绝室好人

绝室好人播客
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“斯是陋室，惟吾德馨”，这里是“绝室好人”。 这是一档主要关于自我探索的播客节目，记录着四个女大学生的宿舍夜谈。方寸宿舍间，思想却是无限广大的，我们真诚交流，共同成长，希望成为更好的自己。

Episodes

  1. Ep.10 时间裂缝中的光亮：我们的2024年成长记录

    04/18/2025

    Ep.10 时间裂缝中的光亮：我们的2024年成长记录

    这是一份迟到的2024成长记录——女性主义重构了cy对家庭、爱情与价值的认知，惯于空想的理想主义者开始用行动丈量现实；px从大厂“螺丝钉”的身份困局中夺回生活主动权，在毕业季的告别中走向更接受生命流动性的自我；wy在过去的人生体验中不断褪去稚气，试着变成心中理想的大人模样；jt的“有序”诞生于无数的“混乱”，也许“盘古开天辟地”不仅仅是古老的神话，也是困顿之下的现世生存哲学……如果你也正在寻找生活与成长的光亮，这期声音日志或许能让你在我们的故事里，照见属于你自己的光✨🎤【本期主播】Pei-Cosmos、郑囧囧、水晶糖三角、木木醒叻卜📑【本期要点】01:20 女性主义重构了我的生活，重塑了我对家庭、亲密关系、人生目标和价值的看法05:56 理想主义者的现实主义尝试，我开始脚踏实地地行动07:27 写给2025的4个自我期望：清醒乐观、边做边学、闷声成事、融入社会12:34 女性...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 32m

  2. 09/13/2024

    Ep.09 当我们在谈论“出片”时，我们在谈论什么

    “出片”一词一度风靡社交媒体平台，也成为了日常生活的常用词汇。主播px从西藏旅行回来后，对旅行追求“出片”提出了自己的思考。“出片”展现了个人美吗？“出片”为什么成为热词？我们反感“出片”是在反感什么呢？本期四位主播将围绕“出片”一词，聊一聊我们对“出片”语义、语境及延伸社会议题的思考，也期待收到你的看法~🎤【本期主播】Pei-Cosmomais、郑囧囧、水晶糖三角、木木醒叻卜✨【本期要点】00:25 从西藏旅行回来后，我对“出片”的态度发生了变化06:57 “出片”也许弱化了旅行体验的故事性表达09:53 “出片”是个人表达吗？还是社会对所谓好看的旅行照片的统一审美呈现？12:04 “出片”成为了一种模块化下微小的个性表达13:49 时代群体焦虑下，“出片”或许是对松弛感、对诗与远方的追求18:16 “出片”——拍出好看的人像照片&怎么拍出好看的照片19:07 平台内...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    58 min
  3. Ep.08 告别是一件难事：我们的私人情感碎碎念

    06/26/2024

    Ep.08 告别是一件难事：我们的私人情感碎碎念

    浓人*2 VS. 淡人*2在面对告别的时候，我们都有怎样不同的反应？欢迎大家收听这一期比较私人的情绪碎碎念回忆录，可能不是每个人对告别都有像jt那样强烈的反应，但无论大家习惯以什么方式讨论告别面对告别，这是我们都会经历的事情。希望大家在面对每一次告别后都能轻装前行，轻盈而又坚定地走向每一个明天。🎤【本期主播】Pei-Cosmos、郑囧囧、水晶糖三角、木木醒叻卜📑【本期要点】00:54 你告别的不只是一个人，还是一段人生06:50 从很小的时候我就对告别非常敏感10:25 我在刻意减少记忆的痕迹，让不可避免的道别发生时没那么难受12:27 告别像是撕走了心中的一块碎片，可是随刺痛而来的可能是脚步轻盈的明天20:45 这个地方在我心里那么好，是因为这里有我的朋友31:15 意识到“以后的路由我们自己走了”是扣动告别情绪的板机42:39 怀念梦境一样的虚幻，可能比怀念具体的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    49 min
  4. Ep.07 我的爸，我的妈，我的原生家庭

