破壁圆桌

子鱼，Lumi

打破中西壁垒，行业壁垒，认知壁垒 关注AI，科技，以及海外华人生活职场和个人成长。 邀请优秀华人，参与线上/线下圆桌讨论，碰撞火花，拓宽认知边界。

  1. May 28

    EP25：10万粉播客如何变现？对话《碳基生物生存指南》主播梦妮

    『本期嘉宾』 梦妮，牛津大学生物医学博士，播客《碳基生物生存指南》主播。读博方向是 Women's and Reproductive Health，研究多发流产女性身体里的免疫系统差异。 博士毕业后做了一份全职工作，因为一次去别家串台的经历开始做自己的播客。三年时间，36 期节目，10 万+订阅，一路拿到 2024 年度 Apple 播客年度编辑精选🏆、2024 年度 CPA（Chinese Podcast Award）年度播客、2024 年小宇宙趋势播客 & 年度特别推荐单集。 节目简介从最初的"用更好更科学的方式帮助你健康生活"换成了"用很科学的方式，去爱很鲜活的生命"——置顶页一直挂着"拒绝玄学养生"。 她说自己一个月才更一期，但每期投入 20-30 小时，剪辑高峰能有 50-60 个补录点。选题、查文献、写大纲、录、剪、补录、上线，全是她一个人。 播客《碳基生物生存指南》：小宇宙 / Apple Podcast / Spotify / 网易云音乐 / QQ 音乐 / 喜马拉雅 / 荔枝 / 豆瓣 『主要内容』 梦妮是 Lumi 在牛津读博时的同学。这次能请到她其实折腾了一阵——一个月才更一期的主播，时间表向来不富裕。 从牛津生物医学博士到"拒绝玄学养生"的科普主播，她到底是怎么一步步走到今天的？为什么读博读到一半就决定不做学术了？三年前的第一期酒精科普，是怎么做到 Apple 年度编辑精选、CPA 年度播客、小宇宙趋势播客和 10 万订阅的？月更一期、每期 20-30 小时投入、剪辑时 50-60 个补录点——这种近乎偏执的严谨，图的是什么？ 还有一件我们自己都很好奇的事情：当播客订阅过了 10 万，"年度编辑精选"贴上去，线下见面会开始有人专门来看你——你会不会反而离最初想做这件事的那个自己越来越远？ 这期梦妮非常坦诚，连商业化的真实数字都直接报了。连"刷到明星带货想买颈纹霜被男朋友嫌弃"这种和"科普主播"刻板印象完全不符的瞬间也讲出来了。 10万粉播客主播年收入= $$$？听梦妮来揭晓！ 『时间戳』 01:01 三个词形容现在的日常 04:39 怎么开始做播客：先去别家串台被朋友拽着"自己也试试看"，刚好赶上中文播客理工科内容的蓝海 06:57 牛津读的是 Women's and Reproductive Health——但读到一半就决定不做学术 13:48 知乎血泪史：用真实头像发了一篇女性生殖的帖子，被人身和性别攻击到连头像都换掉 18:14 一期节目怎么准备：1-2 周非常深度的阅读、详细到每个数字的大纲、录完之后还要补录 50-60 个点 26:05 怎么读文献？"嗓子没事，不用给我买咖啡，但可以赞助一下买文献的费用吗？" 28:58 科普创作的三个阶段 36:25 找到自己风格的转折点：从对标 Andrew Huberman 到猫咪那期；slogan 也从"健康生活"换成了"用很科学的方式去爱很鲜活的生命"——比之前文艺了不少 39:32 听友画像揭秘：女性接近 80%、29-35 岁占比最大；爸妈听了几期之后默默转去听《肥话连篇》 43:38 线下见面会的距离感：听到陌生人喊自己的名字"受宠若惊但 match 不上他们的情绪"——播客里的梦妮只是她生活的很小一部分 55:24 10 万订阅之后的创作枯竭：马那期写了 36 期里唯一一份逐字稿；后来把听友留言和每期封面打印出来贴在桌前，才把自己拽回最开始的那个原因 1:08:29 关于差评："声音太平像念 AI" vs "适合睡前听" 1:12:33 商业化变现数据大揭秘 1:17:49 下一个想做的播客：声音纪录片形式，对标 Gimlet Media 的《Start Up》 1:25:13 做播客三年最大的改变：人生突然多了很多可能性；做完植物那期之后，看路边的花花草草、树根底下的根系，感受都不一样了 『播客渠道』 小宇宙，苹果Podcast，Spotify 『主播』 子鱼：专业音频工程师，业余吉他手，业余脱口秀演员 Lumi：临床医学博士，光学博士后，开发生物医学用的光学设备，创业筹备中。排球队主力。 『关于我们』 破壁圆桌，与不同行业优秀华人的碰撞。 圆桌主播来自慕尼黑。定期邀请不同行业优秀华人参与圆桌讨论，从AI和科技行业出发，探索我们认知之外的世界。 打破中西壁垒，行业壁垒，认知壁垒。 关注科技，以及海外华人生活职场和个人成长。 邀请优秀华人，参与圆桌讨论，拓宽认知边界。 『联系我们』 微信号：t-ransformer（备注：破壁圆桌 + 50字左右自我介绍） 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 29m

