8000 шагов к себе

Алина Дремайлова

Меня зовут Алина Дремайлова. Я психолог и автор формата прогулки-консультации "8000 шагов к себе". В разговоре со мной человек вышагивает нужное решение, а ходьба и свежий воздух улучшают настроение и придают сил. В гости ко мне на подкаст будут приходить люди, которые рискнули, сменили профессию и выбрали любимое дело. Как у них это получилось, что им помогло справиться в этот непростой период, какие советы они могут дать тем, кто еще на распутье, - все это в моем подкасте, который я так и решила назвать "8000 шагов к себе". Этот подкаст рекомендуется слушать во время прогулки в приятном месте. На меня можно подписаться в телеграме: t.me/progulkapatriki

Episodes

  1. 04/14/2025

    Из брокеров по недвижимости в преподаватели

    У меня в гостях Шамиль Ахлаков. В этом выпуске мы поговорили про разницу между менторством и психологией, обсудили роль отца в жизни мужчины, как в зрелом возрасте найти свою любовь и что значит быть мужем, как совмещать несколько работ и учебу, в чем смысл жизни, и даже затронули вопрос искусственного интеллекта. А еще Шамиль поделился результатами своего исследования «Проблемы выбора жизненного сценария и разрешение на самореализацию у женщин».   В общем, получился очень живой интересный разговор. Я кайфанула.  Книги, опросы и каналы, которые Шамиль упоминает в подкасте:  Мария Зотова, Мария Летучева «Все дело в папе» Джефф Паттон «Пользовательские истории» Канал Netflix в сфере образования https://t.me/edunetflix Шкала экзистенции Альфрида Лэнгле https://psytests.org/exist/esk.html?ysclid=m9guen1jmv240413648 Полоролевой опросник Сандры Бем https://psytests.org/trait/bsri-run.html?ysclid=m9gukgdtsf368257426 Опросник способов копинга Лазаруса https://psytests.org/coping/wcqb-run.html?ysclid=m9guvqt11v674282323э Подписывайтесь на канал Шамиля «Дайте мне знать» https://t.me/shortlybriefly

    59 min

About

Меня зовут Алина Дремайлова. Я психолог и автор формата прогулки-консультации "8000 шагов к себе". В разговоре со мной человек вышагивает нужное решение, а ходьба и свежий воздух улучшают настроение и придают сил. В гости ко мне на подкаст будут приходить люди, которые рискнули, сменили профессию и выбрали любимое дело. Как у них это получилось, что им помогло справиться в этот непростой период, какие советы они могут дать тем, кто еще на распутье, - все это в моем подкасте, который я так и решила назвать "8000 шагов к себе". Этот подкаст рекомендуется слушать во время прогулки в приятном месте. На меня можно подписаться в телеграме: t.me/progulkapatriki