    06/11/2024

    Ep.07 我的爸，我的妈，我的原生家庭

    “我有一个易怒暴躁，坏得客观的爸爸，一个以我们哥姐仨为其生命全部的妈妈”“我有一个只会以自己的方式爱我的爸爸，一个没有主见随夫飘摇的妈妈”“我有一个不完美但是对我的成长影响巨大的爸爸，一个善解人意又令人心疼的妈妈”“我有一个控制欲强但又尝试走近我的爸爸，一个还会跟我闹脾气没有架子的妈妈”我们四个在不同的家庭里长大。在提到我们各自的爸妈时，时而咬牙切齿，时而哭笑不得。“原生家庭”这个议题在我们这里属于探索自己的人生议题。了解我们身上的烙印，才能找到对应的出口。而在我们朝着这个出口的方向越走越远的时候回头看，发现爸妈还在原地。🎤【本期主播】Pei-Cosmos、郑囧囧、水晶糖三角、木木醒叻卜📑【本期要点】02:10 在这条没有其他选择的路上，我们仨寄托着妈妈生命意义的全部04:38 家庭氛围把我们几个小孩捏成了形状不一但又印着相同指纹的泥偶07:40 原生家庭似乎成为了我回...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 13m

  5. 04/30/2024

    Ep.06 与后悔和解

    “被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。”后悔是一条无形的绳索，紧紧捆绑着内心。在过往生活中，我们或多或少都经历过后悔，那些失之交臂的机会、那些草率的决定、那些无法弥补的过失，都在心中留下了深深的痕迹。然而，人生既有高耸入云的山峰，也有深不见底的低谷。后悔只是短暂人生旅程中的一段插曲，它构成了现在的我们，让我们更加完整、更加真实。本期博客，四位主播围绕“后悔”这一话题展开探讨，分享各自的故事和与内心和解的办法。希望大家都能与自己和解，在生命的每一刻跳舞👯【本期主播】Pei-Cosmos、郑囧囧、水晶糖三角、木木醒叻卜【本期要点】03：41 后悔似乎是一件普遍的事情😔08：09 人总是美化没有走的路❓10：08 不妨把当下的路走好👣12：10 历史没有办法矫正📚14：52 我的人生刚刚开始🎸16：50 我们只能照顾当下的最优选择✔18：16 没有人能预测未来的我...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    44 min
  6. Ep.05 大胆开麦！你平时在手机上看什么

    04/20/2024

    Ep.05 大胆开麦！你平时在手机上看什么

    大胆开麦！你能大声说出平时在手机上看什么吗？是办公室里偷偷摸鱼“抓大鹅”、“肥鹅健身房”微信小游戏，还是地铁中戴着耳机、憋笑观看的搞笑视频？又或是被窝里悄悄翻阅的、让人心跳加速的同人文？本期播客，四位主播将围绕手机使用与分享羞耻这一话题，分享各自的“羞耻”小故事，并深入剖析网络分享背后的羞耻感来源。此外，我们还探讨年轻一代与父辈在手机使用习惯上的差异。不过，话说回来，大家真的坦白了自己在手机上看什么吗😏【本期主播】Pei-Cosmos、郑囧囧、水晶糖三角、木木醒叻卜【本期要点】00:19 你能够大声地说出你在手机上看什么吗?🔈04:25 手机上的视频、小说也可以是小时候的花皮《意林》📕06:38 拒绝我的品味被窥探❌09:01 互联网的公开性与私密性🔏09:44 想要悄悄占卜我的ta❤14:45 一个人的羞耻，两个人的狂欢🙌19:01 被标签，打咩！🙅21:17 我们...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    46 min

  7. 04/05/2024

    Ep.04 再见了crush们，今晚姐就要独自远航

    本期播客中，四位主播就爱情和两性关系进行了一些探讨，期待入室抢劫般的爱情的wy、擅长在脑里和crush过完一生的jt、理性探索“快乐密码”的cy、想开除有“大男子主义”的女性“女籍”的px……话不多说，愿姐们儿都能遇到“感觉对”的人！🎤【本期主播】Pei-Cosmos、郑囧囧、水晶糖三角、木木醒叻卜📑【本期要点】00:33 遇到“对的人”，我才体会到“喜欢是乍见之欢，而爱是久处不厌”02:24 频频crush但从不主动，我们都在期待一场入室抢劫般的爱情04:44 不在一起也没关系！姐已经在脑里和他过完了一生09:33 生理性喜欢？颜控？愿姐们儿都能找到“感觉对”的人16:45 拒绝“客体化”，做自己身体的主人20:14 小心！“性解放”概念的滥用24:17 社会捆绑在女性身上的道德枷锁未免也太重了吧？29:15 “婚前性行为”这一概念或许是男权社会的产物30:01 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    54 min

