Career Dynamo - كارير دينامو

Marwa Elmeligy

كارير دينامو هو بودكاست تقدّمه مروة المليجي، مستشارة إعادة هيكلة وتطوير الموارد البشرية والقيادة من منظور علم الأعصاب التطبيقي. يناقش البودكاست: القرار المهني، التغيير في سوق العمل، الذكاء الاصطناعي، وبناء المسار المهني بوعي وتحليل علمي هادئ. ستجد حلقات عن: • اتخاذ القرار • التشتّت وضغط العمل • المهارات المهنية المستقبلية • فهم الذات وبناء مسار مهني واعٍ SPARC mini courses حلقات خاصة موجّهة لجيل تحت سن 25، ولكل من يريد فهم العمل والاستعداد للمستقبل بعقل هادئ وتحليل علمي. حلقة جديدة كل أربعاء من برلين.

  1. 18h ago

    خلاصات الدينامو 6 | هل يؤثر انقطاع الطمث على الدماغ والمسار المهني للنساء ؟

    هل يؤثر انقطاع الطمث على الدماغ والمسار المهني للنساء ؟ في هذه الحلقةمن «خلاصات كارير دينامو»نجمع أهم الأفكار من حلقة عن صحة دماغ المرأة خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث. ستتعرّفين على:• كيف تؤثر التغيرات الهرمونية على طاقة الدماغ والتركيز والذاكرة• لماذا تفكر بعض النساء في تغيير نمط العمل أو المسار المهني خلال هذه المرحلة• وما الاستراتيجيات التي قد تساعد على دعم صحة الدماغ والجسم على المدى الطويل الخلاصة ببساطة:انقطاع الطمث ليس مجرد مرحلة إنجابية،بل مرحلة انتقالية تؤثر أيضًا على الدماغ،وفهم هذه التغيرات يساعدك على اتخاذ قرارات أفضل لصحتك وحياتك المهنية. 🎧 استمعي إلى الحلقة كاملة علىسبوتيفاي رابط الحلقة 31: https://open.spotify.com/episode/4JqDuWjDoAynxWUuh57LlD?si=6256fe20af8044a6 في كارير دينامو، نتناول:   اتخاذ القرار المهارات المهنية التفكير ضغط العمل وتطوير المسار المهني من منظور علم الأعصاب التطبيقي.   حلقة جديدة كل أربعاء. الموقع : https://neurorawa.com/ar/   يمكنكم أيضًا متابعة كارير دينامو على: سبوتيفاي : ⁠https://open.spotify.com/show/1n9s7l3Uo8atd8QVtTqGsC?si=6793299d307a454d⁠ ⁠⁠⁠⁠آبل بودكاستس ⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/career-dynamo/id1721968539⁠ ⁠⁠⁠⁠قناة اليوتيوب⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.youtube.com/@career.dynamo⁠   ⁠⁠⁠⁠صفحة الفيسبوك⁠⁠⁠⁠   ⁠https://www.facebook.com/career.dynamo⁠ ⁠⁠⁠⁠انستاجرام⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.instagram.com/marwa.neurocoach/⁠ ⁠⁠⁠⁠صفحة لينكد إن ⁠⁠⁠⁠  https://www.linkedin.com/company/career-dynamo-podcast