  2. May 10

    EP24：告别“背锅圣体”，何微在职场学会了如何理直气壮地追求“高配得感”

    『本期嘉宾』 何微（Herway），一位在德国生活了 11 年的“老兵” 。她在咨询行业高压摸爬滚打 7 年，曾是那种熬夜加班、任劳任怨、一人顶俩的“中国好学生” 。但在亲历了“生病的同事比我早升职”的职场毒打后，她看透了咨询行业的生存游戏规则 。  现在的她是同名全英文播客 Her Way 的主理人，也是海外女性互助社群的创始人 。比起教你写完美的简历，她更想聊聊如何戒掉东亚女性骨子里的“内耗”与“不配得感”，以及如何像那些迷之自信的人一样，在职场中理直气壮地“讲故事” 。 何微的播客：Her Way - Women Living Abroad 何微的小红书：Her Way 海外女性互助 『主要内容』 这期节目我们和何微聊得非常“解气”。 作为曾经在咨询行业“拿命换成长”的卷王，何微分享了她如何从周一凌晨四点出差、一年只休五天假的极端状态中，由于一次升职不公而瞬间清醒的经历 。我们深度解构了那些让亚洲人感到水土不服的职场词汇：Visibility（可见度）、Impact（影响力） 和 Storytelling（讲故事的能力） 。最令我们感发的莫过于何微提出的“自信对标法”：当你下班后还在纠结“我是不是说错了话”时，去观察那些在职场中如鱼得水的“高配得感”人群 。如果他们面对质疑，绝不会自我怀疑，只会觉得是对方没品位 。 我们在对谈中还聊到了： 向上管理的核心：如何平视权威，通过“打直球”确认升职加薪的明确路径 。 戒掉“反思怪”体质：自我反思过度在职场就是“背锅圣体”。 德国求职鬼故事：从被猎头连续放鸽子到 CEO 临阵变卦的真实经历 。 海外亚洲人互助：为什么我们要打破“隐形”状态，建立属于我们自己的资源拉扯网络 ？ 『时间戳』 01:03 咨询行业是“拿命换成长”？：在德国做咨询到底有多卷，周一凌晨 4 点出门是常态 。 05:58 职场真相：为什么生病的同事比我先升职？：戒掉“只要我努力，老师就能看见”的好学生思维 。 11:35 Visibility 与 Storytelling：在咨询和科技行业，做到了 10 分但只表达出 3 分，别人就认为你只做了 2 分 。 14:48 向上管理不是“拍马屁”：如何平视权威，通过“打直球”确认升职加薪的进度条 。 18:18 治好内耗的灵丹妙药：找一个同事做对标，每当自我怀疑时，问问“他会怎么想？” 。 22:10 “临阵起兴”的夸夸技能：看美国男同事如何把给老板做生日视频变成顶级的自我宣传 。 24:24 别再“吾日三省吾身”了：翻译职场语言——自我反思过度就是“背锅圣体”，学会像强者一样向前看。 33:56 Her Way 的使命感：为什么坚持用非母语做播客？因为我们要让本地人听到真实的、有力量的亚洲女性故事 。 42:48 德国求职鬼故事：被猎头连续放鸽子，以及面到最后一轮 CEO 突然说“我们要招的是初级岗” 。 46:08 拒接invisible，开始互相帮助：为什么亚洲人更需要打破沉默、资源共享，建立自己的连接网络 。 『播客渠道』 小宇宙，苹果Podcast，Spotify   『主播』 子鱼：专业音频工程师，业余吉他手，业余脱口秀演员 Lumi：临床医学博士，光学博士后，开发生物医学用的光学设备，创业筹备中。排球队主力。    『关于我们』 破壁圆桌，与不同行业优秀华人的碰撞。 打破中西壁垒，行业壁垒，认知壁垒。 关注科技，以及海外华人生活职场和个人成长。 邀请优秀华人，参与圆桌讨论，拓宽认知边界。  『联系我们』 打破沉默，让你的故事也被听见。如果你有想分享的职场洞察或独特的人生选择，欢迎随时“破壁”。 微信号：t-ransformer（备注：破壁圆桌 + 50字左右自我介绍） 邮箱：pobiyuanzhuo@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