  8. 03/29/2024

    Ep.03 也许我还没有迷信爱情的勇气

    依恋类型为回避型的px分享了自己最近在爱情中和焦虑型对象的一些经历和感悟，尽管互相喜欢着对方，但双方仍然感觉到深深的不安全感，我们一定要变成安全型才值得被爱吗？在爱中我们到底在担心什么？历尽千帆，我们是否仍然拥有迷信爱情的勇气？本期播客，四位主播就爱情中遇到的种种迷思进行了讨论，希望你也能够从中收获一些看待爱情的新视角~🎤【本期主播】Pei-Cosmos、郑囧囧、水晶糖三角、木木醒叻卜📑【本期要点】02:15 互相喜欢的人一定能够在一起吗？回避型和焦虑型相处的迷思07:31 对象是我的一面“镜子”09:44 我厌男，但仍对爱情抱有美好的期待10:55 不必强求在一起，过程本身已足够浪漫和美好16:21 回避型或焦虑型一定要变成安全型吗？18:41 也许合适的才是最好的，回避型的自白26:32 没有安全感，我们都无法在对方面前做真正的自己30:41 习惯委曲求全与成长历...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    51 min

  9. 02/03/2024

    Ep.02 平衡内在自我与外在指标：大四精神状态实况

    在本期播客中，四位主播分享了自己大四的精神状态，我们在疑惑自己为什么会不开心、思考自己为什么会焦虑和迷茫。在交谈中，我们产生了共鸣，也意识到这可能是一种常态，可能是一个平衡内在自我与外在指标的过程。最近，你过得还好么？我们一起聊聊吧。🎤【本期主播】Pei-Cosmos、郑囧囧、水晶糖三角、木木醒叻卜📑【本期要点】00:42 jt状态：“癫狂”的精神状态被压抑了还是消失了？02:56 jt状态：平淡与规律中，彷佛阳光在体内生长的开心没有了——”对我这一年来说，没有不开心，就已经是最大的幸运了“07:30 cy状态：没有办法通过做事情感受到快乐——“有时候不要让我要快乐成为一种负担”12:27 px状态：多元探索自己喜欢的事情，但学业压力下有“虚度光阴”的焦虑——“因果关系存在立竿见影和滞后性两个方面，但人们会倾向于选择去做能够立竿见影、看到结果的事情，而忽略了去做一些具有...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 38m

  10. 12/18/2023

    Ep.01 闲谈小坐，关于“绝室好人”的二三事

    “斯是陋室，惟吾德馨”，这里是“绝室好人”。第一期播客，我们主要想聊聊“绝室好人”播客的由来与内容，并谈谈四位主播在大学期间各自的变化与成长。🎤【本期主播】Pei-Cosmos、郑囧囧、水晶糖三角、木木醒叻卜📑【本期要点】00:26 我们的初衷，我们想记录什么03:16 主播自我简介08:34 不谋而合，开干！创立“绝室好人”播客11:30 缘分天注定，大三“绝室好人”宿舍组建过程18:00 宿舍成员关系升温二三谈32:27 我们之后可能讨论的感兴趣的话题36:09 大学期间各自的成长与感悟37:45 大三寒假的“第一桶金”和无数个“第一次”，自我价值初探40:33 学会对自己负责是成长的标志之一42:49 大学是寻找自我基点的过程，多元探索，构筑信心49:42 正视自我，与“社会规则”相互撕扯，尝试把走窄的路拓宽54:03 “反内卷”人士的自我探索之路6...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 6m
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“斯是陋室，惟吾德馨”，这里是“绝室好人”。 这是一档主要关于自我探索的播客节目，记录着四个女大学生的宿舍夜谈。方寸宿舍间，思想却是无限广大的，我们真诚交流，共同成长，希望成为更好的自己。

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