Pustepausen Podcast

RMS Productions

Pustepausen Podcast er din nye favorittpodkast som gir deg en pustepause fra en stressende hverdag. Vi inviterer deg til å dykke inn i spennende samtaler fylt med kunnskap, latter og erfaringer. Gjennom varierte temaer får du innsikt i en verden av mangfoldige interesser og unike perspektiver. Enten det er kunst, vitenskap, eventyr eller andre spennende områder, gir Pustepausen deg et glimt av det uvanlige og inspirerende. Podkasten er produsert av RMS Productions og er et sideprosjekt styrt av René Morais Samdal og Andreas Kaland. Fra de rørende øyeblikkene til de humoristiske vendingene, vil Pustepausen Podcast være din følgesvenn gjennom spennende samtaler og oppdagelser. Så, ta en pause fra hverdagens kjas og mas, og slapp av med Pustepausen. La oss sammen utforske det unike, det fascinerende og det utenom det vanlige. Velkommen til Pustepausen Podcast – der hvert øyeblikk er en mulighet til å oppdage noe nytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. Ep.121 | Angelo i studio ! Ny energi, ny musikk og en personlig reise

    Mar 19

    Ep.121 | Angelo i studio ! Ny energi, ny musikk og en personlig reise

    Denne mannen går under mange navn, men i dag er han hos oss som rapperen Angelo. Og én ting er sikkert! han er i en skikkelig god flyt om dagen. Angelo forteller at han føler seg mer komfortabel i sitt eget skinn enn på lenge. Han har sluttet med rus, og den eneste rusen han jakter nå er følelsen han får på scenen. Den energien fra konserter og publikum beskriver han som en av de sterkeste opplevelsene som finnes. Vi snakker mye om mental helse, om hvordan livet kan føles tungt i perioder, men også hvordan ting kan åpne seg igjen når man finner riktig retning og mennesker rundt seg som løfter deg opp. Angelo forteller om gode reaksjoner fra folk rundt seg og hvordan det gir motivasjon! Musikk har vært en stor del av livet hans lenge. Han begynte allerede som 15 åring, og kjærligheten til studioet og prosessen med å skape nye låter er fortsatt like sterk. Han elsker å eksperimentere, utvikle seg og ta musikken i nye retninger. Og det skjer ting fremover… Angelo jobber med å utvikle sangstemmen sin og utforske et bredere lydbilde. I sommeren 2026 kommer første singel fra Balade EP, hans første soloprosjekt på 2 år. Det er gode nyheter for alle som har ventet på ny musikk. Men episoden tar også en veldig personlig vending. Angelo planlegger en reise sammen med et team for å prøve å finne ut hvem hans biologiske mor er. Han er opprinnelig fra Brasil og ønsker å komme nærmere røttene sine. Det er opprettet en spleis for å finansiere reisen og dokumentere prosessen i en dokumentar. Vi snakker om planene, forventningene og følelsene rundt det å lete etter sin egen historie. Dette er en ærlig, varm og inspirerende samtale om musikk, identitet og nye begynnelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 21m
  2. Ep.119 | Morten Spissøy! 22 NM gull, CrossFit Fana og vinnermentalitet

    Mar 5

    Ep.119 | Morten Spissøy! 22 NM gull, CrossFit Fana og vinnermentalitet

    Møt Morten Spissøy. En positiv, engasjerende og ekstremt motivert fyr som virkelig lever for det han driver med. Til daglig finner du han på CrossFit Fana, hvor han trener atletene sine og sørger for at hver eneste økt holder høy kvalitet. Men dette er ikke hvem som helst. Morten vant sitt første NM gull i kickboksing i 1995. Og så fortsatte han å vinne. Hver gang han stilte, vant han. Totalt sitter han igjen med 22 NM gull. En ekte CHAMPION! Vi får en innføring i de ulike disiplinene innen kickboksing og hvordan sporten egentlig fungerer. Samtalen sklir naturlig videre over i CrossFit. Hva er egentlig forskjellen på CrossFit og et vanlig treningssenter? Hvordan er timene bygget opp? Morten elsker jobben sin, og han skryter MYE av miljøet. Han kan navnet på alle de 260 medlemmene på gymmet. Det sier litt. Dette handler ikke bare om trening. Det handler om fellesskap, samhold og kultur. Når man har en tidligere norgesmester og verdensmester i kampsport i studio, må vi selvfølgelig snakke om utviklingen i sporten. Hva tenker vi om at youtubere plutselig går kamper mot legender? Er det blitt for mye show og for lite sport? Og hva skjedde egentlig med Conor McGregor og disse profilene?  Vi går også innom helt andre ting. Irriterende telefonselgere som vil at du skal signere kontrakt der og da. Er det egentlig lov å satse penger på motstanderlaget for å være fornøyd uansett resultat? Hvor nervøs man kan bli når man prøver noe nytt. Og hvor mye spennende folk faktisk driver med rundt omkring i landet som hadde vært gøy å snakke med for å bli kjent med hvordan arbeidsdagen deres fungerer. Dette er en episode med energi, latter, refleksjon og noen skikkelig gode historier fra turer og opplevelser. Trykk play og bli kjent med Morten! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2h 7m
  3. Ep.118 | Robert Grane i studio! Helse, struktur og ekte livstilsendring!

