Momento 2PM

Dr.Leo Faleiro
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  • Mental Health
  • Updated Weekly

Olá H.A.R.D Worker, seja bem-vindo ao Momento 2PM, um Podcast na medida pra você! Com os temas que vamos discutir por aqui quero ajudar todos os Humanos com Altas Responsabilidades e Demandas a: * Lidar melhor com sua Ansiedade; * Prevenir Ciclos de Exaustão e Burnout; * Construir uma agenda semanal sustentável com tempo e energia para cuidar mais de si e para estar com as pessoas que você ama! Através da Neurociência, Psicoterapia e Medicina, sempre. Por aqui, trabalho e produtividade, sem jamais abdicar da sua saúde e humanidade!

Episodes

  1. 12/18/2023

    #4. Programações Automáticas Cerebrais. As PACs.

    Nesse episódio te explico sobre um conceito fundamental para o entendimento tanto do seu funcionamento Hard Worker, quanto de qualquer tipo de funcionamento comportamental e psicológico: As PACs! Sem dúvida nenhuma, entender o que são e como se apresentam é, sem dúvidas, um passo fundamental para entender e sanar sofrimentos cíclicos que te acompanham desde o ínicio da sua vida!

    #4. Programações Automáticas Cerebrais. As PACs.

  2. 12/11/2023

    #3. O lado RUIM de ser Hard Worker

    A Cara e a Coroa Hard Worker precisam ser bem entendidas por você, se quiser aprender mais sobre o seu jeito de ser! E nesse episódio falo um pouco sobre os prejuízos trazidos pelo seu funcionamento Hard Worker e sobre tudo aquilo que você precisa se ligar imediatamente para iniciar as mudanças que a sua vida tem precisado!

    #3. O lado RUIM de ser Hard Worker

  3. 12/03/2023

    #2. O lado BOM de ser Hard Worker

    A Cara e a Coroa Hard Worker precisam ser bem entendidas por você, se quiser aprender mais sobre o seu jeito de ser! E nesse episódio falo um pouco sobre os bons resultados trazidos pelo seu funcionamento Hard Worker e alguns dos motivos da sua personalidade ter desenvolvido dessa forma!

    #2. O lado BOM de ser Hard Worker

  4. 11/20/2023

    #1. O funcionamento Hard Worker

    Nesse episódio construímos uma visão geral sobre quem é o H.A.R.D Worker e seu funcionamento! Está aqui o primeiro passo do nosso trabalho rumo a sua Autotransformação!

    #1. O funcionamento Hard Worker
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Olá H.A.R.D Worker, seja bem-vindo ao Momento 2PM, um Podcast na medida pra você! Com os temas que vamos discutir por aqui quero ajudar todos os Humanos com Altas Responsabilidades e Demandas a: * Lidar melhor com sua Ansiedade; * Prevenir Ciclos de Exaustão e Burnout; * Construir uma agenda semanal sustentável com tempo e energia para cuidar mais de si e para estar com as pessoas que você ama! Através da Neurociência, Psicoterapia e Medicina, sempre. Por aqui, trabalho e produtividade, sem jamais abdicar da sua saúde e humanidade!

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