拉拉手好朋友

Elena｜你的催眠療癒師
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與你相伴，拉拉手， 讓我們成為互相陪伴、互相支持的好朋友。 Powered by Firstory Hosting

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  1. 04/12/2024

    【一起讀書吧】#1 薩提爾的對話練習：覺察感受及有意識的選擇應對姿態

    〔本集節目資訊〕 與壞貓催眠師小米一起開始了讀書會！ 歡迎搭配〈薩提爾的對話練習〉這本書一起服用， 我們將會聊聊第1~63頁對我們的啟發， 歡迎和我們一起學習、討論唷♫ -為什麼想讀薩提爾的對話練習這本書 -薩提爾冰山理論是什麼 -身體的感受是什麼 -我和小米的各種應對姿態 -因為討好被取了綽號 -不敢說出自己意見的小米 -從媽媽的指責姿態看到自己 -超理智讓人無法靠近 -不同頻的打岔姿態 -四種應對姿態都讓人受傷 -希望能一致性的表達 -對自己選擇的姿態負責 -覺察自己的應對姿態 更多的對談也會出現在小米的Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/unixjourney/id1718272193 歡迎大家一起收聽！ 〔追蹤我的IG〕 https://www.instagram.com/elena.bewithyou/ 〔更多的小米〕 https://www.instagram.com/unixjourney 〔更多的Elena〕 https://portaly.cc/elena.bewithyou 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clq0cudx400oa01zfe6gs9ae4/comments Powered by Firstory Hosting

    37 min

  2. 03/01/2024

    S1EP02你如何描述自己呢(上)？ft.催眠師好朋友小米

    〔本集節目資訊〕 這集與催眠師好朋友小米好好的聊聊我們對於對方及自己的印象， 並且發現了其中的大差異！ 下集將會放在小米的Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/unixjourney/id1718272193 歡迎大家繼續收聽！ - 怎麼決定這個對談主題的？ - 談談對小米的印象 - 小米對於印象有不同的想法 - 小米的小秘訣：如何自己安撫自己 〔更多的小米〕 https://www.instagram.com/unixjourney 〔追蹤Elena的IG〕 https://www.instagram.com/elena.bewithyou/ 〔更多的Elena〕 https://portaly.cc/elena.bewithyou 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clq0cudx400oa01zfe6gs9ae4/comments Powered by Firstory Hosting

    46 min

  3. 02/15/2024

    S1EP01過年紅包、家用給多少？三姊妹的心路歷程

    - 三姊妹怎麼決定過年紅包、家用怎麼給？ - 和爸爸相處狀況差異頗大 - 父女關係的轉捩點 - 改善親子關係的三個關鍵點 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clq0cudx400oa01zfe6gs9ae4/comments Powered by Firstory Hosting

    15 min
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