    Feb 26

    Ep.118 | Robert Grane i studio! Helse, struktur og ekte livstilsendring!

    I denne episoden har vi besøk av Robert Grane, ernæringsterapeut som hjelper mennesker med å rydde opp i kosthold, vaner og helse. Dette er ikke quick fix eller mirakeldiett. Her handler det om struktur, forståelse og langsiktige endringer. Vi snakker om elektrolytter, tegn kroppen gir når noe ikke stemmer, hvor viktig søvn faktisk er for helsen vår og hva som skjer når vi begynner å endre vaner på ordentlig. Har det noe å si når på døgnet du spiser? Hvor viktig er fysisk trening og stimulering av muskulaturen? Vi går også inn i evolusjon. Hva er mennesket egentlig utviklet for? Hvordan påvirker det synet vårt på moderne dietter? Det finnes så mange retninger der ute, men hva gir egentlig mening i dag? Vi tar praten om fasting og hva vi tenker rundt det. Fokuset gjennom hele episoden er å bygge en solid struktur i hverdagen. Ikke ekstreme løsninger, men gode valg over tid. Og når en kunde tar kontakt med Robert, hvordan ser prosessen ut? Hva starter man med? Hvordan finner man ut hva som passer for den enkelte? Dette er en episode full av kunnskap, refleksjon og konkrete perspektiver. Helse er relevant for oss ALLE…Hør, lær og ta med deg det som gir mening for deg. Og du!?.. Lyttere av PUSTEPAUSEN Podcast får 15 % rabatt på 1:1 coaching. Gå til www.teamgrane.no og fyll ut skjemaet. Si at du hørte podkasten når betaling avtales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 19m
  4. Ep.116 | Andreas Bach i studio! ærlig prat, frustrasjon og humor!

    Feb 12

    Ep.116 | Andreas Bach i studio! ærlig prat, frustrasjon og humor!

    I dagens episode har vi med oss komikeren Andreas Bach, og dette blir en episode med høy temperatur, sterke meninger og mye latter. Her tar vi for oss alt som irriterer, frustrerer og skaper engasjement akkurat nå. Bach er nemlig svært kritisk til AI. Han bruker det, ja, men er langt fra fan… Derfor passer det perfekt at vi drar Nova(Chat GPT) inn i studio for å ta diskusjonen direkte med henne. Det blir en morsom, litt kaotisk og overraskende interessant samtale mellom menneske og «maskin». Han forteller også om en nylig reise hvor han rømte fra regnet i Bergen, bare for å ende opp med enda mer regn. Dette leder oss inn i praten om hvor håpløst det kan føles å reise til varmere strøk når været fullstendig svikter. Vi må selvfølgelig også innom videoen som gikk viralt med hele 12 millioner visninger, der Bach står på scenen mens publikum buer og kaster øl. Hva er historien bak klippet, og hva i all verden skjer i kommentarfeltet? Midt i humoren blir praten mer alvorlig. Andreas Bach deler at han føler han har mistet litt av gnisten for standup. Det er ikke like gøy lenger. René og Andreas prøver å forstå hvorfor og hvordan man kan finne veien tilbake, for én ting er sikkert: Bach er fortsatt ekstremt vittig. Dette er en ærlig, engasjerende og etterlengtet samtale med en komiker uten plan, bare på stand by. Trykk play. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 14m

About

Pustepausen Podcast er din nye favorittpodkast som gir deg en pustepause fra en stressende hverdag. Vi inviterer deg til å dykke inn i spennende samtaler fylt med kunnskap, latter og erfaringer. Gjennom varierte temaer får du innsikt i en verden av mangfoldige interesser og unike perspektiver. Enten det er kunst, vitenskap, eventyr eller andre spennende områder, gir Pustepausen deg et glimt av det uvanlige og inspirerende. Podkasten er produsert av RMS Productions og er et sideprosjekt styrt av René Morais Samdal og Andreas Kaland. Fra de rørende øyeblikkene til de humoristiske vendingene, vil Pustepausen Podcast være din følgesvenn gjennom spennende samtaler og oppdagelser. Så, ta en pause fra hverdagens kjas og mas, og slapp av med Pustepausen. La oss sammen utforske det unike, det fascinerende og det utenom det vanlige. Velkommen til Pustepausen Podcast – der hvert øyeblikk er en mulighet til å oppdage noe nytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.