    49 min

  3. Apr 26

    EP23：对谈「喜剧之王单口季」阿水—用脱口秀，找到真实的自己

    『本期嘉宾』 阿水，全新加坡最幽默的男人。哈尔滨人，新加坡侃侃喜剧演员，「喜剧之王单口季」第二季选手。 林盐盐，全德国最幽默的女人。前喜剧联盒国签约演员，洛杉矶奥运会攀岩项目种子选手。 『主要内容』 前面几分钟杂音较多，请见谅。 喜欢和脱口秀演员聊喜剧。我（子鱼）讲了十场开放麦，也姑且把自己当成脱口秀演员。播客做了23期，有三期聊脱口秀，可见我对脱口秀的热爱。再这么下去，变成严肃喜剧播客可咋办！ 我们聊海外脱口秀发展的困难，参加线上综艺的感受，脱口秀版的“电车难题”：搞笑vs表达哪个重要，脱口秀对自己的意义，脱口秀的创作，以及脱口秀里边的真实：真实的情绪，真实的观点，真实的表达。 盐盐和阿水都是很真实和真诚的人，这也是我喜欢和脱口秀人唠嗑的原因。脱口秀也让我变得更真实和真诚，虽然做不到完全的真诚，但是让我看到了真诚的样子。 感谢二位巨星，聊的开心。 『时间戳』 02:08 开场自我介绍：新加坡AI算法工程师 × 兼职脱口秀演员，盐盐自称"备战洛杉矶奥运会攀岩" 03:02 新加坡脱口秀现状：相当于中国30年前 04:22 阿水参加2021年新加坡华语脱口秀节目：拉不到赞助的节目组，四个哥哥姐姐自己贴钱凑出5000新币奖金 06:58 侃侃喜剧俱乐部、慕尼黑乐咔喜剧logo撞色笑果 10:26 盐盐和阿水《喜剧之王单口季》训练营初识 18:20 对综艺的期待：盐盐"我的期待就是让我上"，上综艺才有流量 22:56 场地玄学：慕尼黑观众特别渴望幽默 29:56 综艺录制最难的是头10秒：你这面的链接要先对着谁？线下可以凑近讲，镜头前你该对着谁？ 32:29 阿水的仪器比喻：越精密的仪器越容易坏，段子也一样——"你得是一把锤子" 37:45 搞笑还是表达？阿水的灵魂拷问："你为啥不去演小品、演漫才、出搞笑短视频？" 43:46 Chris Rock的出轨段子：为什么装出来的价值观，台下观众早晚会发现？ 47:16 怎么把真实情绪逼出来？跟人深度聊聊天——相当于在播客现场挖自己 52:30 海外华人的表达出口：德语英语憋得慌，脱口秀和播客是出口 54:53 "我可能是个不入流的脱口秀演员"——但做这件事能让我变成一个比现在好的表达者 57:26 东北人的赵本山基因：地方台小品轮着放，台词想不背下来都难 1:02:16 脱口秀对阿水的意义 1:07:54 最后可跳过部分：俩东北人扯犊子 『播客渠道』 小宇宙，苹果Podcast，Spotify 『主播』 子鱼：专业音频工程师，业余吉他手，业余脱口秀演员 Lumi：临床医学博士，光学博士后，开发生物医学用的光学设备，创业筹备中。排球队主力。 『关于我们』 破壁圆桌，与不同行业优秀华人的碰撞。 圆桌主播来自慕尼黑。定期邀请不同行业优秀华人参与圆桌讨论，从AI和科技行业出发，探索我们认知之外的世界。 打破中西壁垒，行业壁垒，认知壁垒。 关注科技，以及海外华人生活职场和个人成长。 邀请优秀华人，参与圆桌讨论，拓宽认知边界。 『联系我们』 微信号：t-ransformer（备注：破壁圆桌 + 50字左右自我介绍） 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 10m