    12 min
  2. May 27

    خلاصات الدينامو 5 | كيف يؤثر الضغط والتشتت على قراراتك ؟

    هل قراراتك فعلًا نابعة منك… أم من حالة دماغك تحت الضغط ؟ في هذه الحلقةمن «خلاصات كارير دينامو»نجمع أهم الأفكار من حلقة «مصنع القرار» ستتعرّف على:كيف تؤثر القشرة الجبهية الأمامية على التفكير واتخاذ القرار لماذا يضعف التركيز وجودة القرار تحت الضغط والتشتتوكيف يمكن أن يتحول الدماغ إلى “أوتو بايلوت” بدون أن تلاحظ الخلاصة ببساطة:طريقة عمل دماغك…تؤثر مباشرة على طريقة عملك وقراراتك 🎧 استمع إلى الحلقة كاملة على سبوتيفاي  في كارير دينامو، نتناول:   اتخاذ القرار المهارات المهنية التفكير ضغط العمل وتطوير المسار المهني   من منظور علم الأعصاب التطبيقي   حلقة جديدة كل أربعاء. الموقع : https://neurorawa.com/ar/   يمكنكمأيضًا متابعة كارير دينامو على: سبوتيفاي : ⁠https://open.spotify.com/show/1n9s7l3Uo8atd8QVtTqGsC?si=6793299d307a454d⁠ ⁠⁠⁠⁠آبل بودكاستس ⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/career-dynamo/id1721968539⁠ ⁠⁠⁠⁠قناة اليوتيوب⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.youtube.com/@career.dynamo⁠   ⁠⁠⁠⁠صفحة الفيسبوك⁠⁠⁠⁠   ⁠https://www.facebook.com/career.dynamo⁠ ⁠⁠⁠⁠انستاجرام⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.instagram.com/marwa.neurocoach/⁠ ⁠⁠⁠⁠صفحة لينكد إن ⁠⁠⁠⁠  https://www.linkedin.com/company/career-dynamo-podcast

    5 min
  3. May 13

    خلاصات الدينامو 4 | كيف تبدأ أول خطوة لبناء راس مالك المهني ؟

    حلقة «خلاصات الدينامو 4» تجمع أهم المقاطع والأفكار من الحلقة 41 الأصلية عن:المهارات، والجدارات، ورأس المال المهني، وكيف تستعد لسوق عمل يتغيّر بسرعة مع الذكاء الاصطناعي. في هذه الحلقة: لماذا أصبحت المهارات الأساسية أهم من التخصص وحدهما معنى «رأس المال المهني – Career Capital» كيف تجمع «كروت الجدارات» التي تساعدك على الاستمرار والتطوّر لماذا لا يضيع ما تتعلّمه، وكيف يتحوّل إلى شبكات عصبية داخل الدماغ خطوات عملية للطلاب والموظفين لبناء جدارات جديدة والاستعداد للفرص القادمة الحلقة تضم مقاطع مختارة من الحلقة الأصلية، بشكل مختصر وسريع، لمن يريد الوصول إلى الفكرة الأساسية في وقت أقل. استمع الآن إلى «خلاصات الدينامو 4» من بودكاست كارير دينامو. رابط الحلقة 41 كاملة : https://open.spotify.com/episode/0BzEHM1libzCOr8VtzAS4e?si=5d78399bb7f6489e بودكاست كارير دينامو يناقش الكارير، التفكير، واتخاذ القرار من منظور علم الأعصاب التطبيقي. استمع للحلقة، وتابع بودكاست كارير دينامو لتتعرف أكثر على الكاريروالقرار والتغيير .   في كارير دينامو، نتناول:   اتخاذ القرار المهارات المهنية التفكير ضغط العمل وتطوير المسار المهني   من منظور علم الأعصاب التطبيقي   حلقة جديدة كل أربعاء.   👉 اضغط متابعةقبل أن تغادر، لتصلك الحلقات القادمة المرتبطة بهذا الموضوع.   الموقع : ⁠⁠https://neurorawa.com/ar/⁠⁠   يمكنكمأيضًا متابعة كارير دينامو على: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠آبل بودكاستس ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/career-dynamo/id1721968539⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠قناة اليوتيوب⁠⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@career.dynamo⁠⁠⁠   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠صفحة الفيسبوك⁠⁠⁠⁠⁠⁠   ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/career.dynamo⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠انستاجرام⁠⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marwa.neurocoach/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠صفحة لينكد إن ⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/career-dynamo-podcast⁠⁠

