的人都有隐隐的不安感，但都回去尝试忽视这个隐隐作痛的地方。05:30 如果没有自己设定的人生的时间节点，是不是你的舒适区在被无限拉长，也就永远不会接近“期末考试”？07:00 人是没有什么自主性的，在没有了“监工”之后，你想过要做的事情，有多少真正完成了？“感受到自己在舒适区后，有短暂的难受，然后抛之脑后”08:30 判断标准：“我有没有不安感？或者我有没有忽视这个不安感？”11:00 心在舒适区，肉体折腾起来or 肉体舒适着，心在不安着。你的思维模型是否足够多？14:20 未来的40年，世界怎么变革都是未知的。很多时候，时代的淹没是以群体为单位的。17:30 基于AI的出现，未来英语应该怎么学？曾经的某些群体本身，是不是已不复存在了呢？22:00 你是希望自己有...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 9m
12/14/2023

18 (下)-“先弄”30岁：自我意志篇

和好友的怒聊下半场！接上篇的“是不是我有病”继续讨论...[Breakdowns]03:47 我往往是播种之人，后面总有人进场收割04:58 去战斗！去保护我的“善”。我的成熟需要去保护我的天真，探索期过后，希望自己成熟且没有遗失天真。07:00 我的不争不抢可为大局，不可为脸皮。面子该抹就抹，是我的，我说战就战！09:28 我黑暗情绪的窗口，不期而遇的温暖象征，安全感与信念——天使降临！哦~我珍爱的朋友~我重要的存在。14:30 社会生活的人格面具，加硬的壳护柔软的芯。17:36 两个极端，向中间寻求平衡。我给自我修筑外壳，你为情绪开窗通风19:41 我希望我可以像水，像风，一个球体滚过来，我可以包容地多面地去体验它，让它穿过。23:30 -“在30岁这天给未来10年的自己一句话，你会想说什么？”-“阿~其实想了，但ta应该不太想让我指手画脚。”“把（当下的）自己过...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

58 min
12/06/2023

18-“先弄”30岁：不谈成就，谈感悟；不做挣扎，做期待（上）

本期zer与她的一位老友“先弄”了~老友相见，唠唠不倦。时长惊人，怒分两期！祝li生日快乐！也祝迈入第二个成人礼的每个人-尽兴体验！干杯！🍻[Breakdowns]00:24 30岁——另外一个成人礼。“挣扎期”迈入“体验期”；“期待”大于“困惑”02:42 “压抑的平静”——18岁成人有感。05:42 20代沉浸于自我世界，30岁探入客观世界，进入现实生活。（恭喜你，探索完成，现在开始打开面前的门吧，熙熙攘攘的世界就在它后面。）08:30 在你未能理解自己的时候，如何期待另一个人的理解？即便是至亲。11:00 意识到：“我对他人的理解，其实完全基于我对自己的理解，只是在我视角，我这个单一窗口的景象。”，后逐步剥离和摘脱“我”，世界很大，我只理解你的2%，但剩下98%，我不理解，但我看到了。16:53 月亮阴晴圆缺，能量盈盈亏亏，而友人真善美，交流飘飘欲仙19:38...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

57 min
11/20/2023

17-“先弄”变化：我是月亮

00:50 从i到e的变化02:30 交流的力量-对话是有效的让我们同步变化的方式。最新更新 23.12.16尝试去跟小时候的朋友交流，被中断后，再无回音，这就是走着走着，风吹散了吗？05:50 自我像是从土里挖出的一个瓷器。你有不愿意被剥掉的“小土块”吗？可又或许斩断羁绊会让你更自由？09:20 改变vs不变：坚持一些东西，不被改变更难。小故事：支教小礼物的battle，送他们铅笔橡皮or一颗星星？故事的五年后，发现星星还在。13:03 在被质疑或不理解的时候（大多时候还是很在乎的人），你还能坚持下来吗？小时候你身上的美好，现在坚守的还有多少？15:40 小Lau的美好默认地址，不会去想坚持与否，只是就这么惯性在做。18:30 内耗的改变：绵长的内耗 vs 随着饭点，内耗及时下班21:37 打包所有的不好，然后将它们“束之高阁”。倒也像是失败之后为了求生，人的自保...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

58 min

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