  4. Apr 12

    EP22: 对谈德国华人书友会发起人：如果人生注定是一座孤岛，那我就在这儿亲手造一个码头

    『本期嘉宾』 麟云，在德国生活了15年的B2B大客户销售，德国华人书友会发起人。10年前，他因为和室友想聊点“形而上”的话题，在德累斯顿发起了一个书友会 。现在的他，运营着一个拥有3000多名成员、覆盖德国多个城市的跨国读书社群 。他采访过严歌苓，也曾和刘慈欣在芬兰的角落里聊过天 。他说自己的人生追求是“读万卷书，行万里路，识万种人，成百种事，得一人心” 。 PS：麟云有过播音经历，声音很好听哟~ 『主要内容』 人生总是一直在路上，也一直迷茫。我们问麟云：办了 9 年书友会，组织了 600 多场活动 ，见过了这么多厉害的人，聊透了这么多深刻的事儿，你对人生这道题，攒出答案了吗？ 他笑笑，答到：人生的意义，就在于你不断追寻意义的路上 。 这期节目，我们和这位在德国待了 15 年的，白天跑客户、晚上回家张罗读书局的麟云，聊他生命里的那些“顿悟时刻”。那是在那些极其沉闷、抑郁、感觉身处孤岛的瞬间，书里的一句“身如不系之舟，心如既灰之木”突然像闪电一样劈进脑子里 。在那一刻，那些原本听起来轻飘飘的道理，突然有了重量，支撑着他走出了人生的坎儿 。 我们从他在黑龙江街头大喊“疯狂英语”口号的“丢脸”往事 ，聊到他在芬兰赫尔辛基的角落里偶遇刘慈欣 ；从他如何通过“三无组织”把 3000 多个海外华人链接在一起 ，聊到他现在更想去深挖身边朋友的“来时路” 。 麟云说，他即使财富自由了，大概率还是会站在这里做读书会 。因为在这个充满了“异乡感”的德国，他想亲手把周围的环境，改造成自己想要生活的样子 。 如果你也正觉得人生像座孤岛，或者正为了“没什么用的爱好”而感到心虚，希望麟云的这段故事能给你一点“理直气壮浪费时间”的勇气 。 『关注德国华人书友会』 微信公众号搜索“德国华人书友会” 『本期节目提到的相关书籍』 《史记》 《西藏生死书》 (索甲仁波切) 《我眼中的世界》 (李飞飞) 《被讨厌的勇气》 (岸见一郎/古贺史健) 《黄金时代》 (王小波) 《The Culture Map 文化地图》 (Erin Meyer) 《债务危机》 (瑞·达利欧) 《陆犯焉识》 (严歌苓) 《三体》 (刘慈欣) 『时间戳』 00:33 麟云的AB面：白天是B2B大客户销售，夜晚是8年资深书友会发起人 01:43 缘起德雷斯顿：两个男生想聊点“形而上”的话题，一聊就是一通宵 03:43 持续9年的动力：为什么“人生的意义”这个命题需要不断去回答？ 08:04 五句话人生追求：从“读万卷书”到“得一人心” 15:09 “三无组织”的生存之道：如何管理70多位志愿者并组织600多场活动 22:14 那些年采访过的大佬：严歌苓很专业，刘慈欣在角落里像个普通人 32:45 性格底色：黑龙江“凤凰英语”留下的后遗症——热爱丢脸，追求丢脸 38:35 闪电击中的“顿悟时刻”：在挫折中突然读懂了那些“轻飘飘”的文字 43:41 海外归属感实验：通过主动选择朋友，把“他乡”改造成自己想要的环境 51:19 拒绝“等到以后”：即使财富自由了，我依然会站在这里做读书会 55:14 热爱来源于精通：三岁开始读《隋唐演义》，虚荣心也是一种正向反馈 01:05:10 采访的新方向：相比于功成名就的大咖，我现在更想了解身边朋友的“来时路” 『播客渠道』 小宇宙，苹果Podcast，Spotify 『主播』 子鱼：专业音频工程师，业余吉他手，业余脱口秀演员 Lumi：临床医学博士，光学博士后，开发生物医学用的光学设备，创业筹备中。排球队主力。 『关于我们』 破壁圆桌，与不同行业优秀华人的碰撞。 打破中西壁垒，行业壁垒，认知壁垒。 关注科技，以及海外华人生活职场和个人成长。 邀请优秀华人，参与圆桌讨论，拓宽认知边界。 『联系我们』 微信号：t-ransformer（备注：破壁圆桌 + 50字左右自我介绍） 邮箱：pobiyuanzhuo@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 11m