    8 min
  4. May 6

    خلاصات الدينامو 3 | تحديثات نظام العمل السعودي

    تشهد المملكة العربية السعودية، ضمن رؤية 2030، تحولات وتحديثات متسارعة في مختلف القطاعات، ومن بينها نظام العمل، وهو ما ينعكس بشكل مباشر على الوافدين والوافدات الراغبين في العمل والإقامة داخل المملكة. في هذه الحلقة من «خلاصات»، نستعرض جزءًا من نقاش أوسع مع الأستاذ محمد مختار، المدير الإقليمي لإدارة الموارد البشرية والإدارية، الذي يغطي نطاق عمله المملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة ودولة الكويت. يتناول هذا الجزء لمحة سريعة عن أهم ملامح أنظمة العمل في هذه الدول، وتأثيرها على الموظفات والموظفين، بالإضافة إلى التحديثات المرتبطة بمواطني ومواطنات مجلس التعاون الخليجي. إذا كنت تفكر في العمل في إحدى هذه الدول، فهذه الحلقة تعطيك مدخلًا مختصرًا يساعدك على فهم الصورة بشكل أوضح. رابط الحلقة 4 كاملة : https://open.spotify.com/episode/1uh3HaKFihAvUerxFXdSfj?si=0fc535590d6d43a1 بودكاست كارير دينامو يناقش الكارير، التفكير، واتخاذ القرار من منظور علم الأعصاب التطبيقي. استمع للحلقة، وتابع بودكاست كارير دينامو لتتعرف أكثر على الكاريروالقرار والتغيير .   في كارير دينامو، نتناول:   اتخاذ القرار المهارات المهنية التفكير ضغط العمل وتطوير المسار المهني   من منظور علم الأعصاب التطبيقي   حلقة جديدة كل أربعاء.   👉 اضغط متابعةقبل أن تغادر، لتصلك الحلقات القادمة المرتبطة بهذا الموضوع.   الموقع : ⁠https://neurorawa.com/ar/⁠   يمكنكمأيضًا متابعة كارير دينامو على: ⁠⁠⁠⁠⁠آبل بودكاستس ⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/career-dynamo/id1721968539⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠قناة اليوتيوب⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠https://www.youtube.com/@career.dynamo⁠⁠   ⁠⁠⁠⁠⁠صفحة الفيسبوك⁠⁠⁠⁠⁠   ⁠⁠https://www.facebook.com/career.dynamo⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠انستاجرام⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠⁠https://www.instagram.com/marwa.neurocoach/⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠صفحة لينكد إن ⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠https://www.linkedin.com/company/career-dynamo-podcast⁠

    13 min
  5. Apr 29

    كيف يسرقون انتباهك للفوز بمزاد المشاهدات؟ | التشتت والدوبامين | الحلقة 49

    في هذه الحلقة من بودكاست كارير دينامو، نتحدث عن التشتت وضعف التركيز من زاوية مختلفة: كيف تعمل خوارزميات السوشيال ميديا واليوتيوب داخل ما يُعرف بمزاد المشاهدات، ولماذا أصبحت الفيديوهات مصممة لتجذب انتباهك لأطول وقت ممكن. ستعرف في هذه الحلقة: إذا كنت تشعر أنك تبدأ أشياء كثيرة ولا تكملها، أو تجد نفسك تمسك الهاتف بدون وعي، فهذه الحلقة ستساعدك على فهم ما يحدث داخل الدماغ، وكيف تتعامل بوعي مع علاقتك بالمحتوى الرقمي. بودكاست كارير دينامو يناقش الكارير، التفكير، واتخاذ القرار من منظور علم الأعصاب التطبيقي. استمع للحلقة، وتابع بودكاست كارير دينامو لتتعرف أكثر على الكاريروالقرار والتغيير .   في كارير دينامو، نتناول:   اتخاذ القرار المهارات المهنية التفكير ضغط العمل وتطوير المسار المهني   من منظور علم الأعصاب التطبيقي   حلقة جديدة كل أربعاء.   👉 اضغط متابعةقبل أن تغادر، لتصلك الحلقات القادمة المرتبطة بهذا الموضوع.   الموقع : https://neurorawa.com/ar/   يمكنكمأيضًا متابعة كارير دينامو على: ⁠⁠⁠⁠آبل بودكاستس ⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/career-dynamo/id1721968539⁠ ⁠⁠⁠⁠قناة اليوتيوب⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.youtube.com/@career.dynamo⁠   ⁠⁠⁠⁠صفحة الفيسبوك⁠⁠⁠⁠   ⁠https://www.facebook.com/career.dynamo⁠ ⁠⁠⁠⁠انستاجرام⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.instagram.com/marwa.neurocoach/⁠ ⁠⁠⁠⁠صفحة لينكد إن ⁠⁠⁠⁠  https://www.linkedin.com/company/career-dynamo-podcast