  5. Mar 29

    EP21：不打工不创业，Katie在深圳找到了赚钱的"第三选择"

    『本期嘉宾』 Katie，新加坡人，不喝酒精只喝Flat White。本科学了四年法律，"什么都忘了"，但不后悔。在香港打了9年工，从合规做到咨询，公司越换越大，title越来越高——可每到一家新公司，同事和经理都会说同一句话："Katie你太有创意了，我们不需要这么有创意。" 去年终于坐不住了，一个人跑到深圳，从零开始创立了Firefly——帮想离开打工模式的人和传统行业老板配对，寻找"不打工不创业"的第三条路。目前solo founder，创业六个月，正在找合伙人。 小红书: Katie姐职场解忧 网站：www.thefirefly.space LinkedIn：www.linkedin.com 有兴趣加入社群的，也可以直接加Katie的微信：KatieM_2 现在已经有165个人在社群里面了 我们都不孤单 :D 『主要内容』 Katie是一个很特别的嘉宾——主动找上门来的。两位主播并没有在招嘉宾，她自己就来了。这大概也是她做Firefly的底层逻辑：不要等别人给你机会，自己去创造。 从新加坡到香港，从法律到合规到咨询到职业教练再到创业，Katie走了一条极其zigzag的路。在香港打了9年工，每换一家公司都被说"太有创意"，直到有一天坐在办公室的椅子上，开始预演未来十年的人生——早上打卡，看邮件，午饭，重复，六点下班。"我好像浪费了我的人生。" 于是她做了一个大部分打工人想过但没敢做的决定：辞职，一个人跑到深圳，从零开始。到深圳第一天就被问："你凭什么觉得你可以创造价值？你不了解我们文化，这边根本一个人没有认识。"她的回答是："对，我就是没有。可是我很好奇。" 这期聊了很多实在的东西：MBA还值不值得读？最低成本的职业探索怎么做？创业如果失败了要不要回去打工？怎么跟完全不认识的老板建立信任？录完最大的感受是，Katie是那种会让你觉得"好像我也可以试试"的人。不是因为她讲了多大的成功故事，而是因为她很真诚地说：每一天都有不同的恐惧，但"虽然我第一次会做的不好，第二次肯定比第一次好，那就已经ok了。" 『时间戳』 0:00:03 先声夺人："你凭什么觉得你可以创造价值？你不了解我们文化，你这边根本一个人没有认识" 0:02:08 被嫌"太有创意"：打工9年换了几家公司，每次都被说"我们不需要这么有创意，按照本来的来做就好" 0:04:09 Firefly的诞生：从职业教练到"为什么只能是聊？我去给他提供那个出路好了" 0:10:05 资源重配：卖胶水、保温杯的老板一年赚的比打工十年多，但你在办公室里根本不会认识这些人 0:15:54 职业"文化旅游"：不是找工作，是去了解一个面店怎么运营、一家咖啡店前期投资要放多少钱 0:21:16 MBA还划算吗：花那么多钱和时间去读，读完发现大公司也不开那么多graduate的位置了 0:25:50 "我就是没有，可是我很好奇"：来深圳被质疑"你凭什么"，带着一个问号从零开始 0:30:14 Networking秘诀：从cocktail party恐惧症到"每个人都有他不懂的地方，那你用那个作为开始点" 0:33:37 办公室里的忧郁：早上打卡、看邮件、午饭、重复、六点下班——未来十年都要这样吗？ 0:37:29 创业是单程票吗："面子不是最重要的，你要自己能屈能伸，adapt到不同的环境" 0:42:19 打工只有一份薪水：创业后才发现赚钱的渠道不止一条，"可能是我们太固化了" 0:49:29 自信从哪来："没有人会跟我说Kitty你做的很好"——创业者唯一的feedback是客户买不买单 0:53:30 Firefly ≠ 猎头：这里没有岗位描述，没有简历，只有"你能解决什么问题" 0:59:13 获取老板信任：一个人跑去广交会，在每个摊位前问"你们这个怎么用的？你们今年计划去哪个市场？" 『播客渠道』 小宇宙，苹果Podcast，Spotify 『主播』 子鱼：专业音频工程师，业余吉他手，业余脱口秀演员 Lumi：临床医学博士，光学博士后，开发生物医学用的光学设备，创业筹备中。排球队主力。 『关于我们』 破壁圆桌，与不同行业优秀华人的碰撞。 圆桌主播来自慕尼黑。定期邀请不同行业的优秀华人参与圆桌讨论，从AI和科技行业出发，探索我们认知之外的世界。 打破中西壁垒，行业壁垒，认知壁垒。 关注科技，以及海外华人生活职场和个人成长。 邀请优秀华人，参与圆桌讨论，拓宽认知边界。 『联系我们』 微信号：t-ransformer（备注：破壁圆桌 + 50字左右自我介绍） 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 15m