    15 min
  6. Apr 24

    خلاصات الدينامو 2 ا ما هي المهارات المطلوبة للعمل مع الذكاء الإصطناعي ؟

    في هذه الحلقة من خلاصات كارير دينامو نجمع أهم الأفكار من حلقتين عن مهارات SPARC واتخاذ القرار بالمعلومة ستتعرّف على: لماذا تعتبر مهارات SPARC أساس للبقاء في سوق العمل كيف يؤثر الذكاء الاصطناعي على طريقة التفكير واتخاذ القرار ولماذا قد يعتمد دماغك على الإحساس بدل المعلومة الدقيقة الخلاصة ببساطة: المهارة تحميك… والمعلومة توجهك 🎧 استمع إلى الحلقة كاملة على سبوتيفاي روابط الحلقات : الحلقة 37 : https://open.spotify.com/episode/44nWrDQCiaaiWskUzkTR4G?si=3d90d1fa63b3417b الحلقة 40 : https://open.spotify.com/episode/0ZVmQxvNPrnAKlStgCyUNx?si=816c712307884612 في كارير دينامو، نتناول: اتخاذ القرار المهارات المهنية التفكير ضغط العمل وتطوير المسار المهني من منظور علم الأعصاب التطبيقي حلقة جديدة كل أربعاء. الموقع : https://neurorawa.com/ar/ يمكنكم أيضًا متابعة كارير دينامو على: سبوتيفاي : ⁠https://open.spotify.com/show/1n9s7l3Uo8atd8QVtTqGsC?si=6793299d307a454d⁠ ⁠⁠⁠⁠آبل بودكاستس ⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/career-dynamo/id1721968539⁠ ⁠⁠⁠⁠قناة اليوتيوب⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.youtube.com/@career.dynamo⁠ ⁠⁠⁠⁠صفحة الفيسبوك⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.facebook.com/career.dynamo⁠ ⁠⁠⁠⁠انستاجرام⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.instagram.com/marwa.neurocoach/⁠ ⁠⁠⁠⁠صفحة لينكد إن ⁠⁠⁠⁠ https://www.linkedin.com/company/career-dynamo-podcast

    8 min
  7. Apr 15

    خلاصات الدينامو 1 ا ما هي فرص العمل والتدريب المهني في ألمانيا ؟

    هل فرص الهجرة والتدريب المهني في ألمانيا حقيقية؟ في هذه الحلقة من خلاصات - كارير دينامو نأخذ أهم الأفكار من حلقتين عن الهجرة والتدريب المهني في ألمانيا في دقائق مركّزة ستعرف :لماذا تواجه ألمانيا أزمة في العمالة وفتح باب الفرص ما هو نظام بطاقة الفرصة (Chancenkarte) ولماذا أصبح التدريب المهني مسارًا قويًا بدل الجامعة التقليدية الخلاصة ببساطة: الفرص موجودة… لكن تحتاج استعداد وقرار استمع إلى الحلقات كاملة على سبوتيفايروابط الحلقات :الحلقة 21 : https://open.spotify.com/episode/1jFMPePDeHgiTiT9KQH89V?si=25672141b7884f2cالحلقة 43: https://open.spotify.com/episode/2iTOzCkopf4ORp7fJLkkkh?si=449e9ab1106240ab في كارير دينامو، نتناول: اتخاذ القرار المهارات المهنية التفكير ضغط العمل وتطوير المسار المهني من منظور علم الأعصاب التطبيقي حلقة جديدة كل أربعاء. الموقع : https://neurorawa.com/ar/ يمكنكم أيضًا متابعة كارير دينامو على: سبوتيفاي : ⁠https://open.spotify.com/show/1n9s7l3Uo8atd8QVtTqGsC?si=6793299d307a454d⁠ ⁠⁠⁠⁠آبل بودكاستس ⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/career-dynamo/id1721968539⁠ ⁠⁠⁠⁠قناة اليوتيوب⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.youtube.com/@career.dynamo⁠   ⁠⁠⁠⁠صفحة الفيسبوك⁠⁠⁠⁠   ⁠https://www.facebook.com/career.dynamo⁠ ⁠⁠⁠⁠انستاجرام⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.instagram.com/marwa.neurocoach/⁠ ⁠⁠⁠⁠صفحة لينكد إن ⁠⁠⁠⁠   https://www.linkedin.com/company/career-dynamo-podcast