  6. Mar 15

    EP20：不只一种活法：数字游民 x 斜杠人生的十年探索

    『本期嘉宾』 Betty，一位在谈到自己的工作时，眼睛里有星星的人。她是一名 12 周执行力教练、登山向导，也是一位数字游民 。她拥有极其丰富的“斜杠”人生：曾用竹木盖房子、在日本社区养猪、做过居家整理师、开过伴侣关系直播课、甚至做过阳台植栽推广 。她崇尚“轻量化人生”，主张通过自我觉察和科学的执行框架，在世界各地一边工作一边生活 。 『主要内容』 你是否也曾觉得按部就班的生活“毫无止境，看不到尽头”？ 本期嘉宾 Betty 在 2013 年离开稳定的工作，开启了长达十年的自我探索之旅 。她不仅走遍了印度、欧洲等多个国家，还探索出一套将“MVP（最小可行性产品）”逻辑应用在职业转换上的方法论 。 在本期节目中，我们将聊聊： 如何在海外“生存”并找到有趣的项目 ？ 什么是“12 周执行力系统”，它如何帮你把宏大愿景落实为每周行动 ？ 身心灵修行中的“上帝视角”如何帮我们处理负面情绪 ？ 当 AI 时代来临，人与人之间最不可取代的“活人感”是什么 ？『相关链接』 Betty 个人网站：bettytseng.com 12周执行力陪跑计划：bettytseng.com 『时间戳』 00:43 嘉宾 Betty 登场：是 12 周执行力教练，也是登山向导 。 01:11 “斜杠”履历大揭秘：从建筑到养猪的十种工作形态尝试 。 05:11 语言不好也能游牧？靠汉字和好奇心勇闯日本 。 12:33 深度解析“12 周执行力”：为什么 12 周比一年更有效 ？ 14:30 实操案例：如何把梦想拆解进 12 周计划 。 19:49 聊聊身心灵：如何开启“上帝视角”进行自我觉察 。 23:28 当心爱的狗狗离去，觉察力如何帮我度过悲伤 。 34:58 兴趣变现逻辑：好奇心 + MVP 模式 = 快速入行 。 43:49 面对 AI 焦虑：陪伴与“活人感”是教练无法被取代的核心 。 46:45 为什么不回公司？因为固定的生活让我“想死” 。 53:31 数字游民的财务安全感：少钱有少钱的活法，是否感到幸福的关键是生活形态的选择 。 59:16 极简行李箱：去旅行，其实只需要 5 件东西 。 『播客渠道』 小宇宙，苹果Podcast，Spotify 『主播』 子鱼：专业音频工程师，业余吉他手，业余脱口秀演员 Lumi：临床医学博士，光学博士后，开发生物医学用的光学设备，创业筹备中。排球队主力。 『关于我们』 破壁圆桌，与不同行业优秀华人的碰撞。 打破中西壁垒，行业壁垒，认知壁垒。 关注科技，以及海外华人生活职场和个人成长。 邀请优秀华人，参与圆桌讨论，拓宽认知边界。 『联系我们』 微信号：t-ransformer（备注：破壁圆桌 + 50字左右自我介绍） 邮箱：pobiyuanzhuo@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 1m

  7. Mar 1

    EP19：从怕老板，到变成老板的上级：一个亚马逊L8总监的十年逆袭

    『本期嘉宾』 麦克老李，前亚马逊L8总监，在亚马逊干了十几年，从一线做到Director，管过超过1000人的全球团队。东北人，个头大，自称是"大狗不叫"型选手——你很难让他慌。他在亚马逊建了一个供应链危机处理中心，飓风、山火、服务器宕机，什么灾都见过，座右铭是"never let go a good disaster"。现在创业帮海外华人突破职场天花板。 所有平台：麦克老李 网站：MIKELAOLI.com 『主要内容』 老李一上来就说了一句东北话——"逮着蛤蟆攥出尿"，话糙理不糙。这就是老李：接地气，东北嗑儿，跟你唠最实用的职场方法论。 这期最有意思的是老李自己的故事。他刚工作的时候觉得老板身上有光环，"跟神一样"，连开玩笑都不敢。眼看着别的同事跟老板有说有笑，自己只能在旁边羡慕嫉妒。结果后来他一路升上去，变成了那个老板的同级，最后甚至成了上级。上周俩人还一起吃了个饭——他才发现，原来对方当年也是个刚当上老板的新手，也一堆挑战，也慌得一批。"我一直在给一个臆想出来的老板打工。" 方法论的部分老李给了一个特别清晰的三步框架：第一，找到你的天赋——就是那个"你觉得随手就做了，别人觉得不可思议"的东西；第二，找一个老板不擅长但你擅长的；第三，用你的天赋建network，然后用network继续扩大network。他还把升职比作拳击的"punch above your weight class"——你得先在当前量级打出成绩，才有资格挑战下一个量级。 子鱼全程在线提问，因为老李说的每个坑他都踩过：不敢跟老板提升职、开会不敢发言、做了活但没人看到。老李的解法一个比一个狠——开会？做第一个说话的人，直接把杏仁体的压力通道封死。被人打断？让对方先承诺"can you let me finish"，他承诺了就不好意思再打断。visibility？"别做那个说一堆话but saying nothing的人。" 最后老李讲了他从"不爱给人升职"到"promotion machine"的转变，以及managing、leading、coaching这三个技能为什么完全不是一回事。他说大多数老板只会supervise，对coaching一窍不通——"your manager will tell you what you are, not what you should change"。扎心但真实。 『时间戳』 01:32 跟老板谈升职：从"我很怕我的老板"到变成他的上级——老李的partner关系论 09:21 升职的拳击法则："punch above your weight class"——80%的结果来自20%的工作，"逮着蛤蟆攥出尿" 14:12 晋升三步框架：找到天赋，找老板不擅长的赛道，用network扩大network 19:25 老李的天赋——"大狗不叫"：个头大内核稳，从混乱中建起亚马逊供应链危机处理中心 24:32 巴甫洛夫的狗职场版：让老板看到你就分泌多巴胺——"Treat your MD like a five year old" 31:29 Visibility是双刃剑："he can say a pile of words and saying nothing"——关上门后老板变了一个人 36:43 开会不敢发言？杏仁体在作怪——做第一个说话的人封掉三条压力通路；被打断就让对方先承诺"Can you let me finish?" 46:59 "Never let go a good disaster"：危机只有八类，每一个都是点亮地图灰色区域的机会 49:35 从怕给下属升职到Promotion Machine：Managing、Leading、Coaching为什么完全不是一回事？ 56:31 自学成才：没找过coach，靠读书 + 拿团队当实验田——迭代速度够快就能冲破"地球引力" 1:02:18 老李的创业项目：把十年升职框架打包成mentorship和课程，帮海外华人少走弯路 『播客渠道』 小宇宙，苹果Podcast，Spotify 『主播』 子鱼：专业音频工程师，业余吉他手，业余脱口秀演员 Lumi：临床医学博士，光学博士后，开发生物医学用的光学设备，创业筹备中。排球队主力。 『关于我们』 破壁圆桌，与不同行业优秀华人的碰撞。 圆桌主播来自慕尼黑。定期邀请不同行业的优秀华人参与圆桌讨论，从AI和科技行业出发，探索我们认知之外的世界。 打破中西壁垒，行业壁垒，认知壁垒。 关注科技，以及海外华人生活职场和个人成长。 邀请优秀华人，参与圆桌讨论，拓宽认知边界。 『联系我们』 微信号：t-ransformer（备注：破壁圆桌 + 50字左右自我介绍） 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 4m