    10 min
  8. Apr 1

    لماذا ننسى أنفسنا أثناء استخدام الهاتف؟ إدمان السوشيال ميديا والدوبامين| الحلقة 48

    لماذا تمسك الهاتف لدقائق… ثم تكتشف أن الوقت اختفى؟ ولماذا لا تستطيع التوقف حتى عندما تعرف أنهذا يضرك؟   في هذه الحلقة نفهم ما الذي يحدث داخلالدماغ أثناء استخدام السوشيال ميديا.   ستعرف: لماذا يدفعك الدوبامين إلى الاستمرار فيالمشاهدة لماذا يصبح انتظار المكافأة أقوى منالمكافأة نفسها كيف تُصمَّم المنصات لتجذب انتباهك وتبقيكأطول وقت ممكن   إذا كنت تشعر بـ: تشتت مستمر صعوبة في التركيز استهلاك وقت دون وعي   فهذه الحلقة لك.   تابع بودكاست كارير دينامو لتتعرف أكثر على الكارير والقرار والتغيير .   في كارير دينامو، نتناول:   اتخاذ القرار المهارات المهنية التفكير ضغط العمل وتطوير المسار المهني   من منظور علم الأعصاب التطبيقي   حلقة جديدةكل أربعاء.   👉 اضغط متابعةقبل أن تغادر، لتصلك الحلقات القادمة المرتبطة بهذا الموضوع.   الموقع : https://neurorawa.com/ar/   يمكنكم أيضًا متابعة كارير دينامو على: ⁠⁠⁠⁠آبل بودكاستس ⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/career-dynamo/id1721968539⁠ ⁠⁠⁠⁠قناة اليوتيوب⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.youtube.com/@career.dynamo⁠   ⁠⁠⁠⁠صفحة الفيسبوك⁠⁠⁠⁠   ⁠https://www.facebook.com/career.dynamo⁠ ⁠⁠⁠⁠انستاجرام⁠⁠⁠⁠ : ⁠https://www.instagram.com/marwa.neurocoach/⁠ ⁠⁠⁠⁠صفحة لينكد إن ⁠⁠⁠⁠  https://www.linkedin.com/company/career-dynamo-podcast

    13 min

About

كارير دينامو هو بودكاست تقدّمه مروة المليجي، مستشارة إعادة هيكلة وتطوير الموارد البشرية والقيادة من منظور علم الأعصاب التطبيقي. يناقش البودكاست: القرار المهني، التغيير في سوق العمل، الذكاء الاصطناعي، وبناء المسار المهني بوعي وتحليل علمي هادئ. ستجد حلقات عن: • اتخاذ القرار • التشتّت وضغط العمل • المهارات المهنية المستقبلية • فهم الذات وبناء مسار مهني واعٍ SPARC mini courses حلقات خاصة موجّهة لجيل تحت سن 25، ولكل من يريد فهم العمل والاستعداد للمستقبل بعقل هادئ وتحليل علمي. حلقة جديدة كل أربعاء من برلين.