  8. Feb 15

    EP18：从制作Amazon Prime纪录片到写遗嘱：AI可以替代人类写作吗？

    『本期嘉宾』 Alice，芝加哥大学人类学硕士 ，曾是「十三邀」幕后制作、深度访谈过 200 余人 、作品上线 Amazon Prime 的资深制片人 。 面对 AI 浪潮下的职业身份危机 ，为了给新生的女儿探索未来的解法 ，她在 30+ 岁跨界硬磕计算机学位 ，以全班第一的战绩完成了一场“以身试局”的突围 。如今定居加拿大温尼伯的她，正致力于构建 Agentic AI 工具与大模型知识系统，并尝试与写作相结合。在奶瓶与代码的切换间，她依然保持着人类学家的清醒与坦诚。 『主要内容』 你是否也曾在深夜焦虑，好奇在 AI 时代下究竟该如何教育下一代，才能帮孩子找到未来的路 ？如今坐在大学校长办公室里的她，作为一名洞察全局的“内鬼”，又是如何看待那些并非生长于 AI 时代的决策者们，正在如何规划当代大学生的教育图景 ？从调侃“稳定收入像海洛因一样让人上瘾”，到在三十多岁经历生命预警后从容写下遗嘱，她将带我们看清：当教育的意义被拆解，我们该如何用具体的技能和人类学家的坦诚，去对抗那些麻痹自我的“虚荣心计划” 。 * Vanity Project (虚荣心计划): 指那些表面高大上但缺乏核心价值、仅为了满足成就感或形象的项目 『时间戳』 00:05 “过程即目的”：作为东亚小孩，我们需要加强的是“脆弱感” 。 06:57 拒绝“虚荣心计划”：别让高档的头衔麻痹了你的职业危机感 。 09:16 采访过 200 人后的洞察：名人的社交面具与身体惯性 。 13:54 身份危机：当 AI 写的剧本比人类更合格，文字工作者的路在哪 ？ 21:11 “内鬼”时刻：在 CS 教室里听老师吐槽不懂技术的 Business Person 。 33:21 北美职场的 Edge：为什么沟通与项目管理才是最大的护城河 ？ 45:41 高校教育的割裂：面对 AI 挑战，有些教授选择“捂住耳朵” 。 49:47 三十岁立遗嘱：当 Pre-cancer 的电话打来，我开始直面死亡 。 53:14 终极上瘾：世界上最让人上瘾的，一个是海洛因，一个是 Stable Income 。 『播客渠道』 小宇宙，苹果Podcast，Spotify 『主播』 子鱼：专业音频工程师，业余吉他手，业余脱口秀演员 Lumi：临床医学博士，光学博士后，开发生物医学用的光学设备，创业筹备中。排球队主力。 『关于我们』 破壁圆桌，与不同行业优秀华人的碰撞。 打破中西壁垒，行业壁垒，认知壁垒。 关注科技，以及海外华人生活职场和个人成长。 邀请优秀华人，参与圆桌讨论，拓宽认知边界。 『联系我们』 微信号：t-ransformer（备注：破壁圆桌 + 50字左右自我介绍） 在小宇宙查看该单集文稿

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打破中西壁垒，行业壁垒，认知壁垒 关注AI，科技，以及海外华人生活职场和个人成长。 邀请优秀华人，参与线上/线下圆桌讨论，碰撞火花，拓宽认知边界。

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  • Creator
    子鱼，Lumi
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    25
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 子鱼FM@小宇宙App
  • Show Website
    破壁圆桌

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